Son birkaç yıldır pandemi ile hayatımıza giren maskeler sonucunda makyaj trendleri de birçok değişiklik gösterdi. Maske kullanımı sebebiyle ön plana çıkan göz makyajı sade ve nude tonlarda olan popülerliğini renklere ve farklı uygulamalara bıraktı. Özellikle grafik eyeliner'lar trend olmaya başladı ve kaşlar için birbirinden farklı uygulamalar ve ürünler ortaya çıktı. Her ne kadar maskeleri kullanmaya devam etsek de sadelik ve doğallık bu sezon yerini mavi farlara ve kırmızı rujlara bırakıyor gibi. Makyajın odak noktası olan ince yapıda ten makyajları popülerliğini korumaya devam ederken, farklı formda ürünler ve uygulamalar 2022 sezonunun makyaj trendleri arasında. 2022 sezonu başlangıcında ışıltılı aydınlatıcılar yaza kadar yerini mat bir görünüme devredecek. Sezonun trendi highlighter'lar yerini mat bitişli fondöten, kapatıcı ve allıklara bırakacak. Havaların ısınmasıyla,ıslak ve aydınlık bir görünüm için highlighter'lar tekrar ön plana çıkabilir. Özellikle yazın hafif bir allık, göz altı kapatıcı ve aydınlatıcı ve dudak nemlendiricisi ile yapılan makyajlar geri dönecek. Tabii bu durumun sadece ten makyajında geçerli olduğunu da söylemeden geçmeyelim. Zira ışıltılı, sedefli göz kalemleri eski sezonlardan daha fazla ön plana çıkacak gibi görünüyor. Minimalizmin hayatımıza girmesiyle, güzellik ve bakım dünyasında da birtakım değişiklikler yaşandı. Özellikle son zamanlarda tek bir ürün ile yüzünüzün birkaç farklı bölgesinde kullanabileceğiniz ürünler ön plana çıkmaya başladı bile. Ruj, allık, far olarak kullanılan tek ürünler 2022 makyaj trendleri arasında yükselmeye devam edecek. Pratik kullanımı, yanınızda taşıma kolaylığı sayesinde de özellikle yaz mevsiminin vazgeçilmez makyaj ürünlerinden biri olacağa benziyor. Özellikle dışarda da kullanımı oldukça rahat olan stick formda ürünler, yeni sezonun makyaj malzemesi trendleri arasında yerini alıyor. Pratik uygulama ve taşıma kolaylığı taşıyan bu ürünler, hayatımıza deodorant ile girdikten sonra şimdilerde allık, highlighter, fondöten hatta güneş kremi seçenekleri ile karşımıza çıkıyor. Stcik ürünler ayrıca krem formda olduğu için oldukça da kalıcılar. Şimdiden kendinize mavi bir göz kalemi ve far edinebilirsiniz. 90'lı yılların vazgeçilmez trendi olan mavi göz makyajı son aylarda yeniden hayatımıza girmişti. Yeni sezonda da yükselmeye devam edecek gibi görünüyor. Özellikle bir makyajın olmazsa olmazı eyeliner'da da mavi renkler ön plana çıkacak. Son zamanlarda kaş laminasyonunun hayatımıza girmesi ve çok tercih edilmesi nedeniyle, 2022 sezonuna da hızlı bir giriş yapacak. Yukarı taranmış ve sabit duran kaşların sık sık karşımıza çıkması kaş sabitleyici jel, sabun gibi ürünlerin de şimdiden yeni yılın trendleri arasına girmesine neden oldu. Nude dudaklar kullanılmaya devam etse de popülerliğini hiç yitirmeyen ve yitirecek gibi durmayan diğer bir makyaj ürünü ise kırmızı rujlar. Özellikle dudak kalemlerinin de yeniden trend olması ile çerçeveli ve koyu renkli dudaklar yine hayatımızın tam ortasında olacak. Günlük kullanımın, gece davetlerinin, partilerin ve hatta toplantıların bile vazgeçilmezi olan kırmızı ruj 2022 sezonunda da cazibesini korumaya devam ediyor. Kırmızı ruju kusursuz gösteren en önemli şeyin gülümsemeniz olduğunu da unutmayın. Beyaz ve bakımlı dişler gülümsemenizi ve kırmızı rujunuzu ön plana çıkaracak. Signal White Now Serisi ilk fırçalamadan itibaren dişlerinize anında 3 kat beyazlık sağlarDiş lekelerini gidermeye yardımcı beyazlık sağlayan formülü sayesinde düzenli kullanımda daha beyaz dişlere sahip olmanızı sağlar. 58 denekte yapılan klinik test ile anında beyazlık etkisi olmayan diş macununa kıyasla. Ayrıca, yeni yıla farklı bir tarz ile girmek istiyorsanız; 2022 Saç Rengi Trendleri ve Bekarlığa Veda Partisi Fikirleri yazılarımız da ilginizi çekebilir.


Maskarayı, kirpikleri ayırarak yukarı doğru sürmek yerine kirpik kökünden başlayarak yana doğru ileri geri hareket ettirin. Bu hareket kirpik diplerine bir yoğunluk verecek ve göz makyajınıza harika bir çerçeve oluşturacak. Diplerin ardından yukarıya çıkarken de yine aynı tekniği kullanarak sağ ve sola doğru hareketler ile sürmeye dikkat edin. Kedi bakışlara sahip olmak için maskarayı sağ dışa uzayacak şekilde bir hareketle sürün. Bunu yaparken birbirine yapışmamasına dikkat edin. Maskarayı kirpiklere tek tek uygulayabilirsiniz. Yapmanız gereken şey, her birini yukarı doğru değil dışa doğru fırçalamak olsun. Hacim veren maskaralar iyi birer şekillendiricidir. Hacim veren maskara ile bu işlemi yaparsanız kuruduğunda şekli bozulmaz, gün boyu verdiğiniz şekilde kalır. Bonus: Maskaranın ardından görünümü tamamlamak için eyelinerı gözün bittiği yerden yukarı doğru çok ince şekilde çekebilirsiniz. Gözleri büyük göstermek için maskara ile gözün merkezini vurgulamak gerekir. Üst kirpikleriniz için normal bir maskara kullanın ve kirpiklerin tam ortasını hacim veren bir maskara ile fırçalayın. Fırçayı dikey şekilde tutarak kullanmak uzun ve yoğun görünmelerini sağlar. Retro bir görünüme sahip olmak için elde etmeniz gereken en önemli şey kirpikleriniz üzerindeki topaklanma. Önce normal bir maskara kullanın, sonra hacimli bir maskara fırçasını dikey olarak aşağıya doğru sürün. Kirpiklerin farklı bölümlerinde de fırçayı yukarı doğru kaydırın. Bu hareketler maskaranın topaklanmasına ve oyuncak bebek gözü görünümü vermeye yardımcı olur. Ayrıca alt kirpiklerinizi maskaralamayı da unutmayın. Ayrıca Kontür Makyajı Nedir, Nasıl Yapılır? yazımız da ilginizi çekebilir.


TikTok strawberry girl makyajı olarak adından söz ettiren çilek kız makyajı, sosyal medyada kısa sürede viral olmayı başardı. Doğal ve ışıltılı stili ile tüm dünyayı peşinden sürükleyen strawberry girl makyajı, başta makyaj tutkunları olmak üzere birçok kadının ilgisini çekmiş durumda. Sevimli ve natürel bir görünüme sahip olan bu makyaj, her yaştan kişinin kullanabileceği fresh makyaj stillerinden. Pembe yanak ve kırmızı dudak görünümünün ön planda olduğu çilek kız makyajı, renkli ve taze bir cilde sahip olmak isteyenlerin favorisi. Siz de özelliklle bahar ve yaz aylarında sıkça tercih edilen çilek kız makyajını denemek istiyorsanız makyaj malzemelerinizi hemen hazırlayın. Peki, strawberry girl makyajı nasıl yapılır? Bu yazımızda çilek kız makyajına dair merak edilen detayları ele aldık. Adından da rahatlıkla anlaşılabileceği gibi çilek meyvesinden alınan ilhamla ortaya çıkan strawberry girl makyajı, pembe ve kırmızı renklerin öne çıktığı bir makyaj stili olarak tanımlanabilir. Çin menşeli bir makyaj trendi olan strawberry girl makyajında doğal bir görünüm için yüze çil uygulaması yapmak da mümkün. Dünyaca ünlü model Hailey Bieber sayesinde popülarite kazanan bu makyaj akımı TikTok'ta kısa sürede milyonlarca kez izlenerek viral oldu. Yanak ve dudakları vurgulayan çilek kız makyajı için pürüzsüz ten görünümünün yanı sıra pembe cilt ve aydınlık makyaj görünümü ön planda. Ok gibi görünen uzun kirpikler ve siyah eyeliner uygulamaları da bu makyajın etkileyici görünmesi için uygulanan diğer detaylar arasında. Çilek kız makyajının yanında Kedi Gözü Makyajı Nasıl Yapılır? diye merak ediyorsanız içeriğimizi hemen inceleyebilirsiniz. - Makyaj bazı - Işıltılı fondöten - Yoğun formüle sahip kapatıcı - Pembe tonlarında allık - Pembe renkli göz farı - Kaş sabitleyici - Kirpiklere hacim veren maskara Çilek kız makyajı gibi Uzak Doğu makyaj stillerini seviyorsanız Kore Makyajı Nasıl Yapılır? adlı içeriğimizi de okuyarak Kore makyajına dair ipuçlarını öğrenebilirsiniz. Çilek kız makyajı öncesi cildinizi temizleme ve nemlendirme işlemlerini gerçekleştirerek cildinizi makyaja hazırlamalısınız. Cildinizi temizleme aşamasında Dove Beauty Cream Bar Micellar sabununu tercih edebilirsiniz. Sıradan sabunlardan farklı olarak cildinizi kurutmayan ürün, içeriğinde nazik temizleyici ve nemlendiriciler barındırır. Hassas ciltler için uygun olan ürün, hipoalerjeniktir ve sülfat içermez. İçerdiği micellar teknolojisi ile cildi yağdan ve kirden arındıran sabunu yüz temizliğinin yanında el ve vücut bakımı için de kullanabilirsiniz. Cilt temizliğinin ardından yüzünüzü günlük nemlendirici kreminizle nemlendirebilir ve makyaja hazırlık aşamasını tamamlayabilirsiniz. Strawberry girl makyajı için teninizin pürüzsüz olması son derece önemli. Uzak Doğu makyaj uygulamalarından biri olan çilek kız makyajı için tıpkı Asyalı kadınlar gibi kusursuz bir tene sahip olmalısınız. Bunun için cildinize makyaj bazı uygulayabilirsiniz. Cilde aydınlık ve pürüzsüz bir görünüm katan makyaj bazı, cildinizi ten makyajına hazırlar. Islak bitişli ve ışıltılı fondöten çeşitleri ile çilek kız makyajına etkileyici bir görünüm katabilirsiniz. Islak bitişe sahip likit fondöteninizi makyaj fırçası veya ıslak süngerinizle tüm cildinize eşit şekilde yayıp cilt tonunuzu eşitleyebilirsiniz. Fondöten sayesinde cildinizde hafif ışıltılı ve aydınlık bir görünüm elde edebilir, kadifemsi bir cilt dokusuna sahip olabilirsiniz. Pürüzsüz ten görünümünün son adımında kapatıcı uygulaması var. Cildinizdeki sivilce, leke izleri ve koyu renk halkaları yoğun formüle sahip bir kapatıcı ile tamamen gizleyebilirsiniz. Leke ya da iz olan bölgelere süreceğiniz kapatıcıyı cildinize iyice yaymayı unutmayın. Göz çevresindeki morluklar için de kapatıcı uygulaması yapabilirsiniz. Çilek kız makyajının başrolünde olan yanaklarınıza pembe tonlarda allık sürerek çekici bir görünüm yakalayabilirsiniz. Islak bitişli ve pembe tonlu allığınızı fırça yardımıyla ya da parmaklarınızla elmacık kemiklerinize sürün. Pembe renk yanaklarınıza doğal ve taze bir görünüm katacak. Islak bitişe sahip allık sayesinde cildinizde natürel bir parlaklığa kavuşabilirsiniz. Tıpkı yanaklarınızda olduğu gibi göz makyajında da pembe tonlarına yer açmalısınız. Pembe renk çeşitlerinin ağırlıkta olduğu bir far paleti edinerek göz kapaklarınızda renk geçişleri yapabilir ya da ıslak görünümlü krem farlarla göz kapaklarınıza aydınlık bir dokunuş gerçekleştirebilirsiniz. Farın ardından siyah göz kalemi ile gözlerinizi öne çıkarmanız mümkün. Çilek kız makyajında gözlerinizi ön plana çıkarmanın bir diğer yolu da kirpiklerinizi belirgin hale getirmek. Ok gibi görünen kirpikler için hacim veren maskaraları tercih edebilirsiniz. Etkili bir görünüm için maskarayı kirpiklerinize en az iki kat uygulamanız gerekli. Dilerseniz özel günlerinizde takma kirpik uygulamalarını da deneyebilirsiniz. Göz makyajınızın daha iyi görünmesi için kirpiklerinize şekil vermeyi unutmayın. Kaş sabitleyici şeffaf jel ürünlerle kaşlarınızı hafifçe tarayarak dağılmasını önleyebilirsiniz. Bu sayede göz makyajında bütünlüğü koruyabilirsiniz. Dudak makyajında pembe ruj çeşitleri arasından seçim yapabilirsiniz. Dudaklarınıza canlı bir görünüm katacak olan pembe ruj kullanımı öncesinde dudak renginizle uyumlu bir dudak kalemi ile dudaklarınızı çerçeveleyin. Hemen ardından dudaklarınıza pembe renkte likit mat rujunuzu sürebilirsiniz. Dudaklarınızda kolayca kuruyan likit maj rujlarla canlı ve etkileyici bir görünüm yakalayabilirsiniz. Siz de en popüler makyaj uygulamalarından biri olan strawberry girl makyajını hemen deneyebilir, taze ve aydınlık cilt görünümünüzle dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz. Çilek kız makyajının yanı sıra farklı stillerde Uzak Doğu makyaj uygulamaları da denemek isterseniz Anime Makyajı içeriğimizi okuyarak bu makyaja dair tüm ipuçlarını öğrenebilirsiniz.


Sosyal medyada yayılan en yeni ve ses getiren makyaj akımlarından biri de vanilla girl makyajı. Sade ve doğal makyaj modellerinden ilhamla ortaya çıkan bu makyaj stili hem güzellik sektörünü hem de moda sektörünü etkisi altına almış durumda. #Vanillagirl etiketi ile milyonlarca kişi tarafından aranan makyaj stili TikTok vanilla girl makyajı olarak da biliniyor. 2023 yılında ortaya çıkan vanilla girl akımı, Hollywood ünlülerinin de radarında. Özellikle davetlerde zarif ve etkileyici görünmek isteyenlerin tercih ettiği vanilya kız makyajı çabasız ve derli toplu bir görünüme olanak tanıyor. Peki, vanilla girl makyajı nasıl yapılır? Gelin, vanilla girl makyaj trendi hakkında merak edilen konu başlıklarına yakından bakalım. Vanilya girl makyajı sade ve rafine makyaj stillerinden hoşlananların favorisi olmaya aday. Baştan aşağı vanilya tonlarının hakim olduğu bu makyaj stili, vanilya makyaj olarak da anılıyor. 2023'ün en popüler makyaj trendleri arasında gösterilen vanilya kız makyajının yumuşak ve samimi tavrını aynı renkteki kıyafetlerle tamamlayarak tepeden tırnağa zarif görünmek mümkün. Minimal ve monokrom akımların başarılı bir tamamlayıcısı olarak görülen vanilla girl makyajı, moda dünyasında her geçen gün etki alanını genişletiyor. Makyaj tutkunlarına doğal, samimi ve neşeli bir görünüm kazandıran makyaj trendi için doğallığın ön planda olduğu bir görünüm elde etmek önemli. Bej tonlarında farlar, natürel dudaklar ve eşit bir cilt tonu ise vanilya girl makyajının olmazsa olmazları. Uzun süre popülaritesini koruyacağa benzeyen vanilla girl makyajına ek olarak benzer bir makyaj stili olan Clean Girl Makyajı hakkında bilgi edinmek istiyorsanız içeriğimize göz atabilirsiniz. - Makyaj bazı - Islak bitişe sahip renkli nemlendirici veya hafif formüllü bir fondöten - Parlak bitişli kapatıcı - Şeftali renkli ıslak bitişli allık - Bej ya da krem renkli ıslak far - Nude renkli dudak kalemi - Şeffaf dudak parlatıcısı Makyajınızı yaparken yüzünüzdeki bazı kusurları gizlemek için Makyaj Hileleri ile İlgili Her Şey adlı içeriğimizi okuyarak temel makyaj hileleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Vanilya kız makyajı için cildinizdeki makyaj kalıntılarını ve kirleri tamamen arındırmanız oldukça önemli. Doğal ve pürüzsüz bir görünüm için makyaj öncesi cildinizi derinlemesine temizlemelisiniz. Dove Beauty Cream Bar Micellar ürününü günlük cilt temizliğiniz için tercih edebilirsiniz. Formülünde nazik temizleyiciler ve nemlendiriciler bulunan sabun, cildinizi kurutmadan yağ ve kirden arındırmanıza yardım eder. Cildinizi temizlerken aynı zamanda nemlendiren Dove sabun, hipoalerjenik formülüyle hassas ciltler için de uygundur. Cilt temizliğinin hemen ardından cildinizi günlük nemlendiricinizle nemlendirip makyaja hazırlayın. Ten makyajı öncesinde cildinizin pürüzsüz görünmesi için yüzünüze makyaj bazı uygulayın. Makyaj bazı cildinizdeki kusurları gizlemenize ve daha eşit bir cilt tonu elde etmenize yardım eder. Dilerseniz ıslak yapılı bir makyaj bazı seçerek makyajınızda ıslak bir görünüm elde edebilirsiniz. Vanilla girl makyajının en önemli adımı, kusursuz bir ten görünümüne sahip olmak. Hafif formüllü ve cilt yapınıza uyum sağlayan bir fondöten seçip makyaj fırçası veya süngerle ürünü cildinize sürün. Fondöteni cildinize eşit şekilde yaymanız ve cilt tonunuzun dengeli görünmesi vanilya makyajınızın iyi durması için en önemli noktalar. Ciltte kolayca dağılan ince yapılı fondötenlerin yanında cildinize ıslak bitişli renkli nemlendiriciler de uygulayabilirsiniz. Vanilla girl makyajında amaç, ışıltılı ve kadife görünümlü bir cilde sahip olmak. Bu nedenle cildinizdeki kusurları ve renk eşitsizliklerini tamamen gidermelisiniz. Sivilce ve leke izlerinizi parlak bitişli bir kapatıcı ile gizleyebilirsiniz. Kapatıcıyı göz altlarınıza da sürerek göz altı çevresindeki renk eşitsizliklerini kamufle edebilirsiniz. Parlak bitişli kapatıcılar tercih ederek daha dikkat çekici bir görünüm yakalamanız da mümkün. Vanilya kız makyajında yanaklarınıza doğal ama dikkat çekici bir renk vermek için şeftali tonlarında ıslak bitişli allıklar kullanabilirsiniz. Allığı elmacık kemiklerinizden şakaklarınıza doğru sürebilirsiniz. Kremsi dokudaki ıslak bitişli allıkları elinizle cildinize hafifçe yayarak uygulayın. Şeftali renkteki allıklar, yüzünüze doğal ve renkli bir ifade kazandıracak. Vanilya girl makyajının natürel görünümünü tamamlamak için vanilya ve bej renklerden oluşan bir far paleti kullanabilirsiniz. Bej far paleti ile göz kapaklarınıza yumuşak tonlarda far sürerek doğal renk geçişleri gerçekleştirebilirsiniz. Islak bitişli far paletleri gözlerinizin daha etkileyici görünmesine yardım eder ve makyajınıza ışıltılı bir dokunuş katar. Bej renkli göz makyajınızı beyaz göz kalemi ile tamamlayabilirsiniz. Eğer daha vurgulayıcı bir göz makyajı istiyorsanız kahverengi göz kalemi de kullanmanız mümkün. Tüm yüzünüzde olduğu gibi dudaklarınızda da doğallıktan şaşmamalısınız. Bunun için nude renkli dudak kalemi ile dudaklarınızı çerçevelemekle işe başlayın. Dudaklarınızda nude renkli mat rujlar kullanabilir ya da şeffaf lip gloss'larla dudaklarınıza parlak dokunuşlar katabilirsiniz. Eğer vanilla girl makyajınızla uzun süren etkinliklere katılacaksanız makyajınızın dayanıklı olması için yüzünüze biraz transparan pudra uygulaması yapabilirsiniz. Bu sayede makyajınızın daha uzun saatler bozulmadan kalması mümkün. Günlük makyaj uygulamalarınızda transparan pudra adımını atlayabilirsiniz. Siz de doğal ve minimal makyaj stillerinde hoşlanıyorsanız sosyal medyanın dikkat çeken trendlerinden biri olan vanilla girl makyajını deneyebilirsiniz. Günlük hayatta tercih edeceğiniz vanilya kız makyajı ile yüzünüze taze ve ışıltılı bir görünüm kazandırabilirsiniz.


Söz konusu düğün, nişan, mezuniyet gibi özel günler olduğunda abiyelerden vazgeçemiyoruz. Özel günlerimizde en sevdiğimiz ve en beğendiğimiz abiye modellerini giymek kendimizi de iyi hissetmemize yardımcı oluyor. Tabii bu hazırlıklar sadece doğru abiyeyi seçmekle bitmiyor ona uygun saç makyaj da en az kıyafetimiz kadar önem taşıyor. Bu noktada sizin için abiye modelinize, abiyenizin rengine ve gideceğiniz yere uygun birkaç makyaj önerimiz var. Öncelikle seçeceğiniz makyajın renklerini tabii ki abiyenizin rengine uygun olan seçenekler arasından tercih etmeniz doğru bir görünüm oluşturması açısından oldukça önemli. Daha sonra makyajın tarzını, şık ve sade seçeneklerini gideceğiniz yerin ortamına ve elbisenizin tarzınıza göre düzenleyebilirsiniz. Söylediğimiz gibi başlangıçta önceliğimiz renkler. Özel günlerin vazgeçilmezi kırmızı abiye modellerinden en gösterişli renklerden biri. Makyajınıza karar vermeden önce kırmızı abiyenizin tarzı da oldukça önemli. Eğer kabarık ve biraz şatafatlı bir kırmızı seçtiyseniz makyajınızı da yoğun bir teknikte tercih edebilirsiniz. Koyu gri, siyaha yakın renklerle bir smokey eye elbisenize çok yakışacaktır. Kıyafetiniz zaten kırmızı olduğu için allığı minimumda tutup bronzer kullanımınızı biraz detaylandırabilirsiniz. Ayrıca ruj renginizi de nude tonlarda seçmenizde fayda var. Baştan aşağı kırmızı renkler tercih etmek ferah bir görünümü engelleyebilir. Bu yüzden göz makyajınıza ağırlık verip yüzünüzün kalan bölgelerinde sade renkler tercih edebilirsiniz. Şöyle koyu ve parlak tonlarda lacivert bir abiye en şık abiye modellerinden. Özellikle straplez ve balık modellerin lacivertler harika bir uyum yakaladığını söyleyebiliriz. Siz de tercihinizi lacivertten yana kullandıysanız, oldukça fazla makyaj seçeneğiniz mevcut. Öncelikle eğer abiyenizin modeli kısa etekli ise, makyaja biraz yüklenebilirsiniz. Zaten sade olan elbisenizi makyaj ile dengelemek hoş bir görünüm oluşturacaktır. Açık tonlarda bir göz farı üzerine lacivert ya da mavi tonlarda bir eyeline çekmeye ne dersiniz? Lacivertin parlayan bir renk olması yüzünüzün biraz aydınlatıcı ihtiyacı olduğu anlamına da gelecek. Islak görünümlü bir makyaj mini abiyenize çok yakışacaktır. Eğer uzun etekli bir abiye seçtiyseniz, makyajınızı da daha doğal ve sade bir görünümde tercih edebilirsiniz. Nude tonlar, toprak renginde göz makyajı ve uçuk pembe bir ruj ile oldukça canlı ve hoş görünebilirsiniz. Eğer abiyeniz siyahsa, siyah renk ile istediğiniz rengi kullanabilirsiniz. Siyahın asilliği ve cazibesi her renge uyum sağlamasıyla bilinir. Son zamanların trend makyaj modellerinden olan renkli eyeliner'ları denemeye ne dersiniz? Siyah elbiseniz üzerine gözlerinize çekeceğiniz bir kırmızı eyeliner ile bakışlarınızı değiştirebilirsiniz. Hafif bir ten makyajı, renkli eyeliner, sade sedefli bir far ve biraz highlighter ile hem sade hem de oldukça güzel görünebilirsiniz. Tabii kırmızı rujunuzu sürmeyi de unutmayın. Eğer kırmızının daha koyu tonlarında olan bordoyu seçtiyseniz, makyajınızda kesinlikle gold ışıltılı seçeneklere yönelmelisiniz. Bordo ile mükemmel uyumu yakalayan gold renklerde bir göz makyajı ışıl ışıl görünmenizi sağlayacak. Üstelik gold rengi tercih etmek için elbisenizin spesifik bir modelde olmasına da gerek yok ister kabarık bir bordo abiye tercih edin ister son zamanların trendlerinden saten ince askılı bir bordo abiye, gold ışıltılar hepsine uyum sağlayacaktır. Makyajınızın kalanında yüzünüzü biraz şekillendirmek için bronzer kullanmayı unutmayın. Rujunuzun rengini de bordoya en çok yakışan toprak tonları arasından tercih edebilirsiniz. Mavinin birbirinden farklı birçok tonu var. Abiyelerde en çok tercih edilen renklerden biri açık mavi tonlarda olan bebe mavisi gibi seçenekler. Bu noktada makyajınızı da seçtiğiniz abiyenin mavi tonuna göre planlayabilirsiniz. Eğer yukarıdaki görsele benzeyen açık mavi tonlarda bir abiye seçtiyseniz, makyajınızı da daha doğal tonlarda tutmanızda fayda var. Mesela pudra renkler abiyeniz ile çok tatlı ve güzel bir uyum yakalayacaktır. Hafif pudra pembe bir far, siyah eyeliner ve bir rimel ile göz makyajınızı tamamlayın. Rujunuzu ise daha koyu tonlarda seçebilirsiniz. Kırmızının da açık maviye çok yakıştığını söylemeden geçmeyelim. Ayrıca bu noktada daha pembe tonlarda olan Kore makyajını da deneyebilirsiniz. Kore makyajı yazımıza göz atarak tüm detayları keşfedebilirsiniz. Eğer elbiseniz daha canlı bir mavi tonda ise, makyajınızı yine hafif tutmanızda fayda var. Fakat bu sefer rujunuzun rengini mavinin canlılığını daha da ön plana çıkaracak mat ve nude tonlar arasından seçebilirsiniz. Yeşil de tıpkı mavi gibi kendi içinde birçok farklı tona sahip. Özellikle 2022'nin trend abiye renkleri arasında da yer alan yeşilleri her yerde görmemiz mümkün. Yeşil renk arasından öne çıkan 3 tondan bahsedelim. Canlı çimen yeşili, daha mat küf yeşili ve sarıya yakın açık yeşil sarı gibi tonlar sezonun en gözde parçaları arasında. Yeşilin canlılığını arttırmak için canlı renklere yönelmenizde fayda var. Tıpkı bordo gibi gold renkler yeşile de çok yakışacaktır. Açık ve canlı yeşil için renkli makyajlar yerine daha sade makyajlara yönelirken, küf yeşilinde makyajınıza biraz daha renk katabilirsiniz. Önemli not: Bir makyajın teninize tam anlamıyla uyum sağlaması için makyaja başlamadan önce mutlaka cilt bakımı yapmanız gerektiğini de unutmayın. Cildinizi iyice temizlemeli ve bir peeling ile ölü ve kuru derilerden cildinizi arındırmalısınız. Ayrıca ten makyajının kusursuz görünümü için cildinizi mutlaka iyice nemlendirmelisiniz. Bu noktada birçok farklı içeriğe sahip Simple ürünlerini keşfetmeyi unutmayın. Ayrıca, gotik makyaj ve yeşil göz makyajı yazılarımız da ilginizi çekebilir.


Özel davetler, doğum günleri, düğünler, kutlamalar... Tüm bu özel anların vazgeçilmez elbiseleri olan abiyeleri seçmek onlarca seçenek arasından oldukça zor olabiliyor. Kimi zaman biraz kilo almış ya da şişmiş olabiliyoruz. Regl dönemlerimizde bile karın bölgemizde olan şişlik nedeniyle bazı abiyeleri es geçmek durumunda da kalabiliyoruz. Her daim güzel ve kusursuz görünme isteği hepimizde var. Her ne kadar olduğumuz halimizi sevsek ve kendimizi olduğumuz şekilde kabul etsek de bazen farklı bir görünüm isteyebiliyoruz. Zayıf gösteren birkaç abiye elbise modeli ile, regl şişkinliklerini giderebilir ya da son zamanlarda aldığınız birkaç kiloyu gizleyebilirsiniz. He söylemeden geçmeyelim bizce kendimizi gizlememize hiç gerek yok fakat bu size daha iyi hissettirecekse neden olmasın ki. Belden oturan ve etek kısmı daha geniş ve dökümlü olan elbise modellerine a tipi elbise denir. Bu elbiseler özellikle basen bölgelerinizde fazlalıklarınız varsa, onları kapatarak olduğunuzdan daha ince görünmenizi sağlar. Eğer kol bölgenizde fazlalıklar varsa seçeceğiniz bu elbise modelini kol kısmını kapalı tercih edebilir ya da yine tercihinize bağlı olarak ince askılara da yönelebilirsiniz. Eğer straplez bir elbise giymek istiyorsanız üst kısmını oldukça sıkı hatta korseli elbiselerle oldukça zarif görünebilirsiniz. Tütü dediğimiz tüllü etekli abiye modelleri bu sezonun trendleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Özellikle yaz etkinliklerinin ve düğünlerinin en göze çarpan abiye modellerinden olan tüller aynı zamanda zayıf göstermesiyle de ön plana çıkıyor. Bel kısmı dar olan bu abiye modelleri kalın kumaşlardan tercih edildiğinde bel ve karın kısmınızda olan fazlalıkların toparlanmasını sağlıyor, elbisenin alt kısmının ise tıpkı a tipi elbiseler gibi daha geniş bir şekilde gelmesi ise basen kısmınızın daha ince görünmesini sağlıyor. Bir de bu modele tüller eklendiğinde daha zarif ve şık abiye modelleri karşımıza çıkıyor. Abiye seçeneklerinizi maksi elbise modellerinden yana tercih etmeniz de ince bir görünüm için önemli tüyolardan. Bir elbisenin üzerinize tam olarak uyum sağlaması için modeli kadar kumaşı ve rengi de önemli. Üstelik konu daha ince göstermesi olduğunda kumaş hızla ön plana çıkıyor. Krep, viskon, şifon, kaşmir gibi kumaşlar olduğunuzdan daha zayıf görünmenize yardımcı olur. Ayrıca pamuklu kumaşlar genellikle abiyelerde çok tercih edilmese de elbise seçimleriniz arasına ekleyebilirsiniz çünkü pamuklu kumaşlar da oldukça zayıf gösteren seçeneklerden. Eğer likra ve saten gibi seçeneklere yönelecekseniz bu modeller vücut hatlarınızı fazlasıyla ön plana çıkaraktır. Özellikle satenin kalıp gibi duran bir kumaş olması tam üzerinize uygun bir beden almanızı gerektirecek bu da vücudunuzun tüm hatlarını ortaya koyacaktır. Aynı şekilde likranın da genişlemesi nedeniyle likralı modeller de tüm vücudunuzu sararak hatlarınızın ortaya çıkmasına neden olan kumaş seçenekleri arasında. Siyah, koyu yeşil, lacivert, bordo gibi renkler her zaman olduğumuzdan daha zayıf görünmemizi sağlar. Ayrıca koyu renklerin verdiği asalet de yanımıza kar kalır. Yukarıda bahsettiğimiz elbise modellerini bir de koyu renkler arasından tercih ederseniz çok daha zayıf bir görünümde olabilirsiniz. Ayrıca Gündüz Düğününde Ne Giyilir yazımız da ilginizi çekebilir.


İyi bir ağız hijyeni, sadece dişlerinizi korumaya yardımcı olmaz, aynı zamanda özgüveninizi de artırır. Çünkü bembeyaz bir gülümseme, her koşulda stilinizi tamamlayacak güçtedir. Ağız sağlığına gereken önemi vermeyenler ise ağız ve diş sorunlarından daha ciddi rahatsızlıklara kadar pek çok durumla karşı karşıya kalabilirler. Ağız sağlığı ile genel sağlık arasındaki bağlantı hakkında daha fazlasını keşfetmek için ayrıca yazımızı inceleyin. Sağlıklı ve beyaz bir gülümseme yaratmanın, dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak ve dişi ipi kullanmak, diş hekimi kontrollerini aksatmamamak gibi basit ama evrensel yolları var. Yine de bazı risk gruplarının daha fazla önlem alması gerekebilir. Erken çocukluk çürükleri veya biberon sendromu, diş çürümesinin ayırt edici bir modeli. Çocuklardadişlerinde kalan şeker kalıntıları bu sendroma neden olabilir. Şeker ayrıca süt, meyve suyu veya gıdalardan da gelebilir. Erken çocukluk çürükleri ilk bakışta, diş eti çizgisinin yakınında görünen beyaz noktalarla kendisini gösterir. Çürüme ilerledikçe bu lekeler kahverengiye döner. Erken tedavi, çürüme seviyesini azaltmak için oldukça önemli. Ayrıca çocuklarda ağız ve diş sağlığı için alınması gereken bazı önlemler de var. - Yemek zamanları dışında biberon kullanımına son verin. - Bebeğinizi biberonla uyutmayın. Ağızda biriken süt veya meyve suyu, bakterilerin beslendiği şekerle dişlerine zarar verir. - Dişleri çıkmadan önce de mendil gibi temiz, yumuşak bir bezle diş etlerini günde iki kez silerek bebeğinizin düzenli ağız bakımına alışmasını sağlayın. - Bebeğinizin dişleri çıktıktan sonra suyla nemlendirilmiş bir bebek diş fırçası kullanın. Tükürmeyi öğrenecek yaşa gelene kadar diş macunu kullanmayın. - Bebeğiniz daha çeşitli beslenmeyi öğrendiğinde (ortalama 1 yaş civarı) biberon kullanmayı sonlandırın. Çocuğunuzun diş sağlığı için Signal Kids Diş Macunu ve Signal Kids 2-6 Yaş Diş Fırçası'nı deneyin. Signal Kids Diş Macunu, asitli yiyeceklerin neden olduğu çürüklerin oluşmasına karşı koruma sağlayan uygun miktarda aktif florür içerir ve diş minesini güçlendirmeye yardımcı olur. Signal Kids 2-6 Yaş Diş Fırçası ise çocukların hassas diş etleri için yuvarak uçlu ultra yumuşak fırça kıllarına ve küçük ağızlara uygun fırça başına sahiptir. Kadınlar yaşamın belli dönemlerinde ağız ve diş sorunları açısından daha riskli gruplar arasında yer alabilir. Örneğin ilk gençlik yıllarında, adet görmeye başlanması ile birlikte adet dönemlerine ağız yaraları veya şişmiş diş etleri eşlik edebilir. Anne adaylarının da ağız hijyeni konusunda daha dikkatli olmaları gerekir. Çünkü periodontal hastalıklar, düşük doğum ağırlığı ile erken doğum riskini artırır. Hamilelik döneminde progesteron ve diğer hormonlardaki artış, vücudunuzun normal dengesini değiştirir. Bu, bazı kişilerde diş eti iltihabına yol açar. Sabah bulantılarının neden olduğu sık kusma, diş minesine zarar vererek diş çürümesine neden olabilir. Tüm bu olası sorunları önlemenin en iyi yolu, düzenli bir ağız bakım rutini uygulamak. Elbette tıbbi endişeleriniz varsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca menopoz döneminde, östrojen eksikliğine bağlı olarak da periodontal hastalık riski artar. Bu yüzden ağız hijyenine dikkat etmek bu dönemde ekstra önem kazanır. Yaş aldıkça özellikle eksik dişleriniz veya uygun olmayan protezleriniz varsa, çiğneme kabiliyetiniz azalabilir. Veya ağız kuruluğuna yol açan ilaçlar kullanabilirsiniz. Tüm bunlar yutma güçlüğü, yetersiz beslenme; beraberinde de ağız ve diş sorunlarına neden olabilir. Olası ağız sağlığı problemlerinden korunmak için hem bu yaşlarda hem de yaşam boyunca düzenli olarak dişleri fırçalamak, diş ipi kullanmak ve diş hekimine muayene olmak büyük önem taşır. - Temizlik ve muayene için diş hekiminizi yılda bir veya iki kez ziyaret edin. - Günde en az iki kez florürlü bir diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın. Bu noktada Signal Beyazlatıcı Sistem Diş Macunu size yardımcı olabilir. Formülündeki doğal beyazlatıcı içerikle diş minesini ve ağız sağlığınızı korumaya yardımcı olurken dişlerinizi derinlemesine temizler ve lekeleri çıkartır. - Diş fırçanızı her 3-4 ayda bir değiştirin. - Günde en az bir kez diş ipi kullanın. - Bakterileri gidermek ve nefesinizi tazelemek için dilinizi de fırçalamayı unutmayın. - Ağız bakım rutininize ağız bakım suyu da ekleyin. Signal White Now Ağız Bakım Suyu'nu deneyin. Signal White Now Ağız Bakım Suyu diş fırçasının ulaşamadığı alanlarda bile etkili olarak anında beyazlık sağlar. Ayrıca Ağız Kokusundan Kurtulun ve Dudakta Uçuk Neden Çıkar? yazılarımıza göz atabilirsiniz.


Bir insanla konuşurken ilk önce ne dikkatinizi çekiyor? Gülümseme şekli mi, dişlerinin ne kadar beyaz olduğu mu? Beyaz dişlere sahip olmak sadece estetik görünümünüzü güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda özgüveninizi ve öz değerinizi de artırır. Daha parlak bir gülümseye sahip insanlar, genelde daha iyi ve kalıcı bir izlenim bırakırlar. Bu da onların girdikleri her ortamda daha fazla dikkat çekmelerini sağlar. Özgüvenli bembeyaz bir gülüş ile sadece kendinize değil çevrenizdekilere de ilham verebilirsiniz. Bu tür bir gülümsemeye sahip olmanın hayatınıza olan pozitif etkilerini görmezden gelmeyin! Türkiye'nin güvenilir ağız bakım markası Signal, White Now Serisi ile her fırçalamadan sonra daha beyaz bir gülümsemeye sahip olmanızı sağlıyor. Signal White Now serisi, gelişmiş diş macunu ve diş fırçası çeşitlerinden oluşuyor. Signal'in yeni reklam yüzü olan ve gülüşüyle ilham veren başarılı oyuncu Hande Erçel; Güven dolu bir gülüş ve bu gülüşün yaşattığı pozitif etki benim vazgeçilmezim" diyerek herkesi bembeyaz, güven dolu bir gülüşe davet ediyor. Signal White Now diş macunlarıyla siz de ışıl ışıl parlayan dişlere ve çekici bir gülümsemeye sahip olun. Blue Light teknolojisi içeren ürünler, dişlerinizi aşındırmadan hayal ettiğiniz beyaz dişlere kavuşmanızı sağlıyor. Çay, kahve, nikotin gibi istenmeyen lekelerle savaşan bu ürünler, evde diş beyazlatma işlemi için mükemmel seçenekler. Signal White Now Diş Macunları ve Diş Fırçaları ile ağız bakım rutininizi kusursuz hale getirin. Ürünleri keşfetmek için tıklayın.


Ağız ve diş sağlığı, genel sağlığın önemli parçası. Üstelik kendimize olan saygımız ve güvenimiz üzerinde de etki sahibi. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayarak ağız sağlığınızı iyileştirebilir, bembeyaz bir gülümsemeye kavuşabilirsiniz. Tüm bunlar doğal olarak özgüveninizi ve stilinizi de geliştirir. Düzenli fırçalama plak ve tartar oluşumunun, diş kayıplarının önlenmesine ve diş eti hastalıkları riskinin azaltılmasına yardımcı olur. Fırçalama alışkanlıkları ise kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Ancak uzmanlar, dişlerinizi her seferinde iki dakika olmak üzere günde iki kez fırçalamanızı öneriyor. Fırçalama sıklığının yanı sıra fırçalama şekliniz, kullandığınız fırça gibi faktörler de önemli. Diş hekimleri, dişlerinizi günde iki kez ve her seferinde iki dakika fırçalamanızı öneriyor. Eğer fırçalamaya iki dakikadan daha az zaman harcarsanız dişlerinizdeki plakları da o kadar çıkaramazsınız. İdeal sürenin iki dakika olması uzun geliyorsa, bilin ki yalnız değilsiniz. 2009 yılında yapılan bir araştırmaya göre çoğu insan diş fırçalamaya sadece 45 saniye ayırıyor. Aynı çalışma, fırçalama süresinin plaklardan arındırma konusundaki etkisini de inceledi. Sonuçlar bu sürenin 45 saniyeden 2 dakikaya çıkarılmasının %26'ya varan bir oranda daha fazla plak temizlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. - Diş fırçanızı diş etlerinize 45 derecelik bir açıyla tutun. - Dişlerinizi bir dişin genişliği kadar kısa vuruşlarla fırçalayın. - Diş fırçanızı, hafif bir baskı uygulayarak dişlerinizin dış yüzeyleri boyunca ileri geri hareket ettirin. - Dişlerinizin çiğneme yüzeylerini de fırçalamak için ileri geri hareketler kullanın. - Dişlerinizin iç yüzeylerini düzgün bir şekilde fırçalamak için diş fırçanızı dikey olarak tutun ve dişlerinizin iç kısımları boyunca yukarı ve aşağı fırçalayın. - Ağız kokusuna neden olan bakterileri temizlemek için dilinizi de arkadan öne hareketlerle fırçalayın. - Diş fırçanızı kullandıktan sonra durulayın ve dik konumda saklayın. - Dişlerinizi her fırçalamadan önce diş ipi kullanmak da iyi bir fikirdir. Diş ipi, diş fırçanızın ulaşamayacağı yiyecek ve plak parçacıklarını gidermeye yardımcı olur. Dişlerinizi genel olarak günde iki kez fırçalıyorsanız bunu sabah ve yatmadan önce yapıyorsunuzdur. Eğer kahvaltı yaptıktan sonra fırçalıyorsanız yemeğin ardından bir saat beklemeye çalışın. Örneğin portakal gibi asitli bir şey yerseniz bu bekleme süresi daha da önem kazanır. Çünkü asitli yiyecek ve içeceklerden hemen sonra fırçalamak, asitle zayıflayan diş minesine zarar verebilir. Dişlerinizi günde 3 kez veya her yemekten sonra fırçalamak muhtemelen onlara zarar vermez. Ama asitli yiyecek ve içecekleri tükettikten sonra çok sert veya erken fırçalamak zarar görmelerine neden olabilir. Dişlerinizi fırçalarken nazik olmayı hedefleyin. Fırçalama sırasında sert davranarak dişlerinizi daha iyi temizlediğinizi düşünseniz de bunu yapmak diş minesini aşındırabilir ve diş etlerini tahriş edebilir. Dişlerinizi temizlemek için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmak en iyisi. Sert kıllı fırçalar, diş etlerinin çekilmesine ve diş minesinin zarar görmesine neden olabilir. Signal White System Diş Fırçası'nı deneyin. Perlitle zenginleştirilmiş yeni yumuşak lastik, lekelerin nazikçe çıkarılmasını ve dişlerin parlatılmasını sağlar. Ayrıca diş fırçanızın kılları bükülmeye, yıpranmaya ve aşınmaya başladığında diş fırçanızı değiştirmeniz gerektiğini unutmayın. Diş hekimleri, kıllar yıpranmış görünmese dahi diş fırçanızı 3 ayda bir değiştirmenizi öneriyor. Salgın Sırasında Dişlerinizi Nasıl Sağlıklı Tutarsınız? yazımız da ilginizi çekebilir.


Diş ipi kullanmak ağız bakımında önemli bir rol oynar. Bakım rutininiz sırasında diş ipini atladığınızda dişleriniz arasında ve diş eti çizginiz boyunca plak oluşabilir. Bu da zamanla diş çürükleri ve diş eti hastalıkları riskini artırır. Diş ipi, diş fırçasının ulaşamadığı bölgelerdeki plakları ve kalıntıları çıkarmak konusunda oldukça etkili. Ayrıca dişlerinizin arasında kalan bir çekirdek parçasını veya maydanozu çıkarmak gerçekten iyi hissettiriyor. Elbette diş ipinin diş ve diş etlerinizin iyi görünmesine yardımcı olmanın yanında başka faydaları var. Plak, dişlerinizin çevresinde veya arasında ve diş eti çizginiz boyunca biriken renksiz, yapışkan bir filmdir. Görülmesi zor olsa da ağzınızda uzun süre kaldığında ağız ve diş sağlığına ciddi zararlar verebilir. Ağzınızdaki bakteriler, nişastalı veya şekerli yiyecek ve içeceklerle karıştığında dişlerinizin üzerinde ve çevresinde plak oluşur. Bu bakteriler, karbonhidratları parçalayan asitler salgılar. Dişlerinizi fırçalamadığınızda bakteriler, asitler ve karbonhidratlar dişleriniz ve diş eti hattınızın üzerinde bir plak tabakası oluşturmak üzere birbirine karışabilir. Plaktaki bakteriler, diş minesine saldıran asitleri serbest bırakabilir. Bu asitler de fırçalama ve diş ipi ile temizlenmezse zamanla çürüklere neden olur. Daha da önemlisi plaklar birikerek tartara dönüşebilir. Bu da diş eti hastalıklarına yakalanma riskini artırır. Düzenli diş ipi kullanmak, dişlerinizdeki yemek artıklarının yanı sıra dişlerinizin arasında oluşan plağı da gidermeye yardımcı olur. Diş minesi üzerinde ne kadar çok plak varsa çürük oluşma riski de o kadar yüksektir. Günde en az bir kez diş ipi kullanmak, gizli yemek artıklarından ve plak birikmesinden kurtulmanızı sağlayabilir ve diş çürümesi riskini azaltabilir. Diş eti iltihabı, diş eti hastalığının erken evresi. İlk belirtilerinden biri ise diş etlerinizin etrafında oluşan iltihaplanma. Fırçalama esnasında veya diş ipi kullandığınızda kanamalar olabilir. Diş eti iltihabı tedavi edilmezse periodontitis olarak bilinen daha ciddi bir enfeksiyon gelişebilir. Bu da diş etlerinizin çekilmesiyle sonuçlanır. Kısaca diş ipi kullanımı oldukça önemli. Diş hekimi tarafından 6 ayda bir yapılan profesyonel temizlik de diş etlerinizin sağlıklı kalmasını sağlar. Ağız ve diş sağlığı için diş macunu seçimi konusunda da özenli olmanız gerektiğini unutmayın. Signal White Now White + Protect & Complete Diş Macunu'nun ilk fırçalamadan itibaren dişlerinize anında beyazlık ve koruma sağladığı klinik olarak kanıtlanmıştır. Diş lekelerini gidermeye yardımcı beyazlık sağlayan formülü sayesinde düzenli kullanımda daha beyaz dişlere sahip olmanızı sağlar. Diş Etlerinizi Sağlıklı Tutmanın 6 Yolu başlıklı yazımıza da göz atabilirsiniz. Ağız kokusu yaygın bir ağız ve diş sağlığı problemi. Yiyecekler dişlerinizin arasına sıkıştığında yavaş yavaş çürümeye başlar. Eğer onları temizlemezseniz kötü kokulu bir nefes ortaya çıkabilir. Ayrıca dişlerinizin arasında plak oluşursa ve diş minesini aşındırmaya başlarsa ağız kokusuna neden olan çürükler ve diş eti hastalıkları gelişebilir. Diş ipi, temiz bir nefes için kullanabileceğiniz en basit ama etkili araçlardan biridir. İyi bir ağız hijyeni sadece diş ve diş etlerinize fayda sağlamaz. Aynı zamanda kalp sağlığınızı da korur. Yapılan geniş kapsamlı bir araştırmaya göre iyi bir ağız bakım rutini uygulayan katılımcılarda kalp yetmezliği riskinin azaldığı görülmüş. Bununla birlikte ağız sağlığı ile kalp sağlığı arasındaki bağlantının sanıldığından daha fazla olabileceği düşünülüyor. Özetle, diş ipi kullanmak ağız hijyeninizi ve genel sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olur. Üstelik bunu yapmak son derece basit ve düşük maliyetli. Ayrıca Dişlerinizi Fırçalamadığınızda Ne Olur? ve Diş Teli Olanlar İçin Bakım Önerileri yazılarımız da ilginizi çekebilir.


Bembeyaz bir gülümseme, sağlıklı dişlerden daha fazlasını ifade eder. Çünkü gülümsemeniz hem kendinize olan güveninizi artırır hem de bu hissin karşınızdaki kişiye de geçmesini sağlar. Stilinizi tamamlayan sağlıklı bir gülüş ile iletişimde avantajlı taraf olabilirsiniz. Beyaz dişlerin sırrı ise düzenli bir ağız bakım rutini uygulamak ve hekim kontrollerini ihmal etmemek. Dişlerinize ne kadar iyi bakarsanız bakın düzenli olarak muayene olmak büyük önem taşıyor. Çünkü dişlerinizin belirli aralıklarla profesyonel diş temizliğine de ihtiyacı var. Profesyonel diş temizliği genellikle basit ve ağrısız. Yine de neler olup bittiğini bilmek eğer bu konuda endişeleriniz varsa faydalı olabilir. Profesyonel diş temizliği, diş hekimi tarafından yapılır. Öncelikle tüm dişlerin fiziksel muayenesi ile işe başlanır. Diş hekiminiz diş ve diş etlerinizi herhangi bir diş eti iltihabı veya olası sorunlar açısından kontrol eder. Eğer bir sorun veya tedavi ihtiyacı tespit etmezse diş temizliği için gerekli hazırlıkları yapar. Diş temizliği sırasında diş hekimi, diş eti hattınızın etrafındaki ve dişlerinizin arasındaki plak ve tartarı temizler. Bunu yaparken kullanılan alet sebebiyle kazıma sesi duyabilirsiniz, bu son derece normal. Ağzınızda ne kadar çok tartar varsa o bölgenin temizlenmesi o kadar uzun sürer. Dişleri düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullamak, plağın birikmesini ve tartara dönüşmesini engeller. Tartara dönüştükten sonra temizliğini ancak profesyonel diş temizliği ile sağlayabilirsiniz. Dişleriniz tamamen tartarsız hale geldikten sonra diş hekiminiz onları güçlü bir elektrikli fırça ile fırçalar. Bu da gıcırtı sesi çıkarır. Bu ses bazılarına korkutucu gelse de derinlemesine temizlik yapmanın harika bir yolu. Profesyonel diş temizliğinde normal diş macunu gibi kokan ve tat veren diş macunu kullanılır. Bununla birlikte dişlerinizi nazikçe fırçalayan yoğun bir kıvamı vardır. Profesyonel diş temizliğinin yılda iki kez yapılması güvenli kabul edilir. Ancak evde dişlerinizi fırçalarken sert olmamanız gerektiğini unutmayın, aksi takdirde diş minesine zarar verebilirsiniz. Ağız bakım rutininizde diş ipi kullanımına mutlaka yer vermelisiniz. Bununla birlikte uzman bir diş ipi seansı da dişleriniz için oldukça faydalı. Diş hekiminiz atladığınız dişlerin arasına da girebilir ve diş etlerini kanatabileceğiniz olası sorunlu noktaları tespit edebilir. Profesyonel diş temizliği sırasında diş ipi kullanımı, temizlik işleminin başlarında kalan plak veya diş macunu kalıntılarını da ortadan kaldırır. Bu adımda herhangi bir kalıntıdan kurtulmak için ağzınızı çalkalamanız istenir. Diş hekimleri bunun için genellikle size sıvı florür içeren bir durulama suyu verir. Diş temizliğinin son adımı florür işlemidir. Bu uygulama, dişlerinizin birkaç ay boyunca çürüklerle savaşmasına yardımcı olmak için koruyucu olarak gerçekleştirilir. Diş hekiminiz bu noktada size hangi aromayı sevdiğinizi sorabilir. Ardından köpüklü jeli veya yapışkan macunu dişlerinize uyan bir ağızlığa yerleştirir. Jel genellikle bir dakika kadar dişlerinizde bekletilir. Köpüklü jelin yanı sıra florür verniği de küçük bir fırça ile dişlerin üzerine sürülür. Tükürük ile temas ettiğinde hemen sertleşen bir malzeme olduğu için işlemin ardından hemen yiyip içmeye başlayabilirsiniz. Düzenli diş hekimi muayenesi sırasında hekiminiz başka uygulamalar gerekli görürse onları da yapabilir. Yine de genel anlamıyla diş temizliği sırasında bu adımlar izleniyor. Muayene, olası sorunların erken tespiti ve tedavisi için oldukça önemli. Bir diğer önemli konu ise diş sağlığını korumak adına iyi bir ağız bakım rutini benimsenmesi. Dişlerinizi günde en az iki kez florürlü bir diş macunu ve yumuşak kıllı bir diş fırçası ile fırçalayın. Bu noktada Signal White Now Glossy Shine Diş Macunu'nu deneyebilirsiniz. Diş lekelerini gidermeye yardımcı beyazlık sağlayan formülü sayesinde düzenli kullanımda daha beyaz dişlere sahip olmanızı sağlar. Mavi safir pigment teknolojisi sayesinde diş minesini aşındırmaz. Ayrıca Hassas Dişlerin Nedeni Nedir? Nasıl Önlenir? yazımıza göz atabilirsiniz.


Yorgun bir gece, acil çıkmanız gereken bir sabah... Dişlerinizi fırçalamaya zaman bulamadığınız günler olabilir. Bu günler ara sıra oluyorsa tolere edilebilir fakat diş fırçalamayı sık sık atlıyorsanız bu, ilerleyen zamanlarda birçok sorunla karşılaşacağınız anlamına da gelir. Ağız sağlığı, bir diş ağrısına, çürüğe ya da bir diş kaybına neden olmanın yanında, beraberinde birçok farklı sağlık sorununu da getirir. Çürükler: Ağızda bulunan doğal bakterilerden oluşan plaklar, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından asit oluşturur. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu çözerek diş minesinin bozulmasına ve diş çürüğünün başlamasına neden olur. Tedavi edilmeyen çürükler, boşluklar oluşmasına, diş enfeksiyonlarına ve diş kaybına neden olabilir. Günde en az 2 kez dişlerinizi fırçalayarak çürüklerin oluşmasından kurtulmak mümkün. Diş eti iltihabı: Yukarıda bahsettiğimiz plaklar çürüklerin yanında diş etlerini zayıflatarak diş eti iltihaplarının oluşmasına da neden olur. Plaklarda bulunan bakteriler diş etlerinin tahriş olmasına, şişmesine ve diş eti kanamalarına da neden olur. Ayrıca diş etlerinde ciddi enfeksiyonlar oluşmasına Periodontitis denir. İlerleyen zamanlarda diş eti çekilmesine ve kemik desteğini kaybederek dişlerin gevşemesine neden olur. Diş Etlerini Sağlıklı Tutmanın 6 Yolu yazımız da ilginizi çekebilir. Demans: Hafızayı, düşünmeyi ve sosyal becerileri etkileyen bir grup semptoma verilen genel isme demans denir. En sık gözlenen türü alzheimer'dır. Nöroloji ve sinir bilim raporları diş çürüklerinin demansı etkilediğini destekler fakat hala kanıtlanmış net veriler olmadığını da söyleyelim. Kalp Sorunları: Yapılan araştırmalarda günde en az 3 kez dişlerini fırçalayan kişilerin kalp yetmezliği riskinin daha az olduğu tespit edilmiş. Söyleyeceğimiz ilk şey; günde en az 2 kez diş fırçalamayı atlamamanız gerektiği. İhtiyacınıza uygun bir diş fırçası ve diş macunu seçmek de oldukça önemli. Signal Diş Fırçası ve Macunları bu konuda size yardımcı olacak. Dilediğiniz seçeneği diş fırçalama rutininize dahil edebilirsiniz. Fırçalamanın yanında diş ipi kullanmak da dişlerin arasında kalan yemek kalıntılarının temizlenmesinde büyük rol oynar. Bu bakımların yanında beslenmenize ve su tüketiminize dikkat etmeye de özen gösterin. Ayrıca yıl içinde düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret etmeyi unutmayın. Diş İpi Kullanmanın 5 Faydası ve Farklı Diş Türleri Neler? Dişlerinizi Tanıyor musunuz? yazılarımız da ilginizi çekebilir. Bonus: Ağız ve diş bakımına gereken önemi vererek ifadenizi bembeyaz bir gülümseme ile çekici kılabilirsiniz. Yüzünüzde, dişleriniz kadar etkili bir diğer öge ise kaşlarınız. Bunun için kaşlarınızı yüz şeklinize göre alın! Detaylı bilgiler yazımızda.


Gülümsemeniz sizi siz yapan, hatta stilinizin önemli bir parçası. Emin olun bir gülümseme bazen insan hakkında çok şey söyleyebiliyor. İnci beyazlığında dişler harika bir izlenim yaratırken dişlerini saklamaya çalışan bir gülümseme veya kötü bir nefes kokusu tam tersi etki yaratabilir. Dişlerinize hak ettikleri özeni gösterdiğinizden emin olmak için günlük ağız bakımınızı gözden geçirin. Gülümsemenizi korumak için günlük bakımın ilk adımı onları iki kez fırçalamaktır. Yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü bir diş macunu ile dişlerinizi ve dilinizi fırçalayarak ağzınızdaki yiyecek kalıntılarını ve bakterileri temizleyebilirsiniz. Signal White Now Forever White Diş Macunu ve Signal White System Diş Fırçası'nı deneyin. Signal White Now Forever White Diş Macunu, diş minesini aşındırmayan özel formülüyle ilk fırçalamadan itibaren dişlerinize anında üç kat beyazlık sağlar. Signal White System Diş Fırçası ise perlitle zenginleştirilmiş yeni yumuşak lastiğiyle, lekelerin nazikçe çıkarılmasını ve dişlerin parlatılmasını sağlar. Ağız sıcaklığı yaklaşık 37 C olarak bilinir. Yani ağzınızın içi aslında sıcak, ıslak yiyecek artıkları ve bakterilerle dolu. Tüm bunlar plak adı verilen birikintilere yol açıyor. Plak oluştuğunda, eğer temizlenmezse sertleşerek tartara dönüşebiliyor. Tartar ise sadece diş etlerinizi tahriş etmekle kalmaz, aynı zamanda diş eti hastalıkları ve ağız kokusuna da yol açabilir. Gece boyunca ağzınızda oluşan plaklardan kurtulmak için özellikle sabahları dişlerinizi fırçaladığınızdan emin olun. Bir sonraki diş hekimi kontrolünüzde minimum sorun istiyorsanız diş ipi kullanmayı alışkanlık haline getirin. Diş ipi kullanmak, fırçalamanın bile götüremediği yemek artıklarını temizler. Aynı zamanda plağı da giderir ve böylece tartar oluşumunu önler. Dişlerinizi çok sert fırçalamanız daha temiz olmalarını sağlamaz. Aksine onları tıpkı bir yumurta kabuğunu cilalıyormuşsunuz gibi fırçalayın. Eğer diş fırçanızın kılları yamulmuş ve bastırılmış görünüyorsa bu, çok fazla baskı uyguladığınız anlamına gelebilir. Bu yüzden fırçalama sırasında nazik olmaya özen gösterin. Diş minesi, dişlerinizi yemekten içmeye ve sindirim sürecini başlatmaya kadar ağzınızın içinde gerçekleşen her şeyden koruyabilecek kadar güçlüdür. Ancak çocuklar ve gençler yetişkinlere kıyasla daha yumuşak bir diş minesine sahip, bu da dişlerini çürüklere daha yatkın hale getirir. Asitli, alkollü ve şekerli içeceklerin dişlerimize zarar verdiğini biliyoruz. Bu noktada sadece şekerli soda değil diyet sodanın da zararlı olduğunu unutmayın. Soda ve benzeri asitli içeceklerdeki asit dişlere saldırır, diş minesini aşındırdıktan sonra boşluklar oluşturmaya devam eder, yüzeyinde lekeler bırakır ve iç yapısına zarar verir. Diş çürümelerini önlemek ve dişlerinizi korumak için asitli içeceklerin tüketimini sınırlayın; dişlerinize iyi bakın. Ağız bakım suları da tıpkı diş ipi gibi dişlerinizi fırçalamakla temizlenmeyen yemek artıklarını ağzınızdan uzaklaştırmayı sağlar. Bu yüzden alkol içermeyen bir seçim yapmaya özen gösterin. Alkol, dişlerinize yarardan çok zarar getirir. (Dişleriniz Hakkında Bilmedikleriniz ve 5 Diş Fırçalama Hatası başlıklı yazılarımıza da göz atabilirsiniz).


- 8 kesici diş - 4 köpek dişi - 8 küçük azı dişi - 4 tanesi 20'lik olmak üzere 12 adet azı dişi - 4 kesici diş - 2 köpek dişi - 4 azı dişi Süt dişleri, bebek yaklaşık 6 aylıkken çıkmaya başlar. Alt çenedeki kesici dişler, genellikle ilk çıkan süt dişleridir. Çoğu çocuk 3 yaşına kadar 20 tane süt dişinin tamamına sahip olur. Ağzımızda bulunan farklı diş türleri ve görevleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. Yukarıda da söz ettiğimiz gibi sekiz tane kesici diş, ağzınızın ön kısmında yer alır. Üst çenenizde dört, alt çenenizde dört tane vardır. Kesici dişler, küçük keskiler şeklindedir ve yiyecekleri ısırmanıza yardımcı olan keskin kenarlara sahiptir. Dişlerinizi elma gibi sert bir yiyeceğe batırdığınızda aslında kesici dişlerinizi kullanırsınız. Bu diş türü, genellikle 6 aylıkken çıkar. Yetişkin seti ise 6-8 yaşları arasında gelişir. Ağzınızdaki dört köpek dişi, kesici dişlerin yanında yer alır. Üstte iki, altta iki köpek dişi vardır. Köpek dişleri yiyecekleri parçalamak için keskin, sivri bir uca sahiptir. İlk köpek dişleri bebek 16-20 aylıkken gelir. Önce üst çenedekiler, sonra alt çenedekiler büyür. Yetişkin köpek dişleri ise tam tersi şekilde ortaya çıkar. İlk olarak alttakiler 9 yaş civarında büyür, üsttekiler ise 11-12 yaş arasında çıkar. Sekiz tane küçük azı dişi, köpek dişlerinin yanında yer alır. Üstte dört, altta dört tane vardır. Azı dişleri, köpek dişlerinden ve kesici dişlerden daha büyüktür. Yiyecekleri daha küçük parçalara ayırmak ve yutmayı kolaylaştırmak için çıkıntılı bir yüzeye sahiptir. Bebek azı dişlerinin yerini zamanla yetişkin küçük azı dişleri alır. Bebeklerde ve küçük çocuklarda küçük azı dişleri yoktur, çünkü bu dişler 10 yaşından önce çıkmaz. Azı dişleriniz, en büyük ve en güçlü dişlerinizdir. Üstte altı, altta altı tane bulunur. Azı dişlerinizin geniş yüzey alanı, yiyecekleri öğütmenize yardımcı olur. Yemek yediğinizde, diliniz yiyecekleri ağzınızın arkasına iter. Daha sonra azı dişleriniz yiyeceği yutmanız için yeterince küçük parçalara ayırır. Azı dişleri, en son gelen diş seti olan dört tane 20'lik dişi de içerir. Genelde 17-25 yaş arasında çıkarlar. Kısaca; 32 dişiniz, yiyecekleri ısırmak ve öğütmek için gerekli. Ayrıca rahat bir şekilde konuşmanıza yardımcı olmak için de onlara ihtiyacınız var. Dişleriniz genetiğiniz gereği sağlam yapılı olsa da onlara iyi bakmadığınız sürece bir ömür boyu dayanmazlar. Diş sağlığınızı korumak ve onları iyi durumda tutmak için düzenli olarak fırçalamaya ve diş ipi kullanmaya özen gösterin. Bu noktada size önerimiz Signal White Now Extra Fresh Diş Macunu. Diş lekelerini gidermeye yardımcı beyazlık sağlayan formülü sayesinde düzenli kullanımda daha beyaz dişlere sahip olmanızı sağlar. Dişlerinizi Fırçalamadığınızda Ne Olur? ve Dişler Neden Çürür? yazılarımız ilginizi çekebilir.


Beyaz bir gülümsemeye sahip olmayı herkes ister. Çünkü sağlıklı bir gülüş yalnızca iyi bir ağız hijyeninin değil öz saygının da göstergesi. Bununla birlikte sağlıklı bir ağız genel sağlığınız için de büyük önem taşıyor. Tersi ise diş eti hastalıkları, kalp hastalıkları ve diyabet de dahil olmak üzere ciddi sağlık problemleri için bir risk faktörü. Bu yüzden hem iyi bir ağız hijyenine ve bembeyaz bir gülümseye sahip olabilmek hem de genel sağlığınızı koruyabilmek için ağız hijyeninin en önemli parçası olan diş fırçalama kesinlikle atlanmamalı. Uzmanlar dişlerinizi günde en az iki kez , florürlü bir diş macunu ve yumuşak kıllı bir diş fırçası ile fırçalamanızı öneriyor. Ayrıca diş fırçasının ulaşamadığı alanlardaki yiyecek kalıntılarını temizlemek için diş ipi kullanımı da tavsiye edilmekte. Elbette her ikisi de uygun tekniklerle gerçekleştirilmeli. - Diş fırçasının kıl yapısı zamanla bozulabilir. Aşınan kıllar, hala sağlam olanlarla aynı etkinlikle temizlik sağlayamaz. Yıpranmış bir diş fırçası kullanmak diş etlerine de zarar verebilir. - Diş fırçaları, özellikle kılları ıslak olduğunda bakteri gelişimi için ideal bir ortam oluşturur. Diş fırçasının kirlenmesi ilk kullanımdan itibaren belirli bir süre içinde gerçekleşir. Kirlenmiş, yani çok uzun süre kullanılmış fırçalar enfeksiyon kaynağı olabilir. Sonuçta diş fırçanızı 3 ayda bir değiştirmek, iyi bir ağız hijyeni için kritik. Türkiye'nin güvenilir ağız bakım markası Signal, dişlerin etkili temizliği için özel olarak tasarlanan ve geliştirilen diş fırçası modelleri ile evinizde dişlerinize gereken bakımı yapmanızı sağlıyor. Signal diş fırçalarını kullanarak ve düzenli olarak yenileyerek ağız hijyeninizi sağlayabilir, daha parlak dişlere kavuşabilirsiniz. İhtiyaç Haritası ve Signal iş birliğinde, Signal diş fırçası alımında ihtiyaç sahiplerine destek olabilirsiniz! Signal Gülümse Türkiye x İhtiyaç Haritası projesi, birlikte sağlıkla gülümseyelim diye Türkiye'de diş fırçası kullanımı ve değiştirme sıklığını artırmayı; bunun yanında sizlerin de desteğiyle ihtiyaç sahiplerine diş fırçası bağışında bulunmayı hedefliyor. Siz de sadece Signal diş fırçası satın alarak İhtiyaç Haritası iş birliğiyle ihtiyacı olan birine de diş fırçası gönderilmesine destek olabilirsiniz. Migros'lara 16 Nisan- 3 Haziran; Watsons'lara 7 Haziran- 4 Temmuz tarihleri arasında uğrayarak Signal Gülümse Türkiye x İhtiyaç Haritası projesi kapsamında ihtiyaç sahibi birini gülümsetme fırsatını kaçırmak istemeyeceğinize eminiz. Daha detaylı bilgi için www.signalturkiye.com'u ziyaret edebilirsiniz.


Diş hekimleri, ağız kokusunu ortadan kaldırmak ve iyi bir diş sağlığı için dilinizi de fırçalamanız gerektiğini belirtiyor. Çünkü dilinizde yaşayan ve ağız sağlığını tehdit eden çeşitli bakteriler var. Diliniz, kahve içtiğinizde kahverengi, kırmızı şarap içtiğinizde ise kırmızı bir renk alır. Gerçek şu ki, diş çürükleri geliştirme riski olmasa bile diliniz de en az dişleriniz kadar bakteriler için bir hedef. Bakteriler, tat almanızı sağlayan tüycükler ve dilin diğer yapıları üzerinde birikebilir. Bunun sebebi dilinizin pürüzsüz olmaması. Her yerinde yarıklar ve pürüzler olduğu için siz bakterileri temizlemediğiniz sürece tüm bu alanlarda rahatlıkla saklanabilirler. Dolayısıyla dil temizleme de en az diş fırçalama kadar önemli. Peki dilinizin üzerindeki bu birikim ne? Uzmanlar bu bakteri birikiminin sadece zararsız bir tükürük olmadığını söylüyor. Dilin yüzeyinde biriken bu bakterileri yapışkan bir biyofilm veya bir grup mikroorganizma olarak açıklayabiliriz. Ve ne yazık ki bundan kurtulmak ağzınızı su ile çalkalamanız veya ağız bakım suyu ile gargara yapmak kadar kolay değil. Dilinizin üzerinde oluşan biyofilmdeki bakterileri öldürmek zor, çünkü ağzınızı çalkaladığınızda, bu biyofilmin yalnızca dış hücrelerini yok edebiliyorsunuz. Yüzeyin altındaki hücreler ise gelişmeye devam ediyor. Ağzınızda; özellikle de dilinizde yaşayan bakteriler ağız kokusuna ve hatta uzun vadede diş hasarlarına neden olabilir. Bu nedenle dilinizi fırçalayarak bu bakterileri ağzınızdan uzaklaştırmanız gerekir. Peki, ideal dil temizleme nasıl olmalı? Diş hekimleri, dişlerinizi her fırçaladığınızda dilinizi de fırçalamanız gerektiğini belirtiyor. Bunu yapmaksa oldukça basit: Dişlerinizi nazikçe fırçalamanızı sağlayacak özellikte bir diş fırçası ile dilinizi ileri- geri ve sağa- sola doğru hareketlerle nazikçe fırçalayın. Bunu yaparken hassas olmanız gerektiğini unutmayın, aksi takdirde dilinizin tahriş olmasına neden olabilirsiniz. Ardından ağzınızı suyla çalkalayın. Dil fırçalama işlemini, her diş fırçalamanızda tekrarlamayı unutmayın. Ağız hijyeniniz için Signal Ultra Reach Diş Fırçası'nı deneyin. Diş hekimlerinin kullandığı aletlerden esinlenilerek tasarlanmış metal dolgulu ilk diş fırçası olan Signal Ultra Reach, ekstra ince boynu ve kompakt başlığı sayesinde temizlemesi en zor ve erişilmesi en güç hassas dişlere ulaşmanızı sağlar. - Dişlerinizi fırçalamadan yatağa gitmeyin. Çoğumuz geceleri bu önemli bakım adımını ihmal ederiz. Ancak yatmadan önce dişlerin fırçalanması, gün boyu biriken bakteri ve plaklardan kurtulmanız için son derece önemli. - Dişlerinizi doğru teknikle fırçalayın. Kötü ve yetersiz bir fırçalama işlemi, neredeyse hiç fırçalamamak gibidir. Plakları temizlemek için diş fırçanızı nazik, dairesel hareketlerle hareket ettirerek ve acele etmeden kullanın. Yeterince temizlenemeyen plaklar, diş taşı oluşumuna ve diş eti iltihabına yol açabilir. - Dişlerinizi her fırçaladığınızda dilinizi de fırçalayın. - Diş ipi kullanmak da en az fırçalamak kadar önemli. Düzenli olarak dişlerini fırçalayanların çoğu diş ipi kullanmayı ihmal eder. Oysa diş ipi dişlerinizin arasına sıkışan yemek parçacıklarını temizlemenin, diş etlerini uyarmanın ve plağı azaltmanın etkili bir yolu. - Daha fazla su için. Su, ağız sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlığınız için en iyi içecektir. Uzmanlar pratik bir kural olarak her yemekten sonra su içilmesini öneriyor. Bu, yapışkan ve asitli yiyecek- içeceklerin bazı olumsuz etkilerinin azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca Gülümsemeniz Hayatınızı Değiştirebilir! yazımız da ilginizi çekebilir.


Bembeyaz bir gülüş, harika bir izlenim bırakmanıza yardımcı olur. Bir iş görüşmesine gitmek üzereyseniz veya özel bir randevunuz varsa; diş fırçası dişlerinizin anında daha beyaz, parlak ve temiz olmasını sağlar. Yanınızdaki diş fırçası sayesinde, gün içinde her an taze bir nefese sahip olabilirsiniz. İşyerinizde her gün öğle yemeğinizi yedikten sonra işe dönmeden önce dişlerinizi fırçalamanız, ağzınızdaki yiyecek artıklarınızı temizlemenize ve tertemiz bir nefesle özgüven içinde güne devam etmenize olanak tanır. Tüm bunlar bir kenara; diş fırçanızın ihtiyaca uygun olması da ağız ve diş sağlığı açısından oldukça önemli. Bu anlamda klinik olarak test edilmiş ve olumlu etkileri kanıtlanmış Signal Diş Fırçası Modellerini güvenli bir şekilde kullanabilirsiniz. Dişlerin etkili temizliği için özel olarak tasarlanan ve geliştirilen ürünler sayesinde, her yerde ev konforunda dişlerinize gereken bakımı gerçekleştirmeniz mümkün. İsteğinize ve ihtiyacınıza göre tercih edebileceğiniz yumuşak, orta ve sert fırça kılları olan ürünlerle anında daha beyaz bir gülüşe sahip olun! Ayrıca Diş Teli Olanlar İçin Ağız Bakım Önerileri ve Diş Fırçanızı Nasıl Temiz Tutarsınız? yazımız ilginizi çekebilir.


Ağız sağlığı ve hijyeni denildiğinde akla ilk gelen dişleri düzenli fırçalamak oluyor. Günde en az 2 kez diş fırçalayarak, diş ipi ile dişlerin arasında kalmış yemek artıklarını temizleyerek ve hatta dil temizliği de yaparak ağız sağlığınızı koruyabilirsiniz. Fakat bazı durumlarda dişler profesyonel bir diş temizliğine ihtiyaç duyar. Derin bir diş temizliği, dişlerinizde biriken plak ve tartarı kaldırarak diş eti iltihabını azaltabilir ve diş eti sağlığını iyileştirebilir. Plak ve tartarın ne olduğuna geçersek; Plak; dişlerde oluşan yapışkan bir tabakaya denir. Dişler düzenli fırçalanmadığı takdirde meydana gelir. Yediklerimizin birikmesi ve tükürük ile birleşmesi sonucunda dişlerin yüzeyi plak denilen tabaka ile kaplanır. Düzenli diş fırçalama ile bu planlar temizlenir fakat diş fırçalamanın ihmal edilmesi sonucunda bu planlar sertleşerek dişlerin üzerine yapışır ve bu da tartar oluşumuna neden olur. Dişlerinizde tartar oluştuğunda bu sert yapının diş fırçasıyla temizlenmesi oldukça zor hale gelir ve dişler diş hekimi kontrolünde bir temizliğe ihtiyaç duyar. - Diş eti hastalıklarının ilerlemesini engeller. - Olası enfeksiyonları önler. - Diş eti hastalıklarının neden olduğu kötü kokan nefesi engeller. - Diş köklerini korur. - Tertemiz dişlere sahip olmanızı sağlar. Tabii tüm bunların yanında diş temizliği bazı sorunlara da sebep olabilir. - Sinir hasarı meydana gelebilir. - Diş etleri dişlerden uzaklaşabilir. - Diş etlerinin geriye çekilmesine sebep olabilir. - Ağrı ve hassasiyetler meydana gelebilir. Ağrı ve hassasiyet en sık görülen yan etkilerdir. Derinlemesine temizlemeden kaynaklanan riskler genellikle minimum düzeydedir ve yalnızca yaklaşık 5 ila 7 gün sürer, ancak kapsamlı durumlarda bu süre birkaç haftaya kadar uzayabilir. Bu yüzden genellikle çok sık yapılması önerilmez. Diş hekimleri yılda 2 kereden fazla diş temizliği yapılmamasından yana. Diş Temizliği Sırasında Ne Olur? yazımıza göz atarak da, dişler temizlenirken hangi işlemlerden geçer gibi detayları keşfedebilirsiniz. - Diş sağlığını ve ağız hijyenini korumanın ilk yolu dişleri düzenli fırçalamaktan geçiyor. - Dişlerinizi günde en az 2 kez fırçalayın. - Diş fırçanızı ve macununuzu kendinize uygun şekilde seçmeniz önemli. Bu noktada birbirinden farklı içerik ve özelliklere sahip Signal Diş Fırçası ve Diş Macunu seçeneklerinden dilediğinizi seçebilirsiniz. - Dişlerinizi yemeklerden hemen sonra fırçalamak yerine yarım saatlik bir ara verin. Asitli ve şekerli yiyecek içecek tükettikten sonra dişler oldukça hassas bir durumda olur. Bu yüzden yemeklerden sonra dişinizi fırçalamadan önce ağzınızı çalkalayıp yarım saat bekleyin. - Diş fırçanızı dişlerinize çok bastırmadan fırçalamaya özen gösterin. Ayrıca diş fırçasını 45 derecelik bir açı ile tutun ve dairesel hareketler ile fırçalayın. Daha fazla detay için 5 Diş Fırçalama Hatası yazımıza da göz atabilirsiniz.


Diş çürüğü, ağzınızda yaşayan bakterilerin asit üretip daha sonra dişlerinizi yemeye başlamasıyla ortaya çıkar. Tedavi edilmeyen diş çürükleri enfeksiyona, aşırı ağrıya ve diş kaybına neden olabilir. Çürüme süreci, diş minesinin fark edilemeyen hasarıyla başlar, dişin derin katmanlarına doğru ilerler ve sonunda pulpaya ulaşır. Dişlerinizin özünde ise hassas kan damarları ve sinirler bulunur. Kısaca diş çürüklerinin nedeni diş plağında yaşayabilen bazı bakteri türlerinin aktivitesi. Plaktaki bu bakteriler, yemeğinizde bulunan şekerleri aside dönüştürebilir. Zamanla plak birikimine izin verilirse bu asitler dişlere zarar vermeye başlar. Bu nedenle iyi ağız hijyeni, diş çürümesini önlemenin en hayati parçası. Aynı zamanda genel sağlığınızı desteklemenin bir yolu. Ağız sağlığı ile genel sağlık arasındaki bağlantı hakkında daha fazlasını öğrenmek için yazımızı inceleyebilirsiniz. Ayrıca diş çürüğü belirtileri yazımız da ilginizi çekebilir. Diş çürüklerine neden olabilecek yaşam alışkanlıklarını öğrenerek diş sağlığınızı koruyun. İyi bir ağız hijyeni, sadece dişlerinizi düzenli fırçalamayı değil, düzenli diş ipi kullanmayı, dilinizi fırçalamayı ve ağız bakım suyu kullanmayı da içerir. Dişlerinizi günde en az iki kez, her seferinde iki dakika süresince fırçalamalısınız. Bu süreden emin olmak için kendinize küçük bir zamanlayıcı ayarlayın. Yetersiz ağız hijyeni, sonuçta diş çürümesine yol açar. Oysa ağız bakımına gereken özenin gösterilmemesine bağlı olarak gelişen diş çürümesi, önlenebilir bir durumdur. Dişlerinde derin çatlaklar ve mine sorunları olan kişilerin diş çürüğü ile ilgili problem yaşama olasılığı yüksek. Bunun nedeni, derin yarıkların bakteri ve plakların büyümesine ve diş köküne kolay erişmesine izin vermesi. Tipik olarak derin çatlaklarınız varsa diş hekiminiz dolgu macunları yardımıyla diş çürümesinin önlenmesine yardımcı olabilir. Şeker, karbonhidrat ve asit oranı yüksek gıdalardan kaçınmak, yanlış beslenme nedeniyle diş çürüğünü önlemenin en iyi yolu. Sağlıklı besinler içeren dengeli bir diyet benimseyerek ve şekerli, asidik içeceklerden kaçınarak sadece genel sağlığınızı değil; ağız ve diş sağlığınızı da destekleyebilirsiniz. Şekerli yiyecekler, ağzınızdaki bakterilerin en iyi arkadaşları. Ağzınızdaki bakteriler, kelimenin tam anlamıyla şekerli gıdalarla beslenir ve ardından dişlerinizi zararlı asitlerle kaplamaya başlar. Üstelik bunların hepsi sadece birkaç saniye içinde gerçekleşir ve bir öğün boyunca birden fazla kez meydana gelebilir. Bu durum da zaman içinde diş çürüklerinin meydana gelmesine neden olur. Şeker sadece ağız ve diş sağlığı için değil, genel sağlığınız için de zararlı. Bu yüzden bu tür gıdaların tüketimini sınırlandırın ve tükettikten sonra dişlerinizi fırçalamayı unutmayın. Çoğu insan dişlerini gıcırdatır ve bunu yaptığının farkında bile değildir. Diş gıcırdatma tipik olarak uykudayken veya yoğun stres altındayken meydana gelir. Diş minesinin dış tabakasını sıyırdığı için uzun vadede diş çürümesine yol açar. Bu nedenle fark edildiğinde tedavi edilmesi gerekir. Diş gıcırdatma, ağız koruyucu kullanarak ve stresi azaltarak önlenebilir. İyi bir ağız hijyeni sağlamak, diş çürüğünü önlemenin en etkili yolu. Dişlerinizin, çürümeden zarar görmesini önlemek için ağız ve diş bakımına gereken özeni gösterin. - Dişlerinizi fırçalayın. Diş hekimleri, dişlerinizi günde en az iki kez florür içeren bir diş macunu ile fırçalamanızı öneriyor. Signal White Now Diş Macunu diş lekelerini gidermeye yardımcı anında beyazlık sağlayan formülü sayesinde düzenli kullanımda daha beyaz dişlere sahip olmanızı sağlar. Bu noktada size bir diğer önerimiz Signal Vertical Expert Sensitive Diş Fırçası. Yelpaze şeklindeki uzun ve ekstra ince kılları sayesinde dişlerinizi 6 kat hassas fırçalamanızı sağlar. Diş hekimlerinin önerdiği dikey fırçalama hareketini kolaylaştıran başlığıyla diş aralarını etkili biçimde temizler. - Diş ipi kullanın. Her fırçalama sırasında diş ipi kullanmak, diş fırçasının ulaşamadığı alanları dahi temizlemenizi sağlar. - Diş hekimi kontrollerini ihmal etmeyin. Diş hekiminiz, daha kötüye gitmeden önce diş çürüklerini belirleyip tedavi etmeye yardımcı olabilir. Daha fazlası için Diş Çürüklerine Karşı Alabileceğiniz 6 Önlem yazımızı inceleyebilirsiniz.


Ne yersen osun cümlesinin doğruluğu, dişlerinizden daha iyi bir yerde görülemez. Bunun nedeni, birçok yiyecek ve içeceğin dişlerinize ciddi zarar veren plak oluşumunu tetiklemesi. Plak, diş eti hastalıklarına ve diş çürümesine yol açan bakteri dolu yapışkan bir tabaka. Şekerli bir atıştırmalık veya yemek yedikten sonra, şekerler bakterilerin diş minesine saldıran asitleri serbest bırakmasına neden oluyor. Diş minesi zarar gördüğündeyse çürükler gelişebiliyor. Dişlerinizi fırçalamadığınızda veya diş ipi kullanmadığınızda, plaklar sertleşerek tartara dönüşür. Diş etlerinin üzerindeki tartar, diş eti hastalıklarının erken bir formu olan diş eti iltihabına neden olabilir. Peki, plakların ağız sağlığınıza zarar vermesini nasıl önleyebilirsiniz? Elbette günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayarak, diş ipi kullanarak ve düzenli olarak diş hekimine giderek. Bir de tabii aşağıdaki besinlerin tüketimini sınırlandırarak... Şekerin dişleriniz için zararlı olması şaşırtıcı değil. Draje şeker, jelibon vb. Şekerleme türleri, dişleriniz için zararlı olan farklı türde asitler içeriyor. Ayrıca çiğnendikleri için dişlerinize daha uzun süre yapışmaları, çürümeye neden olma olasılıklarını da artırıyor. Eğer tatlıdan vazgeçemiyorsanız bunun yerine hızlıca çiğneyip kolayca dişlerinizden temizlenen bir kare çikolata almayı deneyin. Ekmeği çiğnediğinizde tükürüğünüz nişastaları şekere ayırır. Artık yapışkan macuna benzer bir maddeye dönüşen ekmek, dişlerin arasındaki boşluklara yapışır. Bu da çürüklere neden olabilir. Karbonhidrat tüketmek istiyorsanız tam buğday gibi daha az rafine edilmiş ekmek çeşitlerine yönelin. Bu tür ekmekler daha az ilave şeker içerir. Hepimiz alkol tüketmenin sağlıklı olmadığını biliyoruz. Peki alkol aldığınızda ağzınızın kuruduğunun farkında mısınız? Alkolün ardından sabah uyandığınızda ağzınız, dişlerinizi sağlıklı tutmak için gerekli olan tükürükten yoksun olur. Tükürük, yiyeceklerin dişlerinize yapışmasını önler ve yemek artıklarını temizler. Hatta diş çürüğü, diş eti hastalığı ve diğer ağız enfeksiyonlarının erken belirtilerini önlemeye yardımcı olur. Kutunun üzerinde diyet ibaresi olsa bile gazlı içeceklerin zararlı olduğunu biliyoruz. Gazlı içecekler plakların diş minesine saldırmak için daha fazla asit üretmesine neden olur. Yani tüm gün soda içerseniz aslında dişlerinizi asitle kaplamış olursunuz. Ayrıca ağzınızı kurutur. Koyu renkli gazlı içecekler ise dişlerinizde lekelere neden olabilir. Önemli not: Soda içtikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın, bu çürümeyi daha fazla hızlandırabilir. İçerdiği tek şey su iken buz çiğnemek nasıl zararlı olabilir? Sert bir maddeyi çiğnemek diş minesine zarar verebilir ve çatlamış, kırılmış dişler gibi ani diş problemlerine karşı daha duyarlı hale getirebilir. Buzunuzu içececekleri soğutmak için kullanabilirsiniz ancak kesinlikle çiğnemeyin. Bu dürtüye direnmek için soğutulmuş su veya buzsuz içecekleri tercih edin. Portakal, greyfurt ve limon hem meyve olarak hem de meyve suyu olarak son derece lezzetli. Ayrıca zengin C vitamini kaynakları. Ancak bunların asit içeriği, diş minesini aşındırarak dişleri çürümeye karşı daha savunmasız hale getirebiliyor. Suya limon sıkmak bile onu asitli bir içeceğe dönüştürür. Elbette antioksidan ve vitamin zengini bu besinleri tüketmelisiniz. Ancak onları yemek saatlerinde ölçülü olarak yemeye ve ardından ağzınızı suyla durulamaya özen gösterin.


Dudak çatlaklarının ve kurumalarının cilt tipinizle bir ilgisi olmadığını söyleyebiliriz. Yani cildiniz yağlı olsa bile dudaklarınız çatlamaya ve kurumaya meyilli olabilir. Aşırı sıcak, aşırı soğuk, rüzgar ve kuru hava dudaklarınızla alakalı sorunlar yaşamanıza neden olan faktörler arasında. Birkaç basit adımla harika dudaklar kavuşabilirsiniz. İçgüdüsel olarak dudaklarınızı yalayarak nemlendirme hissi yaşamanız normal fakat bunun bakım konusunda bir yararı olmadığını söyleyelim. Hatta dudakları yalamak daha fazla kurumasına yol açar. İyi bir dudak bakımının en etkili yolu günde 2-4 kere ya da ihtiyaç olduğunu hissettiğiniz her anda lipbalm kullanmaktan geçer. Birbirinden farklı birçok seçeneği olan Vaseline Dudak Nemlendiricileri; deri hücreleri arasında bariyerler oluşturarak nemi hapseder, dudaklarınızı korur, kuruyan ve çatlayan cildinizin onarılmasına yardımcı olur. Dudaklarınızı nemlendirirken parlamalarını da sağlar. Nemlendirici kullanmanın yanında peeling yapmayı da deneyebilirsiniz. Peeling yapmak istediğiniz parlaklığı, yumuşaklığı ve pürüzsüzlüğü sağlar. Kuru, pul pul dökülen cildin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Haftada 1 uyumadan önce peeling yapmayı deneyin. Gece cilt kendini yenilediği için sabah daha yumuşak ve pürüzsüz dudaklarla uyanacaksınız. - Parmak uçlarınıza az miktarda peeling alın - Dudakları 30 saniyeden fazla olmamak kaydıyla küçük dairesel hareketlerle nazikçe ovalayın. - Karışımı 10 dakika dudaklarda bırakın, besleyici yağların emilmesini sağlayın. - Ilık suyla durulayın. - Temiz bir havluyla cildinizi kurulayın. - Nemi hapsedip dudakları yatıştırmak için mutlaka Vaseline dudak nemlendiricinizi uygulayın. Evde basit bir dudak peelingi yapmak için; 2 çay kaşığı tuz veya şeker gibi doğal olarak aşındırıcı bir bileşenin 1 çorba kaşığı besleyici yağlarla birleştirilmesini önerir. - Hindistancevizi yağı - Jojoba yağı - Avokado yağı - Vazelin krem - Badem yağı Bu yağlara alerjiniz olmadığından emin olun. Bunun için yama testi adı verilen testleri deneyebilirsiniz. Yağları kolunuzun iç bölgesine sürün ve 24 saat bekleyin. Bu süre içinde kaşınma, kızarma, karıncalanma gibi etkilerle karşılaşırsanız bol su ile temizleyin ve asla kullanmayın. Söylediğimiz gibi etkili bir peelingin en önemli aşaması mutlaka nemlendirici dudak kremi uygulamak. Vaseline'in Lipstick formdaki ürünlerden ya da elinizle uygulayabileceğiniz formdaki ürünlerde seçebilirsiniz. Köşeler de dahil olmak üzere tüm dudak bölgenize uygulayın. Erkekler de dahil herkes için geçerli bir kural var.Cildinizin ve dudaklarınızın bakıma ihtiyacı olduğunuunutmayın. Yukarıdaki bakım önerilerini uygulamanız önemli. Tek fark ürün seçimi konusunda dikkat edebilirsiniz. Vaseline'in renk verici dudak nemlendiricileri yerine renksiz olan seçeneklerine yönelebilirsiniz. Tabii biraz canlılık ve pembelik hoşunuza gitmiyorsa... Ayrıca Yumuşak ve Dolgun Dudaklara Sahip Olun, Dudak Üstü Kırışıklıkları Nasıl Giderilir? ve Dudakta Uçuk Neden Çıkar? yazılarımız da ilginizi çekebilir.


Düzenli olarak yoga yapmak, vücudu sıkılaştırıp daha dinç hissetmeye, esnek olmaya ve daha iyi bir zihinsel sağlığa kavuşmanızı sağlar.. Tabii yoga sadece vücut için değil yüz, hatta dudaklar için bile yapılabilir. Ağız çevresindeki kas halkasını özel egzersizlerle çalıştırarak dudaklarınızı belirginleştirebilirsiniz, bu da daha büyük görünmelerini sağlayarak harika dudaklara sahip olmanıza yardımcı olur. Üstelik büyük uğraşlar vermenize ve bu egzersizler için özel alan ya da zaman yaratmanıza da gerek yok. Araba kullanırken, maillerinizi okurken ya da televizyon izlerken bile yapabileceğiniz birkaç basit egzersizin nasıl yapıldığını bilmeniz yeterli. Düzenli olarak uyguladığınız takdirde dolgun dudaklara sahip olabilirsiniz. Yaş, hayat tarzı, genetik ve çevresel faktörlere bağlı olarak cildin alt tabakasında bulunan yağ dokusu ve cildin sıkılaşmasını sağlayan kolajen azalmaya başlar ve yüz kasları gevşer. Yüz yogası tıpkı vücuttaki işlevi gibi yüzdeki kasların da gerginliğini artırarak daha sıkı bir cilde sahip olmanızı sağlar. Yüz kaslarını gevşeten ve anında rahatlamasını sağlayan bu egzersizler dudak üstü kırışıklıkları açmaya ve kaşlarınızı kaldırmanıza destek oluyor ve alın kırışıklıklarının açılmasına da katkıda bulunuyor. Yüz yogasının tüm detaylarına ve nasıl yapıldığını anlattığımız videoyu buradan izleyebilirsiniz. Adım 1: Yüz egzersizlerine başlamadan önce bir bardak su için ve dudaklarınızı Vaseline Dudak Nemlendirici ile nemlendirin. Cildi ve dudakları nemlendirmek, canlı ve sağlıklı görünmelerine, kendini yenilemelerine ve kuruma nedeniyle oluşan çatlamaları önlemeye yardımcı olur. Adım 2: Ağzınızdaki havayı dışarı verecekmiş gibi yapın ama dudaklarınızı kapalı tutun. Bu yanaklarınızın şişmesine ve yanaklarınızın içine hava dolmasına neden olacak. Ağzınızın içinde bu havayı döndürmeyi deneyin. Dudaklarınızı hareket ettirerek bu işlemi kolaylıkla yapabilirsiniz. Yanaklarınızın biri şişerken diğeri inecek. Bu adımı 5 kez tekrarlayın. Düzenli yaptığınız takdirde dudaklarınızın etrafındaki ince çizgilerin azalmasını sağlayabilirsiniz. Adım 3: Ağzınızı açabildiğiniz kadar açın ve ardından kapatın bu işlem sırasında dudaklarınızı birbirine bastırın ve 10 saniye kadar bu şekilde durun. Ardından 5-6 kez tekrarlayın. Adım 4: Birkaç dakika boyunca tekrar edecek şekilde dudaklarınızı öpücük atıyormuş gibi hareket ettirin. Bu büzme ve esnetme işlemi dudak kenarlarındaki kasların harekete geçmesini sağlayacak ve düzenli olarak uygulandığında dudaklarınızın şeklinin belirginleşmesine de yardımcı olacak. Adım 5: Yanaklarınızı içinize çekerek dudaklarınıza balık görünümü verin ve dudaklarınızı bu şekildeyken hareket ettirmeye çalışın. Birkaç dakika boyunca tekrar edin. Adım 6: Dudaklarınızı birbirine tamamen bastırın. Bunu dudaklarınız hiç görünmeyecek şekilde yaptığınızdan emin olun ve hızlı hareketler ile ağzınızı açıp kapatın. Bu işlem sırasında dudaklarınızı açarken bir ses çıkmasına özen gösterin. Birkaç dakika tekrarlayın. Nasıl ki, yüzünüz, vücudunuz, saçlarınız için farklı bakım rutinleri uyguluyorsunuz dudaklarınız için de özel bir bakım rutini uygulayarak yumuşak ve güzel dudaklara sahip olabilirsiniz. Yapmanız gereken birkaç basit işlem var. Bunlardan ilki ölü derilerden arındırmak ve yumuşaklığını sağlamak için uygulanan peeling. Üstelik evdeki malzemeler ile kendi peelinginizi de yapabilirsiniz. Esmer şeker, bal ve hindistan cevizi yağını karıştırırak ellerinizle, ya da temiz bir yumuşak başlı diş fırçasıyla uygulayabilirsiniz.


Eğer sürekli ruj kullanarak dudaklarınızı saklamanız gerektiğini düşünüyorsanız dudak hiperpigmentasyonu olarak bilinen dudak renginde koyulaşma sorununa sahip olabilirsiniz. Dudak hiperpigmentasyonu, dudakta artan melanin birikintileri nedeniyle meydana gelir ve sigara, travma, inflamatuar reaksiyonlar , ilaçlar ve güneşe maruz kalma gibi çeşitlerden kaynaklanabilir. Üst dudak hiperpigmentasyonu, çoğunlukla melazma olarak bilinen tıbbi bir durumun sonucudur. Her insan melazma yaşayabilir, ancak kadınlarda daha yüksek frekanslarda görülebilir. Neyse ki nedeni ne olursa olsun, dudak hiperpigmentasyonunu düzeltmek mümkün. Hafif vakalarda, dudak hiperpigmentasyonu alerjik bir reaksiyonun sonucu olabilir. Eğer durumun nedeni gıdadan, topikal bir ilaçtan veya kozmetik bir uygulamadan kaynaklanan alerjik bir reaksiyonsa tipik olarak birkaç ay içinde kendi kendine düzelecektir. Bebek gibi yumuşak dudaklara sahip olmayı herkes ister, ancak dudak hiperpigmentasyonunuz varsa aşındırıcı dudak fırçalarına karşı dikkatli olun. Çok fazla dudak peelingi yapmak mikro aşınma olarak adlandırılan travmalara neden olabilir. Dudaklarınızı yalama alışkanlığınız varsa bu, hiperpigmentasyonun önde gelen nedeni olabilir. Çoğu zaman bu alışkanlığa sahip kişilerde cilt iltihabı nedeniyle hiperpigmentasyon gelişebilir. Bu nedenle bu alışkanlığa dikkat etmenizde fayda var. Eğer sigara kullanıyorsanız bunu bırakmanız da dudaklardaki renk bozulmasını önlemeye yardımcı olabilir. Aksi takdirde, dudak hiperpigmentasyonunuzun nedeni sigara ise sorunun düzelme olasılığı daha düşüktür. Melazma ve diğer hiperpigmentasyon sorunlarının nedeni, doğum kontrolü ve hamilelik gibi hormon düzenleyici ilaçlar da olabilir. Üst dudak hiperpigmentasyonu bazen hamileliğin bir getirisidir. Eğer bu soruna neden olabilecek herhangi bir hormonal ilaç kullanıyorsanız, ne yapabileceğiniz hakkında doktorunuzla konuşun. Herhangi bir hiperpigmentasyon sorunuyla uğraşıyorsanız daha fazla tedavi ve uygulama ile bir an önce düzelmesini sağlamaya çalışıyor olabilirsiniz. Bu haklı bir durum olsa da önce bir dermatoloğa danışmak en iyisi. Bazen kimyasal peelingler veya lazerler durumu daha kötü hale getirebilir. Bu nedenle bir profesyonele danışmakta fayda var. Dudak çevresindeki deride travma, dudak rengindeki koyulaşmayı daha kötü hale getirebilir. Pigmentasyonu uyaran bölgedeki fiziksel travmayı en aza indirmek için ağda yerine başka epilasyon yöntemleri tercih edin veya tamamen bırakın. Genel olarak güneş kremi sağlıklı bir cilt için hayati bir öneme sahip. Çinko oksit gibi mineral blokerler içeren güneş kremleri, melazma ve diğer hiperpigmentasyon türlerini önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca günlük koruma için SPF 30 içeren bir güneş kremi önerilirken melazma hastaları için bunun en az SPF 50 veya daha fazlası olması gerektiği belirtiliyor. Belirli cilt bakımı hedefleriniz varsa ürün içeriklerini buna göre seçmeniz önemli. Daima dudak cildini tahriş etmeyecek, ona nazik davranacak içerikler arayın. Yumuşak dudaklar için bu noktada size önerimiz Vaseline Cocoa Butter Yumuşatıcı Dudak Kremi. Vaseline Cocoa Butter Lip Theraphy, içeriğindeki kakao yağı ile cildinizi besler. Bariyerler oluşturarak nemi hapseder, dudaklarınızı korur, kuruyan ve çatlayan cildinizin onarılmasına yardımcı olur. Ayrıca Güle Güle Çatlamış Dudaklar yazımız ilginizi çekebilir.


Dudak kuruması ve dudakların çatlaması birçok nedenden ötürü ortaya çıkabilir. Yazın fazla nem ve sıcak hava, kuru hava ve soğuklar dudak kuruluğuna neden olurken, mevsimlerin etkisi dışında da birçok sebep vardır. Dudakların sık sık yalayarak ıslatılması, ısırılması, zaten çatlamış dudaklardaki ölü derilerin elle koparılması gibi stres sebebiyle ortaya çıkan nedenlerden ötürü dudak kuruluğunuz kronik bir hale de gelebilir. Dudak kuruluğunuzun sebebi nedir, kuruluğu önlemek ve yumuşacık dudaklara sahip olmak için neler yapabilirsiniz gibi soruların cevapları için yazımızı okumaya devam edin. - Dudakların sık sık nemlendirilmemesi - Güneşe ya da soğuk havaya aşırı maruz kalmak - Ruj, dudak parlatıcısı gibi ürünlerin yeterince temizlenmemesi - Mat formdaki dudak ürünlerinin aşırı kullanılması - Tükürük - Temiz olmayan eller ile dudaklara dokunulması - Olası kabukların soyulması ya da dişler ile koparılması - Çok fazla asitli içecek tüketilmesi - Yeterli su tüketilmemesi - Uyurken ağızdan nefes alma Dudak kuruluğuna sebep olan faktörlerden bahsettik. Gelelim kuruluğu önlemek için neler yapmanız gerektiğine. Dudak kuruluğunu önlemenin ilk adımı, gün içinde ihtiyaç duyduğunuz her an dudak nemlendirici kullanmaktan geçiyor. Evden çıkmadan, yemeklerden sonra makyaj yapmadan önce vb. tüm zamanlarda mutlaka dudak nemlendirici kullanın. Bu noktada Vaseline Lip Therapy dudak nemlendiricilerinden yardım alabilirsiniz. Aloe vera, kakao gibi içeriklere sahip seçenekleri de bulunan Vaseline Dudak Nemlendiricinizi yanınızdan ayırmayın. Dudakların kuruluğunu önlemek ve ölü derilerden temizlemek için haftada 1 ya da 2 kez dudak peelingi yapmayı alışkanlık haline getirin. Eğer dudaklarınızda açık yaralar ve kanamalar varsa peeling için bu yaraların iyileşmesini beklemek de oldukça önemli. İçinde sert maddeler bulunan peeling açık yaralar üzerinde uygulanmamalıdır. Soyulma ya da kabuklanma varsa, evde doğal malzemeler ile dudak peelingi hazırlayabilirsiniz. Nem verici özellikleri ile bilinen Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, avokado ya da aloe vera yağı gibi doğal ürünler kullanarak bir peeling hazırlayabilirsiniz. Birbirinden farklı Evde Dudak Peelingi tarifleri yazımıza da göz atabilirsiniz. Ayrıca diş fırçanız ile de dudaklarınızı fırçalayarak peeling etkisi yaratabilirsiniz. Diş Fırçasıyla Dudak Fırçalama yazımızdan daha fazla detay keşfedebilirsiniz. Hava şartlarına karşı da dudaklarınızı korumaya almanız oldukça önemli. Şiddetli rüzgar ciltteki yağ moleküllerini parçalayabilir. Bu da cildin özellikle bazı bölgelerinin daha fazla kurumasına neden olur. Evden çıkmadan mutlaka dudak nemlendiricinizi uygulayın ve mümkünse bir fular ile yüzünüzü koruyun. Güneşli havalarda da fazla nem, güneşten gelen zararlı ışınlar da dudakların kurumasına ve çatlamasına yol açabilir. Sıcak havalarda da dudak nemlendiricinizi ihmal etmemeniz önemli. Ayrıca bazı günlerde dudaklarınıza zeytinyağı ya da Hindistan cevizi yağı da uygulayabilirsiniz. Doğal koruyucular ve nem vericiler arasında olan bu doğal yağlar ile dudaklarınıza bakım yapabilirsiniz. Her gün yeterli miktarda su tüketmek genel sağlığımızı koruduğu gibi cildimizi de içten nemlendirmeye yardımcı olur. Vücuttaki su eksikliği sonucunda birçok sorun ortaya çıkar. Bunlardan biri de kuruluktur. Bu yüzden gün içinde su içmeyi ihmal etmeyin. Ayrıca yediğiniz besinler de cildi nemlendirmeye ve sağlığınızı korumaya katkı sağlar. Vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalar tüketmeye özen gösterin. Yukarıda bahsettiğimiz gibi dudaklarınız henüz çatlamadan düzenli olarak peeling yaparak ölü derileri temizler, gün içinde dudaklarınızı Vaseline Dudak Nemlendirici ürünlerinden dilediğiniz ile sık sık nemlendirirseniz dudak kuruluğunu önleyebilirsiniz. Tabii elleriniz ile dudaklarınıza dokunmamaya ve dudaklarınızı diliniz ile ıslatmamaya, dengeli ve düzenli beslenmeye, bol su tüketmeye de dikkat etmelisiniz. Vücudumuzda bulunan bazı vitamin ve mineral eksikliğinden de bazı sonuçlar ortaya çıkabilir. Bunlardan en yaygını belli bir yaştan sonra vücudun yeterli kolajeni üretmediği için yaşlanma etkileri arasında sayılan ince çizgilerin ortaya çıkması ve sarkmaların meydana gelmesi. Bunlar dışında B vitamini eksikliğinin de dudaklarda kurumaya neden olduğunu söylemeden geçmeyelim. B2, B3 ve B6 vitaminlerini yeterli miktarda almadığınız zaman B vitamini eksikliği yaşayabilirsiniz. Bu yüzden bu vitaminler bakımından zengin gıdaları beslenme rutininiz arasına eklemeyi de ihmal etmeyin. Bu sayede sadece dudak kuruluğunu önlemez, cildinizin de daha canlı ve parlak olmasını sağlayabilirsiniz. - B2 vitamini içeren besinler: Yeşil yapraklı sebzeler, yağlı balıklar, fındık, kümes hayvanları, yumurta, süt ürünleri - B3 vitamini içeren besinler: Mısır, süt, deniz ürünleri, peynir, buğday - B6 vitamini içeren besinler: Kırmızı ve beyaz et, muz, avokado, kabuklu yemişler, yumurta, balık ve deniz ürünleri


Yüzünüzdeki ilk ince çizgiyi asla unutmazsınız. Cildin belli bölümlerinde oluşan kırışıklıklar, tıpkı yaş almak gibi doğal ve güzel. Yine de ince çizgilerin ortaya çıkması genellikle cilt bakım rutininizde bazı değişikliklere gitmeniz gerektiğini haber verir. Bu değişiklikler hem evde hem de profesyonel çözümleri içerebilir. Özellikle üst dudak çevresindeki ince çizgileri sadece önlemek değil tedavi etmek de zor olabilir. Kaz ayaklarının önlenmesi için yaş aldıkça göz çevresi kremi kullanmanız gerektiği gibi öneriler duysanız da konu dudak çevresi kırışıklıkları olduğunda daha az bilgiye sahibiz. Evde kolay bir dudak çevresi bakımı için yüksek nemlendirme özellikli bir yağ veya krem ile bu bölgeye masaj yapabilirsiniz. Bazı doğal yağlar, yaşlanmayı geciktirici özelliklere sahiptir. Bu anlamda hücrelerdeki serbest radikal hasarıyla savaşabilir ve genellikle antioksidanlar bakımından da zengindir. Daha da önemlisi kırışıklıkları önlemek için cildinizin en önemli ihtiyacı olan nemi kazandırabilir. Dudak çevresi bakımı için hindistan cevizi yağından üzüm çekirdeği yağına kadar pek çok yağ çeşidine başvurabilirsiniz. Parmak uçlarınızı kullanarak dudak çevrenizdeki ince çizgilere nazikçe masaj yapın ve daha dolgun bir görünüm için gece boyunca yıkamayın. Asidin deri hücrelerine tepki verme şekli onları sıkılaştırmaktır. Ayrıca turunçgillerdeki antioksidanlar serbest radikallerle savaşır ve kolajen üretimini destekler. Tüm bunlar limon suyunu ince çizgiler ve kırışıklıklar için muhteşem bir evde çözüm önerisi haline getirir. Bunun için herhangi bir narenciye meyvesinin suyunu kullanabilir ve parmak uçlarınızla veya kulak çubuğu ile sorunlu bölgeye sürebilirsiniz. Tıpkı hyaluronik asit gibi kolajen de vücudumuzun yaş aldıkça daha az ürettiği bir bileşen. Özellikle kolajen, sağlıklı cildi desteklemenin yanı sıra kırışıklıkları ve kuruluğu ortadan kaldıran en önemli proteinler arasında yer alıyor. Ayrıca bağ dokuları ve kasları korumada; cildin elastikiyetini ve hidrasyonunu artırmada da önemli bir role sahip. İnce kırışıklıklara karşı kolajenle önlem almak için bu içeriğe sahip bir gece serumu kullanmayı deneyin. Cildinizi temizledikten ve tonikledikten sonra her gece uygulayın ve yüksek nemlendirme özellikli bir nemlendirici tercih edin. Bunu aynı zamanda ince çizgilere karşı evde kolay bir rutin olarak da uygulayabilirsiniz. Dermaroller, üzerinde mikroiğneler taşıyan silindire sahip bir cilt bakım cihazı. Ve cilde doğru şekilde uygulandığında kolajen üretimini tetiklediği biliniyor. Dermarolling olarak da bilinen mikroiğneleme işlemi, kolajen üretimini desteklemek ve alttaki daha sıkı, pürüzsüz cildi ortaya çıkarmak için ultra ince iğnelerle cildin delinmesi ile gerçekleştirilir. Elbette bunu bir dermatologla konuştuktan sonra düşünmelisiniz. Dermaroller'lar evde de kullanılabilmesine rağmen eğer daha önce denemediyseniz bir uzmana başvurmak en iyisi olabilir. Dudak üstündeki kırışıklıkları oluşmadan önlemek için de alabileceğiniz bazı önlemler var. Bunlardan ilki pipet kullanımından kaçınmak. Dudak çevrenizi buruşturma hareketi, cildinizin yaşlanma belirtileriyle savaşmak için ihtiyacı olan elastikiyetin ve kolajenin zarar görmesine sebep olabilir. Aynısı, sigara veya elektronik sigaralar için de geçerli. Üstelik bu sadece sebep olduğu dudak hareketleri açısından zararlı değil; nikotin genel olarak kan damarlarını daraltır ve cilt hücrelerine oksijen ve besin akışını kısıtlar. Kısaca sigara içmek her açıdan cildiniz için zararlı. Alabileceğiniz bir diğer önlem ise güneş koruyucu krem kullanmak. UV ışınlarının erken yaşlanmaya neden olduğunu artık biliyoruz. Bu nedenle günlük olarak koruyucu bir krem kullanmak çok önemli. Özellikle ince çizgileri önlemeye çalışıyorsanız her gün cildinize güneş koruyucu sürmelisiniz. Daha fazlası için Ağız Çevresindeki Kırışıklıklar Nasıl Önlenir yazımızı inceleyebilirsiniz. Ayrıca Dudak Bakımı 101: Harika Dudaklara Kavuşun yazımız da ilginizi çekebilir.


Daha önce hiç, en olmaması gereken zamanlarda dudağınızda kaşıntılı, yanan bir uçuk çıkmaya başladığını fark ettiniz mi? Cevabınız evet ise bunun bir tesadüf ya da kötü şans işareti olmadığını belirtelim. Yetişkinlerin büyük kısmı, dudaktaki uçuklara neden olan bir virüs olan herpes simpleks'e maruz kalmıştır ve bu virüs fiziksel, duygusal stres altında olduğunuzda yeniden etkinleşir. Dudaktaki uçuklarla ilgili kötü haber ise buna bir kez sahip olduğunuzda, yaklaşık 1-2 haftalık bir iyileşme süresi gerekmesi. Bu da onu önlemenin çok önemli olduğu anlamına geliyor. Peki, dudakta uçuk neden çıkar? Uzmanlar uçukların uykusuzluk, yorgunluk, soğuk algınlığı, grip gibi bir hastalıktan sonra ve güneş ışığına maruz kalma ile aktive olabileceğini söylüyor. Herpes virüsü, bir diğer ifadeyle dudakta uçuk hakkında daha fazlasını keşfetmek için okumaya devam edin. Dudakta uçuk, ağzın yakınında veya dudakta oluşan kırmızı, içi sıvı dolu kabarcıklar olarak tanımlanabilir. Uçuk nadiren parmaklarda, burunda ve ağız içinde de görülebilir. Genelde yamalar halinde bir araya toplanırlar. Uçuğun iyileşmesi 1-2 hafta veya daha uzun sürebilir. Dudakta uçuğa yaygın olarak herpes simpleks adı verilen bir virüs neden olur. Öpüşme gibi yakın temas yoluyla insandan insana bulaşabilir. Yaralar, görünür olmadıklarında bile bulaşıcıdır. Dudakta uçuğun aslında kesin bir tedavisi bulunmuyor ve çoğu zaman bir uyarı vermeden tekrar edebilir. Uçukları tedavi etmek ve önlemek için bazı ilaçlar kullanılabilir. Dudak neden uçuklar? Yukarıda da belirttiğimiz gibi uçuklara herpes simpleks virüsü neden olur. Herpes simpleks virüsünün iki türü bulunur: Herpes simpleks tip 1 virüsü (HSV-1), genelde uçuklara neden olan türdür; herpes simpleks tip 2 virüsü (HSV-2) ise sıklıkla genital uçukların nedeni olarak gösterilir. Dudakta uçuk görünmediğinde dahi yayılabilir, yani bu virüse sahip kişilerle temasa geçerek herpes simpleks virüsü kapabilirsiniz. Bu, öpüşme; ruj gibi kozmetikleri veya yiyecekleri paylaşma yoluyla olabilir. Herpes simpleks virüsünü bir kez kaptığınızda tedavi edilemese de yönetilebilir. Uçuğunuz iyileştikten sonra virüs vücudunuzda uykuda kalır. Virüs yeniden aktive olduğunda ise herhangi bir zamanda yeniden uçak çıkarabilirsiniz. Dudakta uçuk çıkmadan birkaç gün önce ilgili bölgede karıncalanma veya yanma hissi fark edebilirsiniz. Bu nokta tedaviye başlamak için en doğru zaman olarak bilinir. Ağrı oluştuğunda ise içi sıvı dolu, kırmızı bir kabarcık görürsünüz. Genelde dokunulduğunda hassas olur ve birden fazla kabarcık olabilir. Dudak kenarında uçuk, dudak üstünde uçuk veya dudak içi uçuk 2 haftaya kadar kalacak ve kabuklanana kadar bulaşıcı olacaktır. İlk uçuğunuz, herpes simpleks virüsüne yakalandıktan sonra 20 gün kadar ortaya çıkmayabilir. Dudak uçuğu tedavisi, yukarıda da belirttiğimiz gibi ne yazık ki yok. Yalnızca uçuk geliştiğinde onu iyileştirecek tedaviler uygulanabilir. Uçuklar rahatsız edici hale geldiklerinde ağrıyı kontrol edebilir ve antiviral merhemlerle iyileşmeyi destekleyebilirsiniz. Merhemler, uçuğun ilk belirtileri çıkar çıkmaz uygulandığında daha etkili olur. Genellikle 4-5 gün boyunca günde 4-5 kez uygulanmaları gerekir. Uçuk merhemleri konusunda doktorunuzun önerilerine bağlı kalabilir veya reçetesiz satılan kremlerden yardım alabilirsiniz. Dudakta uçuk problemi çeşitli oral antiviral ilaçlarla da tedavi edilebilir. Bu tür ilaçlar yalnızca reçete ile alınabilir. Uçukla ilgili sorunlar yaşıyorsanız doktorunuz düzenli olarak antiviral ilaçlar almanızı isteyebilir. - Dudakta uçuk semptomları, uçuğun üzerine buz uygulanarak hafifletilebilir. Ayrıca limon özü içeren bir dudak balsamı da bu konuda yardımcı olabilir. - Aloe veranın da dudaktaki uçuğu rahatlattığı bilinmekte. Bunun için aloe vera jeli veya aloe veralı dudak kremini günde 3 kez uçuğun üzerine uygulayın. - Vazelin, sık başvurulan bir seçenek olmasına rağmen uçuğu kesin olarak iyileştirmez ama rahatlatabilir. Aynı zamanda dış tahriş edici maddelere karşı koruyucu bir bariyer görevi görür. - Cadı fındığı, uçuğun kurumasına ve iyileşmesine yardımcı olabilir. Plos One'da yayınlanan bilimsel bir çalışma, cadı fındığının uçukların yayılmasını önleyebilecek antiviral özelliklere sahip olduğunu gösterdi. - Son olarak uçuklar için kullanacağınız krem, merhem veya ev ilaçlarını temiz bir pamuklu çubuk kullanarak uygulamayı unutmayın. Aksi takdirde uçuğun yayılmasına neden olabilirsiniz. - Aşama: Karıncalanma ve kaşıntı, kabarcıklar patlamadan yaklaşık 24 saat önce ortaya çıkar. - Aşama: Sıvı dolu kabarcıklar belirir. - Aşama: Kabarcıklar patlar, sızar ve ağrılı yaralar oluşur. - Aşama: Yaralar kurur, kaşınmaya ve çatlamaya başlar. - Aşama: Kabuk düşer ve uçuk iyileşir. Görüldüğü gibi uçuğun patlaması aslında sürecin doğal bir parçası. Dolayısıyla uçuğun patlaması yavaş yavaş iyileşmekte olduğunu gösterir. Dudakta uçuk bir virüsten kaynaklanır ve temasla bulaşır. Uçukların diğer insanlara bulaşmasını önlemek için ellerinizi sık sık yıkamalı ve başkalarıyla cilt temasından kaçınmalısınız. Dudak kremi, mutfak eşyaları gibi ağzınıza değen eşyaları uçuk sırasında başkalarıyla paylaşmadığınızdan emin olun. - Aşırı güneşe maruz kaldıktan sonra uçuk çıkıyorsa, güneşe çıkmadan önce çinko oksit dudak balsamı uygulayın. - Stresli olduğunuzda uçuk çıkıyorsa meditasyon ve endişe günlüğü gibi stres yönetimi tekniklerinden yardım alın. - Uçuğu olan birini öpmekten kaçının. - Enfeksiyon, ateş veya soğuk algınlığı geçirmek - Güneşe maruz kalmak - Stres - HIV/AIDS veya zayıflamış bağışıklık sistemi - Regl - Şiddetli yanıklar - Egzama - Kemoterapi Ayrıca öpüşme, yiyecek veya içecekleri paylaşma veya diş fırçası ve tıraş bıçağı gibi kişisel bakım ürünlerini paylaşma yoluyla uçuğun sıvısıyla temas ederseniz, uçuğa yakalanabilirsiniz. Virüsü taşıyan birinin tükürüğü ile temas ederseniz, dudağınızda görünür kabarcıklar çıkmasa bile virüs kapmış olabilirsiniz. Son olarak; dudaktaki uçuğun iyileşmesini sağlamanın en iyi yollarından biri, onu kendi haline bırakmak. Uçuğa dokunmak ve onu sıkmak sadece iyileştirme riskini artırmakla kalmaz, aynı zamanda enfeksiyonu vücudunuzun başka bölgelerine yaymanıza da neden olabilir. Dudaktaki uçuklara bir virüs neden olduğu için mutlaka ilaçla-merhemle tedavi edilmeli. Uçuk tedavisi aynı zamanda dudağınıza dokunmaktan kaçınmak ve gün boyunca ellerinizi yıkamak anlamlarına da gelir. Bununla birlikte diş fırçanızı ve eski rujlarınızı veya balsamlarınızı değiştirmek de iyi bir fikir olabilir. Ağız sağlığı sorunlarını önlemek için ayrıca dudak bakımı ve ağız sağlığı makalelerimizi inceleyebilirsiniz. Elde egzama neden olur? ve Gül Hastalığı yazılarımız da ilginizi çekebilir.


Pul pul olmuş, kabuklanan, kuru ve çatlayan dudaklar güzel bir görünümün dışında, oldukça can yakıcı bir hal alabiliyor. Hava şartları, bulunduğunuz ortamın kuru olması, bakımlarının ihmal edilmesi gibi etkenler yüzünden dudaklarınız bu sorunlarla karşılaşabiliyor. Yapmanız gereken en önemli şeyin günde 2-3 kez bir dudak nemlendiricinizi kullanmak olduğunu söyleyelim. Tabii ölü derilerden kurtulmak dudak nemlendiricinizden maksimum verim almanızı da sağlar. Ölü derilerden nasıl mı kurtulabilirsiniz? Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz peeling tarifleri için okumaya devam edin. - 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı - 1 tatlı kaşığı organik bal - 2 tatlı kaşığı esmer şeker - 1/2 tatlı kaşığı ılık su Cildi besleyen antioksidan ve yağ asitleri ile dolu Hindistan cevizi yağı ve doğal iyileştirici özellikler açısından zengin olan bal, güzellik rutinlerinin vazgeçilmez ürünlerinden. Kahverengi şeker ise ölü ve kuru cildi gidermeye yardımcı olan doğal bir eksfoliye edici görev görür. - 2 tatlı kaşığı zeytin yağı veya Hindistan cevizi yağı - 2 tatlı kaşığı şeker - 4-5 damla nane yağı - 1/2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı Şeker, doğal bir peeling görevi görürken nane yağı dudakların altındaki dolaşımı canlandırmaya yardımcı olur ve dudaklarınızın daha dolgun görünmesini sağlar. Antioksidanlarla dolu üzüm çekirdeği yağı ise doğal bir nemlendirici görevi görür. - 1 tatlı kaşığı kakao tozu - 2 tatlı kaşığı esmer şeker - 1 tatlı kaşığı vanilya özü - 3/4 çay kaşığı bal - 2 çay kaşığı zeytinyağı Kakao dudaklarınızı derinlemesine nemlendirmeye yardımcı olurken vanilya özü, serbest radikallerin neden olduğu cilt hasarını önlemeye yardımcı olan antioksidanlar içerir. - 1/2 çay kaşığı toz tarçın - 1/2 tatlı kaşığı bal - 1/2 tatlı kaşığı zeytinyağı Doğal bir dolgunlaştırıcı görevi gören tarçın, aynı zamanda pütürlü yapısı sayesinde etkili bir peeling yapmanıza yardımcı olur. - 1 püre hale getirilmiş çilek - 1/2 püre hale getirilmiş kivi - 6 çay kaşığı şeker - 2 çay kaşığı zeytinyağı - 2 damla E vitamini Ferahlatıcı bir etki yaratan peeling özellikle yaz aylarında sık sık tercih edilen doğal peelingler arasında. Kivi, kuru dudakları yatıştırmaya yardımcı olurken, daha yumuşak hale gelmesini sağlar. Çilek ise, dudaklarınızı biraz renklendirecektir. - 1 tatlı kaşığı kahve telvesi - 1 tatlı kaşığı bal Bu peeling dudaklardaki ölü derilerden kurtulmak ve onları nemlendirmek için en sık kullanılan karışımlardan biridir. Kahve doğal peeling etkisi ile, cildi uyararak canlanmasını sağlar. - Birkaç gül yaprağı - 1 çay bardağı süt Gül yaprakları, renksiz dudakların tonunu doğal olarak renklendirmeye yardımcı olur. Antibakteriyel özelliği ile de dudakların korunmasına yardımcı olur. Soğuk süt ise dudaklarınızın aydınlanmasını sağlayacaktır. Nasıl Kullanılır?: Tüm tarifler için; tüm malzemeleri karıştırın, karışımı iki ila üç dakika boyunca dairesel hareketlerle dudaklarınıza sürün ve ardından ılık suyla durulayın. Durulama işleminin ardından mutlaka dudak nemlendiricinizi uygulamayı unutmayın. Kullandığınız yağlara alerjiniz olmadığından mutlaka emin olun. Bunun için uygulama öncesi bir yama testi yapmayı deneyebilirsiniz. Karışımı kolunuzun iç kısmına sürün ve bir süre bekleyin. Kaşınma, karıncalanma, kızarma gibi etkilerle karşılaşırsanız bol su ile yıkayın ve dudaklarınız üzerinde asla kullanmayın. Ayrıca Yumuşak ve Dolgun Dudaklara Sahip Olun, Dudak Hiperpigmentasyonu Nasıl Geçer? ve Zoom'da İyi Görünmenin 4 Yolu yazılarımıza da göz atmanızı öneririz.