Bir tür asit olması sebebiyle başlangıçta biraz korkutucu görünen bu bileşen hakkında merak edilenleri bir araya getirdik. Ve aslında oldukça büyülü bir bileşen olduğunu gördük; çünkü glikolik asidin, çeşitli özelliklerinin yanı sıra cildi temizlemek, cilt tonunu eşitlemek ve yaşlanmayı geciktirmek için de harika olduğu düşünülüyor. Onu cilt bakım rutininize eklemeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için okumaya devam edin. Tipik olarak şeker kamışından elde edilen glikolik asit, malik ve laktik asitlerle birlikte alfa-hidroksi asit ailesine ait ve birçok cilt bakım ürününün ortak bileşeni. O aynı zamanda en popüler AHA olarak bilinmekte. Uzmanlar glikolik asidin kimyasal olarak küçük bir molekül olduğunu, yani onu cildinizde kullandığınızda oldukça kolay bir şekilde nüfuz edebileceğini belirtiyor. Bu nedenle cilt bakımında on yıllardır kullanılmakta . Glikolik asit, özellikle sivilce ile savaşan bir asit örneği. Şeker kamışından elde edilen bu alfa-hidroksi asit, sık sık cilt sorunları yaşayanlara ve bir dizi başka cilt bakımı sorununa yardımcı olabilir. Glikolik asidin faydaları, ne kadar kullanılacağı ve cildiniz için doğru olup olmadığını öğrenmek için okumaya devam edin. Glikolik asit nedir, artık biliyorsunuz. Peki bu önemli bileşenin faydaları neler? Glikolik asit, cilde uygulandığında, ölü deri hücreleri de dahil; cilt hücrelerinin dış tabakası ile bir sonraki cilt hücresi tabakası arasındaki bağları kırmaya çalışır. Bu, cildin daha pürüzsüz ve daha düzgün görünmesini sağlayan bir peeling etkisi anlamına gelir. Sivilceli ciltler için glikolik asidin yararı, peeling etkisi ile birlikte gözenekleri tıkayan ölü cilt hücreleri ve yağı azaltması olarak açıklanabilir. Bu sayede gözenekler daha az tıkanarak cilt temizlenir ve genelde daha az sivilce gelişir. Glikolik asit ayrıca dış cilt bariyerini etkileyerek cildi kurutmak yerine nemin korunmasına yardımcı olabilir. Bu da sivilceye meyilli ciltler için bir avantaj. Çünkü salisilik asit ve benzoil peroksit gibi birçok sivilce karşıtı bileşen cildi aşırı kurutabilmekte. US National Library of Medicine National Institutes of Health'de yayınlanan bir araştırma, glikolik asidin, sivilceleriniz olduğunda cilt görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antioksidan aktiviteye sahip olduğunu buldu. Bu faydalı bileşen ayrıca kolajen büyümesini uyararak cildi kalınlaştırabilir. Yukarıda da açıkladığımız gibi glikolik asit; kir, yağ ve ölü cilt hücrelerini temizlemek için cildin üst katmanına etki ederek çalışmakta. Aşındırıcı olmayan dokusuyla, ciltte harika bir peeling etkisi yaratır. Bu sebeple cilt yenileme amacıyla daha çok peeling olarak kullanılır. Glikolik asidin güzel yani, çok hassas ciltler ve rosacea hastaları dışında hemen her cilt tipine iyi gelmesi. Uzmanlar bu bileşenin hassas cilde sahip olanlar için rahatsız edici olabileceği görüşünde. Glikolik asit, sivilceyle savaşmaya ve cilt görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilecek çok işlevli bir cilt bakım bileşeni. Elbette tahriş endişesi nedeniyle, kullanmadan önce dermatoloğunuza danışmanız en doğrusu. Bununla birlikte düşük formülasyonlarla başlamak, cildin zamanla tahriş riskini ayarlamasına ve azaltmasına katkıda bulunabilir. - Yüz yıkama jelleri - Losyonlar - Serumlar - Cilt bakım maskeleri - İlk olarak, glikolik asit bir kimyasal peeling örneği. Ovma kadar hızlı olmasa da asit daha derine nüfuz edebilir ve zamanla cildin pul pul dökülmesine neden olabilir. Tüm bunlar glikolik asit kullanırken muhtemelen peeling yapmanıza gerek kalmamasını sağlar. Aksi halde cildiniz çok hassas hale gelebilir. - Konu hassasiyet olduğunda, birden fazla glikolik asit içeren ürün kullanmanıza gerek olmadığını da belirtelim. Tek bir ürünün tutarlı kullanımı genelde cildi temiz tutmak için yeterli olur. Görüldüğü üzere glikolik asit, son derece etkili bir bileşen. Bu nedenle kullanılmadan önce doktorunuza danışmanız gerektiği gibi, onu başka cilt bakım bileşenleriyle birlikte kullanmak için de bunu yapmalısınız. Söz konusu C vitamini olduğunda, bu bileşenin askorbik asit adıyla da bilinen bir asit olduğunu hatırlatmak gerek. Bu nedenle C vitamininin salisilik asit ve glikolik asit gibi AHA / BHA formları ile birlikte kullanılması önerilmiyor. Bu içeriklerin üst üste kullanımı, birbirlerinin etkilerini nötrlemelerine ve tahrişlere yol açabilir. Ayrıca, cilt bakımının diğer popüler bileşenleri hyalüronik asit ve niacinamide hakkında daha fazlasını keşfetmek için ilgili yazılarımızı inceleyebilirsiniz.


Hem cilt hem de saç sağlığı bakımından önemli değere sahip olan gliserin ya da diğer adıyla gliserol kozmetik sektörünün vazgeçilmez malzemelerinden biridir. Karbon ve hidrojen içeriklerinden oluşan organik bir bileşik olan gliserin cilde faydaları olan, renksiz bir sıvıdır. - Cilt lekelerine, egzama ve sedef hastalıklarına iyi gelir ve bu sorunların oluşmasını engellemeye yardımcı olarak cildinizi korur. - Yüzünüzdeki renk eşitsizliklerini dengeler. Gliserin yağı, özellikle güneş sebepli yaşanan renk farklılıklarını giderme konusunda iyi bir destekçidir. - Gliserin cilt beyazlatma konusunda da şifa olabilir. Cildin tonunu açar ve böylece yüze ışıltılı bir görünüm kazandırır. - Yüzdeki en hassas bölgelerden biri olan dudak bakımında da işe yarar. Gliserin içeren dudak bakım ürünleri, dudaklarınızı çevresel faktörlerden korur ve yoğun nem verir. - Gliserin ciltte ne işe yarar diye baktığımızda; bunların dışında suyu cilde hapsetmesi de öne çıkar. Düzenli kullanılması koşuluyla su kaybına engel olan gliserin güneşin zararlı ışınlarından teninizi korur. - Cilt hücrelerinin gelişimini olumlu yönde desteklemesi bir tür anti-aging özelliği olarak da görülebilir. Dolayısıyla gliserinin cilde faydaları arasında cildi gençleştirmesi, yenilemesi, kırışıklıkları yok etmesi de bulunur. - Zengin bir besin kaynağı olduğundan cildinizi yumuşacık ve pürüzsüz hale getirir. Faydalarından yaralanabilmek için düzenli biçimde kullanılması gerekir. - Çatlamış topuk ve dirsekler, ağız içi yaraları ve saç dibinde oluşan yaralar için de gliserin içerikli ürünlerden faydalanabilirsiniz. Egzama ve sedef başta olmak üzere cilt sorunlarının pek çoğunda iyileştirici olarak kullanılır. Bu konuda rutin bakımınıza dahil edebileceğiniz ritüellerden biri gliserin cilt maskesi olmalıdır. Gliserinin antiseptik özelliklere sahip olması egzamaya şifa olmasını kolaylaştırır. Bunun gibi birçok enfeksiyona da iyi gelebilir. Evde hazırlayabileceğiniz pratik gliserinli yüz maskelerini deneyebilirsiniz. Bal ve gliserin, muz ve gliserin, zeytinyağı ve gliserin karışımları cildinizi güçlendirebilir. Egzama ve sedef konusunda destek alabileceğiniz bir başka madde de beta karotendir. Beta karotenin cilde faydaları için buraya göz atabilirsiniz. Gözenekleri tıkamayan yapısından dolayı sivilceli ciltler için de kurtarıcı olan gliserin akne tedavisinde sıklıkla kullanılır. Doğal bir alkol de diyebileceğimiz gliserin cilt bakımı rutinine mutlaka dahil edilmelidir. Peki, bu kadar çok olumlu etkisi bulunan gliserin lekelere iyi gelir mi? Düzenli kullanımda lekelerin hızlı bir şekilde azaldığına şahit olabilirsiniz. Her cilt tipi için uygun olan gliserin cildi tahriş etmez. Hatta çok hassas cilt tipine sahip olan kişiler için bile ideal bir bileşendir. Sabun, yüz maskesi, krem, serum ya da jel hangi halini kullanırsanız kullanın; kaşındırma, kızartma, irrite etme gibi sorunlarla karşılaşma olasılığınız yoktur. Üstelik gliserin cildiniz kurutmaz. İhtiyacınız olan nemi nazikçe verir. Yüz bakım rutininize gliserin içerikli ürünlerin dışında avokado yağı da ilave edebilirsiniz. Avokado yağının cilde faydaları arasında yaşlanma etkilerini azaltması ve güneş yanıklarını iyileştirmesi bulunur. Düzenli ve doğru kullanımda tüm ürünlerden maksimum fayda sağlayabilirsiniz.


Gözenekler cildin hava almasını sağlayan cilt üzerinde bulunan minik deliklerdir. Her gözeneğin dibinde cildin doğal yağı olan sebumu üreten küçük yağ bezleri bulunur. Bu yağ ve kirler gözeneklerin içine yerleşerek siyah noktalar ya da sivilceler haline bürünebilir. Eğer cilt çok fazla yağ üretiyorsa; gözenekler yağ ile tıkanır. Ayrıca ciltteki ölü derilerin de gözeneklere dolması sonucu siyah noktalar oluşur. Siyah noktaların kuru olması da gözenekleri rahatsız ederek gerer. Bu gerginlik sonucu büyüyen gözenekler siyah noktalardan temizlendiğinde eski haline dönmek yerine daha fazla açık kalabilir . Eğer cilt az yağ üretiyorsa; yaş aldıkça cildin ürettiği sebum miktarı azalır bu da ciltte çizgilerin ve kırışıkların ortaya çıkmasına neden olur. Ayrıca kolajen üretiminin de azalmasıyla cilt, elastikiyetini kaybeder. Tüm bunlar sonucunda cildin gevşemesiyle gözenekler de gevşer ve daha genişlemiş bir görünüme bürünür. Açık ve büyük gözeneklerin iyileşmesi sabır gerektirir. Düzenli cilt bakımı, cilt temizliği ve rutinin aksatılmaması sonucu temiz ve sıkılaşmış gözeneklere kavuşabilirsiniz. Bakım rutininize ev yapımı gözenek sıkılaştırıcı maske tarifleri dahil etmek de hem eğlenceli hem de etkili çözüm yöntemleri arasına girer. Gözenek sıkılaştırıcı maske önerilerimizden ilki yumurta beyazı ve limon maskesi. Yumurta beyazı cildi sıkılaştırmasıyla bilinen doğal besinlerden biridir. Cildi sıkılaştırırken tabii gözenek görünümüne de bir çok faydası dokunduğu kullananlar tarafından açıklanır. Limon suyu ise, yağlı ciltlerde sıkılaştırıcı bir etki gösterir. Hassas bir cildiniz varsa limon suyu alerjik reaksiyona sebep olabilir bu yüzden maskeyi sadece yumurta kullanarak yapmayı deneyebilirsiniz. - Yumurta akını ve limon suyunu koyulaşana kadar çırpın. - Yüzünüzü iyice temizleyin. - Maskeyi, göz ve dudak çevrenizden uzak tutarak uygulayın. - Maskenin tamamen kurumasına izin verin. - Çıkarmak için ılık suyla durulayın. - Ardından Bir buz küpünü cildinize nazikçe sürterek işlemi bitirin. Bonus: Bu gözenek sıkılaştırıcı maske tarifine cilt lekeleriniz varsa bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Bu gözenek sıkılaştırıcı maske karışımı gözenekleri derinlemesine temizleyerek cildinizin parlamasına yardımcı olur. - Yulafı pişirin ve soğumaya bırakın. - Blenderınız içine bir tam olgunlaşmış muzu atın. 1 çay kaşığı limon suyu ve 4 çay kaşığı bal ekleyin ve karıştırın. - Soğuyan yulaf ezmesi ve yaptığınız karışımı birleştirin iyice karıştırın. - Yüzünüzü temizleyin ve maskeyi dairesel hareketler ile uygulayın. Maske kurudukça biraz sertleşecek 20 dakika kadar bekletin ardından çıkarırken peeling etkisi yaratmak için cildinize nazikçe masaj yapın. - Ilık su ile durulayın ve ardından gözenekler için oldukça faydalı olduğu söylenen buz küpleri kullanmayı unutmayın. Kakao maskesi her cilt tipine uygun olan etkili gözenek sıkılaştırıcı maske tariflerinden biridir. Kakao içinde barındırdığı yüksek derecede antioksidan ve vitaminlerle cilt için mükemmel bir koruyucudur. Kakaonun faydalarını bal ve yoğurdun doğal etkileri ile birleştirerek cilt yenileyici ve nemlendirici bir maske hazırlayabilirsiniz. - 2 yemek kaşığı kadar kakao tozu, 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 tatlı kaşığı doğal bal. - Bütün malzemeleri bir kabın içerisine ekleyin ve iyice karıştırın. Krem kıvamına geldikten sonra temizlenmiş cildinize sürün. - 15 dakika bekletin ve ılık su ile durulayın. Önemli Not: Yukarıdaki gözenek sıkılaştırıcı maske tarifleri içinden herhangi bir ürüne alerjik reaksiyon verme ihtimali için de hazırladığınız karşımı kolunuzun iç kısmına sürün ve bekleyin. Yanma, kaşınma, kızarıklık ve karıncalanma gibi durumlarla karşılaşıyorsanız kullanmayın. Videomuzu da izleyerek tariflerin nasıl hazırlandığını detaylı şekilde görebilirsiniz.


Cildin nefes almasını sağlamak için bulunan hücreler olan gözenekler; nefes alarak, cildin parlak ve canlı görünmesini sağlar. Fakat cilt gün içinde bir çok dış etkene bağlı olarak sebum üretir. Bu sebum denilen yağ da gözeneklerin içine dolarak siyah nokta, beyaz nokta, akne gibi cilt problemlerinin ortaya çıkmasına sebep olur. Öncelikli olarak yapmanız gereken şey, doğru bir cilt bakım rutini edinmek. Düzenli makyaj ve cilt temizliği, peeling, maske gibi uygulamalar ile cilt problemlerinin önüne geçebilirsiniz. Bir diğer yol ise; son yıllarda siyah noktalar için oldukça fazla kullanılan siyah nokta bantları. Bu bantlar burun bölgesine yapıştırılır ve ciltten çekildiğinde gözeneklerin içine dolan siyah noktaları çıkarır. Fakat bu bantlar gözenekleri derinlemesine temizlemeyebilir. Bu noktada kendinize, ev yapımı gözenek maskeleri hazırlayabilirsiniz. Burundaki siyah noktalar nasıl geçer, daha fazlasını öğrenmek için yazımızı inceleyin. Yumurta akı cilt üzerinde peeling etkisi için maskelerde sıklıkla kullanılır. Gözenekleri tıkayan ölü hücreleri temizler. Hatta cildi sıkılaştırdığı da söylenir. Bu maskeyi yapmak için, yumurta beyazına ve kağıt havluya ihtiyacınız var. Yumurta beyazlarını bir kaseye koyun ve bir kağıt havluyu ince şeritler halinde yırtıp yumurta beyazlarının içine koyun. Yumurta beyazı kağıt havlu parçalarını iyice ıslattıktan sonra, onları siyah nokta oluşumuna müsait olan T bölgesine yerleştirin, sertleştikten sonra yavaşça soyun. Bal doğal antiseptik özelliğe sahip olan bir besin. Şeker ise pütürcüklü yapısı ile peeling etkisi yapıyor.. Bu maskeyi hazırlaması da oldukça kolay. Bal ve şekeri bir tencerede ısıtın, birbirlerine karıştıktan sonra karışımı birkaç dakika soğumaya bırakın. İstediğiniz cilt bölgesine uygulayın ve en az 15 dakika sertleşmesini bekleyin. Şeridi nazikçe soyun ve cildinizi durulayın. Dilerseniz evde vegan ürünler ile de maske yapmanız mümkün. Sütsüz yoğurt veya agar gibi alternatif bir yapışkan madde ile birlikte badem sütü kullanabilirsiniz. Yüzünüze sürün ve sertleştikten sonra yavaşça çıkarın. Bonus: kil maskesi de gözenek temizleyici özelliği ile bilinir. Bu cilt maskesini uygularken dikkat etmeniz gereken önemli şeylerden birinin yüzünüzde çok fazla tutmamanız gerektiği olduğunu unutmayın. Önemli Not: Bahsedilen ürünlere alerjiniz olmadığına mutlaka emin olun. Bunun için bir doktora danışabilir ya da, maskeyi hazırladıktan sonra kolunuzun iç kısmına sürüp bir süre bekleyebilirsiniz. Kızarma ve kaşıntıyla karşılaşıyorsanız maskeyi yüzünüze uygulamayın.


Son yılların mucizevi güzellik ürünü olarak kabul edilen gua sha taşını kullanıyor musunuz? Yüzü canlandıran, şekillendiren, sarkma ve ince çizgi oluşumunu geciktiren gua sha taşı birkaç yıldır cilt bakım rutinlerinin vazgeçilmezi oldu. Doğal botoks etkisi olarak adlandırılan gua sha düzenli kullanım ile cildinize birçok fayda sağlıyor. Genellikle serumlar ve cilde uygun olarak seçilen yağlar ile kullanılan gua sha taşının faydaları, nasıl kullanıldığı ve bu rutine dahil edebileceğiniz doğal yağ karışımlarını öğrenmek için okumaya devam edin. Şişliği azaltır: Gua sha taşı genellikle soğuk olarak kullanıldığı için ve hafif baskı ile uygulama yapıldığı için yüzdeki ve göz altlarındaki şişlikleri azaltmaya yardımcı olur. Gerginliği önler: Gün içinde farkında olmadan çenemizi sıkarak gerginleştirebiliyoruz. Düzenli kullanıldığı bu gerginliği azaltmaya ve çene bölgesinde gerginliğe bağlı olan ağrıları önlemeye de yardımcı olabilir. Kan dolaşımını arttırır: Hafif baskı uygulanarak yapılan masaj sayesinde ciltte kan dolaşımını artar. Cilde oksijen dolmaya başlar ve bu sayede cilt daha canlı ve parlak bir görünüme sahip olur. Yüzü şekillendirir: Özellikle çene hattı bölgesinin şekillendiği kullanıcılar tarafından ispatlanmış durumda. Düzenli kullanıldığı takdirde sadece çene hattını belirginleştirmekle kalmaz. Gıdıyı azaltabilir ve hatta kaşlarınızın yapısını bile şekillendirebilir. Yaşlanma etkilerini geciktirir: Yaş alma ile ciltte sarkmalar ve ince çizgi oluşumları meydana gelir. Gus sha taşı ile yapılan masaj yerçekiminin tam tersi bir yönde olduğu için yüz şekillenirken sarkmalar önlenebilir ve düzenli kullanım ile alın, göz kenarları, dudak üstü gibi bölgelerde ince çizgi oluşumu geciktirilebilir. Cildinizi temizledikten sonra cilt bakım rutininiz arasına gua sha masajını dahil edebilirsiniz. Genellikle her gün yapılması önerilen gua sha masajını bir rutin haline getirmeniz etkili sonuçlar almanızda oldukça önemli. Kuru cildinize yapmak yerine, cildinize uygun nemlendirici ya da bir serum ile taşı çok daha rahat hareket ettirebilirsiniz. Her zaman kullandığınız ürünler dışında bazı doğal yağları ya da ihtiyacınıza yönelik olarak hazırlayacağınız birkaç yağdan oluşan karışımları da kullanabilirsiniz. Eğer imkanınız varsa, sabahları uyandıktan sonra yağmanız yüzünüzdeki şişliklerin giderilmesine de yardımcı olacak. Fakat günlük koşuşturmanız buna izin vermiyorsa gece rutininize de dahil edebilirsiniz. Gua sha taşının her kenarı farklı yapılarda olduğu için yüzün farklı bölgelerinde farklı kenarların kullanımı uygun görülür. Nasıl kullanacağınız hakkında daha fazla detay ve teknik için hazırladığımız video'yu izleyebilirsiniz. Son yıllarda en çok kullanılan ürünler arasında yer alan doğal yağlar güzellik reyonlarında yer almaya başladı. Doğal bitki, çiçek, tohum, meyve, kök ve tomurcuklardan elde edilen bu yağların her biri farklı bir ihtiyacı karşılaması nedeniyle de sık sık tercih ediliyor. Gua sha masajınızı yaparken, taşın cildiniz üzerinde rahat hareket etmesini sağlamak için bu yağları kullanabilirsiniz. Masaj ile, kullandığınız uçucu yağ cildiniz tarafından daha çabuk emilerek cildiniz daha hızlı şekilde canlı ve parlak bir görünüme de kavuşabilir. - 10 damla üzüm çekirdeği yağı - 6 damla havuç yağı - 4 damla sandal ağacı yağı - Taşıyıcı bir yağ Oldukça nemlendirici bu karışım kuruluğu önlerken cildin gerginleşmesine de yardımcı olur. A vitamini bakımından oldukça zengin havuç yağı cildi temizlemeye yardımcı olurken, yağı antioksidan ve yağ asitleri bakımından zengin üzüm çekirdeği cildi çevresel faktörlere karşı korur. Taşıyıcı yağlar ise, diğer yağları seyrelterek ciltte oluşabilecek tahrişleri önlemeye yardımcı olur. - 10 damla tatlı badem yağı - 6 damla kuşburnu çekirdeği yağı - 3 damla sedir ağacı yağı - Taşıyıcı bir yağ Sağlıklı yağ asitleri ile dolu kuşburnu çekirdeği yağı cilt üzerinde mucizevi etkilere sahiptir. Badem yağının nemlendirici özelliği ile bir araya geldiğinde cildinize birçok fayda sağlar. - 10 damla jojoba yağı - 5 damla sardunya yağı - 7 damla papatya yağı Ciltte fazla yağlanma oluşmasını önleyen bu karışım cildinizi dengelemeye yardımcı olur. Cildi tahriş ve ihtihaplanmalara karşı da korur. Önemli not: Doğal yağlar her ne kadar doğal içerikli olsa ve yan etkisine çok fazla rastlanılmasa da her cilt tipinde farklı sonuçlar meydana getirebilir. Bu yüzden kullanmadan önce alerjiniz olup olmadığını kontrol etmek için bir yama testi yapmalısınız. Hazırladığınız karışımı kolunuzun iç kısmına birkaç damla olacak şekilde sürün ve 24 saat bekleyin. Bu süre içinde herhangi bir karşıntı, kızarıklı, karıncalanma gibi durumlarla karşılaşırsanız farklı bir yağa yönelin. Ayrıca, Saç ve Saç Derisi İçin Gua Sha Nasıl Kullanılır? Yazımız da ilginizi çekebilir.


Muhtemelen makyaj fırçalarını temizlemenin ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuz. Peki ya cilt bakım aletleri? Onları temizlemek de aynı derecede önemli. Jade roller, gua sha taşı gibi aletler makyaj fırçalarımıza benzer şekilde, bakteri biriktirebilir ve sonuçta sivilcelere, enfeksiyonlara neden olabilir. Gua sha'nızda herhangi bir birikme olduğunu düşünmeseniz bile, içinde kaldığı ortam bakteri birikmesine yol açabilir. Ve çoğu insan gua sha taşını banyoda açıkta bıraktığından, mevcut olabilecek bakteri türleri hakkında bilinçli bir tahminde bulunabilirsiniz. Peki, gua sha taşınızı nasıl temizlemelisiniz? Profesyonellere göre gua sha taşını temizlemenin en iyi yollarını öğrenmek için okumaya devam edin. Gua sha taşını temizlemenin en kolay yolu elle yıkamak. Bunun için ellerinizi ılık suyla ıslatın ve elinize biraz sabun dökün. Köpürtün ve köpüğü 30 saniye boyunca ıslak gua sha taşına uygulayın. Ilık suyla durulayın ve yumuşak bir bezle kurulayın- mikrofiber bezler ya da havlular bunun için harika. Bununla birlikte, gua sha'nızı köpükle yıkadığınız sırada oldukça kaygan olabilir ve elinizden düşürerek kırılmasına neden olabilirsiniz, bu yüzden dikkatli olun. Eğer biraz daha zamanınız varsa- veya ne pahasına olursa olsun onu düşürmekten kaçınmak istiyorsanız- bir gua sha taşını temizlemenin en iyi yolu, onu bir kase ılık, sabunlu suya batırmak. Bunun için antibakteriyel bir el sabunu tercih edebilirsiniz. Gua sha aletinize yüze özel olmayan ürünler değdirmekten endişe ediyorsanız, en sevdiğiniz yüz temizleyici ile yıkamayı da deneyebilirsiniz. Birçok gua sha aletinde kavisli kenarlar bulunurken, bazılarında tarak gibi sivri uçlar bulunur. Gua sha'nız çıkıntılara veya sivri uçlara sahipse, küçük bir fırça kullanarak yağ ve kalıntıların bulunabileceği yerleri temizlemeniz gerekir. Gua sha taşınızın yapıldığı malzeme de onu ne sıklıkta temizlemeniz gerektiği konusunda rol oynar. Malzeme ne kadar gözenekliyse, o kadar sık temizlenmesi gerekir. Gümüş ve bakır gibi metaller en az gözenekli olanlardır ancak gua sha aletleri için pek yaygın olarak kullanılmazlar. Yeşim ve gül kuvars gibi kaliteli doğal taşlar gözeneksizdir, bu da yıkamanın atlanmasına neden olabilir. Temizliği daha az stresli hale getirmenin yanı sıra, bu taşlar daha fazla kayganlık da sağlar. Bu da diğer gözenekli malzemelerin izin verdiği şekilde, taş yerine cildin ürünü emeceği anlamına gelir. Ahşap gua sha aletleri gözenekli olma eğilimindedir ve temizlenmesi daha zor olabilir. Eğer bu tür bir gua sha aletiniz varsa, her yıkamadan sonra, tıpkı bir ahşap kesme tahtası gibi yağlamalısınız. Aksi takdirde ahşap her yıkamada çatlayacaktır. Gua sha aletinizin yapıldığı malzeme daha az gözenekli olsa bile düzenli temizlik uygulamasına geçmenizde fayda var. Bunu her kullanımdan sonra yapmanız en iyisi. Gua sha'nızın üzerine yüz yağları ve diğer ürünlerle ne kadar uzun süre oturursa, üzerinde yapışkan bir filmin oluşma ihtimali de o kadar artar. Gua sha tarafından emilebilen ve potansiyel olarak cilt tahrişine yol açabilen şey bu kalıntıdır. Özellikle sivilceye neden olan bakterilerin gua sha'nızda kalmasından endişe ediyorsanız, temizleme rutininize alkol ekleyebilirsiniz. Ek bir temizlik adımı için tamamen kuruduktan sonra gua sha'nıza biraz alkol dezenfektanı püskürtün. Bunu yapmak, kalan bakterileri ortadan kaldıracaktır.


Cilt bakım rutini oluşturmanın en temel yolu; doğru ürünleri seçmek, doğru sıralama ile uygulamak ve doğru zamanı bulmak. Cilt; gece ve gündüz farklı etkilere maruz kaldığı için farklı bir bakım rutini uygulamasını da hakediyor. İşte, doğru ürünler, doğru zaman ve doğru sıralama... - Gün içinde cildinizi olumsuz dış etkenlerden korur. - Makyaj yapmadan önce iyi bir baz oluşturur. - Cildin gün boyunca nem ihtiyacını karşılar ve sağlıklı kalmasını sağlar - Güneşin olumsuz etkilerine karşı bariyer oluşturur. Temizleyin: İyi bir cilt bakım rutinin ilk adımı; cildi temizlemek. Sabahları nazik bir temizleyici kullanarak cildinizi temizleyin. Simple Daily Skin Detox Yağlı Ciltler İçin Makyaj Temizleme Suyu, cildi temizlerken gerginlik ve kuruluk hissini gidermeye de yardımcı olur. Peeling Yapın: Temizleyicilerin ardından, gözeneklere dolan kir ve yağların temizlenmesi için, rutininize peeling ile devam edin. Simple Daily Skin Detox Gözenek Arındırıcı Peeling ile cildi ölü hücrelerden arındırarak daha canlı bir görünüme sahip olabilirsiniz. Nemlendirin: Cildin gün boyu nemli, sağlıklı ve taze kalması için nemlendirici oldukça önemli bir cilt bakımı aşaması. Ayrıca ten makyajından önce cildi nemlendirmek, makyaj ürünlerinin cildinize daha doğru şekilde yayılmasını da sağlar. Simple Vital Vitamin Gündüz Kremi cildinizi nemlendirirken, UVA ve UVB ışınlarından korumaya yardımcı olur. - Cilt gece boyunca kendini onarır. - Temiz bir cilt gece boyunca nefes alır. - Bakım rutini uygulanan cilt gece kendini yeniler. - Taze, esnek ve parlak bir cilt ile uyanmanızı sağlar Temizleyin: Yatmadan önce cildinizin nefes alması için mutlaka makyajdan ve diğer kalıntılardan cildinizi temizleyin. Simple Micellar Makyaj Temizleme Suyu cildi temizler, tazeler ve nemlendirir. Maske İle Besleyin: Günün yorgunluğu atmak, cildinizi beslemek ve biraz keyif yapmak için bir kağıt maske kullanabilirsiniz. Simple De-Stress Rahatlatıcı Kağıt Maske cildinizi yatıştırır ihtiyacı olan besleyici bakımı uygular. Nemlendirin: Siz uyurken cildinizin yenilenmesini sağlayacak bir nemlendirici sürmek oldukça önemli. Simple Water Boost Nemlendirici Gece Kremi yorgun cildinizi yenileyerek sabaha hazırlar.


Güneş koruyucu krem kullanmanın cildimiz ve sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Kısa süreli bile olsa doğrudan güneşe maruz kalmak cilt üzerinde lekelerden yaşlanma faktörlerine kadar birçok olumsuz duruma neden olur. Kış aylarında ve hatta evin içinde bile güneş koruyucu krem kullanmak gerekiyor. Peki ya biraz bronzlaşmak istiyorsanız? Bronzlaşmak için doğrudan güneş ile temas etmemek gerekir. Fakat güneş koruyucu kremler bronzlaşmayı engeller mi biliyor musunuz? Sağlıklı bir bronzluğun tüm detayları için yazımızı okumaya devam edin. Güneş kremi , cildiniz tarafından maruz kalınan güneşten gelen zararlı ultraviyole ışınları bloke ederek çalışır, bu da güneş yanıkları ve potansiyel olarak cilt kanseri gibi cilt hasarlarına karşı cildinizi korumaya yardımcı olur. Birçok güneş kremi, deriden UV radyasyonunu yansıtan çinko oksit ve titanyum dioksit gibi fiziksel bileşenler içerir. Güneş kreminin diğer kimyasal bileşenleri avobenzon gibi, ışınları kimyasal bağları aracılığıyla emmek ve enerjiyi ısı olarak serbest bırakmak için doğrudan radyasyonla etkileşime girer. UV ışınlarından gelen radyasyon, cildin dış tabakası olan epidermiste genetik hasarlara neden olur. Güneşe maruz kaldıktan sonra, vücut, cildimize rengini veren pigment olan melanini üreterek bu hasarla savaşmaya çalışır. Bu bize bronzluk dediğimiz şeyi verir. Güneş kremleri UV radyasyonunu bloke ederek ve cilt hasarını önleyerek çalışır. Uzmanlara göre çoğu güneş kremi bronzlaşmayı engeller. Bronzlaşmaya çoğunlukla UVA ışınları neden olur ve geniş spektrumlu bir UVA/UVB ürünü kullanıyorsanız bu bronzlaşmayı engeller. Unutmayın ki güneşin zararlı ışınlarından cildinizi korumak bronzlaşmaktan çok daha önemlidir. Bir diğer konu da güneşten gelen D vitaminin önemi. Birçok insan düzenli güneşe maruz kalmanın yeterli D vitamini sağlayabileceğini düşünür. Bu aslında tıbbi alanda biraz karmaşık bir konu olsa da aslında güneşlenmek sağlıklı bir D vitamini seviyesi üretmemiz için asla yeterli değildir. Uzmanlar bu konuda Güneş ışığının ruh sağlığımız üzerinde pek çok faydası olmasına rağmen, cildimize güneş kremi olmadan herhangi bir miktarda güneş almayı asla tavsiye etmiyorlar. Dermatologların her zaman güvenli bir şekilde bronzlaşma diye bir şey olmadığını söylüyor. Cilt hasarı riskiniz UV ışınlarının ne kadar güçlü olduğuna ve cilt tonunuza bağlı olarak değiştiğinden bazı ciltlerin kısa süre bile olsa güneşe maruz kalması oldukça tehlikelidir. Cilt uzmanları sağlıklı bir bronzluğun olmadığından yana yani güneş hasarını, erken yaşlanmayı ve cilt kanserini önlemek için bronzlaşmaktan kaçınmak sağlığınız için en iyisi. Ayrıca Güneş Kremi Nasıl Kullanılır? yazımızdan da güneş koruyucu kremi doğru şekilde uygulamanın detaylarını keşfedebilirsiniz.


Güneşin yaydığı zararlı UV ışınları yalnızca yazın değil kışın da cildiniz için bir tehdit oluşturur. Hatta uzmanlar evin içindeyken, pencerelerden gelen güneş ışınlarına karşı da tedbirli olunması gerektiğini söyler. Güneş kremi, güneşin yaydığı zararlı UV ışınlarından korunma stratejisinin önemli bir parçası ancak tek başına yeterli oldukları da söylenemez. Bu zararlı ışınlara karşı, koruma özelliği olan birkaç gıdayı da beslenme rutininize ekleyerek kendinizi her mevsim içten bir korumaya almakta da fayda var. Yaban mersini : Güneşe maruz kalma ve stres nedeniyle cilde zarar verebilecek serbest radikallerle savaşan güçlü antioksidanlar açısından zengin olan yaban mersini, aynı zamanda çok iyi bir C vitamini kaynağı. Kumsalda geçirdiğiniz bir gün güneşin cildinize yapacağı etkileri azaltmaya yardımcı olur. Karpuz: Domateslerin kırmızı renginden sorumlu bir antioksidan olan likopen aslında karpuzda daha fazla bulunur. Likopen, hem UVA hem de UVB ışınlarını absorbe etmesiyle bilinir. Düzenli tüketim ile bu besin neredeyse doğal bir güneşten koruyucu krem görevi bile görebilir. Kabuklu yemişler ve tohumlar: Ceviz, kenevir, chia ve keten tohumu Omega-3 esansiyel yağ asitleri içerir. Vücut kendi kendine Omega-3 üretemez ancak bu önemli bileşencildi güneşten korumanın en doğal yollarından biri olarak da bilinir, bu yüzden dışarıdan almak oldukça önemlidir. Havuç ve yeşil yapraklı sebzeler: Vücut beta karoteni , cilt sağlığı için hayati önem taşıyan A vitaminine dönüştürür ve yapılan araştırmalarda 10 hafta düzenli kullanılan beta karoten doğal bir güneş koruyucu görevi görür. Lahana ıspanak gibi yeşil sebzeler ve havuç antioksidanlar bakımından oldukça zengindir güneş korumasının yanında cilt hasarları ve kırışıklıklarla da savaşır. Yeşil çay: Yeşil çayın; UVA ışığınlarından kaynaklanan cilt hasarını azalttığı ve kolajen azalmasına karşı koruduğu söyleniyor. Kolajen cilt bütünlüğünü sağlar ve cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Bu yüzden cilt sağlığınız için yeşil çayı beslenme rutinleriniz arasına dahil edin. Bonus: Argan yağının bilinmeyen faydalarından biri de güneşten koruma etkisi. Bildiğiniz gibi Fas oldukça güneşli bir iklime sahip. Faslı kadınlar, güneşten korunma ve güneşin olumsuz etkilerini minimize etmek için bu yağdan faydalanıyorlar. Ayrıca bu besinlerle hazırlayabileceğiniz lezzetli tarifler için yemektekeyifvar.com'u ziyaret edebilirsiniz. Tabii en başta söylediğimiz gibi bu besinler de tek başına güneşten korunmak için yeterli değil ve güneş kremleri yerine geçmez. Tekrar belirtmekte fayda var; yaz veya kış güneşten koruyucu krem sürmeyi ihmal etmeyin. Hatta kapalı mekanlarda bile güneş kremi kullanmanın oldukça önemli olduğunu da yineleyelim.. Gün içinde her yerde, yanınızda taşıyabileceğiniz Simple Mini Güneş Koruyuculu Nemlendirici'den yardım alabilirsiniz. Detaylı ve etkili bir cilt bakımının tüm detayları için 10 Adımda Kore Cilt Bakımı yazımızı da okuyabilirsiniz.


Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için düzenli bir bakım rutini benimsememiz gerektiğini bilsek de ne tür bir cilde sahip olduğumuzdan çok emin olamayabiliriz. Sürekli neme ihtiyaç duyan kızarık bir cildiniz mi var? Veya bazı kısımları kuruyken bazı bölgeler yağlanma eğiliminde mi? Sorun her ne ise cilt tipi belirleme, en iyi bakım rutinini bulmanıza yardımcı olabilir. Bu konu, erkek cilt bakımı için de oldukça önemli. Cildinize karşı değil; onunla birlikte çalışan ürünlerle bakım yapmak, muhteşem cildinizi ortaya çıkarmanın en etkili yolu. Cilt tipi belirleme konusunda daha fazlasını keşfetmek için okumaya devam edin. - Yüzünüz yağlı ve parlak görünüyor mu? - T bölgeniz parlıyor, ancak yüzünüzün geri kalanı çoğunlukla mat mı? - Minimal yağlanma, pullanma veya kızarıklık var mı veya hiç yok mu? - Cildiniz pullanmış veya gergin mi? Önemli Hatırlatma: Susuz cilt, bir cilt tipi değil durumdur. Yukarıdakilerin tümü aynı zamanda susuz kalmış yani nemsiz cilt özelliğine de sahip olabilir. Benzer şekilde hassas cilt de bir durumudur ve kaşıntı, kırmızı veya iltihaplı görünüm şeklinde kendisini belli eder. Tüm cilt tipleri bazı dönemlerde hassaslaşabilir. Cilt tipi belirleme konusunda yararlanabileceğiniz bir diğer teknik yıkama testi. Gün ortasında spor yaparsanız, duş alırsanız veya akşam eve dönerken rüzgar, şiddetli güneş gibi hava koşullarına maruz kalırsanız yukarıdaki günlük test doğru sonuca götürmeyebilir. Herhangi bir zamanda yıkama testini deneyerek benzer sonuca ulaşmak mümkün. Bunun için yüzünüzü bir yüz temizleyici ile yıkayın ve herhangi bir ürün uygulamayın. 30 dakika kadar bekleyin ve cildinizi nasıl hissettiğinizi gözlemleyin. Bu testi, yüzünüz nispeten sakin hissettiğinde yapın. Yukarıdaki soruların aynılarını sorarak cevap doğrultusunda cilt tipinizi tespit edebilirsiniz. Dermatoloğunuzun, cilt özelliklerinizi daha iyi değerlendirmesine yardımcı olacak bazı yöntemleri olabilir. Uzmanlar, tıbbi görüntüleme sistemleri ile cildinize farklı ışık dalga boyları vererek tahriş olmuş, hasar görmüş cildi tespit edebilir; cilt dokusu ve gözenek boyutundaki ince değişiklikleri görebilirler. - Yağlı bir cilde sahipseniz su bazlı bakım ürünleri ve kil maskeleri ile onu dengeleyin. - Kuru bir cilde sahipseniz yoğun nemlendirici özellikli ürünlere yönelin. (Bu noktada, Susuz Kalmış Cildi Tedavi Etmek İçin 5 Tüyo yazımız ilginizi çekebilir.) - Karma bir cilde sahipseniz leke giderici tedaviler deneyin. - Normal bir cilde sahipseniz olası sorunları önlemeyi önceliğiniz haline getirin. Daha da önemlisi cildinizin davranışlarının hiçbirinin kötü olmadığını unutmayın. Cildinizi anlamak, ona ihtiyacı olanı vermekle ilgili; bu yüzden hangi cilt tipine sahip olursanız olun onunla savaşmayın. Eğer cildiniz kuru ve nemsizse ona ihtiyacı olan nemi kazandıracak Simple Water Boost Serisi'ni deneyebilirsiniz. Simple Water Boost serisi, bitki özü ve mineraller içeren formülü ile cildinizi nemlendirerek doğal ve sağlıklı bir görünüme sahip olmanıza yardımcı olur. Ayrıca Cam Cilt Nedir ve Nasıl Elde Edilir? ve Cilt Alt Tonu Nasıl Bulunur? yazılarımıza da göz atabilirsiniz.


Cildinize iyi gelmeyeceğini bildiğiniz pek çok şey var: Güneş, şeker, stres, akıllı telefonunuzdan yayılan mavi ışık... Tüm bunlar adeta azılı düşmanlarımız. Bununla birlikte, genelde gözden kaçan bir başka düşman daha olduğunu biliyor muydunuz? Elbette hava kirliliğinden bahsediyoruz. Bu, özellikle şehirde yaşayanlar için bir sorun gibi görünse de dikkate alması gereken kişiler yalnızca şehirliler değil. Hava kirliliğinin cildinize etkileri ve bu konuda neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. Çoğu insan hava kirliliğini gözle görülen şeyler bağlamında düşünür: Bir fabrikanın bacasından yükselen siyah duman, şehri kaplayan sisli hava... Gerçekten de hava kirliliği, pek çok farklı durumu kapsayan bir şemsiye terim. EPA altı adet kirleticiyi hava kirliliğinde kriter olarak tanımlıyor. Bunlar karbon monoksit, kurşun, nitrojen oksitler, yer seviyesindeki ozon, partikül kirliliği, kükürt oksitler. Elbette havadaki poliaromatik hidrokarbonlar veya çoğu sigara dumanında bulunan PAH'lar gibi şeyler de var. Hava kirliliği çoğunlukla dış ortamla ilişkilendirilmesine rağmen, ev ürünleri, yemek pişirmek için kullanılan yakıt ve hatta yanan mumlar gibi şeylerden kaynaklanan hava kirleticiler iç mekanlarda da bulunabilir. Hava kirliliği kesin olarak cildinize zarar verir. Sonuçta, cildiniz dış dünya ile tüm iç organlarınız arasındaki bariyer, bu da onu kirlilik de dahil olmak üzere çeşitli çevresel stres faktörlerinin hedefi haline getirir. Hava kirliliğini cildinizin üzerinde oluşan bir tabaka gibi hayal ediyor olabilirsiniz. Ama aslında bundan çok daha derine nüfuz edebilir. Kirlilik cilt ile temas ettiğinde, sadece yüzeyde kalmaz. Kirleticiler epidermisin daha derin katmanlarına sızarak kötüleşen cilt hidrasyonu, tıkanmış gözenekler, donuk cilt ve nihayetinde elastikiyet kaybı nedeniyle erken yaşlanma belirtileri gibi sorunlara neden olabilir. Bir araştırma, trafikle ilgili havadaki partiküllerdeki artışın, lentijin adı verilen yaşla ilişkili pigment lekelerindeki artışla bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Söz konusu cilt sağlığı olduğunda, en iyi saldırı şekli her zaman iyi bir savunma oluşturmak. Başka bir deyişle, bir kez meydana geldiğinde hasarı geri alabilir veya onarabilirsiniz, ancak ilk etapta olmasını önlemek çok daha kolay. Mikroiğneleme , fraksiyonel lazerler gibi tedaviler donukluk, pigment bozuklukları, ince çizgiler de dahil olmak üzere kirliliğe maruz kalmanın neden olduğu cilt yaşlanması belirtilerini tersine çevirebilir. Bununla birlikte kirliliğe bağlı hasarın giderilmesine ve önlenmesine yardımcı olmak için etkili topikal yaklaşımlar da var. Uzmanlar cildinizi hava kirliliğinden korumak için topikal antioksidanlara yönelmenizi öneriyor. Cildimiz bizi serbest radikallerden korumak için doğal antioksidan savunma sistemlerine sahip. Sorunlar, yüksek düzeyde hava kirleticilere maruz kaldığımızda ve bu sistemler aşırı yüklenip düzgün çalışmadığında ortaya çıkar. İşte topikal antioksidanlara ihtiyaç duyulan yer burası. Cilt bariyeriniz ne kadar güçlü olursa, içeri o kadar az kirletici ve partikülün girebileceğini unutmayın. Yani cildinizin dış katmanını güçlendirmek öncelikli hedefiniz olmalı. Elbette güneş kremi de unutulmamalı. Çünkü güneşten gelen UV radyasyonu, hava kirleticilerle birlikte kirleticilerin etkilerini şiddetlendirebilir. Son olarak tıpkı güneşten kaçındığınız gibi, kirli alanlardan olabildiğince uzak durmaya çalışın. Simple Hava Kirliliğine Karşı Kağıt Maske, şehir hayatından etkilenen cildiniz için harika bir seçim! Asya güzellik ritüellerinden esinlenen Simple Hava Kirliliğine Karşı Kağıt Maske, doğal liflerden yapılmıştır. Yumuşak ve hafif yapısı ile cildinizi ikinci bir cilt gibi sarar ve nemlendirir. Cildinizin aşık olacğaı multivitamin (E ve B3), bitki özleri ve iyi kalpli içerikler cildinizi besler, hava kirliliğinin sebep olduğu kuruluğu azaltmaya yardımcı olur ve nemlendirir.


Doğrudan yağ formunda kullanılabilen Hindistan cevizi yağı farklı kozmetik ürünlerin içeriğinde de karşınıza çıkabilir. Toz halini edinip evde kendi cilt maskelerinizi yapabilir, saç bakımı için gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz. Eğer yağ olarak cildinize sürmek istiyorsanız, gece yatmadan önceki rutin bakım ritüelinize ekleyebilirsiniz. Cildinize tıpkı nemlendirici sürer gibi hafif masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Sabah uyandığınızda ağzınıza bir miktar Hindistan cevizi yağı alarak gargara yapabilir, böylelikle toksinlerden arınabilirsiniz. Yaklaşık 5 dakika kadar ağzınızın içinde dolaştırdığınız yağı bir peçeteye tükürdükten sonra gece boyunca biriken tüm toksinleri attığınızı hissedecek ve ciddi bir rahatlama ile güne başlayacaksınız. Peki, Hindistan cevizi yağı makyaj temizleyici olarak nasıl kullanılır? Bunun için de avucunuzun içine aldığınız yağı yüzünüze dairesel hareketlerle uygulamalı ve makyajı eritmelisiniz. Birkaç dakika sonra yüzünüzü ılık su ile yıkadığınızda makyajın cildinize hiçbir zarar vermeden kolaylıkla çıktığına şahit olacaksınız. Nemlendirici olarak yine Hindistan cevizi yağından destek alabilirsiniz. Dilerseniz evde yüz temizleme maskesi yapabilir veya gül suyunun cilde faydalarından yararlanabilirsiniz. - Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi korur, mevcut güneş lekelerinin giderilmesine destek olur. - Sivilce lekelerine hindistan cevizi yağı uygulamak doğal bir çözümdür. Ancak çok yağlı cilde sahip olanlar cildin nem dengesini koruyacak ek ürünler kullanmalıdır. Cilt tipinize göre bu konuda uzman yardımı almanız gerekebilir. Dolayısıyla Hindistan cevizi yağı sivilcelere iyi gelir mi sorusunun cevabı sizin cilt tipinize ve cildinizin ihtiyaçlarına göre değişir. - Cilt yüzeyindeki renk eşitsizlikleri, lekelenmeler ve çillerin azalmasına katkı sağlar. - Cilt renk tonunun açılmasına yardımcı olur. Düzenli ve uzun süreli Hindistan cevizi yağı kullanımı sonrasında cildinizin 1-2 ton açıldığını gözlemleyebilirsiniz. - Hindistan cevizi yağı ne işe yarar sorusunun cevaplarından biri de hamileler ve yeni doğum yapmış olanların yaşadığı leke sorununa yardımcı olmasıdır. Bu nedenle oluşan lekelerin üzerine uygulandığında renk eşitlenmesi sağlayabilirsiniz. - Yaş alma nedenli oluşan renk koyulaşmalarını da Hindistan cevizi yağı ve cilt bakımı uygulamaları ile giderebilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ile cilt, vücut ve saç bakımı yapabilirsiniz. Güzel kokusu ve tadı nedeniyle bazı yiyeceklerinizle birlikte besin olarak da tüketebileceğiniz bu şifalı yağı farklı malzemelerle karıştırarak kendinize bakım ürünleri hazırlayabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı kullanarak yapabileceğiniz peeling için 2 kaşık kadar yağın içine bir o kadar da Hindistan yağı şekeri eklemeniz yeterli olur. Karışımı iyice karıştırdığınızda pütürlü bir kıvam alacaktır. Haftada birkaç kez yüzünüze uygulayabilir, bu sayede teninizdeki ince çizgiler ve kırışıklıkları da azaltabilirsiniz. Neme ihtiyacı olan kuru ciltler için bu kür son derece faydalıdır. Yağlı cilde sahip olanlar ise kürü 2 haftada bir olacak şekilde uygulayabilir. Şeker yerinde deniz tuzu kullanarak Hindistan cevizi yağlı vücut peelingi de hazırlayabilirsiniz. Yoğun nemlendirici özelliğinden maksimumda yararlanmak için yağ formunda tüm vücut, eller ve yüz için kullanmak mümkündür. Duş sonrası, vücudunuz hafif ıslakken sürebilir, özellikle topuk ve dirsek gibi bölgeleri nemlendirebilirsiniz. Çok sık elini yıkayanlar için de iyi bir nemlendirici el kremi görevi görebilir. Yüzümüzün belki de en hassas noktalarından olan dudaklar için de Hindistan cevizi faydaları söz konusudur. Gece yatmadan önce dudak üzerine ve çevresine uygulayabileceğiniz yağ, dudak çatlaklarının önüne geçer. Etkili bir saç bakım ürünü olan Hindistan cevizi yağını uçlardan başlayarak saç diplerine kadar masaj yaparak yedirebilirsiniz. Saçlarınız kısaysa 2 kaşık kadar, uzunsa 4 kaşık yağ bu işlem için yeterli olacaktır. Yağı saçınıza sürdükten sonra mümkünse ılık bir havlu sararak 20 dakika kadar bekleyip, ardından yıkamaya geçerseniz başarılı bir sonuç alabilirsiniz. İpek gibi yumuşacık saçlar bu sayede çok pratik ve mümkün!


Cilt bakım sürecinin olmazsa olmaz ürünlerinden biri olan serumlar, aktif ve yoğun içerikleri ile cilt bakımında etkili ve hızlı sonuçlar sunar. Her ihtiyaca yönelik olarak farklı içeriklerle üretilen cilt bakım serumları günlük olarak kullanılan nemlendiricilerin ulaşamadığı hücrelere erişerek cildin derin katmanlarını besler ve bakım yapar. Serumlar; mineral, vitamin ve hücre yenileyici içerikleri ile deri altına kadar iner, alt tabakadan cilde destek sunar. Peki, cilt serumu seçimi nasıl yapılmalı? Gelin cilt serumu önerileri hakkındaki detayları birlikte keşfedelim. Cilt için pek çok faydası olan serumlar; stres, yorgunluk, yaşlanma ve güneş ışınlarına karşı cilt üzerinde koruyucu ve onarıcı etki sunar. Deri altındaki cilt tabakasını destekleyerek cilde etkin bir şekilde bakım yapan bu ürünler her cilt tipine göre değişen içerikleri ile cildin daha canlı olmasına ve parlak görünmesine gelmesine yardımcı olur. Cilt serumu seçimi konusunda dikkat edilmesi gereken konuların başında ise cilt tipi ve cilt ihtiyaçları gelir. Kişiye özel cilt serumu seçilirken cildin ihtiyaç duyduğu faktörlere göre hareket etmek en iyi sonucu almayı sağlar. Özenli bakım rutini isteyen cilt tiplerinden biri kuru ciltlerdir. Kuru cilt tipine sahip kişilerin, güzellik rutininde mutlaka serum kullanımına yer vermeleri gerekir. Sürekli kuruyan ve pul pul dökülen kuru ciltler için nemlendirici serumlar idealdir. Kuru ciltler için nemlendirici serum içeriklerinde; hyalüronik asit, gliserin, E vitamini gibi bileşenler bulunabilir. Hyaluronik asit ciltte su tutucu özelliği ile bilinir ve bu sayede ciltteki pul pul görünümün giderilmesine yardımcı olur. Simple %3 Hyalüronik Asit ve B5 Nemlendirici Booster Serum, içeriğindeki hyalüronik asit sayesinde cilt nemini artırıp nemsizlikten oluşan kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur ve ciltteki sebum üretimini dengeler. Serumda yer alan Provitamin B5, cildi yumuşatarak cilt hassaslığının giderilmesine katkı sunar. Pentavitin bileşeni ise ciltte 72 saat süren nemlendirme etkisi sağlar. Bu sayede cildiniz daha nemli ve dolgun görünür. Sıcaklık, nem, rüzgar ve stres gibi faktörlerden kolayca etkilenen hassas ciltler bu etkiler sonucunda çeşitli tepkiler gösterir. Eğer cildiniz çabuk kızaran, hızlı reaksiyon gösteren ve kolayca tahriş olan bir yapıdaysa o zaman hassas bir cilde sahipsiniz demektir. Hassas cildiniz için serum seçerken ürün içeriğinde cildi yatıştırıcı ve sakinleştirici içerikler olmasına özen göstermelisiniz. Hassas ciltler için üretilen serum içeriklerinde; Niacinamide, papatya, aloe vera ve yosun özü gibi bileşenler yer alabilir. Simple %10 Vitamin B3 Niacinamide Booster Serum, içeriğinde yer alan niacinamide ile cilt tonunu, ciltteki sebum oranı, kızarıklık ve hassasiyeti dengelemeye yardımcı olur. Ek olarak niacinamide lekelere ve donuk cilde neden olan reaktif oksidatif türleri azaltan güçlü bir antioksidan niteliği taşır. Bu özelliği sayesinde güneş kremi öncesinde uygulandığında zararlı UV ışınlarına karşı güneş koruyucunuzun etkisini artırır. Ayrıca serum cildin elastikiyetini artırarak cilt yüzeyini sakinleştirmeye destek olur. Üründe bulunan Vitamin B5 ise cildi derinlemesine nemlendirir ve yumuşak, pürüzsüz cilt hissini artırmaya destek olur. Eğer cildinizde lekeler varsa cilt lekeleri için serum ürünlerinden faydalanabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında sıklıkla maruz kaldığımız güneş ışınları cilt cilt tonunda eşitsizliklere ve lekelenmelere yol açabilir. Bunun önüne geçmek ve var olan cilt lekelerini azaltmaya destek olmak için lekeli ciltlere özel serumları kullanabilirsiniz. Cildinizi aydınlatmaya ve cilt rengini eşitlemeye yardımcı olan cilt aydınlatıcı serum ürünlerin içerisinde; C vitamini, glikolik asit, antioksidanlar ve meyan kökü gibi bileşenler bulunabilir. Simple %10 Vitamin C, E, F İçeren Aydınlatıcı Booster Serum, içeriğinde yer alan C vitamini ile cildi aydınlatır, antioksidan desteği de ciltte koruma sağlar. Melanin üretimini engelleyerek sivilce sonrası oluşan koyu leke görünümünü azaltır. Üründe bulunan Vitamin E ise sadece C vitaminin etkisini arttırmakla kalmayıp aynı zamanda cildi beslemeye destek olur. Serum içeriğindeki Vitamin F, hem cilt bariyerini kuvvetlendirmeye hem de cildi nemlendirmeye katkı sunar. Aşırı sebum üretimi ve akne oluşumuyla mücadele eden yağlı ciltler genellikle ciltlerinin parlamasından şikayetçidir. Yağlı ciltler için serum seçerken akne oluşumunu engelleme ve sebum dengeleme özelliği bulunan cilt serumlarına yönelebilirsiniz. Bu tip serumların içeriğinde; glikolik ve salisilik asit, C vitamini, retinol, çay ağacı yağı, yeşil çay ve salatalık gibi farklı bileşenler bulunabilir. Siz de bu içeriklere sahip serumları bakım rutininize ekleyerek cildinizdeki yağlı ve parlak görünümü kolayca dengeleyebilirsiniz. Bölgesel yağlanma özellikleri ile dikkat çeken karma cilt; alın, burun ve çene kısmının yağlı, diğer bölgelerin ise kuru/normal yağ dengesine sahip olduğu cilt türüdür. Karma cildiniz için serum kullanırken dengeli bakım özellikleri sunan ürünlere yönelebilirsiniz. Karma ciltler için uygun olan serum ürünlerinin içeriğinde; B5, seramid, hyalüronik asit, cadı fındığı yağı gibi bileşenlerin olmasına dikkat edebilirsiniz. Bu tip içerikler sayesinde cildiniz dengeli bir bariyer desteği oluşturarak nemini korur. Sizler için yukarıda en iyi serum önerilerini derledik. Siz de cilt tipinize en uygun cilt serum seçimi için önerilerimizi inceleyerek bilinçli tercihler yapabilirsiniz. Eğer yüzünüzde yaşlanma belirtileri yer alıyorsa o halde cilt yenileyici serum ürünlerinden destek alabilirsiniz. Ayrıca serum ve nemlendirici arasındaki farklar konusunu merak ediyorsanız hemen içeriğimizi okuyarak konu hakkında detaylı bilgi edinebilirsiniz.


Özellikle son yıllarda güzellik ürünleri arasında en çok tercih edilen içeriklerden biri; doğal yağlar oldu. Bu yağlar; bakım ürünleri içeriklerine dahil edilmekle kalmıyor güzellik reyonlarına tek başına da yer alıyor. Doğal yağlar arasında ismini en çok duyduklarımızdan biri de jojoba yağı. Taşıyıcı bir yağ olarak da sert içerikleri seyreltmede kullanılan jojoba yağı cilt, saç, vücut hatta kaş ve kirpik bakımlarında bile karşımıza çıkıyor. Jojoba yağı nedir, faydaları nelerdir, nasıl kullanılır hakkında tüm detaylar yazımızda. Antibakteriyaldir: Antibakteriyal özellikler taşıması sebebiyle, olası iltihaplanmaları, sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca cildin derinlemesine de temizlenmesini sağlar. Antioksidan özellikler taşır: Jojoba yağının antioksidan özellikler taşıması nedeniyle dış faktörler, hava kirliliği gibi oksidatif stresle savaşmaya yardımcı olur. Sivilce yapmaz: Ciltteki doğal yağa çok benzeyen jojoba yağı, kullanıldığında gözenekleri tıkamadığı için sivilce oluşumunu da engeller. İçeriğinde bulunan antioksidan ve vitaminler sayesinde de şiddetli sivilceleri önlemeye yardım edebilir. Ciltte sebum dengesi sağlar: Bahsettiğimiz gibi, cildin doğal sebumuna oldukça benzeyen jojoba yağı, kullanıldığında cildin yağ dengesini korumaya da yardımcı olur. Nemlendirici özellikleri ve sebuma benzeyen içeriği sayesinde kuru cildi nemlendirirken, yağlı ciltler için de fazla yağın dengelenmesine yardımcı olur. Ayrıca cildinizin de yumuşak olmasına yardımcı olur. Kolajen arttırmaya yardımcı olabilir: Cildin doğal olarak ürettiği kolajen yaş aldıkça azalır. Antioksidan içeren içerikler vücudun kolajen seviyesini arttırmaya yardımcı olabilir. Kırışık görünümünü azaltabilir: Kolajen miktarının artması cildin elastikiyetini arttırarak ince çizgi görünümünü de azaltmaya yardımcı olabilir. Bu konuda yeterli bilimsel çalışmalar olmasa da antioksidan özellikler taşıyan içeriklerin kırışık görünümünü azalttığı kullanıcı deneyimlerine bağlı olarak olumlu sonuçlar verir. Yaraları iyileştirmeye yardımcı olabilir: Uzmanlar uzun yıllardır E vitaminin yaraları iyileştirdiğini söyler. Jojoba yağının antibakteriyal içeriği ve e vitamini içermesi sebebiyle yaraları ve yara izlerine iyi geldiği de faydaları arasında. Güneş yanıklarını yatıştırabilir: içeriği nedeniyle güneş yanıklarını rahatlatmada da kullanılan jojoba yağı, güneş sebebiyle meydana gelen kuruma, pullanma gibi durumları da nemlendirici etkileri sayesinde yumuşatarak acı verici durumları ortadan kaldırabilir. Hipoalerjiktir: Çoğu doğal yağın aksine tahriş edici özellikler taşımaz. Kullanan kişiler tarafından oldukça güvenli olduğu söylenir. Alerjik reaksiyonlarla karşılaşma durumu yok denecek kadar azdır. Saçı nemlendirir: Tıpkı cilt gibi nemlendirici özellikleri sayesinde saç derisini ve saç tellerini de nemlendirerek güçlendirir. Kepeğe iyi gelebilir: Nemlenen saç derisi, kuruma ve pul pul olma gibi problemleri önleyebileceği bazı saç derilerinde kepeğe de iyi gelebilir. Ayrıca sadece kepek değil, kuruma nedeniyle de oluşan beyaz pulları önlemeye de yardımcı olabilir. Saçı besler: C vitamini, B vitaminleri, E vitamini, bakır ve çinko dahil olmak üzere saçı besleyen vitamin ve mineraller açısından zengindir. Saçları güçlendirir: İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde saç tellerinin güçlenmesine yardımcı olur. Saç telleri kalınlaşabilir ve saç dökülmesi engellenebilir. Kaş ve kirpik bakımı için hazır ürünler içeriğinde de yer alan jojoba yağı, tek başına da kaş ve kirpiklerde kullanılabilir. Kıl kökleri besleyerek, gürleşmelerine yardımcı olabilir. Kirpiklerinize sürdüğünüz doğal yağların gözünüz ile temas etmemesine dikkat etmeyi unutmayın. Saç için: Saçınız için faydalı diğer doğal yağlar ile karıştırarak bir saç maskesi hazırlayabilir ya da doğrudan saç derinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. 20-30 dakika beklettikten sonra saçınızı bol su ile durulayarak bakım rutinini sonlandırabilirsiniz. Ayrıca saç kreminiz içine de birkaç damla jojoba yağı eklemeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca saç bakımınıza üzün çekirdeği yağı ve kayısı yağı da ekleyebilirsiniz. Cilt için: Doğrudan cildinize uygulayabilir ya da cilt için faydalı kabul edilen badem, Hindistan cevizi, avokado, aleo vera gibi yağlarla da karıştırarak kullanabilirsiniz. Bonus: Erkekler de jojoba yağını sakal bakımında da kullanabilir. Önemli Not: Her ne kadar alerjik reaksiyona sebep olmadığı söylense de cilt bakım ürünlerinin ve içeriklerinin tamamen kişisel olduğunu unutmayın. Çoğu kişiye iyi gelen bir içerik sizde aynı etkileri yaratmayabilir. Bu yüzden kullandığınız birkaç günün ardından cildinizi takip ederek kullanıma devam edip etmeyeceğinize karar verebilirsiniz. Ayrıca kullanmadan önce bir yama testi ile alerjiniz olup olmadığını da kontrol edin. Bunun için kolunuzun iç kısmına bir miktar jojoba yağı sürün ve 24 saat bekleyin. Bu süre içinde kaşıntı, kızarıklık, karıncalanma gibi durumlar ile karşılaşırsanız farklı doğal yağlara yönelebilirsiniz. C vitamini serumu ne işe yarar? yazımız da ilginizi çekebilir.


Cilt kuruluğunu önlemeden tutun, sivilcelerin giderilmesine kadar pek çok kayda değer fayda sağlayan kabartma tozu doğal bir içerik olması sebebiyle de sıklıkla tercih edilir. Kabartma tozu ne işe yarar merak ediyorsanız, aşağıdaki maddelere göz atın! - Kabartma tozunu çok az miktarda su ile karıştırarak macunumsu bir karışım elde ettikten sonra yüzünüze uygulayabilirsiniz. Düzenli kullanıldığında ciltteki pH dengesini düzenleyerek kuru olan ciltleri nemlendirdiğini görebilirsiniz. - Sivilce, akne ve cilt lekelenmeleri için doğal bir çözüm olarak öne çıkan kabartma tozunu, diğer cilt bakım ürünlerine destek olması için tercih edebilirsiniz. - Çok sık makyaj yapıyorsanız ve cildinizin tamamen temizlendiğinden emin değilseniz kabartma tozunun farklı malzemelerle birlikte hazırlanan maskelerinden yardım alabilirsiniz. Kabartma tozu, arındırıcı etkisi sayesinde gözeneklerinizi rahatlatacaktır. - Kabartma tozu içindekiler bakımından dişlerin beyazlatılması için de ideal bir malzemedir. Rutin diş bakımınıza ek olarak diş fırçanıza kabartma tozu sürerek dişlerinizi bu tozla kaplayabilir ve birkaç dakika bekletebilirsiniz. Ardından dişlerinizi macun ile fırçalayıp aradaki ton farkını test edebilirsiniz. - Ilık suyun içine bir miktar kabartma tozu ekleyerek şifalı bir manikür suyu elde edebilirsiniz. Bu sayede hem ellerinizdeki mikroplardan kurtulur hem de tırnak bakımınızı yapmış olursunuz. Kabartma tozu faydaları arasında tırnaktaki sarı lekelerin yok edilmesi de bulunur. - Stres, çok çalışma ya da yaş alma gibi nedenlerle cildinizin eski ışıltısını, parlaklığını kaybettiğini düşünüyorsanız kabartma tozu ile hazırlayacağınız basit bir karışım işinizi görebilir. Biraz su ve kabartma tozu karışımını 1-2 dakika kadar yüzünüze masaj uygulaması ile sürebilirsiniz. Ilık su ile temizlediğiniz cildiniz, düzenli kullanımda daha parlak ve zinde görünecektir. - Tüm cilt tipleri için uygun olan kabartma tozu maskeleri cilt dokusunun yağ ve nem oranını dengeler. - Yanlış ve ihtiyaç fazlası kullanım, kabartma tozu için de olumsuz sonuçlar doğurması bakımından geçerlidir. Evde yapacağımnız maske tariflerini uzman kişilerden almalı ve kullanım talimatlarına dikkat etmelisiniz. Ayrıca alerjik reaksiyonu kontrol etmek için, hazırladığınız karışımları mutlaka tüm teninize yaymadan önce küçük bir bölümde test etmeniz iyi olur. Gençleştirici özelliği bulunan bir kabartma tozu maskesi hazırlayabilirsiniz. Bu maske için 2 yemek kaşığı kabartma tozuna ihtiyacınız olacak. İçine 2 tatlı kaşığı maden suyu eklemeniz yeterli! Ancak bu karışımı uygulamadan önce, daha iyi etki etmesi için elma sirkesi eklediğiniz kaynar su dolu kabı yüzünüze yaklaştırarak ve başınıza bir havlu örterek cildinizi buhara tutmalısınız. Ardından karışımı sürüp 20 dakika kadar beklettikten sonra yüzünüzü ılık su ile temizleyebilirsiniz. Belirli aralıklarla uygulayabileceğiniz bu hazırlaması pratik maske sayesinde gözeneklerinizin sıkılaştığına şahit olabilirsiniz. Kabartma tozu faydaları arasında cilt lekelerini giderme de vardır. Lekelerden kurtulmak için kullanabileceğiniz maskede de yine kabartma tozu başrolü oynar. Bunun yanı sıra 1 tatlı kaşığı süzme yoğurt, 1 çorba kaşığı yulaf unu ve 1 orta boy patatesin suyu ihtiyacınız olan malzemelerdir. Hepsini karıştırdıktan sonra temiz cilde masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Özellikle güneş lekelerini yok etmede etkili olan bu maske ile pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Birbirinden farklı cilt bakım trendlerini keşfetmek ve kışın cilt bakımı rutininde dikkat etmeniz gerekenler konusunda uzmanlaşmak için bizi takip etmeye devam edin!


Doğada nadir bulunduğundan ticari olarak yetiştirilen ve özellikle Çin tıbbında şifa aracı olarak kullanılan kar mantarı jelatinli bir şapka gibidir. Beyaz ya da saydam görünümü olan bu mantar türü yağ asitleri ve sterol içermesi sebebiyle cildi neme doyurma konusunda oldukça iddialıdır. Ayrıca uygun kullanımı durumunda karaciğer fonksiyonlarını koruyucu, kolesterol seviyesini düzenleyici ve bağışıklık sistemine yardımcı özellikleri bulunur. - Kar mantarında bulunan D vitamini cilt için çok değerlidir. Yeterli alımı söz konusu olduğunda serbest radikallerle savaşarak cildi pürüzsüz ve canlı bir hale getirir ve gençleştirir. - Cilt yüzeyinde bir kalkan görevi görür. Jelatin yapısındaki molekülleri çok ufak olduğundan cilde uygulanan kar mantarı içerikli ürünler hızla emilir. Bu sayede çevre kirliliği gibi olumsuz hava şartlarına karşı çok daha dayanıklı olursunuz. - Anti-inflamatuar etkisi ile cilde sağlam ve sıkı bir görünüm verir. Akne ve sivilcelerin sebep olduğu kızarıklıkları önler. - Cilt tonunu aydınlatıcı özelliği sayesinde özellikle zamanla kurumuş ve yıpranmış cilde sahip olanlar, cildine eski ışıltısını geri verebilir. Jel, tonik, krem ya da serum ürünlerinin içeriğinde sıklıkla kullanılan kar mantarı genellikle nemlendirici olarak tercih edilse de makyaj üzerine uygulanabilen bir aydınlatıcı olarak da kullanılabilir. Hem nem veren hem de ciltteki renk eşitsizliklerine müdahale edebilen pratik bir alternatiftir. Herhangi bir tahrişe sebep olmadığı için her cilt tipine uygundur. Uygulama konusunda satın aldığınız ürünün yapısına uygun hareket etmeniz gerekir. - Eğer cildinize kar mantarı desteğini losyon formunda vermek istiyorsanız; önce cildi temizlemeli ve ardından uygulamaya geçmelisiniz. Ekstra nemi tıpkı bir sünger gibi içine çekeceğinden ferahlığını anında hissettirecektir. 2 ml kadar kremi ister elerinizle isterseniz bir pamuk yardımıyla yüzünüze ve boyun bölgenize sürebilirsiniz. - Eğer kırışıklık önleyici özelliğe sahip bir ürüne sahipseniz, cilt bakım rutininizin en sonunda kar mantarı içeriğini uygulayabilirsiniz. - Kar mantarının kullanımı konusunda aydınlatıcı serum ürünlerini de öne çıktığını söylemiştik. Bu tip ürünler de gece ve gündüz kullanımına uygundur. Damlalık yardımıyla direkt yüzünüze damlattıktan sonra dairesel hareketlerle, hafifçe masaj yaparak cildinize sürebilirsiniz. - Kar mantarı bileşeni içeren kozmetik ürünlerden biri de peeling toniğidir. cilt tipinize ve ihtiyacına göre ortalama olarak haftada 5 kez birkaç damla, tonik işleminden önce uygulayabilirsiniz. Hafif masaj ile tüm cilde yararsanız maksimum etkiyi görürsünüz. Günlük bakımınız için cilde yoğun nem veren kar mantarının dışında farklı yağlardan da destek alabilirsiniz. Örneğin hücre yenilenmesini teşvik eden, güneşe karşı koruma sağlayan ve kolajen üretimini artıran shea yağının faydaları pek çoktur. Sivilceli ciltler için doğal bir şifa kaynağı olan aspir yağı da cilt bakım ritüeline eklenebilir.


Söz konusu cilt bakımı olduğunda, her geçen gün yeni bir uygulama ile karşılaşabiliyoruz. Bu uygulamalardan biri de son zamanlarda isminden sıkça söz ettiren karbon peeling. Peeling işlemini kısaca, cildin en dıştaki tabakasının çeşitli solüsyonlar aracılığıyla soyulması olarak tanımlamak mümkün. Bu sayede cildin daha pürüzsüz hale gelmesi amaçlanır. Peeling uygulamaları, ciltteki ince çizgiler, sivilce izleri, renk eşitsizlikleri gibi sorunların çözümüne önemli katkılar sağlayabilir. Bu noktada evde peeling yapabileceğiniz gibi karbon peeling vb. medikal uygulamalara da başvurabilirsiniz. Peki, karbon peeling nedir ve ne işe yarar? Konuyla ilgili daha fazlasını keşfetmek için okumaya devam edin. Karbon peeling, cilt görünümünü iyileştirmeye yardımcı olmak amacıyla yapılan hızlı ve ağrısız bir işlem. Öncelikle yağlı cilt, sivilce ve genişlemiş / tıkanmış gözenekleri olan kişiler tarafından tercih edilir. Karbon peeling uygulaması, güneş hasarının cildinizdeki etkilerini görmeye başladığınızda da faydalı olabilir. Yine de cilt bakımı konusunda, her yöntemin herkes için uygun olduğu söylenemez. Bu nedenle karbon peelingin sizin için işe yarayıp yaramayacağını anlamak için konu hakkında gerekli bilgiye sahip olmanız, oldukça önemli. Yukarıda da kısaca değindiğimiz gibi karbon peeling, cilt lekelerinin azaltılması ve pürüzsüz bir cilt görünümü sağlamak amacıyla yapılıyor. Cildi soyarak tedavi eden bu uygulama, aynı zamanda sivilce, siyah nokta gibi cilt sorunlarının çözümüne de katkı sağlayabilir. Gözeneklerin derinlemesine temizlenmesini sağladığı için daha aydınlık ve genç bir cilt görünümüne yardımcı olur. Karbon peeling yaptırmak için öncelikle doktorunuz veya lisanslı estetisyeninizden randevu almanız gerekir. Uzmanınız muhtemelen bu uygulamadan bir hafta önce retinol kullanmayı bırakmanızı önerecek. Ayrıca bu süre zarfında her gün mutlaka güneş kremi kullanmalısınız. - Doktorunuz yüzünüze sıvı bir karbon tabakası yayar. Karbon gözeneklerin derinlerindeki yağı, kiri ve ölü deri hücrelerini emer. - Sıvı karbonun kuruması için yaklaşık 10 dakika beklenir. - Karbon kuruduktan sonra, doktorunuz gözlerinizi lazerden korumak için size göz siperleri verir. - Ardından lazeri, düşük enerjili bir ortamda cilt üzerinden geçirir. Bu, karbonu ısıtır ve epidermise bağlar. - Çok hassas bir cildiniz veya koyu cilt lekeleriniz varsa doktorunuz bu ısıtma adımını atlayabilir. Lazer ayrıca cilt altındaki dokuyu ısıtarak kolajeni güçlendirir ve ince çizgileri dolgunlaştırır. - Daha yüksek bir enerji ayarında, lazer sıvı karbonu küçük parçacıklara bölmek için kullanılır. - Lazere bağlı bir duman buharlaştırıcısı, karbonun yanı sıra içerdiği yabancı maddeleri de temizler. - Tedavinin ardından cildinize bir nemlendirici veya güneş kremi uygulanabilir. Karbon peeling uygulamasının ardından hemen daha parlak, ışıltılı bir cilt ve daha sıkı gözenekler görmelisiniz. Eğer hassas bir cildiniz varsa hafif bir kızarıklık yaşayabilirsiniz. Ama bu, genelde bir saat veya bundan daha az sürede ortadan kaybolur. Karbon peeling, yağlı cilt ve geniş gözeneklerin görünümünü iyileştirmek için tipik olarak çok etkili. Yine de herkeste kalıcı sonuçlar vermez. Faydalarını sürdürmek için devam eden tedavilere ihtiyacınız olabilir. Tam fayda almak için kaç tedaviye ihtiyacınız olduğunu, doktorunuzla veya lisanslı estetik uzmanınızla konuşun. Bu uygulamayı, isteyen herkes yaptırabilir. Karbon peeling özellikle cilt lekelerinden şikayetçi olanlar için etkili bir çözüm olabilir. Bununla birlikte donuk cilt, geniş gözenek, sivilce, siyah ve beyaz nokta şikayeti olanlar da karbon peelingi deneyebilirler. - Sivilce, - Sivilce pigmentasyonu, - Sivilce izleri ve genişlemiş gözenekler, - Koyu cilt lekeleri, - İnce çizgiler ve kırışıklıklar. Karbon peeling sonrası ciltte hafif kızarıklık ve karıncalanma hissi dışında herhangi bir yan etki görülmemeli. Uygulamanın deneyimli ve lisanslı bir profesyonel tarafından yapılması ise son derece önemli. Bu, cildinizin güvenliğini sağlamanın yanı sıra en iyi sonuçları almanıza da yardımcı olur. Ayrıca türk kahvesi peelingi ve vücut peelinginin faydaları yazılarımız ilginizi çekebilir.


Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak isteyen birçok kişi çeşitli dermokozmetik uygulamalarını tercih eder. Bunlardan biri de kimyasal peeling. Son yıllarda sıklıkla gerçekleştirilen bu işlemin en önemli özelliği cildin en derin tabakalarına kadar inebilmesi. Böylece kimyasal peeling sayesinde en zor yara izleri ve lekelerde bile iyileşme şansı yakalanabilir. Uygulama cildin kendini yenileyebilme özelliği ile birleşerek daha ışıltılı bir cilde sahip olmaya katkı sunar. Peki, kimyasal peeling faydaları nelerdir ve kimyasal peeling uygulaması nasıl yapılır? Gelin kimyasal peeling hakkında merak edilenleri hep birlikte inceleyelim. Kimyasal peeling, asit bazlı maddeler aracılığıyla cildin soyulması işlemidir. İşlemde tercih edilecek olan asit çeşidi, uygulama derinliği ve seans aralıkları doktorun uygulayacağı tedaviye göre değişkenlik gösterir. İşlemin yapılmasındaki amaç, deri tabakalarında istenen derinliğe kadar hasar oluşturmak ve yara iyileşmesiyle birlikte tetiklenen kolajen ve elastin üretiminden faydalanarak çeşitli lezyonların tedavisini sağlamaktır. Tedavi sırasında deriye, yüzeysel tabakaların ayrılmasına ve soyulmasına yardımcı olan kimyasal bir asit uygulanır. En sık kullanılan kimyasal peeling ajanları ise alfa hidroksi asitler , salisilik asit, jesner solüsyonu ve kombinasyonlarıdır. Güzellik dünyasında yaygın olarak uygulanan bu işleme ek olarak son yıllarda pek çok kozmetik markası, uygulamanın popüler hale gelmesiyle birlikte ped, likit ve jel formda kimyasal peeling ürünleri geliştirerek satışa sunar. Kimyasal peeling faydaları nedeniyle günümüzde sadece dermokozmetik bazlı tedavilerde değil, aynı zamanda dermatolojik hastalıkların tedavisinde de sıklıkla tercih edilir. Basit ve kolay şekilde uygulanabilen işlem; güneşe ve yaşa bağlı lekeler, ince kırışıklıklar, çiller, hormonal bazlı gebelik lekeleri ile kanser riski taşıyan kabuklu kızarıklıkların iyileştirilmesine katkı sağlar. Ayrıca uygulama aktif akne tedavisinde ve akne izlerinin düzeltilmesinde yardımcıdır. Öte yandan kimyasal peelingin ciltteki yağlanma seviyesini ve gözenekleri azaltma üzerinde de olumlu etkileri vardır. İşlemle birlikte gerçekleştirilen soyulmanın ardından ortaya çıkan yeni cilt dokusu daha parlak, genç ve pürüzsüzdür. Siz de kimyasal peeling işleminin yanı sıra Peeling Nedir? ve Peeling Çeşitleri Nelerdir? gibi konular hakkında bilgi almak için içerikleri hemen okuyabilirsiniz. - İşlem öncesinde cilt temizlenir ve yağlardan arındırılır. - Doktor kontrolünde seçilen kimyasal solüsyon cilde ince bir tabaka halinde sürülür ve 5 ila 15 dakika boyunca ciltte bekletilir. Bu sırada ciltte hafif şiddette yanma veya batma hissi oluşabilir. - Cilde sürülen solüsyon cilt yüzeyinden nötralize edilerek temizlenir. - Yüzeysel Kimyasal Peeling: Bu işlemde derinin en üst tabakası, yani epidermis tabakası hedeflenir. İşlem sırasında hafif batma ve yanma hissi oluşsa da deri kısa sürede kendini toplar. Bu yöntem; ince kırışıklıklar, düzensiz cilt tonu, akne ve kuruluk gibi şikayetlerin düzeltilmesinde katkı sağlar. İşlem 1-4 hafta ara ile 4-8 seans şeklinde uygulanabilir. - Orta Derinlikteki Kimyasal Peeling: Uygulamada derinin en üst ve orta tabakası hedef alınır. Deride daha derin bir soyma işlemi gerçekleştirilir ve bunu takiben kızaran deri soyulmaya, ardından daha sağlıklı bir cilt yapısı ortaya çıkmaya başlar. İşlem 2 ila 4 ay ara ile 2-4 seans şeklinde gerçekleştirilebilir. - Derin Kimyasal Peeling: Uygulamada; epidermis, dermis ve orta orta deri hücreleri hedeflenir. Bu işlemde iyileşme süresi cildin en derin tabakasına inildiği için uzayabilir. Bu uygulama genellikle bir kez yapılır ve cildin zamanla istenilen görünüme kavuşması beklenir. Kimyasal peeling işleminde yüksek oranlı asitler ve içerikler kullanılır. Bu nedenle işlemin mutlaka uzman kişiler ve güvenilir merkezlerde yaptırılması gerekir. Kimyasal peeling zararları arasında alerjik reaksiyonlar, peeling izleri ve kalıcı yanık izleri bulunur. Özellikle cildi hassas yapıda olanlar için işlem bazı kalıcı hasarlara neden olabilir. Özellikle sıcak bahar günleri ve yaz aylarında uygulamadan uzak durmak gerekir. Kimyasal peeling yaptıranlar işlemden sonraki ilk hafta ciltlerinin daha hassas hale geldiğini belirtir. Bu nedenle uygulamadan sonra güneş kremi kullanmak oldukça önemlidir. - İşlem sırasında ortaya çıkan kabuklar soyulmamalıdır. - Doktor tarafından tavsiye edilen güneş koruyucu ve nemlendirici kremler düzenli olarak kullanılmalıdır. - İşlemden sonra cilt oldukça hassas olacağı için güneş ışınlarından mümkün olduğunca korunmaya özen gösterilmelidir. - Uygulama sonrasında bir süre makyaj yapılmamalı, doktorun önerdiği kremler dışında başka bir ürün kullanılmamalıdır. - Gebe veya emzirme döneminde olan kişiler - Doğum kontrol hapı ve fotoduyarlılığa neden olabilecek ilaç kullananlar - Uygulama alanında açık yarası veya aktif uçuk problemi olanlar - Kan sulandırıcı ilaç kullananlar - Aspirine alerjisi olanlar - Skar ve keloid hikayesi olanlar - Koyu cilt rengine sahip kişiler - Yoğun güneş ışığı maruziyeti altında olanlar Siz de cildinizde oluşan akne ve leke izleri ile mücadele ediyorsanız kimyasal peeling işlemi yaptırmayı düşünebilir, güvenilir merkezlerle iletişim kurarak uzman bir dermatologdan yardım alabilirsiniz. Ayrıca Vücut Peelingi Faydaları konulu içeriği okuyarak vücut bakımınıza da özen gösterebilirsiniz.


Dünyanın hemen her yerinde insanlar daha sağlıklı bir görünüm oluşturmak, ciltlerini aydınlatmak ve yüz özelliklerini ortaya çıkarmak için yanaklarına allık uygularlar. Bununla birlikte bazen pembe yanaklar, estetik bir görünüm yaratmaz- özellikle de yanaklarınızın kızarmasının patojenik bir nedeni olduğunu düşünüyorsanız. İşte yanaklarınızın isteğinizin dışında kızarmasının olası nedenleri ve bu sorunla nasıl başa çıkabileceğiniz. Pembe yanakların yaygın nedenlerinden biri, otoimmün bir reaksiyon olan rosacea yani gül hastalığı. Hepimizin cildinde yaşayan mikroorganizmalar var ve bunlar potansiyel olarak zararlı bakterilerle savaşarak cilt bariyerimizin sağlıklı kalmasına yardımcı oluyorlar. Ancak bazı insanların bağışıklık sistemleri bu mikroorganizmaları potansiyel tehditler olarak ele alıp onlarla savaşarak rosacea'ya sebebiyet veriyor. Rosacea ise kendini kırmızı yanaklar ve yüzün diğer bölgelerinde kızarıklık da dahil olmak üzere çeşitli semptomlarla belli ediyor. Eğer gül hastalığından şüpheleniyorsanız çözüm için mutlaka dermatoloğunuza başvurun. Doktorunuz bazı cilt bakım ürünlerinden, özellikle alkol içerenlerden kaçınmanızı önerebilir. Bununla birlikte güneşten de kaçınmanız gerekir. Söz konusu gül hastalığı olduğunda, yüzünüzü yıkarken dikkatli olmanız semptomları yönetmeye yardımcı olabilir. Nazik bir temizleyiciyi cildinize uygulayın, yüzünüzü ılık ya da soğuk su ile durulayın ve yine nazikçe kurulayın. Sivilceler genelde kızarıklıkla ilişkilendirilir. Sivilceden kaynaklanan kızarıklığı tedavi etmek için odak noktası iltihabı azaltmak olmalı. Bunun için doktorunuz size doğru ilaçları önerebilir. Örneğin yüzünüzü önce bir temizleme yağı, ardından yüz yıkama jeli ile iki adımlı şekilde temizleyebilirsiniz. Bu sayede cildi kir ve yağdan arındırmış olursunuz. Salisilik asit, benzoil peroksit ve kimyasal eksfolyantların tümü, sivilceleri kurutmaya yardımcı olan topikal bileşenler. Örümcek damarları da yanaklarda kızarıklıkla kendini gösterebilir. Bu durum kılcal damarlar genişlediğinde meydana gelir, bu da onları cilt altında görünür hale getirir ve bölgede kızarıklığa neden olur. Örümcek damarları için yaygın olarak lazer tedavisi uygulanır. Bu durumun sık rastlanan bir nedeninin, güneşe maruz kalmakla ilişkili foto yaşlanma olduğu biliniyor. Cilt sağlığınızı korumak ve bu tür cilt rahatsızlıklardan korunmak için günlük SPF kullanımının çok önemli olduğunu unutmayın. Vücudumuz belirli yiyecekleri işlediği ve bu süreçte kimyasal reaksiyonlar meydana geldiği için, yediklerimizin fiziksel bir etki yaratması sürpriz değil. Baharatlı yiyecekler, acı soslar, çeşniler yüzdeki damarların genişlemesine neden olarak geçici bir kızarıklığa yol açabilir. Gıda hassasiyetleri de bunu tetikleyebilir. Gıda hassasiyetine sahip kişiler için süt ürünleri, turunçgiller ve çikolata olası suçlular olabilir. Eğer herhangi bir gıdanın sizde alerjiye neden olduğunu düşünüyorsanız mutlaka doktorunuza başvurun. Yanaklardaki kızarıklığın nedenlerinden biri de hamilelik olarak karşımıza çıkmakta. Hamilelik sırasında, vücutta dolaşan kan hacmi, bebek büyüdükçe rahmi ve diğer organları desteklemek üzere genişler. Sonuçta artan kan akışı, kan damarlarını genişletir ve yüzdeki, ellerdeki küçük damarların sayısını artırabilir. Bu konuda yapılacak bir şey yoktur ve genelde doğumdan sonra kızarıklık sorunu ortadan kalkar. Yanaklardaki kızarıklıkların bir başka nedeni ise menopoz. Çoğu insan bir menopoz semptomu olarak göğsünden boynuna ve yüzüne doğru yükselen bir sıcaklık hissi tarif eder. Bu tür bir ateş basması sırasında yüzünüz kızarabilir. Bunun nedeni büyük olasılıkla hormonal dalgalanmalar. Örneğin östrojendeki bir azalma, beyinde vücudun termostatı olarak görev yapan hipotalamusun vücut sıcaklığındaki artışı algılamasına neden olabilir. Sıcak basması genelde menopozdan kısa bir süre sonra düzelir. Bu tür semptomlar yaşıyor ve nedeninin menopoza girmeniz olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza danışmanızı öneririz.


Kış mevsiminin soğuk havası cilt üzerinde olumsuz etkilere sebep olabilir. Özellikle sıcak iç mekanlardan çıktıktan sonra rüzgarlı ve soğuk bir havaya maruz kalan cilt dokusu, kendine özgü koruyucu bariyerini oluştururken zorlanabilir. Kışa özel cilt bakım rutinleri oluşturarak ve bu rutinde doğru ürünleri kullanarak soğuk havaya bağlı cilt sorunlarının üstesinden gelebilirsiniz. Soğuk havanın cilt üzerindeki en belirgin etkisi kuruluktur. Kış mevsiminde havadaki nemin azalması cilt dokusunu koruyan üst yağ tabakasında hasarlar meydana getirir. Dışarıdaki kuru ve soğuk havaya maruz kalan ardından da iç mekanlardaki sıcak hava ile karşılaşan ciltte kuruyabilir. Cilt bariyeri adı verilen ve cilt hücrelerini dışarıdaki zarar verici ajanlardan koruyan yağ tabakası, cildin kuruması sonucu zarar görebilir. Hasar gören hücrelerden; toz, bakteri, virüs, deterjan, dezenfektan gibi bileşenlerin vücuda girişi kolaylaşır. Bu kimyasal ajanlar da ciltte çatlaklara yol açar. Kış mevsiminde yaşanan cilt kaşıntısı, genellikle cildin ihtiyaç duyduğu nem sağlanmadığından gerçekleşen kuruluğa bağlı olarak ortaya çıkar. Yünlü ve kalın giysiler kaşıntı hissini daha da artırır. Özellikle dizlerin etrafı, iç uyluklar ve ayak bilekleri etkilenir. Genellikle geceleri veya kıyafetlerinizi değiştirirken daha kötüdür ve günlerce veya haftalarca sürebilir. Ciltte kuruluğa bağlı kaşıntı nedeniyle cilt zamanla tahriş olabilir. Kaşıma sonrası ciltte kızarıklıklar ve çatlaklar artar. Ürtiker veya kurdeşen, pek çok farklı faktör tarafından tetiklenebilen kabarık, lekeli bir cilt döküntüsüdür. Soğuk hava nedeniyle ortamdaki nemin azalması cildin pul pul dökülmesi, kızarıklık, kaşıntı, yanma gibi ürtiker semptomlarında artışa yol açar. Hali hazırda bir cilt rahatsızlığınız varsa kış aylarının cilt üzerindeki kurutucu etkisi rahatsızlığın seyrini olumsuz yönde etkileyebilir. Soğuk hava, nemi ve koruyucu yağları ciltten çeker. Özellikle sedef hastalığı, dermatit ve egzama soğuk ve kuru havadan etkilenen cilt rahatsızlıkları arasındadır. Kış mevsiminde aşağıdaki cilt bakım rutinlerini uygulayarak soğuk havanın cilt üzerindeki olumsuz etkisini azaltabilirsiniz. Cilt tipinize uygun yüz temizleyici ürünlerle gün içerisindeki kir ve kimyasal ajanlardan kurtulun. Soğuk havanın etkisini azaltmak için nemlendirici özelliğe sahip temizleyiciler kullanabilirsiniz. Cilt bariyeri, cildi yabancı maddelerden ve hastalık yapıcı mikroorganizmalardan koruyan doğal bir settir. Cilt bariyerini güçlendirmek için cilt temizliği sonrası serumlar kullanabilirsiniz. Soğuk hava koşulları cildin kendine has doğal nemini önleyerek cildin kurumasına neden olur. Sabah ve akşam cildinizi cilt tipine uygun nemlendirici kullanarak ihtiyaç duyduğu nemin karşılanmasını sağlayabilirsiniz. Güneşin zararlı ışınları kış mevsiminde de cilt hücrelerini etkileyebilir. Özellikle kar yağışının olduğu günlerde güneş ışıkları kardan cildinize yansıyarak cilt hücrelerine hasar verebilir. Nemlendiricinizi güneşin ultra viyole ışınlarına karşı koruyucu içerdiğinden emin olmalı ya da nemlendirici üzerine UV koruyucu ürünler kullanmalısınız. Cilt hücrelerini koruyan ve nemi hapsederek cildin ihtiyaç duyduğu nemi karşılayan Vaselin Nemlendirici Jel Krem çeşitleri ile kuru cildin onarılmasına katkıda bulunabilir, cildin mat görünümünü ortadan kaldırabilirsiniz. Hipoalerjenik özelliğe sahip ürünler ile cildinizi nazik bir şekilde nemlendirebilir, gözenekleri tıkamadan cilt bakımını sağlayabilirsiniz. Aynı zamanda ince ve kuru çizgi görünümünü azaltabilirsiniz. Cildinizi soğuk havadan, rüzgar yanıklarından ve çatlaklardan korumak için siz de cilt bakım rutininize Vaselin Nemlendirici Jel Krem ürününü ekleyebilirsiniz.


Mevsime uygun ürünler kullanmak ve mevsime uygun bir cilt bakım rutini oluşturmak etkili sonuçlara kavuşmanız için en önemli adımlar arasında. Kışın soğuk hava, kuruluk ve rüzgarın etkisiyle cildimiz kurumaya ve çatlamaya meyillidir. Yumuşak, parlak ve sağlıklı bir cilt için nemlendirmeden peelinge dikkat etmeniz gereken temel kuralları sizin için araştırdık. Soğuk hava, kalorifer ya da klimalar ortamdaki nemi emerek cildinizin kurumasına neden olabilir. Kuruyan bir cilt ise, çatlaklara, kızarıklara ve ciltte kaşıntıya neden olabilir. Bunu önlemenin en kolay yolu, cildinizi sık sık nemlendirmekten geçiyor. Nemlenmiş bir cilt, yeteri kadar yağ üreterek fazla yağı ve fazla kuruluğu da engelliyor. Cilt tipinize ve cilt ihtiyaçlarınıza uygun seçeceğiniz bir nemlendirici ile günde birkaç kez cildinizi iyice nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Tabii bunun yanında, bulunduğunuz ortamın da nemli olması sağlığınız için önem taşıyor. Bulunduğunuz ortamdaki kuru hava alerjilerinizden, sinüslerin ağrısına kadar birçok probleme neden olabilir. Bu yüzden ev içi nemlendirici aletlerden alabilir ya da doğal yağlar kullanarak evinizin havasını da değiştirebilirsiniz. Cildinize bakmanın en önemli adımları arasında güneş kremi kullanmak yer alıyor. Güneşten gelen zararlı ışınlar ciltte renk değişikliklerinden, sarkmalara ve belirgin ince çizgilere kadar birçok problemin sorumlusu. Kışın, gri havalarda hatta yağmurda bile güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. Cildiniz kuruduğu zaman soyulmalara ve ölü derilere neden olabilir. Bu pul pul görünümden kurtulmak ve parlak bir cilde sahip olmak için haftada en az 1 kez cildinize peeling yapın. Bu sayede sonrasında kullandığınız nemlendirici ya da serumların da cildiniz tarafından kolayca emilmesini sağlayabilirsiniz. Cildi dışardan nemlendirmek kadar içerden nemlendirme de oldukça önemli. Kışın vücudunuzun kurumasını engellemek ve sağlıklı hissetmek için bol su tüketin. Cilt bu sayede kendini nemlendirerek olası yağlanma ve kuruluğu da engelleyebilir. - 1 çay kaşığı E vitamini - 1 çay kaşığı bal - Yarım avokado Tüm malzemeleri karıştırın. Cildinize ve boynunuza uygulayın ve 15 dakika kadar bekleyin. Ardından ılık su ile iyice durulayın ve nemlendiri ile bakımınıza devam edin. Soğuk hava cildinizin çatlamasına neden olabilir. Bu da derinize acı verebilir. Bu yüzden çok soğuğa maruz kalmayı önlemeniz gerekir. Dışarı çıktığınız zamanlarda elleriniz için eldiven, başınız için şapka kullanarak kendinizi kuru rüzgar ve soğuğa karşı korumaya gayret edin. Eldiveni çıkardıktan sonra ellerinizi nemlendirmeyi de ihmal etmeyin. Kışın en keyifli yanlarından biri sıcacık bir duş gibi görünse de, sıcak su ciltteki ve hatta saç derisindeki doğal yağları arındırarak kurutur. Bu yüzden duş alırken suyun sıcaklığının çok sıcak olmamasına dikkat edin. Vücuttaki en ince derilerden biri dudaklarımızda bulunur. Bu da dudakların sıcak, soğuk, rüzgar ve nem gibi etkenlerden ötürü kolay kurumasına ve çatlamasına neden olur. Dudak nemlendiricinizi yanınızdan ayırmamanız yumuşak ve sağlıklı dudaklara kavuşmanıza yardımcı olur. Gün içinde ihtiyaç duyduğunuz her an kullanmaya özen gösterin.


Cilt aydınlatıcı olarak görev yapan kojik asit koyu renkli lekelerden, çillerden ya da türlü renk eşitsizliklerinden kurtulmak isteyenlerin sıklıkla kullandığı bir kimyasaldır. Ton eşitsizliğini düzelten ve bunu yaparken de cildi tahriş edici olmayan bu madde kozmetik sektöründe yoğun olarak kullanılır. Kojik asit nerelerde bulunur sorusunun yanıtı ise serumlar, kremler, sabunlar ve aydınlatıcılar şeklinde sıralanabilir. Genellikle topikal olarak kullanılan kojik asit pek çok farklı mantar türünden üretilir. Asya'da yetişen Reishi mantarı en sık kullanılandır. Kojik asit bu bölgede kimyasal beyazlatıcı hydroquininin bir alternatifi olarak tercih edilir. Buradan hareketle bu asit türünün lekeler üzerinde etkili olduğunu, beyazlatıcı özelliğinin de öne çıktığını söylemek mümkündür. Kojik asit temelde sake pirincindeki bakterilerin fermantasyonu ile üretilir. En önemli özelliği cilt rengini aydınlatması ve pigmentasyonu düzenlemesidir. Daha beyaz bir cilt için tercih edebileceğiniz kojik asit sabunu cilde esmerliği veren melanin pigmentini azaltır. Bu sayede daha beyaz, aydınlık ve parlak bir görünüm elde edebilirsiniz. - Hem yaşa bağlı hem de fazla güneşe maruz kalmaktan dolayı oluşan koyuluklar, renk eşitsizlikleri, çiller ve kızarıklıklar üzerinde iyileşme sağlar. - Anti - aging özelliğinden yararlanarak, yaşlanma etkilerini geciktirebilir; cildinizi daima canlı ve diri tutabilirsiniz. - Hamilelik esnasında oluşan pigmentasyon düzensizliklerini yok eder. Melazma tedavisinde sıklıkla kullanılır. - Antibakteriyel etkisi nedeniyle cildi derinlemesine temizler. - Kojik asit aynı zamanda antifungaldir. Saçkıran hastalığının tedavisine destek olabilir. Farklı konsantrasyonlarda kojik asit barındıran kozmetik ürünler bulunur. Bunlar arasında sabun, jel, tonik ve kremler öne çıkar. Peki, kojik asit nasıl kullanılır? Hemen anlatalım... Kojik asit sabunu kullanırken cildinizi köpürtebilir; birkaç dakika bekledikten sonra yüzünüzü bol suyla yıkayabilirsiniz. Eğer kojik asit aydınlatıcı krem kullanıyorsanız gece yatmadan önce, parmağınıza bir miktar krem aldıktan sonra yüzünüze masaj yaparak sürebilirsiniz. Bir ay kullandıktan sonra birkaç hafta ara vermek maksimum etki için ideal olacaktır. Hassas cilde sahip olduğunuzu düşünüyorsanız; %1 oranında kojik asit içeren ürünleri kullanabilir ve cildiniz alıştıkça yüzde oranını artırabilirsiniz. Cilt bakımında adeta mucize yaratan kojik asit eğer uzun süreli kullanılırsa güneşe karşı hassasiyet oluşturabilir. Bu nedenle de bakım rutininizde zaman zaman ara vererek cildi bir sonraki kullanım kürüne hazırlamalısınız. Düzenli kullanımını yaptığınız zamanlarda ise günde bir kereden fazla uygulamamalısınız. Özellikle kojik asit tozunun hatalı ve uygunsuz kullanımı bazı sorunlara yol açabilir. Ciltte kızarıklık, kaşıntı ya da geçmeyen ağrı oluştuğunda mutlaka doktora başvurulmalıdır. Cillt bakımı ve sağlığında öne çıkan pek çok besin, madde ve ürün bulunur. Cildi besleyen, leke gideren ve nemlendiren asit çeşitlerinin dışında vazelin ve aspirin de cilde faydaları bakımından değerli içeriklerdir. Vazelinin cilde faydaları arasında çatlayan dudakları onarması, cilde yoğun nem vermesi ve kırışıklıklara çözüm sunması vardır. Aspirinin cilde faydaları da saymakla bitmez. Cildin temizlenmesine destek olurken, cilt lekelerini ve sivilce izlerini de giderir. Siz de cilt bakımında detaylara önem veriyor ve cildinizi ihtiyacı olan doğru ürünlerle buluşturmak, doğru yöntemlerle cildinizi güzelleştirmek istiyorsanız önerilerimizi takibe alın!


Genç yaştaki çoğu insan, sağlıklı ve ışıl ışıl parlayan kusursuz cilde sahipken zamanla yıpranma belirtileri ortaya çıkar. Çünkü kolajen adı verilen proteinin üretiminde çeşitli etkenlere bağlı olarak azalma meydana gelir. Bu eksikliği kapatmanın en pratik yolu ise collagen serum adı verilen kişisel bakım ürünlerini kullanmaktan geçer. Kolajen nedir? başlıklı içerik aracılığıyla ileri yaşlarda bile kusursuz görünüme sahip olunmasını mümkün kılan protein hakkında detay bilgi edinebilirsiniz. Kolajen serum ile ilgili bilgi dağarcığınızı genişletmek içinse bu yazımızı okumaya devam edin! Çeşitli dış etkenler ve yaşa bağlı olarak ciltteki kolajen üretimi epey azalır. Bu durumun doğal bir sonucu olarak ciltte kırışıklıklar, ince çizgiler belirmeye başlar. Ayrıca ton farklılıklarına sebep olan lekeler, çok daha belirgin hale gelir. Haliyle ciltteki kolajen nasıl artırılır sorusuna yanıt bulmak, bu protein türünün eksikliğine bağlı olarak çeşitli cilt sorunları yaşayan kişilerin öncelikli hedefi haline gelir. Ciltteki kolajen miktarını dengelemek için çeşitli doğal yöntemlere başvurulabilir. Örneğin; kırmızı et ve kemik suyunun, yeşil sebzelerin, kırmızı meyvelerin tüketimine ağırlık verilebilir. Tabii doğal yöntemler ile elde edilebilecek sonuçlar genelde uzun vadelidir. Kısa sürede kolajen üretimini istenilen seviyeye çıkarıp yaşlılık belirtilerini ve diğer cilt sorunlarını ortadan azaltmak içinse collagen serum kullanımına ağırlık verilebilir. Kolajen serum, adından da kolaylıkla anlayabileceğiniz üzere kolajen proteininin eksikliği nedeniyle ortaya çıkabilen cilt sorunlarının giderilmesine yardımcı kişisel bakım ürünleridir. Farklı yapıdaki cilde sahip kullanıcılar için geliştirilen collagen serum çeşitleri, uygulandıkları bölgedeki kolajen üretiminin ideal seviyede olmasına hızlı biçimde katkı sağlar. Vücuttaki kolajen üretimini teşvik eden serumların yanı sıra doğrudan bu proteinin aşılanmış olduğu ürünler de mevcuttur. Tabii ürünlere kolajen aşılaması, protein molekülünün doğrudan içeriğe dahil edilmesi anlamına gelmez. Çünkü kolajen molekülünün kendisi, derinin dermis tabakasına nüfus edemeyecek kadar büyüktür. Dolayısıyla serumlarda, orijinal molekülün yerine kolajen uyarıcı aktif maddelere yer verilir. Uyarıcı aktif madde denildiğinde ilk akla gelen seçenekler ise hidrolize kolajen ve kolajen peptidleridir. Collagen serum faydaları sayesinde kullanıcılara gerek ruhsal gerekse fiziksel açıdan olumlu katkılar sağlayan bir kişisel bakım ürünüdür. Kolajen üretiminde artış sağlaması, yaşlanma karşıtı etkiye sebep olur. Böylece cilt, eski esnek yapısını geri kazanır ve ince çizgi, kırışıklı oluşumu kayda değer oranda azalır. Kolajen destekli serum kullanımı, aynı zamanda cilt dokusunun sıkılaşmasına yardımcı olarak göz çevresindeki görünümün de kusursuz hale gelmesini mümkün kılar. Kolajen serum cilde faydaları sıralanırken renk eşitsizliğini gidermeye yönelik etkisini asla es geçmemek gerekir. Collagen serum; onarıcı özelliği sayesinde yorgunluk, stres, uykusuzluk, güneş yanıkları, sivilce oluşumu gibi pek çok nedenden dolayı meydana gelen renk eşitsizliği sorununun ortadan kalmasına katkıda bulunur. Hatta 40'lı yaşlardan sonra sayısı hızla artabilen ve yaşlılık lekesi olarak adlandırılan cilt sorunlarının giderilmesinde de en etkili çözümler arasında yer alır. Kolajen üretimini artırıcı aktif maddeler içeren serumlar, düzenli kullanıldıklarında cilt dokusunun kendini yenileyebilme yeteneğine olumlu katkı sağlar. Bu etki, kuru ciltlerde meydana gelen çatlakların ve yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Böylece cildin yağsız yapıda olması nedeniyle oluşan kusurlar, özgüven kaybına yol açan etkenler olmaktan çıkar. Collagen serumlar, genelde yüz bakımı rutini denildiğinde akla ilk gelen ürünler arasındadır. Ancak klinik çalışmalar, kolajen içeren ürünlerin saç bakımı sürecine dahil edilmeleri halinde de pek çok fayda sağladıklarına işaret eder. Konu hakkında detaylı bilgi edinmek için Saç Bakımında Kolajenin Faydaları başlıklı içeriğimize göz atabilirsiniz. Kişisel bakım odaklı markalar, kolajen üretimini artırıcı etkiye sahip ürünlerini krem, losyon ve serum formunda geliştirir. Kolajen serum çeşitleri, konsantre formülleri sayesinde onarıcı etkilerini krem ve losyon formlarına göre çok daha hızlı biçimde gösterir. Tabii bu etkinin sağlanabilmesi için doğru kullanım şart. Kolajen serum şişesinin başlık kısmı, kullanım kolaylığı sağlaması için genelde damlalık şeklinde tasarlanır. Yüzünüzde uygulama yapacağınız alana, bu damlalık vasıtasıyla şişenin içerisindeki serumdan ideal miktarda aktarabilirsiniz. İşlemin ardından kolajen artırıcı konsantre sıvıyı parmak ucunuzla dairesel hareketler yaparak cildinize yedirebilirsiniz. Dairesel hareketler ne kadar yavaş ve nazikçe yapılırsa, kolajen serum faydası o kadar hızlı hissedilebilir. Ürün, cilt tarafından tamamen emildikten sonra bakım rutininizdeki bir sonraki aşamaya geçebilir veya günlük işlerinize devam edebilirsiniz. Collagen serum çeşitlerini, benzer formdaki diğer cilt bakım ürünleri ile birlikte rahatlıkla kullanabilirsiniz. Ancak etkili sonucu almak için mutlaka katman halinde uygulamaya özen göstermeniz gerekir. Bu doğrultuda, önce hafif ve daha kolay emilebilen serumu cildinize uygulayabilirsiniz. Daha sonrasında ise içerik bakımından daha zengin ve ağır seruma geçebilirsiniz. Eğer retinol ve C vitamini gibi ek maddeler içeren bir kolajen serum kullanıyorsanız, göz çevresindeki hassas cilde uygulama yapmaktan kaçınmanız yararınıza olacaktır. Gözlerinizin çevresindeki kusurları gidermek için bu tarz ek maddeler içeren ürünler yerine hassas ciltler için geliştirilen seçeneklere yönelebilirsiniz. Nemlendirici etki, en önemli kolajen serum faydaları arasında yer alır. Bu etkiyi pekiştirmek için serumu nemlendirme özellikli bakım kreminden önce uygulamakta fayda var. Maksimum oranda emilim elde etmek ve yüksek konsantrasyonlu bileşenlerden en iyi şekilde yararlanmak amacıyla ayrıca serumu uygulamadan önce temizleyici ya da peeling özellikli bir tonik kullanabilirsiniz. Kolajen serumu, her sabah ve akşam cildinize uygulayarak faydalarından mümkün olan en üst düzeyde faydalanabilirsiniz. Özellikle gece yatmadan önce serumu cildinize uyguladığınızda, onarıcı etkisini çok daha net biçimde hissetme imkanı bulabilirsiniz. Sabah kalktığınızda gerçekleştireceğiniz uygulama sonrasında dışarı çıkmanız gerekiyorsa güneş kremi sürmeyi sakın unutmayın. Çünkü içeriğinde retinol ve hidrokinon bulunan collagen serum çeşitleri, cildi güneş ışınlarına karşı çok daha duyarlı hale getirir. Dolayısıyla yanma ve leke oluşumu gibi istenmeyen sonuçların ortaya çıkması ihtimali söz konusu olabilir. Yüz için en iyi kolajen serum hangisi sorusuna yanıt ararken nasıl bir cilt tipine sahip olunduğuna dikkat edilmelidir. Örneğin; cildiniz yağlı ya da karma tipteyse, su bazlı collagen serum çeşitlerine yönelebilirsiniz. Cildiniz akne oluşumuna meyilli ise içeriğinde salisilik asit bulunan ürünleri tercih edebilirsiniz. Böylece olası lekeleri çok daha kolay tedavi edebilirsiniz. Kişisel bakım markaları, cilt yapısı kuru olan kullanıcılar içinse ürettikleri kolajen serumların içeriklerinde nemlendirici bileşenlere yer verir. Serumun formülünde yer alan bu bileşenler, ciltte çatlak ve yara oluşması ihtimalinin önüne geçer.


Cilde olumlu yararları bulunan pek çok doğal malzeme ile karşılaştınız ama aktif kömür konusunda şüpheli misiniz? Bu siyah toz zerreciklerinin tıpkı bir mıknatıs gibi cildinizdeki toksinleri ve yabancı maddeleri çektiğini; tertemiz ve yatışmış bir cilde zemin hazırladığını öğrenince tüm endişeleriniz ortadan kalkabilir. Kömürün cilde faydaları arasında gözenekleri açmak, rahatlatmak, temizlemek ve dolayısıyla da cilde taptaze bir görünüm vermek bulunuyor. Üstelik içeriğindeki doğal bileşenler sayesinde yalnızca cilde değil; dişlere, tırnaklara hatta saçlara bile olumlu etkileri var. Erişimi ve kullanımı da son derece kolay olan aktif kömürü nasıl kullanabileceğinizi, kömür maskesi yapımını ve daha pek çok bilgiyi burada bulabilirsiniz. Bildiğimiz kömürün farklı bir versiyonu olarak tanımlayabileceğimiz aktif kömür bazı doğal yöntemler kullanılarak başkalaşır. Daha da basit anlatmak gerekirse; kömür, odun, Hindistan cevizi kabuğu ya da karbonca zengin diğer kömür bazlı ürünler yüksek sıcaklıkta yakılır. Isı ve basınca maruz kalan aktif karbon böylece gözenekli bir yapıya erişir. Yüksek emici özelliği sayesinde kozmetik alanında sıklıkla kullanılır. - Kömür bazlı ürünler cildinizi temizleme konusunda hayli başarılıdır. Derinlemesine arınma sağlayan aktif kömür bu özelliği sayesinde gözenekleri açar ve ciltteki tıkanıklıkların açılmasına yardımcı olur. - Cildinizi ölü deriden arındırır. - Yağı emen yapısı sayesinde ciltte oluşan ve kötü görünen parlaklığı giderir. Çok yağlı cilt yapısına sahip olanlar için bu özellik aynı zamanda sağlıklı bir matlaşma anlamına da geldiğinden oldukça avantajlıdır. Ayrıca yağlı cilt için nemlendirici önerilerine göz atabilirsiniz. - Aktif kömür antibakteriyel olması sebebiyle özellikle kış aylarında oluşabilecek enfeksiyonların azaltılmasında da fayda sağlar. - Yaşlanmaya bağlı olarak oluşan ince çizgi ve kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur. Ancak bu konuda gözle görülür fayda sağlayabilmek için kömür bazlı ürünlerin rutin olarak ve doğru şekilde kullanılması gerekir. - Ciltteki akne görünümü, sivilce izleri ve koyu lekelenmelerin giderilmesinde etkilidir. Sivilce sorunu yaşıyorsanız aktif karbona ek olarak aspir yağı da derdinize derman olabilir. - Tüm cilt tipleri için uygun olan kömür maskesi gözenekleri sıkıştırır ve böylelikle yaşlılık çizgilerine mani olur. Ayrıca cildin yağ dengesi üzerinde olumlu etkileri vardır. - Kömür maskesini evde kendiniz hazırlayabileceğiniz gibi, piyasada satılan aktif karbonlu ürünleri de tercih edebilirsiniz. Burada kritik nokta; karışımı rutin cilt bakımına dahil ederek, düzenli kullanmaktır. Ciltte 10-15 dakika kadar beklettikten sonra cildinizi iyice temizlemeyi de unutmamalısınız. - Aktif kömür maskesi ayrıca göz altı morlukları ve kızarıklıklarının giderilmesine de yardımcı olur. - Kömür peeling ise özellikle siyah noktalar üzerinde etkilidir. Kömür emici özelliği sayesinde istenmeyen siyah noktaları cilt üzerinden süpürür. - Pürüzlü yapısı ile cildi temizler ve kusursuz bir dış görünüm kazandırır. Cilde faydaları bakımından sıklıkla tercih edilen aktif kömür diş sağlığı için de mucizevi bir üründür. Örneğin, Signal Komple Bakım Nature Elements Kömür Tozu Diş Macunu Doğal kömür tozu ve çinko minerali ile zenginleştirilmiş formülü sayesinde diş yüzeyindeki sarı lekeleri uzaklaştırır ve dişlerinizi doğal beyazlığına kavuşturur.


Uzak doğudan yepyeni bir cilt bakım ürünü daha kapımızı çaldı. Son günlerin çok konuşulan ürünlerinden olan "Konjac Süngeri"yle ilgili merak ettiğiniz tüm soruları bu yazıda cevaplıyoruz. Asya'da yetişen Konjac bitkisinin köklerinden üretilen bu sünger, siz onu ılık suyun altında bir süre bekletmediğiniz sürece aslında süngerden çok taşa benziyor. Su ile yumuşayan ve genişleyen süngerin vaadi ise ciltteki gözenekleri sıkılaştırmak, akne gibi problemleri ortadan kaldırmak ve ciltteki yağ / kuruluk oranını dengelemek. Süngerin yağlı , kuru ve akneli cilt tipleri için 3 farklı çeşidi bulunuyor. Süngerin kullanımı ise oldukça basit. Islattıktan sonra 2 elinizle bastırarak fazla suyu sıkın. Yüz temizleme jeliniz ile ya da sadece süngeri kullanarak dairesel hareketlerle cildinizi temizleyin. Ilık suyla süngeri arındırın ve güneş ışığından uzak tutarak oda sıcaklığında kurumaya bırakın. Uygulama sıklığınıza göre 1 ila 3 ay boyunca süngeri kullanabilirsiniz.


Kükürt kelimesi, size fen bilgisi derslerini hatırlatabilir, ancak bu element aslında doğal tıbbın temeli. Antimikrobiyal özellikleri sayesinde sivilce ve diğer cilt problemlerinin tedavisine yardımcı olmak adına yüzyıllardır kullanılıyor. Ayrıca kolay erişilebilir bir içerik. Kükürt özellikle kükürt sabunu, çeşitli sivilce ürünleri ve bazı reçeteli ilaçlarda yaygın olarak bulunur. Kükürt sabunu faydaları ve konuyla ilgili merak ettikleriniz için okumaya devam edin. Kükürt sabunu, sayısız sağlık yararına sahip bir cilt temizleme ürünü. Kükürt sabunun faydaları cilt bozukluklarının tedavisinden cildinizi etkin şekilde temizlemeye kadar değişebilir. Kükürt sabunu ayrıca içerik olarak şampuanlarda, losyonlarda, kremlerde de bulunur. Kükürt sabununun faydalarını anlamak, onu kullanmanın sizin için iyi bir seçim olup olmadığını belirlemeniz için oldukça önemli. Kükürt sabun ürünleri genellikle yaklaşık %10'luk bir kükürt içeriği ile formüle edilir. Sabunun geri kalanı, kükürt kokusunu örtmek için nötr bir sabun bazı ve kokudan yapılır. Kükürdün cildi kurutma yeteneği nedeniyle, antibakteriyel ve antiseptik faydalarının yanı sıra yaygın cilt problemlerini tedavi etmek için kullanılır. Kükürt sabunu, tıpkı benzoil peroksit ve salisilik aside benzer şekilde çalışır. Ancak sivilce sorunu ile savaşan diğer bileşenlerin aksine, kükürt cildinize karşı daha nazik olma eğiliminde. Kükürt sivilce oluşumuna katkıda bulunabilecek fazla yağın emilmesine yardımcı olmak için cildinizin yüzeyini kurutmayı sağlar. Ayrıca gözeneklerin açılmasına yardımcı olmak için ölü cilt hücrelerini de kurutur. Bu nedenle bazı cilt bakım ürünleri sivilce ile mücadele eden diğer bileşenlerle birlikte kükürt içerir. Kükürt sabununun cilde faydaları olduğundan kısaca bahsettik. Bu faydalara daha yakından bakmak için okumaya devam edin. Kükürdün özelliklerinden biri de cildin kurumasına ve soyulmasına neden olması. Cildinizde sivilce oluştuğunda cildiniz normalden daha nemli ve yağlıdır. Kükürt cildi kuruttuğu için cildinizdeki sivilce ve diğer lekelerin iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca yağlılığı azaltarak ve gözeneklerin tıkanmasını önleyerek ciltteki beyaz noktaların görünümünün azalmasına katkıda bulunabilir. Seboreik dermatit, ciltte büyüyen ve cildi yağlı, kırmızı, pullu hale getirebilen mantarlardan kaynaklanan bir cilt problemi. Bu cilt hastalığı yüzünüz, göğsünüz, koltuk altlarınız ve saç çizginiz de dahil olmak üzere vücudunuzun birçok yerinde ortaya çıkabilir. Kükürt sabunu mantarı ortadan kaldırmaya yardımcı olur, bu da seboreik dermatit tedavisine katkı sağlayabilir. Gül hastalığı olarak bilinen rosacea yanaklarda, alında, çenede ve burunda kızarıklık, leke veya şişliklere neden olan kronik bir cilt rahatsızlığı. Ayrıca saç derisi, göğüs, boyun ve kulaklarda da oluşabilir. Bu rahatsızlık tedavi edilmezse kızarıklık kalıcı ve rahatsız edici hale gelir. Kükürt sabunu kurutma yeteneğiyle kızarıklığı azaltmaya ve cildinizde alevlenen rosacea şişliklerini gidermeye yardımcı olabilir. Eğer sivilce geçmişiniz varsa, yüzünüzde sivilce izleri olması muhtemel. Bunların rengi ve boyutu değişebilir ancak ortak bir yanları vardır: Kurtulmak oldukça zordur. Kükürt cildi kuruttuğu ve ölü deri hücrelerini çıkardığı için teorik olarak yara izlerinin görünümünü de azaltabilir. Uyuz, mikroskobik akarlar kendilerini derinin altına gömdüğünde ortaya çıkar. Bu kaşıntı, ağrı ve kızarıklıklara neden olur. Kükürt sabunu bu akarları öldürebilir. Bu da onu uyuzdan kurtulmanın etkili bir yolu haline getirir. Elbette başka uyuz gibi ciddi rahatsızlıklar olmak üzere cilt hastalıkları için öncelikle doktorunuza başvurmanız gerekir. Saçkıran, bir tür mantarın neden olduğu bir deri döküntüsü. Çoğu zaman açık bir merkezi olan kırmızı, halka şeklinde bir döküntü olarak görülür. Kaşıntıya ve o bölgedeki saçın dökülmesine neden olur. Enfekte bir kişi veya hayvanla doğrudan cilt teması yoluyla yayılabilir. Kükürt sabunu, durumu hafifletmeye yardımcı olabilir . Görüldüğü üzere kükürt sabununun cilde faydaları saymakla bitmiyor. Kükürt sabununun faydalarından yararlanmak için onu günlük olarak kullanabilirsiniz. Bu tür bir sabun yüzünüzde kullanmanız için de oldukça naziktir. Konu sabunla cilt temizliği olduğunda, kükürt sabununun kokusu rahatsız edici gelebilir. Ancak merak etmeyin, kokusu cilt üzerinde uzun süre kalmaz ve yıkamanın ardından kolayca kaybolur. Ayrıca sabunla kaş sabitleme ve hangi el sabunu kullanılmalı yazılarımız ilginizi çekebilir.