url large_stringclasses 499
values | chunk_text large_stringlengths 20 1.48k | chunk_vector listlengths 768 768 | title large_stringclasses 498
values | source large_stringclasses 2
values | parent_id large_stringclasses 500
values | chunk_index int64 0 33 |
|---|---|---|---|---|---|---|
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/noradrenalin-nedir | Noradrenalin Ne İşe Yarar?
Noradrenalin Ne İşe Yarar? Noradrenalin (norepinefrin), tehlike anlarında vücutta savaş ya da kaç tepkisi devreye sokmakla görevlidir. Bununla birlikte uyanıklığı ve dikkati artıran noradrenalin, stres sırasında kan basıncının korunmasına yardımcı olan kan damarlarını daraltır. Aynı zamanda ... | [
0.02722168155014515,
0.014343262650072575,
-0.004547119606286287,
-0.01190185546875,
0.0164794921875,
-0.06640625,
-0.02697754092514515,
-0.034912109375,
-0.0011444091796875,
-0.02392578311264515,
0.02722168155014515,
-0.07373046875,
0.02441406436264515,
-0.02465820498764515,
-0.00418090... | Noradrenalin (Norepinefrin) Nedir? Noradrenalin Ne İşe Yarar? | memorial | article_391 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/noradrenalin-nedir | Stres sırasında kan basıncının korunmasına yardım eder
Stres sırasında kan basıncının korunmasına yardım eder Stres anında kan basıncından değişim meydana gelebilir. Doğal bir kimyasal olan noradrenalin, bu sırada kan basıncının korunmasına yardım etmek için kan damarlarını daraltır.
Organların fonksiyonunu korur
Or... | [
0.0322265625,
-0.01635742373764515,
0.00039291384746320546,
-0.00037002566386945546,
0.01586914248764515,
-0.0424804724752903,
-0.008117676712572575,
-0.0410156287252903,
0.013488770462572575,
-0.05517578125,
0.011352539993822575,
-0.02050781436264515,
0.0327148474752903,
-0.01306152436882... | Noradrenalin (Norepinefrin) Nedir? Noradrenalin Ne İşe Yarar? | memorial | article_391 | 4 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/noradrenalin-nedir | Noradrenalin Düşüklüğü ve Yüksekliği Ne Anlama Gelir?
Noradrenalin Düşüklüğü ve Yüksekliği Ne Anlama Gelir? Vücutaki noradrenalin düşüklüğü veya yüksekliği durumlarında bazı olası komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
Noradrenalin düşüklüğü , adrenalin bezlerinden yeterli düzeyde norepinefrin salgılanmaması durumudur. Bu ... | [
0.02197265625,
-0.01080322265625,
0.0012359619140625,
-0.005157471168786287,
-0.006256103981286287,
-0.07373046875,
-0.010009765625,
-0.0203857421875,
-0.013427734375,
-0.059814453125,
0.013427734375,
-0.051513671875,
0.032470703125,
-0.031494140625,
-0.008544921875,
-0.021484375,
0.... | Noradrenalin (Norepinefrin) Nedir? Noradrenalin Ne İşe Yarar? | memorial | article_391 | 5 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/noradrenalin-nedir | Noradrenalin doğal olarak nasıl artar?
Noradrenalin doğal olarak nasıl artar? Noradrenalin seviyelerini doğal olarak artırmak için düzenli spor yapmak, uyku düzenine dikkat etmek, Et, tavuk, balık, fındık, yumurta ve peynir açısından zengin beslenmek ve stresten uzak durmak gerekir.
Norepinefrin ilaç olarak nasıl kul... | [
0.029296875,
0.002349853515625,
-0.02746582217514515,
0.01171875,
0.005950927734375,
-0.052001953125,
0.013732911087572575,
-0.012695313431322575,
-0.02746582217514515,
-0.08642578125,
0.02880859561264515,
-0.03369140625,
0.024658203125,
-0.035400390625,
-0.000911712646484375,
-0.01312... | Noradrenalin (Norepinefrin) Nedir? Noradrenalin Ne İşe Yarar? | memorial | article_391 | 6 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cocugum-uyuyamiyor-diyorsaniz-/ | - Çocuklarda uykusuzluk nedenleri
- Çocuğunuz uykuya dalmaktan korkuyorsa…
- Kâbuslar yüzünden ‘uyuyamıyorum’ diyorsa...
- Stres uyumasına engel olabilir
- Yeni eviniz çocuğunuzu uyutmayabilir
- Yatmadan önce duş aldırın
Çocuklarda uykusuzluk nedenleri
Uyku saati geldiği halde çocuğunuzu yatağına gönderemiyor, gönderse... | [
0.037841796875,
0.07470703125,
0.0130615234375,
-0.0260009765625,
0.025390625,
-0.0230712890625,
0.01513671875,
-0.01104736328125,
-0.011718750931322575,
0.011718750931322575,
-0.010986328125,
0.00104522705078125,
0.03076171875,
0.0098876953125,
0.00421142578125,
-0.015869140625,
-0.... | 'Çocuğum uyuyamıyor' diyorsanız… | acibadem | article_392 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cocugum-uyuyamiyor-diyorsaniz-/ | Çocuğunuz uykuya dalmaktan korkuyorsa…
Karanlıktan ya da tek olmaktan gelen korku, çocukların uyumalarını engelleyen en büyük nedenlerden biridir. İyi bir hayal gücü varsa duyduğu sesler çocuğun bu korkusunun artmasına neden olabilir. Büyüdükçe yok olan bu korkuları azaltmanın yollarından biri çocuğunuzun yattığı odada... | [
0.03369140625,
0.0668945387005806,
0.005615234375,
-0.025634765625,
0.022216796875,
-0.0395507849752903,
-0.0012359620304778218,
0.007110595703125,
-0.015319825150072575,
0.004943848121911287,
-0.00860595703125,
-0.034423828125,
0.0238037109375,
-0.054443359375,
-0.034912109375,
-0.036... | 'Çocuğum uyuyamıyor' diyorsanız… | acibadem | article_392 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cocugum-uyuyamiyor-diyorsaniz-/ | Kâbuslar yüzünden ‘uyuyamıyorum’ diyorsa...
Kâbus göreceğini düşünen çocuklar, uykuya dalmakta güçlük çekebilirler. Çocuğunuz kâbus görmemek için uyumaktan kaçınıyorsa onunla konuşmaya çalışın. Kâbusları hakkında konuşmak ve hatta onların resmini çizdirmek çocuğunuzun kâbus görmesini engelleyebilir. Aynı zamanda çocukl... | [
0.0126953125,
0.033447265625,
0.01123046875,
-0.012634276412427425,
0.05126953125,
-0.03088378719985485,
0.02294921875,
-0.008544921875,
-0.007080078125,
0.0159912109375,
0.013916015625,
0.01770019344985485,
0.006439208984375,
-0.041748046875,
0.0012664793757721782,
-0.0063171382062137... | 'Çocuğum uyuyamıyor' diyorsanız… | acibadem | article_392 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cocugum-uyuyamiyor-diyorsaniz-/ | Yeni eviniz çocuğunuzu uyutmayabilir
Hayatınızda ya da günlük yaşantınızda gerçekleşen büyük bir değişim uyku düzeninizin bozulmasına neden olabilir. Aynı durum çocuklar için de geçerlidir. Boşanma, ölüm, hastalık, taşınma gibi değişiklikler çocuğunuzun kendisini güvende hissetmemesine neden olabilir. Bu da uyku proble... | [
0.04150390625,
0.06005859375,
0.0031890869140625,
-0.0142822265625,
0.02294921875,
-0.037353515625,
0.02197265625,
-0.00799560546875,
-0.01361083984375,
0.026123046875,
-0.004302978515625,
-0.0225830078125,
0.03564453125,
-0.016357421875,
-0.0005035400390625,
-0.009765625,
-0.0046081... | 'Çocuğum uyuyamıyor' diyorsanız… | acibadem | article_392 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/adet-duzensizligi/ | Adet Düzensizliği Nedir?
Kadın üreme sistemi, temel olarak yumurtalıklar tarafından salgılanan kimi hormonlarca düzenlenmektedir. Ortalama 28 günde bir, bu hormonların etkisiyle, rahmin iç yüzeyini oluşturanendometriumtabakası, olası bir gebeliğe hazırlık için kalınlaşır ve kan damarları yönünden zenginleşir. Bir gebel... | [
0.0751953125,
0.0417480506002903,
-0.03051757998764515,
0.004455566871911287,
-0.0415039099752903,
-0.015258789993822575,
0.0008506775484420359,
-0.0815429762005806,
-0.02722168155014515,
0.0590820349752903,
0.013549805618822575,
-0.005310059059411287,
-0.002532958984375,
-0.05004883185029... | Adet Düzensizliği Nedir? Adet Düzensizliği Neden Olur ve Tedavisi | acibadem | article_393 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/adet-duzensizligi/ | Adet düzensizliği hormonal sebeplerden kaynaklanıyorsa, kişinin adet kanamaları şiddetli ve ağrılı geçiyorsa bu durumla ilgili tıbbi yardım alması gerekir.
Adet düzensizliğine ve düzensiz kanamalara sebep olabilecek bazı durumlar aşağıdaki gibidir:
- Adenomyozis (endometirial dokunun kalınlaşması)
- Yumurtlama eksikliğ... | [
0.0649413987994194,
0.0505371056497097,
-0.03271484375,
-0.00124359130859375,
-0.026123046875,
-0.03515625,
-0.0324706993997097,
-0.0791015625,
-0.041015625,
0.0549316368997097,
0.02185058407485485,
0.004638671409338713,
0.0029449462890625,
-0.0727538987994194,
0.01177978515625,
0.0334... | Adet Düzensizliği Nedir? Adet Düzensizliği Neden Olur ve Tedavisi | acibadem | article_393 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/adet-duzensizligi/ | - Reglin 2 günden az veya en fazla 7 günden fazla sürmesi
- Şiddetli kanama
- Ağrı, kramp, veya kusma
- Sürekli yorgunluk
- Baş dönmesi
- Kansızlık
- Sık adet görme veya uzun bir süre hiç görmeme şeklinde bazı belirtiler verebilir.
Adet Düzensizliği Tanı Yöntemleri
Adet düzensizliği şikayetiile hekiminize başvurduğunuz... | [
0.0771484375,
0.0717773512005806,
-0.0201416015625,
0.0029296877328306437,
-0.017578125,
-0.029052734375,
-0.00958251953125,
-0.061767578125,
-0.0432128943502903,
0.036865234375,
0.0240478515625,
0.01123046875,
-0.00982666015625,
-0.056640625,
0.006195068359375,
0.060546875,
0.010253... | Adet Düzensizliği Nedir? Adet Düzensizliği Neden Olur ve Tedavisi | acibadem | article_393 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/adet-duzensizligi/ | Adet düzensizliğinin hormonal bir dengesizlik nedeniyle ortaya çıktığı tespit edilirse kişiyehormon düzenleyici ilaçlarverilerek adet düzensizliğinin tedavisi yapılır.
Eğer altta yatan polip gibi organik bir hastalık varsahistereskopidenilen aletle rahim içi incelenir ve gerekli görülen durumlarda patolojik bölge alına... | [
0.0576171875,
0.036865234375,
-0.022216796875,
0.006378173828125,
0.00042724609375,
-0.0233154296875,
-0.01226806640625,
-0.0537109375,
-0.043212890625,
0.040283203125,
0.00933837890625,
-0.01287841796875,
-0.0169677734375,
-0.03857421875,
0.0032196044921875,
0.049072265625,
-0.01098... | Adet Düzensizliği Nedir? Adet Düzensizliği Neden Olur ve Tedavisi | acibadem | article_393 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nasira-ne-iyi-gelir | Ayaklar ve ellerde deri yüzeyinde sertleşme olarak görülen nasır, fazla yürümekten, ayakta kalmaktan ve çeşitli spor faaliyetleri yapmaktan ortaya çıkar. Halk arasında yaygın olarak görülerek yaşam kalitesine etki edebilmektedir. Nasır, vücudun oluştuğu bölgedeki hassasiyeti artırabilir. Bu yüzden nasıra karşı önlem al... | [
-0.01818847842514515,
-0.02087402530014515,
0.0128173828125,
-0.01611328311264515,
0.034423828125,
-0.008911133743822575,
-0.00244140625,
0.059814453125,
-0.007873536087572575,
-0.0576171875,
0.013183594681322575,
-0.0203857421875,
0.01989746280014515,
-0.0286865234375,
-0.00205993652343... | Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer? | memorial | article_394 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nasira-ne-iyi-gelir | Nasırlı bölgeyi Ilık suda bekletin
Nasırlı bölgeyi Ilık suda bekletin Nasır yüzünden oluşan derinin yumuşaması için nasırlı bölgeyi ılık suda 10-15 dakika boyunca bekletebilirsiniz. Böylelikle yumuşayan nasır daha kolay bir şekilde temizlenecektir.
Nasırı ponza taşını kullanarak hafif hareketlerle ovun
Nasırı ponza ... | [
-0.0264892578125,
-0.01483154296875,
0.0014343262882903218,
-0.02978515811264515,
0.0284423828125,
-0.04443359375,
-0.0069580078125,
0.068359375,
-0.033203125,
-0.040283203125,
-0.00762939453125,
-0.0546875,
0.0771484375,
0.005523682106286287,
-0.0327148474752903,
-0.0703125,
-0.0191... | Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer? | memorial | article_394 | 1 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nasira-ne-iyi-gelir | Nasır bandı kullanın
Nasır bandı kullanın Nasır bantları, nasırın olduğu bölgeden bir bariyer oluşturarak sürtünmeyi azaltmaktadır. Eczanelerden ulaşabileceğiniz nasır bantlarını nasırın olduğu bölgeye yapıştırarak uygulayabilirsiniz.
Nasıra Ne İyi Gelir?
Nasıra Ne İyi Gelir? Nasırı geçirmek için nasırı yumuşatmak v... | [
-0.0393066368997097,
-0.0539550743997097,
-0.0023956296499818563,
-0.011840819381177425,
0.034912109375,
0.03662109375,
-0.0037994382437318563,
0.04052734375,
-0.033447265625,
0.007934569381177425,
0.013732909224927425,
-0.010559081099927425,
0.01904296875,
-0.004241942893713713,
-0.0083... | Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer? | memorial | article_394 | 2 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nasira-ne-iyi-gelir | Elma sirkesi
Elma sirkesi Elma sirkesi içerisinde ki asit nasırın yumuşamasına yardımcı olacaktır. Elma sirkesinin pamuk yardımıyla nasırın üzerine koyun. Bir gece boyunca beklettikten sonra sabah çıkarın ve nasırın olduğu bölgeye temizleyin.
Sarımsak
Sarımsak Anti-mikrobiyal özelliği bulunan sarımsak , nasıra karşı... | [
-0.02600097469985485,
-0.004119872581213713,
0.00104522705078125,
-0.03857421875,
0.053955078125,
0.0480956993997097,
-0.0068359375,
0.01373291015625,
-0.03759765625,
-0.01611328125,
-0.04736328125,
-0.01470947265625,
0.01251220703125,
-0.008300780318677425,
-0.0485839806497097,
-0.037... | Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer? | memorial | article_394 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nasira-ne-iyi-gelir | Ayaktaki Nasıra Ne İyi Gelir?
Ayaktaki Nasıra Ne İyi Gelir? Ayakta yer alan nasır günlük yaşam kalitesini etkileyerek, ağrıya sebep olabilir. Yumuşak ayakkabı tercih etmek, ayağı nemlendirmek, çorap seçimine dikkat etmek gibi çeşitli yöntemlerle nasırı yumuşatabilir hatta yok edebilirsiniz. Ayaktaki nasıra iyi gelen y... | [
-0.0194091796875,
-0.0334472618997097,
0.016357421875,
0.020263671875,
0.02880859188735485,
-0.02099609188735485,
-0.0035552976187318563,
0.064453125,
-0.01416015625,
-0.02307128719985485,
0.02014159969985485,
-0.0244140625,
0.037841796875,
0.000530242919921875,
-0.0225830078125,
-0.02... | Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer? | memorial | article_394 | 4 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/nasira-ne-iyi-gelir | Karbonat
Karbonat Anti-bakteriyel karbonat, ölü hücrelerin giderilmesinde oldukça etkili bir yöntem olarak bilinir. Nasırın yumuşamasını sağlayarak, küçültür. 1 yemek kaşığı karbonat su ile karıştırılır. Nasırın olduğu bölgeye sürülür. Daha sonra ponza taşı ile düzenli olarak masaj yapılarak nasır yumuşatılır. | [
0.012451171875,
-0.02868652157485485,
-0.02575683407485485,
-0.04345703125,
0.0747070237994194,
0.0225830078125,
-0.06884765625,
-0.0260009765625,
-0.0461425743997097,
0.017822265625,
-0.041259765625,
0.050537109375,
-0.005889892578125,
-0.003997802734375,
-0.0023040771484375,
-0.06787... | Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer? | memorial | article_394 | 5 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | Çocukları hastalıklardan korumak, büyüme ve gelişimlerini hızlandırmak ya da okul başarılarına katkıda bulunmak için vitamin desteği gerekli mi? Yoksa iyot, demir ve B12 vitamini eksikliğinin okul başarısını olumsuz etkilediği göz önüne alındığında, vitamin ve mineral ihtiyacı için doğal besinler mi tercih edilmeli? Me... | [
0.05126953125,
0.0244140625,
-0.0003490447998046875,
0.0159912109375,
0.054443359375,
-0.02636718936264515,
-0.0035247802734375,
0.00811767578125,
0.0194091796875,
0.005645752418786287,
-0.004943848121911287,
0.0008239746675826609,
0.027099609375,
0.06298828125,
0.007324219215661287,
-... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | Vitamin takviyesi yerine sağlıklı beslenme
Vitamin takviyesi yerine sağlıklı beslenme Çocuklara gerektiğinden fazla verilen vitamin takviyeleri bazı sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Bu nedenle genel vücut sağlığı için gerekli olan vitamin ve minerallerin, doğal besinlerden karşılanması önem kazanmaktadır. Çocuklar i... | [
0.056396484375,
0.0264892578125,
-0.004058837890625,
0.03564453125,
0.00811767578125,
-0.00396728515625,
0.0089111328125,
0.037841796875,
-0.02685546875,
0.034423828125,
-0.000614166259765625,
-0.031005859375,
0.0419921875,
0.0274658203125,
0.0079345703125,
-0.023193359375,
-0.030151... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 1 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | Halsizlik ve yorgunluğa karşı sodyum ve potasyum
Halsizlik ve yorgunluğa karşı sodyum ve potasyum Vücutta kendiliğinden oluşmayan bazı minerallerden sodyum ve potasyum, çocukların genel vücut sağlığı bakımından çok önemlidir. Aşırı terleme sonucu vücuttan atılan bu minerallerin eksikliği, halsizlik, yorgunluk ve dolaş... | [
0.05126953125,
-0.022216796875,
0.06689453125,
0.005950927734375,
0.08544921875,
-0.01416015625,
-0.02941894344985485,
0.0069580078125,
0.01239013671875,
0.00994873046875,
-0.01708984188735485,
-0.02941894344985485,
0.0069580078125,
0.0052490234375,
-0.006317138671875,
-0.0035552978515... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 2 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | İyot, çinko ve demir eksikliği tedavi edilmeli
İyot, çinko ve demir eksikliği tedavi edilmeli Çocuklarda, eksikliği en sık görülen mineraller; demir, iyot ve çinkodur. İyot eksikliği , çocukluk çağında beyin hasarına yol açan ve önlenebilir en büyük nedendir. Dünya nüfusunun1/3’ü bu nedenle risk altındadır ve iyot eks... | [
0.038330078125,
0.0296630859375,
0.00970458984375,
0.041748046875,
0.0634765625,
-0.0011138916015625,
0.004425048828125,
-0.007080078125,
-0.017333984375,
-0.003021240234375,
0.00982666015625,
0.045166015625,
-0.0242919921875,
-0.015869140625,
0.0216064453125,
0.0029296875,
0.0190429... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | C vitamini fazlalığı kanseri, D vitamini ise böbrek taşı oluşumunu tetikler
C vitamini fazlalığı kanseri, D vitamini ise böbrek taşı oluşumunu tetikler C vitamininin grip ve nezleden koruduğu, E vitamini ve selenyumun pek çok kanser türünü önlediği bildirilmektedir. Aşırı C ve E vitamini alımının ise vücutta pre-kanse... | [
0.028076171875,
-0.0238037109375,
0.03088379092514515,
0.056884765625,
-0.030029296875,
0.0634765625,
-0.06494140625,
-0.004302978515625,
-0.000804901123046875,
0.042236328125,
-0.0908203125,
-0.0115966796875,
0.00153350830078125,
0.031982421875,
-0.02783203125,
-0.0174560546875,
-0.... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 4 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | Okul başarısı için C,D,E vitaminlerinden zengin doğal besinler
Okul başarısı için C,D,E vitaminlerinden zengin doğal besinler Okulların açıldığı ve mevsime bağlı hava değişikliklerinin başladığı bu dönemde çocukların bağışıklık sisteminin güçlenmesi için C, D ve E vitamini içeren doğal ürünlerle beslenmesi uygun olaca... | [
0.0673828125,
0.02307129092514515,
-0.0164794921875,
-0.00372314453125,
0.041015625,
-0.02770996280014515,
0.02770996280014515,
-0.034423828125,
-0.020263671875,
0.00567626953125,
-0.01165771484375,
0.004974365234375,
0.042724609375,
-0.0361328125,
0.0380859375,
-0.000736236572265625,
... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 5 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/okul-basarisi-icin-cocuklara-vitamin-takviyesi-gerekli-mi | Beslenme çantası için menü önerisi
Beslenme çantası için menü önerisi - Taze sıkılmış meyve suyu, ev yapımı poğaça
- Ayran, simit, meyve
- Süt, ev yapımı kek
- Taze sıkılmış mevsim meyvelerinin suyu, peynirli sandviç
- Ekmek arası köfte (yağsız tavada) ya da tavuk | [
0.017578125,
0.006134033203125,
-0.0242919921875,
-0.009521484375,
0.02111816592514515,
0.0537109375,
0.01446533203125,
0.01324462890625,
-0.01416015625,
-0.013061524368822575,
-0.0703125,
0.01806640625,
0.01190185546875,
-0.051025390625,
0.03515625,
-0.0133056640625,
0.0495605506002... | Okul Başarısı İçin Çocuklara Vitamin Takviyesi Gerekli Mi? | memorial | article_395 | 6 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/anksiyete-bozuklugunun-20-belirtisine-dikkat | Kaygı, günlük yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlarla ilgili hızlı karar alıp bunların çözülmesini sağlayan bir çeşit savunma mekanizması olarak değerlendiriliyor. Ancak çok fazla arttığında, kişiyi hiçbir şey yapamaz hale getiriyor ve bu da psikolojik hastalıklar arasında yer alan anksiyete bozukluğuna dönüşebiliyor.... | [
0.0478515625,
0.0284423828125,
-0.034912109375,
0.0005645751371048391,
0.0255126953125,
-0.0205078125,
0.041259765625,
-0.017578125,
-0.0279541015625,
0.01531982421875,
-0.01025390625,
0.04736328125,
0.0169677734375,
-0.041748046875,
0.0279541015625,
-0.059326171875,
-0.0150146484375... | Anksiyete Bozukluğunun 20 Belirtisine Dikkat | memorial | article_396 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/anksiyete-bozuklugunun-20-belirtisine-dikkat | Yaşam kalitesini düşürüyor
Yaşam kalitesini düşürüyor
Anksiyete bozukluğu olan kişilerde sürekli, aşırı ve yaşanan duruma uygun olmayan bir endişe oluşur. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller. Bu kişiler yaşanan her olayda olabilecek en kötü s... | [
0.0527343787252903,
0.0159912109375,
-0.02099609375,
0.0174560546875,
-0.002838134765625,
-0.01104736328125,
0.048095703125,
0.015136719681322575,
-0.0378418006002903,
0.01586914248764515,
-0.022216796875,
0.031494140625,
0.047119140625,
-0.0517578162252903,
-0.0048828125,
-0.080566406... | Anksiyete Bozukluğunun 20 Belirtisine Dikkat | memorial | article_396 | 1 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/anksiyete-bozuklugunun-20-belirtisine-dikkat | Çevreniz tarafından evhamlı olarak tanımlanıyorsanız dikkat!
Çevreniz tarafından evhamlı olarak tanımlanıyorsanız dikkat!
Gerçek bir neden yokken ya da nedeni olsa bile durumla özdeşleşmeyen aşırı, kontrolsüz nitelikteki endişe hali anksiyete bozukluğunun temel belirtisidir. Çoğu zaman kişi endişelerinin aşırı olduğun... | [
0.04541015625,
0.03955078125,
-0.01953125,
0.031494140625,
0.031494140625,
-0.06591796875,
0.0220947265625,
0.0471191443502903,
-0.033447265625,
-0.01385498046875,
-0.00653076171875,
0.0142822265625,
0.00016498565673828125,
-0.05517578125,
0.00909423828125,
-0.02880859375,
-0.0010833... | Anksiyete Bozukluğunun 20 Belirtisine Dikkat | memorial | article_396 | 2 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/anksiyete-bozuklugunun-20-belirtisine-dikkat | Tedavi için uzman desteği önemli
Tedavi için uzman desteği önemli
Anksiyete bozukluğunun tedavisinde ilk yapılması gereken bir psikiyatri uzmanına başvurmaktır. İlk başvuruda kapsamlı bir psikiyatrik ve psikolog değerlendirmenin yanı sıra, bu belirtilerin herhangi bir fiziksel hastalıktan kaynaklanıp kaynaklanmadığını... | [
0.0194091796875,
0.014404296875,
-0.017822265625,
-0.011230467818677425,
-0.006317138671875,
-0.04052734375,
0.0556640587747097,
-0.012939453125,
-0.013671875,
-0.049072265625,
0.015625,
0.0585937462747097,
0.02392577938735485,
-0.03564453125,
0.0025482175406068563,
-0.0590820275247097... | Anksiyete Bozukluğunun 20 Belirtisine Dikkat | memorial | article_396 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/dogum-sonrasi-depresyonun-belirtileri/ | - Doğum sonrası depresyon nedir?
- İlgi ve istek kaybı
- Yetersizlik ve suçluluk duyguları
- Özbakımda azalma
- Yoğun ağlamalar
- Uyku ve iştahta bozulma
- Ölüm düşünceleri
- Doğum sonrası depresyonun 10 nedeni
- Bu hurafeler sorunu büyütür
Doğum sonrası depresyon nedir?
Annelik, tüm kadınlar için yoğun duyguların yaşa... | [
0.018798828125,
0.0859375,
-0.0020751953125,
0.0026702880859375,
0.0084228515625,
0.00665283203125,
0.049072265625,
0.00726318359375,
0.0081787109375,
-0.0272216796875,
0.033447265625,
0.012695313431322575,
0.055419921875,
0.010498046875,
-0.045654296875,
-0.052734375,
0.000652313232... | Doğum sonrası depresyonun belirtileri | acibadem | article_397 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/dogum-sonrasi-depresyonun-belirtileri/ | ‘Annelik hüznü’ nedir?
Annelik hüznü doğumdan sonra başlar ve duygusallıkta artış ve hassaslaşma gibi, depresyona göre hafif şikayetler gösterir. En geç 2-3 haftada ortadan kalkar ve genellikle tedaviye ihtiyaç duyulmaz. Yine de bu belirtiler ağır bir depresyonun öncül belirtileri de olabileceği için dikkatli olunması ... | [
0.040283203125,
0.08740234375,
-0.02392578125,
0.02734375,
0.02661132998764515,
0.006561279296875,
0.056640625,
0.0554199256002903,
-0.035400390625,
0.010986328125,
0.031494140625,
0.0250244140625,
0.0673828125,
-0.006652832496911287,
-0.047607421875,
-0.0451660193502903,
0.015991210... | Doğum sonrası depresyonun belirtileri | acibadem | article_397 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/dogum-sonrasi-depresyonun-belirtileri/ | Özbakımda azalma
Depresif tablo içinde olan annede özbakım belirgin şekilde azalır ve çoğu zaman gün boyunca saçını dahi taramaz, dişini fırçalamaz, duş almaz. Çevresinden gelen tepkiler ile geçici olarak toparlansa da özbakımdaki azalma tekrar dikkat çekici hale gelir.
Yoğun ağlamalar
Her ne kadar annelik hüznünde de ... | [
0.040283203125,
0.056640625,
-0.014587401412427425,
-0.0062255859375,
-0.004669189453125,
0.010986327193677425,
0.0240478515625,
0.036376953125,
-0.033447265625,
-0.0189208984375,
0.046875,
0.02990722469985485,
0.06640625,
0.007415771018713713,
-0.0361328125,
-0.03271484375,
0.002624... | Doğum sonrası depresyonun belirtileri | acibadem | article_397 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/dogum-sonrasi-depresyonun-belirtileri/ | Doğum sonrası depresyonun 10 nedeni
- Erken veya ileri yaştaki evlilikler, istenmeden yapılan evlilikler
- İstemeden/plansız gebelik
- Cinsel travma öyküsü
- Anne adayında diyabet, hipertansiyon, nörolojik hastalıklar, ortopedik sorunlar vb.
- Önceki gebeliklerde düşük veya anne karnında bebeğin ölmesi
- Erken doğum, t... | [
0.03271484375,
0.060302734375,
-0.005218505859375,
-0.0106201171875,
0.00022125244140625,
0.01348876953125,
0.0439453125,
-0.01055908203125,
0.00125885009765625,
-0.0301513671875,
0.03466796875,
0.02734375,
0.052490234375,
-0.000514984130859375,
-0.0283203125,
-0.009582520462572575,
... | Doğum sonrası depresyonun belirtileri | acibadem | article_397 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/dogum-sonrasi-depresyonun-belirtileri/ | ‘Emzirirken ilaç kullanılamaz’:Emzirme sürecinde psikiyatrik ilaç kullanılamayacağı şeklindeki hatalı inanış da yine yeni annelerin yaşam kalitesini bozmakla kalmaz, bebeğin de anne ile olan ilişkilerini tamiri zor şekilde zedeleyebilir. Bu süreçte psikiyatrik destek almak şart. Annelere emzirme sürecine zarar vermeyen... | [
0.0485839881002903,
0.0573730506002903,
-0.0179443359375,
0.01708984375,
0.00469970703125,
-0.00933837890625,
0.01953125,
0.01312255859375,
-0.0218505859375,
-0.00592041015625,
0.010681153275072575,
0.025146484375,
0.06103515625,
-0.005126953590661287,
-0.02270507998764515,
-0.04882812... | Doğum sonrası depresyonun belirtileri | acibadem | article_397 | 4 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-kanseri-nasil-teshis-edilir/ | - Meme kanseri tarama yöntemleri
- Memenin gelişimi nasıl olur?
- Memede iyi huylu kitleler de görülebilir
- Meme kanseri taraması
- Tanısal meme görüntülemesi
- Mamografi mi, meme ultrasonu mu?
- Meme ultrasonografisi hangi durumlarda uygulanır?
- Tanısal ve girişimsel meme işlemleri
Meme kanseri tarama yöntemleri
“Ba... | [
0.05712890625,
-0.09619140625,
-0.06396484375,
0.01531982421875,
0.0067138671875,
-0.00933837890625,
0.0018157958984375,
-0.029052734375,
-0.0225830078125,
0.005035400390625,
0.01519775390625,
-0.006469726096838713,
0.0458984375,
-0.05078125,
0.006591796875,
0.012939452193677425,
-0.... | Meme kanseri nasıl teşhis edilir? | acibadem | article_398 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-kanseri-nasil-teshis-edilir/ | Memede iyi huylu kitleler de görülebilir
Kadın sağlığı için ayrı önem taşıyan meme sağlığı için çeşitli tarama yöntemleri kullanılıyor. Radyolojik olarak meme değerlendirmesinin başlıca amacı; meme kanserinin erken ve tedavi edilebilir evrede saptanması ve tanı alınmasıdır. Bu, aynı zamanda benign (iyi huylu) meme lezy... | [
0.03076171688735485,
-0.0849609300494194,
-0.0515136681497097,
0.0019531248835846782,
-0.010803221724927425,
-0.010253905318677425,
-0.005218505393713713,
-0.0311279296875,
-0.013854979537427425,
0.0074462890625,
0.02246093563735485,
-0.02343749813735485,
0.00958251953125,
-0.0104370107874... | Meme kanseri nasıl teşhis edilir? | acibadem | article_398 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-kanseri-nasil-teshis-edilir/ | Tarama amaçlı mamografi:40 yaşında başlanarak yılda bir kere yapılmalıdır.
Tanısal meme görüntülemesi
KMM veya KKMM'de olası meme kanserine ait herhangi bir klinik bulguyla başvuran bütün kişilere ve tarama amaçlı mamografi sonucunda anormallik saptanan ve bu nedenle ek değerlendirme için tekrar çağrılan kişilere yapıl... | [
0.036376953125,
-0.10888671875,
-0.01019287109375,
0.000873565673828125,
-0.006134033203125,
-0.01940918155014515,
0.0216064453125,
-0.005706787109375,
-0.0123291015625,
-0.004791259765625,
0.0013885498046875,
-0.015197754837572575,
0.0255126953125,
-0.036376953125,
-0.011474609375,
0.... | Meme kanseri nasıl teşhis edilir? | acibadem | article_398 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-kanseri-nasil-teshis-edilir/ | - Hamileler
- Anormal mamografi
- Zor ve yetersiz mamografi
- Görüntüleme kılavuzluğunda yapılan işlemler
Tanısal ve girişimsel meme işlemleri
Ultrasonografi, memede tanısal olduğu kadar girişimsel pek çok işlem için de kılavuzluk ediyor. Bazı meme lezyonlarını daha sağlıklı değerlendirmek adına bu girişimsel işlemlerd... | [
0.03662109375,
-0.0688476487994194,
-0.040283203125,
-0.0108642578125,
-0.0008964537992142141,
-0.0289306640625,
-0.003875732421875,
-0.00070953369140625,
0.0076904296875,
0.01879882626235485,
-0.00726318359375,
-0.028564453125,
-0.009033203125,
-0.00811767578125,
0.0028533935546875,
0... | Meme kanseri nasıl teşhis edilir? | acibadem | article_398 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-usgnin-onemi-hakkinda-notlar/ | - Meme ultrasonografisini ihmal etmeyin
- Meme USG hakkında bilmeniz gerekenler
- Meme USG kimlere önerilir?
- Dikkat edilmesi gerekenler
- Görüntülemenin önemi
Meme ultrasonografisini ihmal etmeyin
Ultrasonografi (USG) ses dalgaları aracılığıyla görüntü elde edilmesini sağlayan bir yöntemdir. Ultrasonografi, kişi yat... | [
0.0272216796875,
-0.062255859375,
-0.0223388671875,
0.054931640625,
0.007293701171875,
-0.0177001953125,
0.017578125,
0.01043701171875,
0.013427734375,
0.032958984375,
-0.0279541015625,
0.0062255859375,
-0.0147705078125,
-0.01953125,
0.0169677734375,
0.045654296875,
-0.00328063964843... | Meme USG'nin önemi hakkında notlar | acibadem | article_399 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-usgnin-onemi-hakkinda-notlar/ | - Yoğun meme dokusunda erken tanı koyulabilir: Meme ultrasonografisi, mamografiden farklı olarak, kesitsel bir görüntüleme yöntemidir. İnceleme sırasında dokular birbiri üzerine gelmez ve buna bağlı tanı hatası oluşmaz. Meme dokusu yoğun olan kadınlarda memenin bir de US ile incelenmesi önerilir. Bu sayede mamografide ... | [
0.0410156287252903,
-0.0927734449505806,
-0.0322265662252903,
0.021240234375,
-0.00762939453125,
-0.004241943825036287,
-0.014587403275072575,
-0.01385498046875,
-0.02404785342514515,
0.0289306640625,
-0.006072998046875,
0.007293701637536287,
0.00970458984375,
-0.015625,
0.01110839936882... | Meme USG'nin önemi hakkında notlar | acibadem | article_399 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-usgnin-onemi-hakkinda-notlar/ | - Yoğun meme yapısı olan kadınlara mamografiye ek tetkik olarak,
- Fiziki muayene ve mamografide şüpheli bulguları bulunanlara,
- Ek tümör odaklarını tespit etmek, koltuk altını ve karşı memeyi değerlendirmek için meme kanseri teşhisi konulmuş kişilere,
- Meme şikayeti olan erkeklerde (gerekirse mamografi ile birlikte)... | [
0.04736328125,
-0.1005859375,
-0.0625,
-0.006134033203125,
0.0252685546875,
-0.0242919921875,
-0.0006561279296875,
-0.01318359375,
-0.004302978515625,
0.0111083984375,
0.0238037109375,
0.005523681640625,
0.0128173828125,
-0.0458984375,
0.000274658203125,
0.0390625,
0.0270996075123548... | Meme USG'nin önemi hakkında notlar | acibadem | article_399 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meme-usgnin-onemi-hakkinda-notlar/ | Görüntülemenin önemi
Meme USG’de kullanılan bir teknolojik gelişme olan ABVS (Automatic Breast Volumetric Scanner); otomatik meme ultrasonu, volümetrik meme ultrasonu ve 4 boyutlu ultrasonografi olarak da adlandırılır. Bu inceleme, bir hekim değil teknisyen tarafından yapılır. Tüm meme, standart pozlarda görüntülenir v... | [
0.0181884765625,
-0.06396484375,
-0.047607421875,
0.0272216796875,
-0.0181884765625,
-0.0224609375,
0.0164794921875,
0.019775390625,
0.015380860306322575,
0.0164794921875,
0.002227783203125,
-0.0106201171875,
-0.0036163330078125,
-0.02978515811264515,
-0.007354736328125,
-0.00142669677... | Meme USG'nin önemi hakkında notlar | acibadem | article_399 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kadin-ve-erkek-kalbinin-12-farki/ | - Kadınların kalbi erkeklere göre daha hassas
- 1. 60 gram daha küçük
- 2. Damarlar daha ince
- 3. Çarpıntı daha fazla
- 4. Damarları daha hassas
- 5. Hastalık zor bulgu verir
- 6. Kriz sonrası daha dayanıksız
- 7. Tipik olmayan şikayetlere yol açar
- 8. Daha çok atar
- 9. Yan etkilere daha duyarlı
- 10. Pıhtı oluşturm... | [
0.07080078125,
-0.035888671875,
-0.0264892578125,
0.0030670168343931437,
0.0014724732609465718,
0.00015735626220703125,
-0.038330078125,
-0.0230712890625,
-0.0234375,
0.005187988746911287,
-0.0439453125,
-0.01953125186264515,
-0.013671875,
-0.06689453125,
0.0432128943502903,
-0.0258789... | Kadın ve erkek kalbinin 12 farkı | acibadem | article_400 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kadin-ve-erkek-kalbinin-12-farki/ | 1. 60 gram daha küçük
Kadın kalbi erkeklere oranla daha küçüktür. Ortalama kadın kalbi 118 gram iken erkeklerde ağırlık 60 gram daha fazla.
2. Damarlar daha ince
Kadın kalbinin damarları daha incedir. Erkeklere oranla ortalama 1 mm daha ince olması damara müdahaleleri daha zorlu kılar.
3. Çarpıntı daha fazla
Kadınlarda... | [
0.11181640625,
-0.0703125,
-0.043212890625,
0.0089111328125,
-0.038330078125,
-0.0015411376953125,
-0.017333984375,
-0.034423828125,
-0.043701171875,
0.0017242432804778218,
-0.022705078125,
-0.0111083984375,
-0.0115966796875,
-0.08056640625,
0.038330078125,
-0.0610351599752903,
0.013... | Kadın ve erkek kalbinin 12 farkı | acibadem | article_400 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kadin-ve-erkek-kalbinin-12-farki/ | 8. Daha çok atar
Kadınların kalbi erkeklere göre daha çok atar. Örneğin günlük ortalama kalp hızı erkeklerde 70-72 iken, kadınlarda 78-82 arasında seyreder. Bu da çarpıntı ve nefes darlığı şikayetlerinin kadınlarda daha çok gözlenmesine yol açar.
9. Yan etkilere daha duyarlı
Kadın kalbi özellikle ilaç yan etkilerine ka... | [
0.07861328125,
-0.033203125,
-0.033447265625,
0.00042152401874773204,
0.0032806394156068563,
-0.007659912109375,
-0.0380859375,
-0.0128173828125,
-0.0390625,
-0.02307128719985485,
0.0152587890625,
-0.0244140625,
-0.0020751953125,
-0.024169921875,
-0.005645751953125,
-0.0283203125,
-0... | Kadın ve erkek kalbinin 12 farkı | acibadem | article_400 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kanser-yuzunden-anne-olma-sansini-kacirmayin/ | Kanser teşhisi konulan kız çocuğunun adet dönemi başlamadıysa yumurtlaması da başlamaz. Kanser tedavisi öncesinde ilaç verilse dahi yumurta üretmesi mümkün değildir. Ancak bu durumda yumurtalık dokusunun dondurulması bir çözüm olabilir. Genel anestezi altında laparoskopik cerrahi ile yaklaşık bir saat süren bir uygulam... | [
0.038330078125,
0.0578613318502903,
-0.01611328125,
-0.0030517580453306437,
0.006347656715661287,
-0.0172119140625,
-0.016357421875,
-0.0590820349752903,
-0.06787109375,
0.0549316443502903,
0.0033111574593931437,
0.02722168155014515,
0.044677734375,
-0.0595703162252903,
-0.01422119233757... | Kanser yüzünden anne olma şansını kaçırmayın | acibadem | article_401 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kanser-yuzunden-anne-olma-sansini-kacirmayin/ | Erkekte ise bir testis dokusunun ilerleyen yıllarda tekrar testise konulup sperm üretmesi henüz sağlanamamıştır. Kız çocuklarında yumurtalıklara yapılan uygulamaya benzer şekilde, testis dokusu laparoskopik yöntemle çıkarılıp bankaya konulur. İlerleyen yıllarda bilimin gelişmesiyle birlikte bu noktada da gelişmeler gör... | [
0.006439209450036287,
0.0400390662252903,
-0.0554199256002903,
-0.02124023623764515,
0.02404785342514515,
-0.004943848121911287,
0.0351562537252903,
-0.02392578311264515,
-0.0322265662252903,
0.02612304873764515,
-0.01965332217514515,
0.0678711012005806,
0.0363769568502903,
-0.003112793201... | Kanser yüzünden anne olma şansını kaçırmayın | acibadem | article_401 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kanser-yuzunden-anne-olma-sansini-kacirmayin/ | Kanser tanısı konulan evli bir çiftte doğurganlığın korunması istendiğinde tedaviden önce vakit varsa, annenin yumurtası ile babanın spermi dışarıda döllenerek embriyo oluşturuluyor. Kanser tedavisi tamamlandıktan sonra da anne rahmine yerleştiriliyor. Embriyosu dondurulmuş çiftten biri vefat ederse ya da boşanma olurs... | [
0.008544921875,
0.051513671875,
-0.06494140625,
0.0245361328125,
0.02368163876235485,
0.0247802734375,
0.0244140625,
-0.0296630859375,
-0.042236328125,
0.042236328125,
-0.0419921875,
0.058349609375,
0.055908203125,
-0.0181884765625,
0.00020885467529296875,
0.0615234375,
0.02709960751... | Kanser yüzünden anne olma şansını kaçırmayın | acibadem | article_401 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/kanser-yuzunden-anne-olma-sansini-kacirmayin/ | Erkek evli hastalardan alınan sperm hücrelerinin, laboratuvar ortamında eşinden alınan yumurtaları döllemesi sağlanır. Elde edilen embriyolar dondurularak yıllarca saklanabilir.
Yumurtalık kanserinin doğurganlık konusunda farklı bir özelliği var. Yumurtalık kanserinde yumurtalık cerrahi olarak alınıyor. Yıllar sonra be... | [
0.00927734375,
0.03173828125,
-0.01916503719985485,
0.01385498046875,
0.007232665549963713,
0.02294921875,
0.0003566741943359375,
-0.044921875,
-0.0805663987994194,
0.03039550594985485,
-0.005615234375,
0.046875,
0.0419921875,
-0.0238037109375,
0.0213623046875,
0.041015625,
0.0051574... | Kanser yüzünden anne olma şansını kaçırmayın | acibadem | article_401 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cilt-lekelerine-karsi-enzim-peeling/ | - Peeling nedir?
- Peeling nasıl yapılır?
- Nemlendiriciler kızarıklığı engelliyor
- Kozmetik ürünlere dikkat
- Enzim peeling kimlere uygulanmaz?
Peeling nedir?
İnsan cildinde pek çok farklı sorunla karşılaşılabiliyor. Kırışıklıklar, güneşe ve yaşa bağlı lekeler, karaciğer lekeleri, çiller, kanser potansiyeli taşıyan k... | [
0.025634765625,
-0.0103759765625,
-0.036376953125,
-0.026611328125,
0.0108642578125,
0.025634765625,
-0.005126953125,
0.050048828125,
0.0286865234375,
0.028564453125,
-0.048095703125,
0.015869140625,
0.03515625,
0.0147705078125,
0.01123046875,
-0.00017070770263671875,
-0.03173828125,... | Cilt lekelerine karşı enzim peeling | acibadem | article_402 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cilt-lekelerine-karsi-enzim-peeling/ | Peeling, cildi ölü hücrelerden, kırışıklıklardan arındırarak cildi temizleme ve yenileme işlemi olarak uygulanır. Enzim peeling, cildi derinlemesine temizlemek ve üst tabakasını soyarak yenilemek için kullanılan bir kozmetik güzellik yöntemidir. Ölü hücrelerin bulunduğu cildin en üst katmanını soyarak yeni cilt tabakas... | [
0.00640869140625,
-0.012145995162427425,
-0.0617675743997097,
-0.0098876953125,
0.02734375,
0.0311279296875,
-0.0234375,
0.0238037109375,
0.0245361328125,
0.012207030318677425,
-0.045654296875,
0.03173828125,
0.0238037109375,
-0.008483885787427425,
-0.000698089599609375,
0.000801086425... | Cilt lekelerine karşı enzim peeling | acibadem | article_402 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cilt-lekelerine-karsi-enzim-peeling/ | Peeling nasıl yapılır?
Enzim Peeling, maske uygulaması ve devam kremi kullanımı olmak üzere iki aşamada gerçekleştirilir. Birinci aşamada doktor tarafından cilt önce özel solüsyonla temizlenir, ardından leke giderici etkisi olan özel bir maske tüm yüze sürülür. Maske 8-10 saat ciltte bekletildikten sonra, suyla yıkanar... | [
0.03039550594985485,
0.0174560546875,
-0.03466796875,
-0.0018539427546784282,
0.04736328125,
0.016357421875,
-0.036865234375,
0.024169921875,
0.01977538876235485,
0.012939453125,
-0.0458984375,
0.02819824032485485,
0.0864257737994194,
-0.01989745907485485,
0.02197265438735485,
-0.00066... | Cilt lekelerine karşı enzim peeling | acibadem | article_402 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/cilt-lekelerine-karsi-enzim-peeling/ | Kozmetik ürünlere dikkat
Lekelerin tekrar etmemesini ve yenilerinin oluşmasını engellemek için unutulmaması gereken en önemli madde, hayat boyu güneşten korunmaktır. Bunu sağlamak için düzenli olarak güneş ışınlarından koruyucu krem kullanmak, yaz aylarında şapka ve gözlük takmak ve gün içerisinde 10.00-16.00 saatleri ... | [
0.01855468563735485,
0.033447265625,
-0.021484375,
-0.005615234375,
0.0322265625,
0.046630859375,
-0.0339355431497097,
0.07275390625,
0.0179443359375,
0.01495361328125,
-0.0059814453125,
0.02954101376235485,
0.029296875,
-0.0015792845515534282,
0.01361083984375,
-0.008239745162427425,
... | Cilt lekelerine karşı enzim peeling | acibadem | article_402 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/maydanozun-faydalari-nelerdir/ | - Maydanoz Suyunun Faydaları
- Ödem İçin Maydanoz Suyu
- Maydanoz Zayıflatır mı?
- Maydanoz Ne Kadar Tüketilmeli?
Maydanoz Suyunun Faydaları
Salatalarınızı, yemeklerinize lezzet katan yeşillikler… Antioksidan zengini, bol lifli, vitamin ve mineral depoları… Uzmanlar tarafından bolca tüketilmesi tavsiye edilen yeşil yap... | [
0.02001953311264515,
-0.0184326171875,
0.0026702883187681437,
-0.009704590775072575,
-0.02136230655014515,
0.00047492983867414296,
-0.0449218787252903,
-0.0344238318502903,
0.010925293900072575,
-0.004974365234375,
-0.0507812537252903,
0.01696777530014515,
0.029296875,
0.012817383743822575... | Maydanozun Faydaları Nelerdir? | acibadem | article_403 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/maydanozun-faydalari-nelerdir/ | Maydanoz Zayıflatır mı?
Sağlıklı bir vücut, sıvıyı muhafaza eder ancak ödem gibi sıvı birikmesi sonucunda vücut şişiyor. Ödem sorununuz varsa maydanoz suyu içebilirsiniz. Birkaç çay kaşığı bile rahatlamanızı sağlıyor. 1 bardak kaynar suya maydanoz saplarını ekleyin. Bu, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı oluyor. ... | [
0.0299072265625,
-0.005279541481286287,
-0.01806640625,
-0.0595703162252903,
0.0177001953125,
0.04736328125,
-0.02612304873764515,
-0.017578125,
0.01214599609375,
-0.033203125,
-0.015136719681322575,
0.031494140625,
0.0466308631002903,
0.02551269717514515,
0.02111816592514515,
0.004455... | Maydanozun Faydaları Nelerdir? | acibadem | article_403 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/maydanozun-faydalari-nelerdir/ | - Maydanoz içeriğindeki beta karoten sayesinde ileri yaştaki kişilerde retina sağlığını koruyor. A vitaminin iyi kaynağı olan maydanoz göz sağlığını koruyucu etki gösteriyor.
- Maydanoz deyince bağışıklık sistemini akla geliyor. İçeriğindeki A, C, K vitaminleriyle folat, bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, A vitamin... | [
0.027099609375,
-0.0233154296875,
-0.01611328311264515,
-0.039794921875,
-0.0032501223031431437,
0.027587890625,
-0.02587890625,
-0.06884765625,
-0.004241943359375,
0.000507354736328125,
-0.009033204056322575,
0.041259765625,
0.02880859375,
-0.00026702883769758046,
0.007537841796875,
-... | Maydanozun Faydaları Nelerdir? | acibadem | article_403 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/maydanozun-faydalari-nelerdir/ | - A vitamininin öncül maddesi beta karoten ve C vitamini içeriğinden dolayı antioksidan özelliğe sahip olan maydanoz serbest radikallerin oluşumunu engelliyor.
- Maydanoz aynı zamanda kalp sağlığı ve kansere karşı da koruyucu etki gösteriyor. Folik asit içeriği sayesinde kalp dostu olarak nitelendiriliyor, çünkü kalp k... | [
0.0361328162252903,
-0.0593261756002903,
-0.0242919921875,
-0.02929687686264515,
-0.01312255859375,
-0.004547119140625,
-0.0546875,
-0.0466308631002903,
-0.01019287109375,
0.0021820068359375,
-0.0213623046875,
0.032470703125,
0.0419921875,
0.012878418900072575,
0.0017395020695403218,
-... | Maydanozun Faydaları Nelerdir? | acibadem | article_403 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/maydanozun-faydalari-nelerdir/ | Maydanoz Ne Kadar Tüketilmeli?
Maydanozu tüketmenin de bir sınırı olmalı. Çünkü fazla tüketildiğinde sağlık problemleri görülebiliyor. 10 sap maydanoz C vitamini ihtiyacının yarısını karşılıyor. 60 ml'den fazla maydanoz suyu içmemeye dikkat edin. Maydanozu tüketmenin de bir sınırı olmalıdır. Fazla tüketildiğinde sağlık... | [
0.037841796875,
0.00799560546875,
-0.04541015625,
-0.01904296875,
0.007171630859375,
-0.0267333984375,
-0.058837890625,
-0.022705078125,
-0.006927489768713713,
0.0021514892578125,
-0.0167236328125,
0.03857421875,
-0.000766754150390625,
0.02819824032485485,
0.02819824032485485,
0.025390... | Maydanozun Faydaları Nelerdir? | acibadem | article_403 | 4 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/maydanozun-faydalari-nelerdir/ | Hipertansiyonu olanlar için de maydanoz tehlikeli olabilir.
Maydanoz suyu detoks programlarında yer alsa da dikkatli olun. Zayıflamak uğruna bilinçsizce aşırı miktarda tüketilen maydanoz suyu diüretik etkisi nedeniyle vücuttan atılan sıvı yüzünden zayıflama sağlanmış gibi göstererek tartıda yanılgılara neden olabiliyor... | [
0.0028991701547056437,
0.016357421875,
-0.036376953125,
-0.04443359375,
0.035400390625,
0.007659912109375,
-0.032470703125,
-0.005279541015625,
0.02856445498764515,
-0.056884765625,
-0.0069580078125,
-0.01757812686264515,
-0.0198974609375,
0.0263671875,
0.006713867653161287,
-0.0305175... | Maydanozun Faydaları Nelerdir? | acibadem | article_403 | 5 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Koroner arter spazmı olarak da adlandırılan kalp spazmı, arter duvarındaki kasların geçici olarak daralması ile kan akışının anlık şekilde durması veya azalması ile göğüs bölgesinde ağrı, ve sıkışma hissi yaşanmasıdır. NSAID ilaçlar, uyuşturucu gibi uyarıcılar, duygusal stres, soğuk hava ve yoğun egzersizler kalbe kan ... | [
0.0260009765625,
-0.03173828125,
-0.07470703125,
-0.037353515625,
0.01434326171875,
-0.07275390625,
-0.010742186568677425,
-0.00811767578125,
-0.039306640625,
0.04443359375,
-0.0429687462747097,
-0.00213623046875,
-0.02429199032485485,
-0.0224609375,
-0.01904296875,
-0.0179443359375,
... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp Spazmı (Kalp Sıkşması) Nedir?
Kalp Spazmı (Kalp Sıkşması) Nedir? Kalp sıkışması yani kalp spazmı, kalbi besleyen damarlarda ani büzülme (vazospazm) sonucu kalp damarlarının geçici olarak tıkanmasıdır ile yaşanan bir durumdur. Temelde kalbe kan gönderen bir arterin duvarındaki kasların geçici olarak daralması sonu... | [
0.01708984375,
-0.004852294921875,
-0.0986328125,
-0.053955078125,
0.040771484375,
-0.064453125,
-0.019287109375,
0.0302734375,
-0.0306396484375,
0.0673828125,
-0.0289306640625,
-0.0133056640625,
-0.0240478515625,
-0.06591796875,
-0.007720947265625,
-0.002197265625,
0.0048828125,
0... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 1 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Neden Olur?
Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Neden Olur? Kalp spazmının nedeni, arter duvarında ani ve geçici damar büzülmesi yaşanmasıdır. Bu durum aşırı soğuk, stres, alkol, tütün ürünleri veya uyuşturucu kullanımı ve ilaç yan etkisi yanı sıra damar sertliği, yüksek tansiyon veya yüksek kole... | [
0.021484375,
0.0045166015625,
-0.07568359375,
-0.0159912109375,
-0.01165771484375,
-0.050537109375,
-0.01422119140625,
-0.007476806640625,
-0.050048828125,
0.033447265625,
-0.013916015625,
0.020751953125,
0.0074462890625,
-0.044677734375,
-0.00933837890625,
-0.0159912109375,
0.002334... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 2 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp Spazmının Belirtileri Nelerdir?
Kalp Spazmının Belirtileri Nelerdir? Koroner arter spazmı çoğu zaman bir belirti vermeden sincisi ilerleyerek ortaya çıkmaktadır. Hafif göğüs ağrısı spazmın başında ortaya çıkan bir belirtirdir. Dinlenme sırasında, genellikle gece yarısından sonra veya sabahın erken saatlerinde, gö... | [
0.043212890625,
-0.02929687313735485,
-0.035400390625,
-0.00738525390625,
-0.005523681640625,
-0.0854492112994194,
-0.035888671875,
-0.006134032737463713,
-0.02685546875,
0.02294921688735485,
0.00110626220703125,
0.018310546875,
-0.031494140625,
-0.08740234375,
0.0001316070556640625,
-... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp Spazmı Nasıl Teşhis Edilir?
Kalp Spazmı Nasıl Teşhis Edilir? Kalp spazmını teşhis etmek için alınacak hekim tarafından alınacak öykü ve yapılacak fizik muayene çok önemlidir. Uzman hekimlerin önereceği bazı testlerin yapılması gerekebilir. Bunlardan bazıları;
- Ekokardiyografi (yankı testi) kalbin görüntülerini ç... | [
0.02001953125,
-0.0468750037252903,
-0.023193359375,
-0.02282715030014515,
-0.02490234561264515,
-0.0522460974752903,
0.011718750931322575,
-0.0006752014742232859,
-0.01220703125,
0.021240234375,
0.00567626953125,
-0.007415771950036287,
-0.00323486328125,
-0.06689453125,
-0.0016708375187... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 4 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp Spazmı Nasıl Tedavi Edilir?
Kalp Spazmı Nasıl Tedavi Edilir? Kalp spazmında tedavi, spazmları önlemek ve göğüs ağrısını hafifletmektir. Spazm yaşanıyorsa, etken maddesi nitrogliserin olan ilaç, kan akışını iyileştirmek ve göğüs ağrısını hafifletmek için verilmekte ve atardamarları genişletmektedir. Kalp spazmı te... | [
0.00555419921875,
-0.0054931640625,
-0.07177734375,
-0.05810546875,
-0.010009766556322575,
-0.0737304762005806,
0.009155274368822575,
-0.004913330078125,
0.009765625,
-0.01080322265625,
-0.01977539248764515,
0.02709961123764515,
-0.0037994387093931437,
-0.01684570498764515,
-0.0114135751... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 5 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp Spazmı Anında Ne Yapılmalı?
Kalp Spazmı Anında Ne Yapılmalı? Uzun süren koroner arter spazmları kalp krizine neden olabilmektedir. Spazmlar hızlı ve ağrısız gerçekleşebilmektedir. Göğüs ağrısı da dahil diğer kalp krizi belirtileri varsa hemen bir sağlık kuruluşuna gidilmesi gerekmektedir.
Kalp Spazmının Risk Fak... | [
0.007049560546875,
-0.01434326171875,
-0.064453125,
-0.0537109375,
0.015625,
-0.07177734375,
-0.013305664993822575,
0.0042724609375,
0.0108642578125,
0.0344238318502903,
-0.007537841796875,
0.00872802734375,
-0.00067901611328125,
-0.0532226599752903,
-0.010742188431322575,
-0.002624511... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 6 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp sıkışması neden olur?
Kalp sıkışması neden olur? Kalp sıkışmasının nedeni, arter duvarında ani ve geçici damar büzülmesi yaşanması sonucu kasların daralmasıdır. Yaygın tetikleyiciler, soğuk, stres, uyuşturucu, alkol ve tütün ürünleri, ilaç kullanımı veya damar tıkanıklığıdır.
Koroner arter spazmı nedir?
Koroner... | [
0.0351562462747097,
-0.03088378719985485,
-0.07373046875,
-0.02685546688735485,
-0.01348876953125,
-0.0458984337747097,
-0.02783202938735485,
0.0213623046875,
-0.043212890625,
0.044677734375,
-0.0397949181497097,
0.0272216796875,
-0.0230712890625,
-0.042236328125,
0.002655029296875,
-0... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 7 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kalp spazmı ile kalp krizi arasındaki fark nedir?
Kalp spazmı ile kalp krizi arasındaki fark nedir? Kalp spazmı ile kalp krizi birbirinden farklıdır ancak sıklıkla birbirine karıştırılmaktadır. Bu iki terim birbirinin yerine de kullanılmaktadır. Kalp spazmında damar tıkanıklığının sebebi pıhtı değil; ani ve geçici dam... | [
0.02551269717514515,
-0.023193359375,
-0.0354003943502903,
-0.02734375,
0.0115966796875,
-0.0830078125,
0.007720947265625,
-0.024658203125,
-0.0186767578125,
0.0517578125,
-0.01434326171875,
0.01226806640625,
0.0164794921875,
-0.09375,
0.004913330543786287,
0.00701904296875,
-0.01977... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 8 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/kalp-spazmi-nedir-belirtileri-nelerdir | Kadınlarda kalp spazmı belirtileri nelerdir?
Kadınlarda kalp spazmı belirtileri nelerdir? Genel belirtilerle aynıdır. Göğüs ağrısı, efor ile ortaya çıkabildiği gibi istirahat halindeyken de olabilir. Göğüs ağrısı sıkıştırıcı tarzdadır ve 20 dakikadan uzun sürebilir. Göğüs ağrısına ani terleme, halsizlik ve ölüm korkus... | [
0.0529785118997097,
-0.009704588912427425,
-0.0683593675494194,
-0.01263427734375,
-0.004180907737463713,
-0.07080078125,
-0.04345703125,
-0.028564453125,
-0.04296875,
0.0306396484375,
-0.014526366256177425,
-0.03662109375,
-0.0146484375,
-0.08154296875,
0.007537841796875,
-0.006835937... | Kalp Spazmı (Kalp Sıkışması) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | memorial | article_404 | 9 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya, keskin tadıyla bilinen, Kuzey Amerika’ya özgü küçük, yuvarlak bir meyvedir. Kırmızı veya siyah renkte olan aronya meyvesi taze, kurutulmuş veya meyve suyu formuyla tüketilebilir. Aronya meyvesinin en bilinen faydaları arasında antioksidan açıdan zengin olması sebebiyle diyabeti kontrol etmesi, kalp sağlığını ko... | [
0.0520019568502903,
-0.017333984375,
0.049072265625,
-0.036376953125,
-0.054443359375,
0.06005859375,
0.0225830078125,
-0.03125,
-0.01696777530014515,
0.0022735595703125,
-0.07861328125,
0.021728515625,
0.0673828125,
0.0322265625,
0.0228271484375,
-0.000012695790246652905,
0.00793457... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Nedir?
Aronya Nedir? Aronya meyvesi (aronia melanocarpa), gülgiller familyasından üzümsü meyveler grubuna ait, çalı bitkisinin küçük ve koyu renkli bir keskin tada sahip siyah mürver olarak da bilinen bir meyvedir. Kuzey Amerika’ya özgü bir meyve olan aronya aynı zamanda Avrupa’nın bazı bölgelerinde de yetişebi... | [
0.0468749962747097,
-0.021240234375,
0.037841796875,
-0.06103515625,
-0.02001953125,
0.0559081993997097,
0.0390625,
-0.03063964657485485,
-0.00811767578125,
0.006408690940588713,
-0.0673828125,
0.0162353515625,
0.0600585900247097,
0.0554199181497097,
0.00823974609375,
0.002655029296875... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 1 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Meyvesinin Besin Değeri Nedir?
Aronya Meyvesinin Besin Değeri Nedir? Aronya meyvesinin tam besin değeri meyvelerin nasıl yetiştirildiğine ve hangi formda hazırlandığında bağlıdır.
Genel olarak 1/4 bardak kurutulmuş aronia meyvesinin besin değerleri şu şekildedir:
- Kalori: 45
- Karbonhidratlar: 10 gram
- Yağ: 1... | [
0.0595703125,
-0.029052734375,
0.038330078125,
-0.04150390625,
-0.04736328125,
0.057373046875,
0.035400390625,
-0.033447265625,
0.010986328125,
0.0419921875,
-0.05615234375,
0.054443359375,
0.08349609375,
0.0157470703125,
0.05908203125,
-0.0108642578125,
0.0233154296875,
-0.0559082... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 2 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Faydaları Nelerdir?
Aronya Faydaları Nelerdir? Aronya meyvesi antioksidan ve C vitamini açısından zengindir. İçerdiği polifenol ve antosiyanin gibi bileşikler sayesinde bağışıklığı güçlendirir, toplam kolesterol ve LDL (kötü) kolesterol düzeylerini azaltarak kalp sağlığını destekler. Dyabeti (kan şekeri) önler,... | [
0.0441894493997097,
-0.060546875,
0.0654296875,
-0.024169921875,
-0.05419921875,
0.04345703125,
0.027099609375,
-0.033935546875,
0.00567626953125,
0.003387451171875,
-0.062255859375,
0.011657713912427425,
0.06982421875,
0.0341796875,
0.033203125,
-0.00274658203125,
0.004425048828125,... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya meyvesi bağışıklığı güçlendirir
Aronya meyvesi bağışıklığı güçlendirir Güçlü antioksidan içeriğiyle öne çıkan aronya meyvesi, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruyuculuk sağlar.
Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur
Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur Antioksidan ve antiinflamatuar öz... | [
0.0517578125,
-0.034912109375,
0.0712890625,
-0.004852294921875,
-0.06982421875,
0.045166015625,
0.02392578125,
-0.033447265625,
-0.000606536865234375,
0.0169677734375,
-0.07177734375,
-0.0106201171875,
0.049560546875,
0.039794921875,
0.0145263671875,
-0.007110595703125,
0.0109863281... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 4 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Antikanser etkisi söz konusudur
Antikanser etkisi söz konusudur Aronya meyvesinde antioksidan özellikler, vücudu serbest radikallerin olası hasarından koruyarak özellikle kolon ve meme kanserine önleyicilik sağlayabileceğini ortaya koyar. Ancak bu konuda daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğu da bir gerçektir.
Bağırsak ... | [
0.036376953125,
-0.04443359375,
0.02905273623764515,
-0.0186767578125,
-0.0358886756002903,
0.03759765625,
0.02172851748764515,
-0.0625,
-0.03857421875,
0.0142822265625,
-0.0595703125,
0.01892090030014515,
0.07666015625,
0.0048828125,
0.02099609375,
-0.03173828125,
-0.000602722167968... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 5 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Meyvesi ve Kanser İlişkisi
Aronya Meyvesi ve Kanser İlişkisi Aronya meyvesi veya tıbbi adıyla Aronia melanocarpa, yüksek antioksidan içeriğiyle dikkat çeken bir Kuzey Amerika meyvesidir ve kanserle mücadelede potansiyel faydaları üzerine çeşitli bilimsel araştırmalar yapılmıştır. Özellikle, aronya meyvesinin iç... | [
0.040283203125,
-0.044189453125,
0.02709960751235485,
-0.0205078125,
-0.03063964657485485,
0.015014647506177425,
-0.0133056640625,
-0.0498046837747097,
-0.01324462890625,
0.0206298828125,
-0.0463867150247097,
-0.02416992001235485,
0.0664062425494194,
0.04296875,
0.007141112815588713,
0... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 6 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya meyvesinin antioksidan kapasitesi, serbest radikallerin neden olduğu DNA hasarını azaltarak kanserin oluşma riskini düşürebilir. Burada önemli olan kanser meydana geldikten sonra kanseri durdurması değil riskini düşürme özelliği gösterebilmesidir. Serbest radikaller, hücresel düzeyde oksidatif strese yol açarak ... | [
0.0346679724752903,
-0.0368652381002903,
-0.011169434525072575,
-0.008544921875,
-0.0220947265625,
0.00830078125,
0.0264892578125,
-0.047119140625,
-0.014160157181322575,
0.027099609375,
-0.0600585974752903,
-0.0028839111328125,
0.060791015625,
0.02783203311264515,
0.008666993118822575,
... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 7 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Meyvesi ve Bağışıklık İlişkisi
Aronya Meyvesi ve Bağışıklık İlişkisi Aronya meyvesi, yüksek antioksidan içeriği ve zengin besin değeriyle bağışıklık sistemini destekleyen önemli bir meyvedir. Özellikle içerdiği C vitamini, flavonoidler ve antosiyaninler sayesinde aronya meyvesi vücudun savunma mekanizmalarını g... | [
0.03564453125,
-0.0417480431497097,
0.03369140625,
-0.02453613094985485,
-0.03759765625,
0.0556640625,
0.0244140625,
-0.057373046875,
-0.0250244140625,
0.01220703125,
-0.0693359375,
0.0101318359375,
0.0517578125,
0.0556640625,
0.02941894344985485,
0.015319823287427425,
0.010803222656... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 8 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Enflamasyon ve bağışıklık ilişkisi
Enflamasyon ve bağışıklık ilişkisi Aronya meyvesinin güçlü antiinflamatuar özellikleri, kronik enflamasyonu azaltarak bağışıklık sisteminin dengeli çalışmasına yardımcı olur. Bu özellik, vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar.
Sonuç olarak;
Sonuç olarak; Aronya mey... | [
0.032470703125,
-0.0244140625,
0.0410156212747097,
-0.0279541015625,
-0.02770995907485485,
0.0834960862994194,
0.037109375,
-0.06640625,
-0.048828125,
0.03857421875,
-0.07373046875,
-0.0034942626953125,
0.033447265625,
0.0498046875,
0.010437010787427425,
-0.01019287109375,
0.02124023... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 9 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Meyvesi ve Diyabet İlişkisi
Aronya Meyvesi ve Diyabet İlişkisi Aronya meyvesi, yüksek antioksidan içeriği ve düşük şeker oranına sahip faydalı bir meyvedir. Özellikle diyabet yönetiminde potansiyel faydalar sunar. İçerdiği polifenoller ve antosiyaninler sayesinde kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine katkıda ... | [
0.02392578125,
0.0296630859375,
0.04296875,
0.028564453125,
-0.04541015625,
0.03039550594985485,
0.01409912109375,
-0.0079345703125,
0.0072021484375,
0.01806640625,
-0.0615234375,
-0.0108642578125,
0.0556640587747097,
0.052978515625,
0.0284423828125,
-0.00021743772958870977,
-0.00209... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 10 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Sonuç olarak, aronya meyvesi, içerdiği biyoaktif bileşikler sayesinde diyabet yönetiminde destekleyici bir rol oynayabilir. Ancak, her bireyin sağlık durumu farklı olduğundan, kişiye özel öneriler için uzman görüşü alınması en doğru yaklaşım olacaktır. | [
0.05078125,
0.0174560546875,
0.033447265625,
0.006927490234375,
-0.0260009765625,
0.06884765625,
0.03369140625,
-0.0284423828125,
0.007415771484375,
0.00372314453125,
-0.0859374925494194,
0.01446533203125,
0.0427246056497097,
0.031494140625,
0.01348876953125,
-0.0402831993997097,
-0.... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 11 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Aronya Meyvesinin Zararları Var mı?
Aronya Meyvesinin Zararları Var mı? Aronya meyvesi genellikle güvenle tüketilebilecek sağlıklı bir meyvedir. Tek dezavantaj olarak tadı sebebiyle ağız kuruluğuna sebep olabileceğidir. Bu sebeple aronya meyvesini yoğurt, smoothie ve meyve sularına ekleyerek tüketebilirsiniz.
Aronya ... | [
0.03759765625,
-0.030517578125,
0.046875,
-0.0281982421875,
-0.0162353515625,
0.06103515625,
0.01495361328125,
-0.0289306640625,
-0.0264892578125,
0.0172119140625,
-0.061767578125,
0.0233154296875,
0.0478515625,
0.03955078125,
0.0167236328125,
0.00885009765625,
0.0311279296875,
-0.... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 12 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/aronya-nedir-faydalari | Günde kaç tane aronya tüketilmeli?
Günde kaç tane aronya tüketilmeli? Yaş veya hastalık durumuna bağlı olarak günlük önerilen aronya miktarı konusunda net bir rakam verilmese de bir çay bardağına denk gelecek şekilde en fazla 20 adet aronya meyvesi tüketilebilir ancak bu konuda uzman bir diyetisyene danışılabilir.
Ar... | [
0.06787109375,
-0.0107421875,
0.032470703125,
0.004119873046875,
-0.0419921875,
0.0603027306497097,
0.02197265625,
0.018310546875,
-0.007324218284338713,
-0.01141357421875,
-0.0585937462747097,
-0.0023345947265625,
0.0439453125,
0.02294921875,
-0.007293700706213713,
-0.0009651183499954... | Aronya Nedir? Aronya Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | memorial | article_405 | 13 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Göz altı ışık dolgusu, göz altındaki morlukları giderme ve yorgun görünümü azaltmak amacıyla kanül kullanılarak yapılan bir işlemdir. Göz altı ışık dolgusu uygulamasında hafif yapıda ve yüksek yayılma özelliğine sahip (içeriğindeki aminoasitler ile dokunun iyileşmesini sağlar) hyaluronik asit temelli dolgu maddeleri ku... | [
-0.01373291015625,
-0.014648436568677425,
0.03857421875,
0.0025329587515443563,
0.0458984337747097,
0.0004730224609375,
0.0397949181497097,
-0.00701904296875,
0.0062255859375,
0.0361328125,
-0.000331878662109375,
-0.034423828125,
-0.0021209714468568563,
-0.013244627974927425,
0.007354735... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 0 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Uygulama Yapılacak Alanın Temizlenmesi:Uygulama yapılacak alan antiseptik bir solüsyon ile temizlenerek sterilize edilir.
Anestezi Uygulaması:Hastanın konforunu artırmak için göz altı bölgesine topikal anestezik krem uygulanır.
Dolgu Maddesinin Hazırlanması:Seçilen hyaluronik asit bazlı dolgu maddesi kişiye özel olarak... | [
-0.0032806396484375,
0.006561279296875,
0.0419921875,
-0.0172119140625,
0.0673828125,
-0.006927490234375,
0.03173828125,
-0.0169677734375,
0.01708984375,
0.01361083984375,
0.00031280517578125,
-0.00848388671875,
0.01513671875,
-0.0451660193502903,
-0.006927490234375,
0.0141601571813225... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 1 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Uygulama sonrasında hafif morluk veya şişlik oluşabilir, ancak bu etkiler uygulanacak bakımın da yardımıyla genellikle birkaç gün içinde geçer.
Göz altı ışık dolgusunun kalıcılık süresi farklı etkenlere bağlı olarak değişir. Kalıcılık süresini etkileyen faktörler arasında kullanılan dolgu maddesinin türü, uygulama yapı... | [
0.005676269065588713,
0.0036163327749818563,
0.06298828125,
0.0018386839656159282,
0.0468749962747097,
-0.015258788131177425,
0.01611327938735485,
-0.01708984375,
0.004974365234375,
0.01361083984375,
0.0181884765625,
-0.0004997252835892141,
0.023681640625,
-0.01965331844985485,
0.0006675... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 2 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Göz altı uygulamasından sonraki ilk 24-48 saat boyunca, şişlik ve morlukları azaltmak için uygulama yapılan bölgeye soğuk kompres yapılması gerekir.
Enfeksiyon riskini azaltmak için uygulama yapılan bölgeye ilk 12 saat boyunca dokunmamaya dikkat edilmelidir.
Uygulama sonrası ilk 24-48 saat içinde ağır egzersiz yapılmam... | [
0.0206298828125,
0.0034027101937681437,
0.04443359375,
-0.02392578125,
0.06103515625,
0.004364013671875,
-0.007659912109375,
0.0211181640625,
0.03125,
-0.0035858154296875,
0.01129150390625,
0.01116943359375,
0.0289306640625,
0.0042724609375,
-0.017822265625,
-0.01043701171875,
-0.025... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 3 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Bu önerilere uyulması, tedavi sonrası rahatsızlığın azaltılmasına ve daha hızlı bir iyileşme sürecine katkıda bulunabilir.
Göz altı ışık dolgusu genel anlamda güvenli bir uygulamadır. Öte yandan her tıbbi girişimde bazı yan etkiler oluşabilir. Göz altı ışık dolgusunun yan etkileri arasında şunlar bulunur:
Morluklar:Enj... | [
0.0069580078125,
0.0101318359375,
0.039794921875,
0.013916015625,
0.045166015625,
-0.01177978515625,
0.0211181640625,
-0.0166015625,
0.0037841796875,
0.006591796875,
-0.016845703125,
-0.010253907181322575,
-0.0322265662252903,
-0.0096435546875,
0.0412597693502903,
-0.0181884765625,
-... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 4 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Enfeksiyon Riski:Nadir de olsa göz altı ışık dolgusu yan etkileri listesinde enfeksiyon gelişmesi de bulunur.
Alerjik Reaksiyonlar:Bazı kişilerde kullanılan dolgu maddesine karşı alerjik reaksiyonlar görülebilir, ancak bu durum yine oldukça nadir yaşanır.
Göz altı ışık dolgusu yan etkilerinin büyük çoğunluğu geçicidir ... | [
0.0167236328125,
0.005279541015625,
0.060302734375,
0.0037841796875,
0.046875,
-0.01422119140625,
0.02392578125,
-0.014892578125,
0.006988525390625,
0.012756348587572575,
-0.0224609375,
-0.02539062686264515,
-0.01171875,
-0.01068115234375,
0.0478515625,
0.00390625,
-0.031494140625,
... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 5 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Soğuk Kompres Uygulayıcılar:İşlem öncesi ve sonrası kullanılan, şişlik ve morlukları azaltmaya yardımcı olan cihazlardır.
Bu cihaz ve malzemeler, göz altı ışık dolgusu işleminin hem doktor hem de hasta için güvenli ve konforlu bir şekilde tamamlanmasını sağlar. Uygulama, uygun tekniklerle ve deneyimli bir doktor tarafı... | [
0.0032958984375,
-0.0020904541015625,
0.0322265625,
-0.014892579056322575,
0.07275390625,
-0.01940918155014515,
0.02758789248764515,
-0.00830078125,
0.00701904296875,
-0.012756348587572575,
-0.01141357421875,
-0.012756348587572575,
0.007934571243822575,
-0.024658203125,
-0.020751953125,
... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 6 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Göz altı ışık dolgusu genellikle diğer yöntemlerle birlikte kullanılır. Göz altı ışık dolgusu ile birlikte kullanılan kombine yöntemler arasında lazer tedavileri, kimyasal peeling ve mikro iğneleme gibi teknikler bulunur. Kombine çalışma sayesinde koyu halkalar azaltılır ve cilt kalitesi artırılır. Bu yaklaşım, daha ve... | [
0.0009918212890625,
-0.010742186568677425,
0.04150390625,
-0.016845703125,
0.0390625,
0.0035858151968568563,
0.035888671875,
0.013427734375,
0.0029296875,
-0.006256103515625,
0.0186767578125,
-0.00811767578125,
-0.00018310546875,
-0.00811767578125,
-0.004150390625,
-0.0062255859375,
... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 7 |
https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/goz-alti-isik-dolgusu/ | Göz altı ışık dolgusu, 18 yaşını geçmiş, kronik sağlık sorunu olmayan yetişkinler için genel anlamda uygundur. Kişinin kronik sağlık sorunları, cilt yapısı, alerjik reaksiyonları varsa uygunluk durumu, uygulamayı yapacak doktor tarafından gözden geçirilir. Cilt enfeksiyonları, ciddi alerjik eğilimler, bazı kanama bozuk... | [
-0.01019287109375,
0.011108397506177425,
0.051513671875,
0.0011138916015625,
0.039794921875,
0.01129150390625,
0.032958984375,
0.01153564453125,
-0.0025482177734375,
0.0146484375,
0.003662109375,
-0.035888671875,
-0.02087402157485485,
-0.025146484375,
0.00701904296875,
-0.0311279296875... | Göz Altı Işık Dolgusu Nedir?, Nasıl Uygulanır? I Acıbadem | acibadem | article_406 | 8 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bayram-ikramlari-sagliginizdan-etmesin | Kurban Bayramı’nda et yemekleri pişirilerek özenle hazırlanan sofralar, birbirinden kalorili ev yapımı tatlılar ve daha pek çok ikramlar kontrolsüz ve düzensiz beslenmeye davetiye çıkarıyor. Birkaç günlük hızlı yeme temposu, kilo alımına ve mide rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme v... | [
0.05517578125,
0.03369140625,
-0.002166748046875,
-0.036865234375,
0.06201171875,
0.036865234375,
0.0240478515625,
0.000530242919921875,
-0.0478515662252903,
-0.0191650390625,
-0.0137939453125,
-0.002166748046875,
0.04443359375,
-0.0417480506002903,
-0.00665283203125,
0.00946044921875,... | Bayram İkramları Sağlığınızdan Etmesin | memorial | article_407 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bayram-ikramlari-sagliginizdan-etmesin | Proteinin fazlası vücuda zarar veriyor
Proteinin fazlası vücuda zarar veriyor
Kurban Bayramı’nda günlük beslenmede en çok tüketilen besin grubu ettir. Kırmızı et tüketimi sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlar arasında olsa da, fazla miktarda alımının sağlığı bozucu etkilerinden dolayı miktarı kişinin sağlık durumuna v... | [
0.04736328125,
0.02880859375,
-0.01623535342514515,
-0.058837890625,
0.03564453125,
0.04052734375,
-0.0010986328125,
0.01043701171875,
-0.046630859375,
-0.00022697450185660273,
-0.019775390625,
0.02392578125,
0.09814453125,
-0.0279541015625,
0.00177764892578125,
0.03515625,
0.0859375... | Bayram İkramları Sağlığınızdan Etmesin | memorial | article_407 | 1 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bayram-ikramlari-sagliginizdan-etmesin | Tatlı ve hamur işi tüketimini sınırlı tutun
Tatlı ve hamur işi tüketimini sınırlı tutun
El açması börekler, baklavalar, mantı ve şekerlemeler bayramın vazgeçilmezleri arasındadır. Ancak ölçüye dikkat edilmelidir. Kilo sorunu ve herhangi bir kronik hastalığı olmayan kişiler günde 1 porsiyon tatlı tüketebilir. Bu tatlı ... | [
0.033203125,
0.0732421875,
0.0272216796875,
-0.0303955078125,
0.0306396484375,
0.03271484375,
0.02612304501235485,
0.0198974609375,
-0.03564453125,
0.002716064453125,
0.0013961790828034282,
-0.01434326171875,
0.091796875,
-0.02136230282485485,
-0.001190185546875,
0.009399413131177425,
... | Bayram İkramları Sağlığınızdan Etmesin | memorial | article_407 | 2 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bayram-ikramlari-sagliginizdan-etmesin | Et tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktalar | [
0.046630859375,
0.038330078125,
0.03857421875,
0.05908203125,
0.0422363243997097,
0.064453125,
-0.0534667931497097,
0.0693359375,
-0.02905273251235485,
0.002197265625,
0.007873534224927425,
-0.0177001953125,
0.00011682510375976562,
-0.0289306640625,
-0.0169677734375,
-0.0274658203125,
... | Bayram İkramları Sağlığınızdan Etmesin | memorial | article_407 | 3 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bayram-ikramlari-sagliginizdan-etmesin | Et tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktalar
- Özel bir kronik hastalık olunmadığı durumlarda günlük önerilen kırmızı et tüketimi ortalama 70kg olan bir kadında 150g, 80 kg olan bir erkek için ise 180g olmalıdır. Bu nedenler 5-6 köfte kadar kırmızı et ölçüsü dışına çıkmamak gerekmektedir.
- Kırmızı etin tüketilen mi... | [
0.08056640625,
0.0062255859375,
0.011962890625,
0.011474608443677425,
0.04296875,
0.0216064453125,
-0.033447265625,
0.003692626953125,
-0.0529785118997097,
0.0234375,
-0.01867675594985485,
0.0294189453125,
0.0761718675494194,
-0.055419921875,
0.004760741721838713,
-0.0213623046875,
0... | Bayram İkramları Sağlığınızdan Etmesin | memorial | article_407 | 4 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/bayram-ikramlari-sagliginizdan-etmesin | - Baharatlar ve sebzeler ile et marine edilerek en az 6-8 saat dinlendirilerek pişirilirse daha iyi pişecektir.
- Kırmızı eti yoğurt ile değil salata ile tüketmek önemlidir. Bu sayede biyoyararlılığı artacaktır.
- Etler birer yemeklik olacak şekilde küçük parçalara ayrılarak, buzdolabı poşetine veya yağlı kağıda sarıla... | [
0.0576171912252903,
-0.02282715030014515,
0.01068115234375,
-0.03125,
0.0498046912252903,
0.004058838356286287,
-0.012268067337572575,
-0.0390625037252903,
-0.09765625,
0.0400390662252903,
-0.0437011756002903,
0.0517578162252903,
0.1005859449505806,
-0.0607910193502903,
-0.035888671875,
... | Bayram İkramları Sağlığınızdan Etmesin | memorial | article_407 | 5 |
https://www.acibadem.com.tr/hayat/meniskus-ameliyati-sonrasi-yasam/ | - Menisküs ameliyatı sonrası yatış süresi
Menisküs ameliyatı sonrası yatış süresi
Menisküslerinin yırtık kısmı artroskopik ile çıkartılan hasta, ameliyat sonrası bir gün hastanede yatar. Ertesi gün hasta dizinin üzerine tam ağırlık vererek ayağa kalkar. Günlük işlerini yapabilir. Ağrıların 7-10 günde geçmesi beklenir. ... | [
0.02758789248764515,
0.00592041015625,
-0.0081787109375,
-0.0810546949505806,
0.032470703125,
-0.01806640625,
0.01385498046875,
-0.00787353515625,
0.02026367373764515,
-0.0296630859375,
0.0289306640625,
0.0145263671875,
-0.0186767578125,
-0.03369140625,
0.0291748046875,
0.0228271484375... | Menisküs ameliyatı sonrası yaşam | acibadem | article_408 | 0 |
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/uzun-ve-sicak-gunlerde-oruc-tutarken | Memorial Etiler Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü Uzmanları, sıcak havalarda oruç tutarken sağlıklı kalmak için önerilerde bulundu.
Bu yıl Ramazan ayı, yazın uzun ve sıcak günlerine denk geldi. Hem gün içinde oruç tutulan sürenin uzun olması hem de havanın sıcak olması oruç ibadetini yaparken bazı konulara dikkat etmeyi gere... | [
0.0346679724752903,
0.01831054873764515,
0.006774902809411287,
-0.0444335974752903,
-0.02343750186264515,
-0.011108399368822575,
0.0159912109375,
-0.018798828125,
-0.033935546875,
-0.02929687686264515,
0.035888671875,
0.005096436012536287,
-0.0015792847843840718,
-0.008544922806322575,
-... | Uzun ve Sıcak Günlerde Oruç Tutarken | memorial | article_409 | 0 |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.