Malezya, George Town'dan herkese selamlar. Yaklaşık 6 haftadır Penang şehrinin George Town bölgesinde yaşıyorum. George Town, tarihi sokakları ve çeşit çeşit lezzetleriyle büyük Asya turu yapan hemen her gezginin uğradığı eşsiz bir nokta. Sizleri hem George Town'la hem de şehrin bu kadar popüler olmasına yardımcı olmuş harika bir etkinlikle tanıştırmak istiyorum; George Town Sokak Sanatı Festivali... George Town, Malezya'nın en büyük adası ve ikinci büyük şehri Penang'da bulunuyor. Penang Müslümanlar Malaylar, Hristiyan Çinliler ve Budist Hindular tarafından eşit paylaşılmış bir bölge. Dinler, diller, ibadethaneler ve insanlar iç içe... Her şey denge ve hoşgörü içerisinde. Bu durum yemeklerine, müziklerine, dillerine de yansımış durumda. Bu çok kültürlülük Penang'ı iki yıldır Lonly Planet Best Travel Asia Top Ten listesine 4. Sıraya taşımış. Sadece bu da değil, George Town'un en karakteristik özelliklerinden biri de mimari yapısı. İki katlı, renkli ev dizilerinden oluşan sokakları, çoktan UNESCO World Heritage listesinde kendisine yer bulmasını sağlamış. 2012 yılında Penang Belediyesi, yerel bir reklam ajansıyla George Town'ı tanıtmak için şahane bir proje geliştirmiş. George Town Fest adı altında sokak sanatçılarını davet ederek, onlara tahsis edilen duvarları özgürce boyamaları rica edilmiş. Litvanya'lı tasarımcı Ernest Zacharevic'in yerel çocukları ve hayatlarını konu aldığı duvar boyamaları ise adeta kampanyanın kaderini değiştirmiş. Çalışmalar o kadar dikkat çeker hale gelmiş ki, festivalden sonra yetenekli gençler, cafe ve otel sahipleri tarafından davet edilip, iç mekanların da renklendirilmesine başlanılmış . Dahası, sadece duvar boyamaları ile kalınmamış, çeşitli sanatçıların karikatürleri demirden yaptırılarak yol kenarlarına dikilmiş. George Town'a yolunuz düşerse elinizde popüler çalışmaların yer aldığı bir haritayla, tıpkı oyun oynar gibi sokak sokak gezebilirsiniz. Renkli sokakları, sanat çalışmaları ve çeşitli kafeleriyle adeta bir açık hava müzesi olan Penang'ı Asya planlarınıza mutlaka eklemenizi öneririm. Küçük bir not, bir çok Asya ülkesinde olduğu gibi Penang'da da kedi kafe bulmak mümkün. Daha önce yazdığım yazımı okumak isterseniz burayı tıklayabilirsiniz. The Geyik Gezgininiz Demet


Başrollerini Drew Barrymore ve Adam Sandler'ın paylaştığı 50 First Dates filmini birçoğunuz bilirsiniz. 24 saatlik döngüler halinde hafızasını kaybeden sevgilisinin kendine yeniden aşık olmasını sağlamak için çaba gösteren genç bir adamın hikayesinin anlatıldığı film gerçeğe dönüştü. Sıradan bir hayat yaşayan Jessica Sharman ve Rich Bishop çifti, her şeyden habersiz gelecek planlıyordu. Ta ki hayatları değişene kadar... Jessica'nın rahatsızlanmasıyla çiftin hayatı bir anda tersine döndü. Bir dizi felç atağı yaşayan Jessica, sinir sisteminde meydana gelen rahatsızlıklar sebebiyle hafıza sorunları yaşamaya başladı. Bir süre daha devam eden hastalık sonucunda Jessica adını bile hatırlayamayacak hale geldi. Yaşanan hafıza kaybı sonrası sevgilisi Rich'i de hatırlamayan Jessica, kimi zaman Rich'in oğlu olduğunu düşünüyordu. Jessica'nın ailesi ve Rich tüm çabalarına karşın bir türlü geçmişi hatırlamayan Jessica, geçmişi çağrıştırması için kendisine gösterilen fotoğraflara ve videolara anlamsızca bakıyordu. Ancak Rich yılmadı. Bir an olsa bile Jessica'nın yanından ayrılmayan genç adam, ilişkilerinin tümünü en baştan sevdiği kadına yaşatmaya karar verdi. Rich çabaları sonrası tüm hayatını yeniden öğrenen Jessica'nın hafızı kısmen de olsa yerine geldi. Genç kadın, Rich ile ilk kez nerede ve ne zaman tanıştığımı hatırlamıyorum. Ama, ona ikinci kez aşık olduğum günü asla unutmayacağım. Doktorlar aynı olayın tekrar başıma gelebileceğini söylüyor. Bundan korkmuyor. Ne de olsa yanımda Rich var. Beni asla bırakmayacağını biliyorum. ifadelerini kullandı.


Son dönemde giriştiği Mars kolonisi çalışmaları ile tekrar gündeme gelen SpaceX ve Tesla Motors'un kurucusu Elon Musk'ın bu yönlerini artık bilmeyen yok gibi. Fakat ya bilinmeyen yönleri? 28 Mayıs 1971 doğumlu olan Güney Afrika asıl mucit, Gerçek Dünyanın Tony Stark'ı Elon Musk'un Bilinmeyen 11 Özelliği; 1# İlk tasarımı 12 yaşındayken yaptığı bir oyundu Yazılımı ve kodlamayı tek başına öğrenen Elon Musk, 12 yaşındayken Blastar adlı bir oyun tasarladı. Oyunu 500 dolara satan Musk, Blastar için çok iddialı bir oyun olmasa da aslında Flappy Bird'den iyiydi açıklamasını yapmıştı. 2# Çocukken sağır olduğu düşünüldü Çocukken sürekli olarak uzaklara dalan ve ailesinin konuşmalarına tepki vermeyen Elon ailesi tarafından sağır zannedildi. Ancak yapılan kontroller Elon'ın sağır olmadığını, sadece hayaller dünyasına daldığını ortaya koydu. 3# Okulda zorbalık yaşadı. Farklı bir çocuk olan Elon arkadaş edinmekte zorlandı ve okul hayatı boyunca kendinden büyük olan çocuklar tarafından zorbalığa maruz bırakıldı. Bu dönemde burnu ve birkaç kemiği de kırıldı. 4# Kolej partileri düzenleyerek okul parasını çıkardı. Okul parasını çıkarmak için 5 dolar giriş ücretli ev partileri düzenleyen Musk, bu girişinde çok başarılı oldu. İçki içmeyip nakit akışını kontrol ederek, veresiyenin önüne geçen Musk, birkaç partide kapıya annesine dikerek para toplattı. 5# Okulu bıraktıktan 4 yıl sonra milyoner oldu 1995 yılında Musk Stanford Üniversitesi'ne fizik okumak için kayıt olan Musk, iki gün sonra okulu bırakıp Zip2 şirketini kurarak internet sektörüne giriş yaptı. Bu şirketi 4 yıl sonra 1999 yılında Compaq'a 307 milyon dolar nakit ve 34 milyon dolar karşılığında sattı. 6# Gerçek bir Iron Man fanatiği Çizgi roman karakteri Iron Man hastası olan Elon Musk, Iron Man 2 filminde küçük bir rol dahi aldı. Robert Downey Jr'ın Tony Stark karakteri için Elon Musk'tan ilham aldığı da söylenmektedir. 7# İflasın eşiğinden döndü İlk eşinden ayrıldıktan sonra büyük bir borçla kurduğu Tesla sonrası büyük bir nakit problemi yaşayan şirketin tüm hisselerini borsaya koydu. Sonuç olarak Tesla 33,4 milyar dolarlık bir şirket haline dönüştü, Musk'ın kişisel serveti ise 12,7 milyar dolara ulaştı. 8# Bond arabası satın aldı 2013 yılındaki bir açık arttırmaya katılan Musk, James Bond filmi için özel olarak tasarlanmış bir Lotus Esprit'i tam 866,000 dolara satın aldı. 9# The Big Bang Theory dizisinde rol aldı https://www.youtube.com/watch?v=OMg-NQwgK3Y Kasım 2015'de The Big Bang Theory dizisine konuk olarak katılan Musk burada şükran günü evsizlere yemek dağıtan bir gönüllü olarak kendisini canlandırdı. 10# Tam 5 çocuğu var İlk eşi ustine Wilson'dan 5 erkek çocuğu olan Musk'ın çocukları ikiz ve üçüz kardeşlerden oluşuyor. Çiftin 2002'de doğan çocukları ise 10 aylıkken hayatını kaybetti. 11# Saç ektirdi Stresli bir yaşam süren Elon Musk'ın bu nedenle saçları döküldü ve Musk çareyi saç ektirmekte buldu.


Bazen gördüğümüz fotoğrafları yapay sanabiliyoruz ama bu fotoğraflar gerçek. Özellikle 1 numarada bulunan örümceklerin kendilerine bir web ağı oluşturması bizi şaşırttı. İşte zihin açan 10 bilgilendirici fotoğraf: 1-Pakistan'da örümceklerin istilasına uğramış bir ağaç. 2-Stockholm'de cehennemden çıkan bir yürüyen merdiveni andıran metro çıkışı. 3- Dünyanın en büyük öküz boynuzları. 4- En pofuduk tavşana merhaba deyin. 5- Baraj kapakları açıldığında. İngiltere 6- Tava plajına hoşgeldiniz. Sidney, Avusturalya 7- Zorlu hava koşullarına dayanmak için şekilden şekile giren Bristcone çam ağacı. White Mountains, California 8- Kasabaya çarpmaya ramak kala duran gemi. 9- Neon mavi rengindeki müthiş bir görüntüye sahip lavlar. Endonezya / Kawah Ijen Volkanı 10- Kapalı alanda oluşturulmuş yapay bulut.


Yalan doğru söyler ve bugün hava çok güzel der. Gerçek ona bakar ve gözlerini gökyüzüne kaldırır. Gün gerçekten çok güzeldir, doğru söylemesine şaşırmıştır. Bir kuyunun önüne gelene kadar birlikte zaman geçirirler. Yalan hep doğru söylemektedir. Yalan; su çok güzel, birlikte banyo yapalım! der. Gerçek, bir kez daha şüpheci bir şekilde suya dokunur, su gerçekten çok güzeldir. Ona inanıp soyunur ve yüzmeye başlarlar. Yalan bir anda sudan çıkar, gerçeğin kıyafetlerini giyerek kaçıp kayıplara karışır. Kızgın gerçek, kuyudan çıkar yalanı bulmak ve kıyafetlerini geri almak için her yere gider. Dünyada çıplak gerçeği görenler onu hor görmekte ve öfkeyle bakmaktadır. Zavallı gerçek kuyuya geri döner ve sonsuza dek ortadan kaybolur. O zamandan beri yalan, dünyanın her yerinde gerçek gibi giyinmiş ve içimizde yaşamaktadır. Dünya ise hiçbir şekilde çıplak gerçeği görmek istememektedir. TABLO.. JEAN LEON GEROME Kuyudan Çıkan Gerçek 1896


Winter is coming, kış geliyor diye diye kışı getirdiniz. Güneşin dünyaya olan ısıtma hizmetinin bir gün azalacağı tahmin ediliyordu. Bilim insanları artık bu önemli ve dünyayı minik bir buzul çağına sokacak olay için tarih de veriyor. İngiltere'deki Northumbria Üniversitesi'nde bu konuda araştırmalar yapan Profesör Vlentina Zharkova, 2030 2040 yılları arasında dünyanın güneşten yarı yarıya daha az ısı alacağını söylüyor. Royal Astronomic Society'de yayınlanan yazıya göre %97 ihtimalle bu çağa gireceğimizi söylüyorlar. Güneşin 25. ve 26. dönümleri arasındaki aktivitelerin yavaşlaması Maunder minimum adı verilen bir etkiye neden oluyor. Buna benzer bir dönemin 1645 ile 1715 yılları arasında olduğunu ekleyen Zharkova; Avrupa'da ve Kuzey Amerika'da dondurucu soğuklar yaşanmıştı, diye ekledi. Huffington Post


Bazen bir şekil, bazen bir çizim bazen ise sadece bir kelime ne dövme yaptıracakları konusunda insanların aklını çelebiliyor. Genelde dövme modelleri araştırılırken anlattıkları ya da görsel önemli olur ama bu dövmelerin yapılış nedenleri arasında bir bu marada fayda var. Bu dövmeler gerçekten işe yarıyor. MatthewG15 gözlük takınca yakışıklı olduğunu düşünen ama gözlerini bozmak istemeyen bir dostumuzdu. 2-Pi sayısını unutmamak isteyen dostumuzun yaptığı dövme 3- Sevgilisinin canı sıkılmasın diye nokta birleştirme oynatan kadın 4- Kaybolan çocukları ailelerine geri götürmek için 5- Diabet hastası olduğunu herkes biliyor artık. Kriz anında epey faydalı 6- Yapması gerekenleri kaydediyor. Erik Burke bu liste sayesinde her şeyi hatırlıyor. Hanımdan azar işitmiyor. 7- Metro haritası 8- Doğum yılını yazmış. 9- En mantıklı kullanan da bu. Kolunu cetvel olarak kullanıyor. 10- Göz muayenesi olmak için arkadaşın arkasına sıra olalım lütfen.


Belirsizlik ve korku dolu filmlerin ustası olan Alfred Hitchcock, 36 yıl önce bugün böbrek yetmezliği sebebi ile sinemaya veda etmişti... Asıl adı Alfred Joseph Hitchcock olan usta yönetmen uzun soluklu sinema macerasına pek çok film sığdırmış ve adını altın harflerle yazdırmıştı. Onun korku ve gerilim türüne kattığı yenilikler ve yarattığı teknikler halen daha sinema sanatında kullanılmaya devam ediyor. Psikolojide ve sinema kuramlarında pek çok kez ele alınan id ego süper ego, oedipus kompleksi, sapkınlık, röntgencilik gibi konuları filmlerinde işleyen Hitchcock'u ölümünün 36. yıl dönümünde bu liste ile analım istedik. 10- Notorious (1946) Filmde bir casusluk hikayesi içindeki tutkulu bir aşk anlatılır. Büyük bölümü Brezilya'da geçen filmi Hitchcock Back Projection tekniğiyle Rio'ya hiç gitmeden çekmişti. 9- North by Northwest (1959) Yanlış zamanda yanlış yerde bulunan bir adamın olayları yanlış anlaması ile gerçekleşen karmaşayı anlatan film yönetmenin en seçkin gerilim filmlerinden biridir. 8- Rear Window (1954) Röntgencilik denince akla gelen ilk psikolojik filmlerden biri Arka Pencere. Film, Cornell Woolrich'in It Had to Be Murder adlı kısa hikayesinden esinlenmiştir. Ayağı kırılan bir fotoğrafçı, evinin arka penceresinden komşularını seyrederken garip bir şeyler keşfeder... 7- Shadow of a Doubt (1943) Genç bir kız, kendisini ziyarete gelen amcasının aslında olduğu kişi olmadığını keşfeder ve film ikisinin arasında geçen gerilimi anlatır. https://www.youtube.com/watch?v=CbwahPTCmuE 6- The Birds (1963) İzlendiği dönemde insanlarda bir tür kuş fobisi oluşturan film doğanın insandan öç almasını işlemekte. 5- Strangers on a Train (1951) 1951 yılında Patricia Highsmith'in aynı adlı romanından sinemaya uyarlanan film yönetmenin psikolojik gerilim filmleri arasındaki yerini koruyor. Aileleri ile sorunları olan iki yabancının bir tren yolculuğunda yolları kesişir ve onların hikayesi anlatılır. 4- Dial M for Murder (1954) Yönetmenin kült klasiklerinden olan film Warner Bros tarafından sinemaya sunuldu. Film eski bir profesyonel tenisçinin kendisini aldatan karısını ve sevgilisini öldürmeye yönelik cinayet planlarını konu edinmektedir. Ayrıca film tek mekanda çekildiği için klostrofobik bir yapıya da sahip. 3- Rebecca (1940) Daphne du Maurier'ın aynı adlı romanından uyarladığı film ile Hitchcock dünya sinemasına adını bu film ile duyurmuş oldu. Hitchcock En İyi Yönetmen ödülünü alamasa da film 1940 yılında En İyi Film Oscar'ını kazandı. 2- Psycho (1960) Robert Bloch'un aynı adlı romanından beyaz perdeye uyarlanan filmin baş rollerinde Anthony Perkins ve Janet Leigh bulunuyor. Film yönetmenimizin baş yapıtı olarak kabul edilir. İzleyenleri ise duş alırken düşündürmeye yönlendirmekte... 1- Vertigo (1958) Kendisinin en popüler psikolojik gerilim filmidir. Film Fransız yazarlar Boileau ve Narcejac'ın D'entre les morts adlı romanından uyarlanmış. Tıpta 'baş dönmesi' olarak geçen Vertigo filmi anksiyete bozukluğu olan bir adamı anlatmaktadır.


Adıyaman'ın Kahta ilçesinde esnaf Ömer Faruk Yılmaz, gezerken bulduğu yaklaşık 1 kilogram ağırlığındaki meteor parçasını satıp iş yerini büyütmeyi hedefliyor. Adıyaman'ın Kahta ilçesinde bulduğu meteor parçasını internet üzerinden satışa koyan Ömer Faruk Yılmaz, meteor taşını satarak iş yerini büyütmek istiyor. Yaptığı araştırmalar sonucu taşın gramının 30 ile 50 dolar arasında değiştiğini öğrendiğini ifade eden Ömer Faruk Yılmaz, tamamının yaklaşık 100 bin TL değerinde olduğunu söyledi. Baraj kenarında gezerken meteor parçasını bulduğunu belirten esnaf Ömer Faruk Yılmaz, Belli aralıklarda baraj kenarına gelerek geziyorum. Bir gün gezerken yerde bir taş dikkatimi çekti. Dikkatimi çeken taşı elime alarak kontrol etmeye başladım. Diğer taşlardan oldukça farklıydı. Kütlesinin ağır olduğunu anladım. Taşı alıp iş yerime getirdim. Matkap ile delmeye çalıştım. Delme esnasında taş üzerinden kıvılcımlar çıkmaya başladı. İnternet üzerinden taş hakkında bilgi edinmeye başladım. Elde edindiğim bilgilerle taşın meteor parçası olduğunu düşündüm. Taştan numune alarak araştırma merkezlerine yolladım. Araştırma merkezi yetkilileri taşı inceleyerek bana taşın yaklaşık 2 bin yıllık bir meteor taşı olduğunu söyledi. Eğer meteor parçasını satabilirsem iş yerimi büyüterek yeni bir araba satın almayı düşünüyorum ifadelerini kullandı. NTV


Bu yazımızda sizin için kendimce en iyi olduğunu düşündüğüm 9 filmi derledim. Filmdeki karakterlerden kimisi şartlar gereği yola çıkmak zorunda kalmış, kimisi yola çıktıktan sonra şartlara uymak zorunda kalmış, kimisi ise tamamen kendi keyfine göre hareket etmiş karakterler. Hikayeleri birbirine benziyor gibi gelebilir, ama aslında çok farklı. 'Yolda olmak' deyimini araç olarak değil, amaç olarak kullanmış kişiler. Konuyla ilgili çok film var fakat bu filmler diğerlerinden keskin bir çizgiyle ayrılıyor. Hem lafı uzatmadan hem de spoiler vermeden filmleri biraz tanıtalım ve interRail Türkiye'ye selam çakıp sloganımızla başlayalım: Yol açık, yola çık! 1. Into The Wild / Özgürlük Yolu Gerçek bir hikayeden derlenen bu filmde, Christopher McCandless üniversiteden mezun olduktan sonra iş, aile ve sorumlulukları geride bırakıp biriktirdiği bütün parasını yakıyor ve Alaska'ya doğru uzun bir yola çıkıyor. McCandless, yolculuğu süresince birçok macera ve farklı insanla karşılaşıyor. İnsanın doğaya adaptasyon süresince başından geçen olayların anlatıldığı bu başyapıt, evet kabul ediyorum, finalinde ben de dahil çoğu kişiyi ağlatmıştır. 2. The Way / Yol 3. Wild / Yaban Cheryl son zamanlarda yaşadığı sorunlu hayat nedeniyle, kendi içsel dünyasını keşfetmek, yaptığı yanlışları anlamak ve hayatını daha yaşanılır kılmak adına 1,100 millik solo bir yürüyüşe çıkmaya karar verir. Zaman zaman geçmişin karabasanları, zaman zaman o an yaşadığı içsel çatışma ve karşılaştığı engebeler, bu yolculuğa neden çıktığını anımsatır. Cheryl hayatının bu zorlu geçidini aşmak için oldukça kararlıdır. yorum: http://unutulmazfilmler.co/ 4. 127 Hours / 127 Saat Yine gerçek bir hikayeden alıntılanan bu film, başlangıçta dediğim gibi kendi isteğiyle yola çıkan ama sonrasında hayatta kalmaya çalışan bir adamın hikayesini anlatıyor. Daha fazla bilgi vermek isterdim ama spoiler vermekten korkuyorum açıkçası 🙂 Gerçekten sürükleyici bir film. 5. The Way Back / Özgürlük Yolu 6. Eat Pray Love / Ye Dua Et Sev Elizabeth acılı bir boşanma süreci yaşamıştır. O güne kadar hep mutlu olduğunu düşünen Elizabeth, boşandıktan sonra dağılmış, kafası karışmış ve umutsuzluğa sürüklenmiştir. Kendini yeniden bulmak ve iyi hissetmek isteyen Elizabeth, yola çıkmaya karar verir. Bu yol İtalya, Hindistan ve Bali'yi kapsayan bir dünya seyahatine dönüşecektir. h/t 7. Barcelona, Barcelona İki genç Amerikalı, İspanya'da bir yaz geçirirler ve gösterişli bir sanatçı ve onun güzel fakat dengesiz eski eşi ile tanışırlar. Vicky evlenmek üzere olan muhafazakar bir kadındır. Cristina ise cinsel serüvenlere açık özgür ruhlu bir kadındır. Kaderleri kesişen üç insan arasında doğan aşk ilişkisi çok farklı sonuçlar doğuracaktır. 8. Seven Years In Tibet / Tibet'te Yedi Yıl Uzak Doğu kültürüne benim gibi ilgisizseniz veya merak etmiyorsanız, bu film bakış açınızı değiştirebilir. Film gidişat olarak güzel ama bende diğerlerinden farklı olarak öğretici bir tesir de bıraktı. Yine gerçek kişiliklerin olduğu film izlemeye değer. Avusturyalı bir dağcı olan Heinrich Harrer 2. Dünya Savaşı esnasında ülkesinden ayrılarak Himalayalar'a gider. Orada tutuklanmasından sonra verdiği yaşam savaşının gidişatını izlemek de size kalmış 🙂 9. Im Juli / Temmuz'da Daniel stajyer bir öğretmendir. Juli is ona aşık bir genç kızdır. Bir yüzük ile Hamburg'da başlayan hikayeleri İstanbul'a kadar uzanan bu iki çılgın hem yolda daha çok kaynaşır hem de Daniel'in kendini bulmasını sağlar. Kesinlikle izlenmesi gereken bir gezgin filmi olan Temmuz'da ayrıca Fatih Akın imzalı.


Amerika Birleşik Devletlerinde yaşayan Türklerin büyük bir bölümü Giresun'un Yağlıdere İlçesi nüfusuna kayıtlı. Peki, genel nüfusu 16 bin 219 olan ilçenin nüfusunun 2 katı kadar vatandaşı ABD'ye nasıl göç etti? Göçün hikayesi nasıl başladı. Hikaye, 30 Ocak 1923 tarihinde Türkiye ile Yunanistan arasında imzalanan Türk-Yunan Nüfus Mübadelesine ilişkin Sözleşme ve Protokol sonrası başlıyor. 'YETİM ÇOCUK LEFTER' Mübadele ile Doğu Karadeniz'den de Yunanistan'a göç başlar fakat birkaç aile doğdukları toprakları bırakmaz. Doğduğu toprağı bırakmak istemeyen ailelerden birisi Yağlıdere ilçesi sınırlarında bulunan Gebekilise köyü olan ve mübadele ile Çağlayan köyü isimi alan bölgede yaşamını sürdürür fakat 1930 yılında ailede göç etmek zorunda kalır. Göçe hazırlanan ailede ilk önce evin en büyüğü olan dede sonra anne vefat eder. Baba ise Yunanistan'a gidip bir düzen kurmak ister ve bunun için yala olarak Yağlıdere'den yaya olarak yola çıkar ve Sivas Suşehri'ne kadar yürüyerek gider fakat yolda hastalanınca vefat eder ve orada defnedilir. Aileden geriye kalan iki çocuğa köylü sahip çıkar. Küçük yaşta yetim kalan Lefter ve kız kardeşi yaşları 18'i geçince akrabalarını aramak için köyden ayrılır. Gemiyle İstanbul'a oradan da trenle ilk önce Yunanistan'a oradan da bir süre sonra ise gemiyle Amerika'ya göç ederler. İşte bu göç hikayesi bir ilçenin ABD'ye uzanan yolculuğunu başlatır. İLK YAĞLIDERELİ 1969'DA GİTTİ Kendisine bakan aileyi hiç unutamayan Lefter 1963 yılında ABD'den doğduğu topraklar olan o zaman ki ismi Camiyanı olan Yağlıdere ilçesine gelir ve köyüne çıkar. Burada kendisine bakan yaşlı kadını arayan Lefter köylülerden kendisini büyüten kadının öldüğünü öğrenir. Doğduğu toprakların maddi zorluklar yaşadığını da gören Lefter ilçeden tek ayrılmak istemez. Kendisi ile bir kişiyi ABD'ye götürmek için işlemleri başlatan Lefter'e ilk başta kimse sıcak bakmaz ama ilçede terzilik yapan İzzet Aydın gitmek istediğini söyler. Böylelikle ilk Yağlıdereli 1969 yılında ABD'ye göç eder. İzzet Aydın'ın ardından başlayan göç 1985 yılına kadar 2-3 kişi olarak devam eder ve yıl 1985'i gösterdiğinde göç dalgası başlar. 20 BİNİ BULDU Rum Lefter'in İzzet Aydın ile başlattığı göç 2017 yılına gelindiğinde de devam etmekle birlikte ABD'de bulunan Yağlıdereli sayısı ise resmi olan ve olmayanlar birlikte 20 bini buldu. Rum bir çocukla başlayan göçü ve mübadeleyi anlatan Çağlayan köyünün en yaşlısı olan 85 yaşındaki Halil Önal, Bu köy öncesinde Müslüman köyü ama Gümüşhane'den bölgeye gelen Rumlar köye kilise yapınca buranın adı 'Gebekilise' oluyor. Mübadele olunca burası Yunanistan'daki Türklere veriliyor oradaki Türkler ise buraya gelmiyor İstanbul ve Bursa gibi yerlere yerleşiyor. Buradaki yerleri de Feridunoğlu Mehmet Bey denilen Topal Osman'ın yeğenine satıyorlar. Gümüşhane Rumları'nın burada iki asır mazisi var. Buraya gelen tarihçilerin anlatmasına göre. Burada onlardan kalan Kilise ve evler var dedi. Rumlar'ın 1963 ve 67 yıllarında ziyaret için bölgeye yeniden geldiklerini belirten Önal, ziyarete gelen Rumlar ile arasında geçen sohbeti anlatarak 1963'de gelenin ismi Lefter idi. 67'de gelen ise Pedro isimli bir Rum'du. Bizlere buradan nasıl gittiklerini anlattılar. Mübadele başladığında kimisi yürüme Sivas Suşehri'ne kadar gidiyorlar. Buradan kış günü hastalanan olunca oradan geri dönüyorlar ve Giresun limandan gemiyle İstanbul'a oradan trenle Yunanistan'a gidiyorlar. Lefter ile kız kardeşi bir zaman Tekke köyünde kalmış buradan gidişini ise şöyle anlattı, kız kardeşi ile beraber Osman Ağa'nın adamlarına iki kırmızı lira verdiklerini söyledi ve gemiyle önce İstanbul'a oradan da trenle Yunanistan'a gittiklerini. Yunanistan'da kaldıktan sonra Amerika'ya gitmişler diye konuştu. GİRESUN'U ABD'YE AÇAN KAPI: LEFTER Amerika'yı Giresunlular'a tanıtanın Lefter olduğunu kaydeden köy sakinlerinden Mehmet Önal, Lefter'in sayesinde Yağlıdereliler ABD'ye gitti ve gerçekten benim inancıma göre iyi bir dostluk yaptı. Lefter'in dedesinin mezarı burada bulunan kilisenin kapısında, babasının mezarı ise Suşehri'nde. Lefter buraya geldiği zamanda rahmetlik babamla beraber burada geziyorlardı. Lefter burada saygıyı sevgiyi gördüğü için devamlı gelip gidiyordu şeklinde konuştu. 'ONLARI DOĞDUKLARI YERE BEKLİYORUZ' Yağlıdere ilçesine bağlı Üçtepe Belde Belediye Başkanı Harun Öztürk ise ABD' ye göçü başlatan Lefter'i araştırdıklarını ama kendisine ve çocuklarına dair henüz bir bulguya rastlayamadıklarını söyledi. Öztürk Amerika'daki Giresunlular derneğinden olan arkadaşlara biz gerekli bilgiler verdik onlar gerekli araştırmaları yapıyorlar. Eğer çocuklarına ulaşırsak kendilerini dedelerinin köyüne davet edeceğiz ifadelerini kullandı. KAYNAK: İHA / HÜRRİYET.COM.TR : http://www.hurriyet.com.tr/giresun-yaglidere-abdye-boyle-goc-etti-40619481


Çok sevilen filmlerin castları yani oyuncuları seçilirken belli aşamalardan geçiliyor, sonrasında ise o rol oyuncuya teklif ediliyor. Tam bu noktada devreye oyuncunun o rolü istemesi ve müsait olup olmadığı devreye giriyor. İşte gişe rekorları kıran filmlerin ilk önerildiği isimler: 1- MatrIx : Will Smith Keanu Reeves efsanesi doğmadan önce ilk ona sorulmuş ama o sırada Wild Wild West planları olduğundan dolayı reddetmiş. Will Smith'in reddettiği bir diğer önemli film ise Django Unchained. 2- Forrest Gump: John Travolta Hala o rolü reddettiği için üzgün. Gitti canım gibi Oscar. 3- Dougray Scott: Wolverine 4- Esaretin Bedeli ilk olarak Kevin Costner'a önerildi Ama beyefendi reddedince Tim Robbins efsane oluyor. 5- Güreşçi: Nicolas Cage Mickey Rourke'u Oscar adaylığına taşıyan Wrestler filminde başrol ilk olarak Nicholas Cage'e teklif edildi ama stereoid alıp kendini şişirmek istemediğini söyleyince rolü Rourke kaptı.


Hugh Jackman'ın efsane olduğu Wolverine karakterine veda ettiği Logan, filmi yapılan reklamların da etkisiyle gişeye çok iyi bir başlangıç yaptı. Bildiğimiz Wolverine karakterinden çok daha farklı bir izlenim uyandıran Logan filmine gitmeden önce bilmeniz gereken 14 detayı sizler için sıraladık. İşte Gişede Yılın En İyi Başlangıcını Yapan Logan Filmi Hakkında Bilmeniz Gereken 14 Detay; 1# Doğum yeri Kanada olan Logan'ın 1800'lü yıllarda doğduğu tahmin edilmektedir. 2# Wolwerine her ne kadar Logan ismini kullansa da gerçek adı James Howlett'tır. 3# Logan pençeleri 1974 yılından 1980 yılına kadar vücudunun değil kostümünün bir parçasıydı. 4# Filmin yapım ekibi en iyi Logan'ı izleyicilerle buluşturmak için uzun uğraşlar verdi. Çünkü ne film ekibi ne de oyuncu kadrosu bir önceki Wolverine filminden memnun kalmamıştı. 5# Wolverine, X-Men 2 filminde X23'ü öldürmemiş miydi? düşünebilirsiniz ancak Logan'ın o filmde öldürdüğü karakter X23 değil Lady Deathstrike'tır. 6# Söz konusu Lady Deathstrike, Logan'ın klonu değil başlı başına orijinal bir karakterdir. 7# Logan filminin çıkış noktası Wolverine: Old Man Logan çizgi romanına dayanmaktadır. 8# Hugh Jackman, Logan filminde diğer Wolverine filmlerinden çok daha az ücret almıştır. Bunun nedeni usta oyuncunun Logan filmini çekmeyi çok istemesidir. 9# Logan filmi yalnızca Hugh Jackman'ın değil Patrick Stewart'ın da X-Men serisine veda ettiği filmdir. 10# Logan filminde Wolverine'in en büyük sıkıntısı yaralarının eskisi gibi iyileşememesidir. 11# Logan filmi diğer Wolverine filminin devamı niteliği taşımamaktadır. Film alternatif apokaliptik bir gelecekte geçmektedir. 12# Film daha önce hiçbir X-Men serisinde yer almayan Donald Pierce'ın izleyici ile buluşacağı ilk yapımdır. 13# Marvel merakla beklediği diğer bir mutant olan Caliban da Logan filminde yer almaktadır. 14# Yolun açık Wolverine !


2017 yılı beyazperdeye bereketiyle birlikte geldi. Yıllardır beklenen devam filmlerinin ve büyük bütçeli yapımların yapımların başını çektiği filmler 2017 yılının büyük çaplı gişe savaşlarına sahne olacağının da göstergesi oldu. İşte Gişeye Damga Vurması Beklenen 2017'nin En Önemli 22 Filmi; 1# Trainspotting 2 Vizyon tarihi: 3 Mart 2017 2# The Fate of the Furious Vizyon tarihi: 14 Nisan 2017 3# Beauty and the Beast Vizyon tarihi: 17 Mart 2017 4# Dunkirk Vizyon tarihi: 21 Temmuz 2017 5# Thor: Ragnarok Vizyon tarihi: 3 Kasım 2017 6# Guardians of the Galaxy Vol. 2 Vizyon tarihi: 28 Nisan 2017 7# Logan Vizyon tarihi: 3 Mart 2017 8# Blade Runner 2049 Vizyon tarihi: 6 Ekim 2017 9# Spider-Man: Homecoming Vizyon tarihi: 7 Temmuz 2017 10# The Dark Tower Vizyon tarihi: 11 Ağustos 2017 11# Alien: Covenant Vizyon tarihi: 19 Mayıs 2017 12# Kong: Skull Island Vizyon tarihi: 10 Mart 2017 13# Justice League Vizyon tarihi: 17 Kasım 2017 14# Wonder Woman Vizyon tarihi: 2 Haziran 2017 15# John Wick: Chapter 2 Vizyon tarihi: 10 Şubat 2017 16# War for the Planet of the Apes Vizyon tarihi: 14 Temmuz 2017 17# Power Rangers Vizyon tarihi: 24 Mart 2017 18# Kingsman: Golden Circle Vizyon tarihi: 6 Ekim 2017 19# Star Wars Episode VIII: The Last Jedi Vizyon tarihi: 15 Aralık 2017 20# Resident Evil: The Final Chapter Vizyon tarihi: 24 Şubat 2017 21# Ghost in the Shell Vizyon tarihi: 31 Mart 2017 22# Transformers: The Last Knight Vizyon tarihi: 23 Haziran 2017


Öğrenci evlerinin, yaz kamplarının ve bilumum toplulukların demirbaş aleti olan gitar, kesinlikle Akdeniz Akşamları'ndan ibaret değil. Özellikle gençlik yıllarında hepimizin hayatına bir heves olarak giren sadece çalabilenlerin hayatında bir aşk olarak kalan gitar, ortamlarda kesinlikle çok havalı oluyor. O yüzden çoğumuz en azından bir kez çalmayı denedik ve bu durumları yaşadık: 1- Gitar çalmayı öğrenmeden önce tırnaklar uzatılır. Ortamlara gidildiğinde insanlar aaa neden tırnaklarını uzatıyorsun diye sormalı. Ve o hikayeniz anlatılmalı 😉 GİTARA BAŞLIYORUM! 2- Gitar ustalarından birisi idol olarak seçilir. Ben onun gibi çalayım, sahneden pena atayım hayranlarıma diye hayaller kurulur. Video sitelerinin başında saatler geçirilir. 3- Almak için hayallere yakışacak bir gitar seçilir. Hayatlar ne kadar izin verirse o kadar fiyatı olan bir gitar almayla sonuçlanır. 4- Gitarı akort etmeyi öğrenmenin bu kadar zor olacağını bilsen flüt öğrenmeyi tercih edebilirdin. Seviyorum seni Memoliiii ben de seni köylü güzeliiii diye gezerdin ortalarda. Gitar çalmaya başlamadan önce, maalesef kimse sana tellerini çokça kez koparacağını ve yeni tel taktığında tekrar akort etmen gerektiğini söylemez. 5- Gitar çalmakla ilgili ilk öğrenmen gereken şeylerden birisi O GİTARI DOĞRU TUTMAK. En başında muhtemelen bebek emziriyormuş gibi tutacaksın. Kucaklamayı öğren! 6- İlk zamanlar parmaklarının kopacağını düşünürsün. Parmaklar düğümlenir mi acaba diye korkuyla yatarsın geceleri. 7- Duyduğun tüm şarkılarda gitarın çalınışına dikkat etmeye başlarsın. Ya bu nasıl çalıyor bunu diye internette aramalar yapar akorlarını, notalarını ararsın. 8- Bir noktadan sonra şarkılara ağzınla gitar çalarak eşlik edersin. Dum tıs dum tıs diye davul ile eşlik eden arkadaşların varsa müzik grubu kurabilirsiniz. 9- Öğrenmeye başlamışsan ve çalabildiğini düşünüyorsan gitar artık bir müzik aleti değil aşkın simgesi olur. Güzel hayaller kurmanı sağlar. En iyi gitar çalanları, en zor parçaları, gitarın tarihine kadar her şeyi öğrenmek istersin. Gitar fotoğraflarında, odanda artık başrolü kapmıştır. 10- Çalmaya başladıktan sonra arkadaş ortamlarının aranan insanı olursun. Şu şarkıyı biliyor musun, ne güzel çalıyorsun ya gibi iltifatlara boğulursun. OOOH SENDEN GÜZELİ YOK!


Dünya ne yazık ki günlüğü bir dolara çalışan işçilerin patronlarına bir günde milyonlarca dolar kazandırdıkları adaletten uzak bir yer. Giydiğimiz kıyafetlerin yapımında çalışan insanların gerçek hayatını göstermeyi amaçlayan bu etiketler ise bir uyanış için ilk kıvılcımı yakıyor. Milyonluk patronların zor koşullarda çalıştırdığı işçilerin sesi oluyor. Rethink isimli ajans tarafından yapılan ve The Canadian Fair Trade Network isimli Kanadalı ticaret ağı için hazırlanan bu afişlere gelin hep birlikte bakalım ve bu sefer en azından bizler birilerine gerçeğin ulaşmasında rol alalım. 1- %100 pamuklu olan bu kıyafet Sierra Leone'de Tejan isimli biri tarafından üretildi. Tejan öksürdüğünde ağzından kan geldi ama para kazanması gerekiyordu bir süre ailesinden sakladı. Çünkü tıbbi tedavi masraflarını karşılayamazlardı ve Tejan pamuk plantasyonundaki işini riske atacak durumda değildi. Bir gün nöbet geçirince anlaşıldı ki artık hastalık epey ilerlemişti. Teşhis ise tarım ilacı zehirlenmesiydi. Yeterli koruma sağlamayan kıyafetlerle çalışması nedeniyle Tejan 34 yaşında lösemiye yakalandı. 2 kız kardeşi var. Biri önümüzdeki yıl fabrikada çalışmaya başlayacak. Etiket hikayenin tamamını anlatmaz. 2- %100 pamuklu. KAMBOÇYA'da 9 yaşındaki Behnly tarafından üretildi. Behnly istisnasız her sabah 5'te kalkıp konfeksiyon fabrikasına doğru yola çıkıyor. İşe gittiğinde de işten ayrıldığında hava hep karanlık. Üzerine ince kıyafetler giyiyor; çünkü çalıştığı ortamda sıcaklık 30 derece civarında. Odadaki toz ağzına ve burnuna doluyor. Onu boğan bir günün sonunda 1 dolardan bile az para kazanacak. Bir maske almak ise çalıştığı şirkete 10 sadece cente mal olurdu. Etiket hikayenin tamamını anlatmaz. 3- %100 pamuklu. 12 yaşındaki Joya tarafından Bangladeş'te yapıldı. Joya iki erkek kardeşine ve dul kalmış annesine bakabilmek için okulu bıraktı. Babası ise çalıştığı pamuk fabrikasında çıkan bir yangın yüzünden hayatını kaybetti. Joya'nın çalıştığı bina ise babasının öldüğü fabrikanın karşısında. Her gün aldığı risklerin hatırlatıcısı sürekli karşısında... Etiket hikayenin tamamını anlatmaz.


Gizemli konuları araştıran gazeteci ve araştırmacı L. A. Marzulli'ye Afganistan Kandahar da görev almış özel kuvvetler gazisi bir asker elinde beze sarılmış paketle gelir. Marzulli paketi açtığında kaba bir şekilde işlenmiş yaklaşık 9 kg ağırlığında demir bir mızrak ucu görür. Asker bu mızrak ucunun inanılmaz bir savaş hatırası olduğunu ve bu savaşta ölen arkadaşlarının hatırasını onurlandırmak için isminin gizli kalması şartıyla anlatacağını söyler ve inanılmaz bir öykü anlatmaya başlar . Aynı zamanda bu olay birden fazla kaynak tarafından da rapor edilir. Bu savaşda bir Amerikan askeri de ölür, ABD'ye de saldırganın büyük cesedinin uçağa taşındığını gören görgü tanıkları da bu olayı farlı yerlere bildirir..


Ünlü İngiliz sanatçı Banksy, The Walled Off Hotel adlı yepyeni bir projeyle geri döndü. İnsanların içinde uyuyabildiği bir sanat eseri tasarlayan Banksy'nin oteli, Filistin'in Beytüllahim kentinde yer alıyor. Batı Şeria ile İsrail'i ayıran tartışmalı duvara bakan The Walled Off Hotel, dünyanın en kötü manzaralı oteli olarak kabul ediliyor. Banksy ve ekibinin 14 ay süren çalışmaları sonucu oluşan, duvarlarında sanat eserlerinin bulunduğu The Walled Off Hotel'i için Banksy, Sınırlı otopark kapasitesine sahip, üç katlı fantastik bir tedavi merkezi ifadelerini kullanıyor. 11 Mart'ta resmi olarak açılacak otelin fiyatları geceliği 30 dolardan başlıyor. 1# 2# 3# 4# 5# 6# 7# 8# 9# 10# 11# 12# 13# 14# 15# 16# 17#


Sevgilisini hadım edip hapse düşen ve cezaevinde bir gardiyanla ilişki yaşayan İngiltere'nin ünlü mahkumu Luccia Amerecco, botoks yapmak ve göğüslerini kaldırmak için bir günlüğüne hapishaneden çıktı. İngiltere'nin Ünlü Mahkumu Göğüslerini Kaldırtmak İçin Bir Günlüğüne Hapisten Çıktı 59 dakika önce Sevgilisini hadım edip hapse düşen ve cezaevinde bir gardiyanla ilişki yaşayan İngiltere'nin ünlü mahkumu Luccia Amerecco, botoks yapmak ve göğüslerini kaldırmak için bir günlüğüne hapishaneden çıktı. İngiltere'de, ülkenin en fazla konuşulan mahkumlarından Luccia Amerecco, botoks yaptırmak ve göğüslerini kaldırmak için bir günlüğüne hapishaneden şartlı salındı. Soygun ve 'bir erkeği hadım etmeye çalışmakla' suçlanan kadının bu hamlesi, diğer mahkumlar arasında büyük bir kıskançlığa yol açtı. 6 YIL HAPİS CEZASI ALDI Leicestershire kentinde doğup büyüyen Amerecco, dışarda işlediği suçların yanı sıra hapishanedeki sansasyonel hayatı ile gündeme damga vuruyor. 'Bipolar' rahatsızlığı olduğu açıklanan 29 yaşındaki genç kadın geçmişte 'flörtünün' penisini kesmeye çalıştığı ve ondan 280 sterlin çaldığı için 6 yıl hapis cezasına çarptırılmıştı. DİĞER MAHKUMLAR RAHATSIZ Hapishaneden bir gün için şartlı salınan kadının göğüslerini kaldırmak ve botoks tedavisi için hastaneye gittiği ortaya çıktı. Ancak ünlü mahkumun hapisten çıktığı bir günü kendi bakımına ayırmasının sonuçları farklı oldu. Hapishanede birçok kadın mahkumun, gardiyan ve polislerin Amerrecco ile sürekli flört etmesinden çok rahatsız olduğu belirtiliyor. HAPİSHANEDE TEMİZLİK YAPTI Ünlü mahkumun 'özgür' tek gününü botoksa ayırması ise kolay bir süreç olmamış... Hapishanede temizlik ve kafetaryada çalıştığı paraları biriktirerek hastaneye gidebilmiş. Amerecco'nun hapiste karıştığı skandallar ise geçmişteki 'suç dosyası kabarık' hayatını aratmıyor. GARDİYANLA İLİŞKİ YAŞADI Hapise ilk girdiği günlerde bir gardiyanı kendisine aşık eden Amerecco, gardiyanla yaşadığı ilişkinin ortaya çıkmasının ardından birlikte olduğu gardiyanın görevden alınmasına sessiz kalmıştı... Amerecco'nun botoks yaptırmak için hapishaneden çıkmasına ise İngiltere Adalet Bakanlığı tarafından bir açıklama yapılmadı. sondakika.com


Mükemmel göğüsler için olan isteğin büyük bir bölümü görüntü içindir ama gerçekte endişenizin daha önemli bir şey olması gerek: Sağlığınız. Sizler ile bu konu hakkında önemli bilgiler paylaşmak isteriz. Dikkate almanızı öneririz. Bu şekilde güzel ve dolgun göğüslere kavuşurken sağlığınızı da ihmal etmezsiniz 🙂 İyi okumalar. Soğuk suda yıkanın Buz gibi bir duş zevkli olmayabilir ama cilt tonu için gerçekten önemli bir şeydir. Her gün yapamasanız da göğüslerinize buz küpü veya soğuk bir bez ile kompres uygulayın. Dik durun Kambur durduğunuzda, göğüslerinizi dışarıya karşı daha az çekici hale getirirken aynı zamanda göğüs kaslarınızı gevşetiyorsunuz. Omuzlarınızı her zaman dik tutmaya çalışın. Bu hem kas tonusu hem de göğüslerinizin görüntüsü için en iyisidir. Göğüslerinizdeki baskıdan kaçının Göğsünüzün üstüne yatarak uyumamaya çalışın ve her zaman tam oturan bir iç çamaşırı seçin. Göğsünüzü yükselten ve dekoltenizi seksi gösteren sütyenler aslında göğüsleriniz için gerçekten çok tehlikeli. Rahatsız olmanıza yol açar ve kan akışınızı bozar. Sporunuzu doğru yapın Koşu, aerobik ve diğer aktif sporlar genel görüntünüz ve sağlığınız için iyi olabilir ama sert hareketler yumuşak doku zedelenmesine neden olduğu için göğüsleriniz açısından zararlı olabilir. Tek seçenek ise doğru spor kıyafet seçimidir. Kesinlikle özel bir sütyen olmadan koşu veya atlama yapmayın.


Binaların içindeyken kafanızı yukarı kaldırdığında düz beyaz bir tavan görmekten sıkılmadınız mı? Aşağıdaki tavanlar ise dünyanın dört bir yanından sizin için seçtiğimiz mükemmel tasarımlara sahip binalara ait... Sıradaki listemiz gökyüzüne bakmayı bir süreliğine kenara koyup bu mükemmelliği seyretmek isteyenlere geliyor. 1- La Sagrada Familia Kilisesi, İspanya 2- Metro İstasyonu, İtalya 3- Lausanne Palace & Spa merkezinden bir havuz, İsviçre 4- Versay Sarayı, Fransa 5- Salon Urbain, Kanada 6- Saint Gall Kütüphanesi, İsviçre 7- Shah Cheragh Müzesi, İran 8- Marshall Field'in Şirket Binası, Şikago 9- Los Angeles Halk Kütüphanesi 10- Güney Afrika'dan bir evin girişi 11- Hall of the Two Sisters, İspanya 12- Cosmovitral, Meksika 13- Commerce Bankası, Kanada 14- The Peacock Room, İtalya 15- Elektrozavodskaya Metro İstasyonu, Rusya 16- İsviçre'de bir toplantı salonu 17- Sistina Şapeli, Vatikan 18- Admont Manastır Kütüphanesi, Avusturya 19- Gramercy Park Hotel'e ait bir teras katı, New York 20- Brüksel Kraliyet Sarayı, Belçika 21- Alcazar, İspanya 22- Gran Hotel Ciudad de Mexico, Meksika 23- Trinity College Kütüphanesi, İrlanda 24- Bellagio Hotel, Las Vegas 25- Avustralya'dan bir kütüphane


İnsanı diğer canlılardan ayıran bir özellik; kullandığı eşyalara anlam yüklemesi. Hemen hepimizin değişik çeşitleriyle dolabında yer alan gömlek, bir kıyafetten daha fazlası ve geçmişten günümüze geçirdiği değişimle pek çok ayrı şekle bürünmüş. Mısırlılar yine iş başında tabii, mimariden sanata her şeye yön veren Eski Mısır, arkeolojik buluntulara göre 5.500 yıl öncesine tarihlendirilen ilk gömleğin de ev sahibi. Kalasiris ismini verdikleri, dikdörtgen bir keten parçası şeklindeki giyside, baş ve kolların geçmesi için delikler bulunuyordu. Eski Yunan'da ise 'chiton' denilen, Yunanlıların vücudunu örten drape kesim gömlekler giyilmekteydi. Bir kıyafetten çok gömlek, sosyal statüyü belirleyici özellik taşımaktaydı. Babil'de, köleler kısa gömlek giyerken statü yükseldikçe gömlek boyları da aynı oranla uzamaktaydı. Roma İmparatorluğu döneminde 'banniere' adını alan gömlek, turnuvalara katılan süvarilerin eşlerince diktirilirdi ve eşlerine galibiyet getirmesi için hediye edilirdi. Kollu olarak orta çağa kadar sürecek banniere için, günümüz gömleklerinin atası diyebiliriz. 16. yüzyılda, dantellerle ve fırfırlarla süslendi. 18. ve 19. yüzyıllar Avrupa'da şaşalı ve çok katlı yakaların zamanıydı. Asillerin sembolü haline gelen fırfırlı ve gösterişli gömlekleri, bir dönem İngiltere'de belli bir toplumsal statüde olmayanların giymesi yasaklandı. 20. yüzyıl ise hazır giyim sektörünün doğmasıyla piyasaya çeşit çeşit gömleklerin sürülmesi bir oldu. Farklı müzik türlerinden, politik düşüncelerden etkilenen pek çok gömlek üretilmeye başlandı. Statü belirleyicilik yine devam ediyordu, işçiler mavi yakalı gömlek giyerken patronlar beyaz yakalı gömlek giymekteydi. İşçilerin beyaz yakalı giymesi yasaktı. 1920-30'larda gömlekler, aldıkları renklerle farklı siyasi kesimleri temsil etmekteydi. Hint Siyasi Parti Lideri Dravidar Kazhagam, siyah gömlekleriyle meşhurdu. Bülent Ecevit de Karaoğlan imajını mavi gömleğiyle tamamlıyordu. Kahverengi gömlekler Nazilerin sembolü haline gelmişti. Brezilya'da parti üyeleri yeşil gömlek giyiyordu. Gömlek modelleri, akımlara bağlı olarak sürekli değişiklik gösteriyor. 20. yy başlarında ABD'de çok revaçta olan serbest yakalı beyaz gömleklerin yerini, 1920'lerde rengarenk, değiştirilebilen yakalar aldı. 1945-60 yıllarında Hollywood modası iş başındaydı; Katharine Hepburn, Marlene Dietrich gibi isimlerin gömlek stillerini kadınlar örnek alıyordu. 1960'larda lycra kumaşının üretilmesiyle bu kumaştan yapılan ve vücudu saran gömlekleri erkekler tercih ediyordu. 1960'lar ise anti-moda akımı savunucularının kendi modasını ortaya koyduğu yıllardı. Jean pantolonların, uzun saçların ve rengarenk giysilerle etnik görünüşün öne çıktığı hippi modası yaygındı. New York'ta yolda olmanın verdiği özgürlük hissinden hareket ederek ortaya çıkan Beat Kuşağı'nın etkisiyle de gömlekler dolaplarda daha çok yer almaya başladı. 1970'lere damgayı vuran; renkli, geniş kravatlar ve uzun sivri yakalı gömlekler oldu. Bu dönem ofiste erkeklerle eşit söz hakkı için savaşan kadınların kuşandığı gömlekler Yves Saint Laurent, Calvin Klein, Ralph Lauren gibi ellerden çıkmaydı. 70'lerin ortalarında ise; Woody Allen'ın yönetmenliğini yaptığı Annie Hall filminde (1977) Diane Keaton'ın Ralph Lauren imzalı erkek gömleği unisex yani cinsiyetsiz gömleklerin öncülerinden sayıldı. 1980'ler ise spor giyimin ve biraz dikkat çekiciliğin arttığı yıllardı. Neon renkler, kabarık kumaşlar spor giyimle birleşmişti. Gömlek yakaları küçülmüş, yapı olarak esnek ve üste oturan modellerden oluşuyordu. 80'ler dizisinin gömlekleri kadar renkli Ergun Plak karakteri dönemin modasını özetler nitelikte. Peki ya oduncu gömleği? 1992 yılınd Nirvana Nevermind adlı albümünü piyasaya sürdü ve 80'li yılların disko ve synth müziğinin simlerini ve neonlarını silip süpüren yeni bir akım ortaya çıktı: Grunge. Otoriteyi reddeden bu yeni kültür 80'lerin kabarık, cafcaflı modasından ayrıldı. Yerine kırmızı, kahve ve siyah tonların ağırlıklı olduğu kareli gömleklerin geldi. Evet, oduncu gömlekler. 2000'li yıllara gelindiğinde ise genellikle geçmişe yönelik olan vintage modası hakim. Hipster akımı ile birlikte şıklığın yanında rahatlığa da önem veriliyor. E bu kadar gömleklerden bahsetmişken, seni de unutmak olur muydu? Oduncu gömleklerin müdavimi, evimizin sevimli seri katili Dexter'la yazımızı noktalayalım o halde.


Yüzüklerin Efendisi ve Hobbit serilerinin yönetmenliğini yaparak büyük bir üne kavuşan ve hatırı sayılır bir hayran kitlesine sahip olan Yeni Zelandalı yönetmen Peter Jackson'ın yeni projesi netlik kazandı. 2014 yılında gösterime giren Hobbit: Beş Ordunun Savaşı filminden bu yana inzivaya çekilen usta yönetmenin yeni filminin Philip Reeve tarafından kaleme alınan 4 kitaplık bilim-kurgu serisi Yürüyen Kentler olduğu öğrenildi. Filmin senaryosunu yazmak için çalışmalara başlayan Jackson bu kez bir farklılık yaparak filmin yönetmenliğini üstlenmeyecek. Senaryosunu ve yapımcılığını üstlendiği filmin yönetmeni olarak yakın çevresinden tercih yapacağı ifade edilen Peter Jackson'ın yönetmen koltuğunu Yüzüklerin Efendisi ve Hobbit serilerinde görsel efekt ekibinin başında bulunan Christian Rivers'a emanet etmesi bekleniyor. Bilim-kurgu ve fantastik ögeler için Yürüyen Kentler serisinde uzak gelecekte yaşanan 60 Dakika Sonrası dünyanın yaşanmaz hale gelmesi ve bu olaylar sonrasında şehirlerin makinelere dönüştürülerek daha küçük şehirleri kaynak için kovalaması konu ediniliyor. Peter Jackson tarafından senaryosu yazılan Yürüyen Kentler'in kitaplara uygun olarak seri halinde çekilmesi ve ilk filmin çekimlerine 2017'nin bahar aylarında Yeni Zelanda'da başlanması planlanıyor.


Google'ın da kendine özgü bazı kuralları, ipuçları var sayın okur. Hani hepimiz Excel biliyoruz diyoruz da aslında o konuda bilgimiz sınırlı ya aynen öyle. Herkes Google nedir, ne yapar biliyor ama bu numaraları bilen insan sayısı çok az. The Geyik size kıyak geçiyor, buyrun. 1- Eğer aramalarınızda bir kelime çıkmasın istiyorsanız başına koyun. Böylece o kelimenin olduğu yazılar çıkmıyor. 2- Bunu biliyor olma ihtimaliniz yüksek. Eğer bir site içerisinde arama yapmak için google'ı kullanmak istiyorsanız. Çok temiz bir yöntem var. Başına site yazın ve iki nokta üstüste yazdıktan sonra bir boşluk bırakıp aradığınız kelimeyi koyun ve buldunuz. site:www.thegeyik.com geyik 3- Toplama çıkarma işlemleri için işaretleri eklerseniz Google hesabı sizin yerinize yapıyor. 4- Aramanıza intitle: yazarsanız sadece başlıklarda arama yaparsınız. 5- Dilediğiniz bir siteye link veren diğer siteleri görmek için aramanızın başına link yazın. Örnekteki gibi arama yapın. 6- Bir bayramın tarihini arıyorsanız, sadece ismini Google'a yazmanız yeterli. 7- Para, kilo vs çevirmek için araya to yazmanız yeterli 8- Google'da şarkı sözü aramak istiyorsunuz ama şarkının tamamını hatırlamadınız o zaman araya * koymanız yeterli 9- Google'da bir dosya türü öncelikli olarak arama yapmak istiyorsanız filtype:PDF gibi bir arama yapabilirsiniz. 10- Kelime anlamı arıyorsanız aramanın başına define yazarsanız google sizin yerinize tanımlıyor.


İnternetten hemen hemen her gün defalarca arama yapıyoruz. Peki ya bu aramalara cevap veren şey bir yazılım değil de bir insan olsaydı nasıl olurdu? Aramalarda daha kibar olur muydunuz? Bu dünya tatlısı kadın olmuş. Her aramaya kibar sözcükler eklemiş. 86 yaşındaki İngiliz May Ashworth; aramalara cevap verenlerin Google merkezinde çalışanlardır diye düşündüğünden her seferinde lütfen ve teşekkürler ifadelerini de eklemiş. Bunu ilk fark eden ise 25 yaşındaki torunu Ben olmuş. Ben bunu Twitter'dan paylaştıktan sonra da Google durumdan haberdar oluyor ve bu kibar kadına teşekkür ediyor. Omg opened my Nan's laptop and when she's googled something she's put 'please' and 'thank you'. I can't ??? pic.twitter.com/hiy2tecBjU Ben Eckersley (@Push10Ben) 9 Haziran 2016 Google'ın unutmadığı bir şey daha var; aramada büyükannenin sorduğu Roma rakamına da cevap veriyorlar 1998 : MCMXCVIII . Dünyadaki en güzel insanlardan biri olan bu kadına kucak dolusu sevgiler.


Almanya'da tatil yapan baba oğul; Timm ve Michael, Deichhörnchen kelimesinin anlamını öğrenmek istiyor ama bulundukları yerde ne yazık ki internet olmadığından bir çözüm bulmaları gerekiyor. Onlar da Google'a kiminize göre eski stil gelebilecek bir şekilde sorularını soruyorlar: Mektup yazıyorlar. Bu mektubu da Google'ın Hamburg'da bulunan ofisine gönderiyorlar. Merhaba Google, Üzülerek söylüyoruz ki bulunduğumuz yerde internet bağlantısı yok ve biz de oldukça zor bir durumdayız. Şu an bir yaz kampındayız ve bir kelimenin ne anlama geldiğini öğrenmek istiyoruz. Deichhörnchen hakkında her şeyi öğrenmek istiyoruz. Ne olduğunu, nerede yaşadığını ve ne yediğini yani ne varsa öğrenmek istiyoruz. Mektup yazdık ama bildiğimiz kadarıyla siz reklamlardan kazanıyorsunuz. Lütfen mektup içerisinde reklamlarınızı da ekleyin. Google da bu baba oğula 7 gün içerisinde cevap veriyor... Fakat mektupta kelimeyi yazarken yanlış yazmışlar. Google da bu yanlışı görünce did you mean yani bunu mu demek istediniz diye sincap hakkında açıklama yapıyor. Bu da onlar adına harika bir deneyim oluyor.. Sevgili Timm ve Michael, Araştırmaya ve öğrenmeye merakınız için çok teşekkürler. Bunu mu demek istediniz? Sincap. Vikipedia: Yaşam alanı yetersizliği sebebiyle nesli tükenmiş olan bir kara sincabıdır. Reklamlar: Eğer bir sorunuz olursa Google'a sorun. Tercihen internet üzerinden... Umarız yaz kampınız eğlenceli geçiriyordur. Google çevrimdışı takımı Baba ve oğul için harika deneyim oldu 🙂


Google CEO'luğunun yanı sıra geçtiğimiz günlerde Alphabet CEO'luğuna da getirilen Sundar Pichai'nin maaşı yıllık 2 milyon dolar olarak açıklandı. Yıllık maaşı 2 milyon dolar olarak açıklanan Pichai'ye ayrıca 120 milyon dolar değerinde hisse hibe edilecek. Pichai, performansına göre 90 milyon dolara kadar da performans hissesi alabilecek. Bu ayın başlarında Google kurucu ortakları Larry Page ve Sergey Brin, Alphabet CEO'luğundan ayrılmış ve koltuğu Pichai'ye bırakmışlardı. Google yani Alphabet'in 2019 Aralık piyasa değeri 900 milyar doların üzerinde. Google bu değeriyle dünyanın en değerli 5 şirketinden biri. 2 yılda 8.21 milyar euro ceza ödedi Google, 2017-2019 döneminde Avrupa Birliği tarafından çeşitli gerekçelerle 8.21 milyar euro para cezasına çarptırıldı. İnternet reklamcılığında dünyanın en fazla kazanan şirketlerinden olan Google, son 3 yılda Avrupa Birliği tarafından uygulanan yaptırımlar neticesinde 8.21 milyar euro para cezası ödedi. Türkiye'de de şirketin faaliyetleri, Rekabet Kurulu tarafından da mercek altına alınırken, Google Reklamcılık ve Pazarlama Ltd. Şti, Google International LLC, Google LLC, Google Ireland Limited ve Alphabet Inc.'den oluşan ekonomik bütünlük hakkında 9 Şubat 2017'de soruşturma başlatıldı. Kurul, söz konusu ekonomik bütünlüğün mobil işletim sistemi ile mobil uygulama ve hizmetlerinin sunumuna ilişkin davranışlarının ve cihaz üreticileriyle imzaladıkları sözleşmelerin, rekabeti ihlal edip etmediğinin tespitine yönelik yürütülen soruşturmada 93 milyon lira idari para cezası verilmesine hükmetti. Google, bu kararın ardından yaptığı açıklamada, Rekabet Kurumu ile çalışmaların sürdürüldüğünü belirterek, bu çerçevede Türkiye'de, hızlı bir şekilde, kanunlarla uyumlu olarak çalışmanın önemine işaret etti. Açıklamada, İş ortaklarımızla temasa geçerek kendilerini Türkiye'de yeni çıkacak Android cihaz modellerini onaylamayı durdurmak zorunda olduğumuz doğrultusunda bilgilendirdik. ifadeleri kullanıldı. Sputnik


Yemek yeme alışkanlıklarının arkasında görsel ve psikolojik etkenlerin de olduğunu bilen Google İnsan Kaynakları, çalışanların sağlıklı beslenmeleri için bazı ufak taktikler belirlemiş. Bu taktikler sayesinde çalışanlar o yiyeceklere uzanmayı akıllarına getirmiyorlar bile. Ha bizim dürüm, döner aşkımıza bu google diyet taktikleri bir çare olur mu bilemedik ama işte Google çalışanlarına özel ; sağlıklı beslenme taktikleri 1- Salataların olduğu bölüm en çok görülen yere. Yaptırdıkları araştırmalara göre insanlar yemek alırken ilk olarak neye ulaşabilirlerse onu alıyorlarmış. Bu nedenle girişe yakın bir yere salata barını koymuşlar. 2- Tabak boyutları küçüldü Google bu işlemi yaparken 3 aşamalı olarak çalışmış, yavaş yavaş küçültmüş tabakları. Kimse farkına varmamış ha bunu bizde yapsa biz ne deriz? Bunlar iyice cimrileşmiş ama işte el oğlu düşündüğünden yapıyor. 3- Soda ve şekelerlemeleri ortadan kaldırdılar. Google ile çalışanlar bilir hediye vs göndereceği zaman bunlar ilk olarak MMs şekerlerinden gönderir ama sanırım Canan Karatay ile görüşmüşler o da şekeri kesin demiş. Ayrıca tatlı ikram ettiklerinde de 3 seferde ısırılabilecek tatlıları tercih ediyorlar. Soda yerine su koymuşlar tüm kafelere ve dinlenme yerlerine. Sodayı da arkalara saklamışlar. İyi de yapmışlar Peki bu adamların çalışma ofisi nasıl? En Güzel Ofisler


Google Earth sayesinde ortaya çıkan Yunanistan'daki tanımlanamayan cisim akıllarda soru işareti bıraktı. Kısa sürede dünyanın gündemine oturan cismin uzay gemisi olduğu dahi düşünüldü. Google Earth, tuhaf keşiflerin yapıldığı bir servis olmaya devam ediyor. Yunanistan'ın Selanik kentine bağlı olan Michanina bölgesi sahillerinde, Google Earth uydularına yansımış tuhaf bir cisim keşfedildi. İç içe geçmiş dairelerden oluşan yapısıyla dikkat çeken cismin ne olduğuna dair henüz bir açıklama yapılmadı. İlk bakışta UFO'ya benzeyen görüntünün ne olduğu konusunda bir bilgi bulunmuyor. Sahile yakın bir konumda denizin altında olduğu görünen cisim ilk bakışta UFO'ya benziyor. Cisim insan yapısına da pek benzemiyor. Zira böyle olsa uzun süre burada şeklini koruyarak duramazdı. Cismin çapının Google Earth verilerine göre yaklaşık olarak 60 metre olduğu düşünülüyor. Komplo teorisyenleri, Unidentified Flying Object anlamına gelen UFO adından etkilenerek, bu tür su altı cisimlerine Unidentified Sea Object yani USO adını veriyorlar. Siz de bu konumu merak ediyorsanız vereceğimiz koordinatları Google Earth üzerinde girerek bu esrarengiz cismi görebilirsiniz. İşte ihtiyacınız olan koordinatlar: 40 27'4.62 22 51'39.784 GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Gamalı haç şeklinde bina Koordinat: 32 40'34.19 N 117 9'27.58 W Coronado, California, USA GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ İnsan Silüeti Koordinat: 50 0'38.20 N 110 6'48.32 W Walsh, Alberta, Canada GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Dev Üçgen Koordinat: 33.747252, -112.633853 Wittmann, Arizona, USA GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Gemi enkazı ve üzerinde yetişen ağaçlar. Koordinat: -33.836379, 151.080506 Homebush Bay, Sydney, Australia GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Savaş Jetleri için park yeri. Koordinat: 33.927911, -118.38069 El Segundo, California, USA GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Firefox Logosu Koordinat: 45 7'25.87 N 123 6'48.97 W Dayton, Oregon, USA GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Gitar şeklinde orman Koordinat: -33.867886, -63.987 Cordoba, Arjantin GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Gizemli Çöl Şekli Koordinat: 27 22'50.10 N, 33 37'54.62 E Red Sea Governorate, Mısır GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Kalp şeklinde göl Koordinat: 41.303921, -81.901693 Columbia Station, Ohio, USA GOOGLE EARTH'E YAKALANAN SIRA DIŞI GÖRÜNTÜLER/ Gizemli çöl şekilleri Koordinat:40.452107, 93.742118 Çin


Dünyaca ünlü arama motoru Google önemli günler için hazırladığı özel Doodle'larına bir yenisini ekledi. 2009 yılına aramızdan ayrılan Türkan Saylan'ın doğum günününü sürpriz bir Doodle ile kutlayan Google bir kez daha kalbimizi kazanmayı başardı. Türkan Saylan'ın kim olduğunu anlatmaya gerek yok ama biz yine sizler için kısa bir özet yapalım. Türkan Saylan (13 Aralık 1935, İstanbul 18 Mayıs 2009, İstanbul), Türk tıp doktoru, akademisyen, yazar, eğitimci ve Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği eski genel başkanıdır. 13 Aralık 1935 günü İstanbul'da doğdu.Cumhuriyet döneminin ilk müteahhitlerinden Fasih Galip Bey ile İsviçreli Lili Mina Raiman çiftinin beş çocuğunun en büyüğüdür. 1944-1946 yıllarında Kandilli İlkokulu ve 1946 1953 yıllarında Kandilli Kız Lisesi'nde okudu. 1963'te İstanbul Tıp Fakültesini bitirdi. 1964-1968 yılları arasında SSK Nişantaşı Hastanesi'nden Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanlığını aldı. 1968 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı'nda Başasistanlığa başladı. 1971'de İngiliz Kültür Heyeti'nin bursuyla İngiltere'de ileri eğitim gördü, 1974'de Fransa'da ve 1976'da İngiltere'de kısa süreli çalışmalar yaptı, 1972'de doçent, 1977'de profesör oldu. 1982 1987 yılları arasında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Başkanlığı'nı, 1981 2001 yılları arasında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Lepra Araştırma ve Uygulama Merkezi Müdürlüğü'nü yürüttü. 1990'da oluşturulan İÜ Kadın Sorunları Araştırma ve Uygulama Merkezinin kuruluşunda görev aldı ve 1996'ya kadar müdür yardımcılığı ile Kadın Sağlığı derslerinin koordinatörlüğünü yaptı. Dermatoloji Kliniği öğretim üyesi olarak 2002 yılı sonuna kadar çalıştı ve 13 Aralık 2002'de emekli oldu. 1976 yılında lepra çalışmalarına başladı, Cüzzamla Savaş Derneği ve Vakfı'nı kurdu. 1986'da kendisine Hindistan'da Uluslararası Gandhi Ödülü verildi. 2006 yılına kadar Dünya Sağlık Örgütü'nün lepra konusunda danışmanlığını yapmıştır. Uluslararası Lepra Birliği'nin kurucu üyesi ve başkan yardımcısıdır. Avrupa Dermato Veneroloji Akademisi'nin ve Uluslararası Lepra Derneği'nin üyesidir. Dermatopatoloji Laboratuvarının, Behçet Hastalığı ve Cinsel İlişkiyle Bulaşan Hastalıklar Polikliniklerinin kurulmasında yer aldı. 1981-2002 yılları arasında 21 yıl gönüllü olarak Sağlık Bakanlığı İstanbul Lepra Hastanesi Başhekimliği'ni yaptı. 1957'de evlendi ve bu evlilikten iki oğlu oldu. Biri grafiker diğeri hekim iki oğlundan iki torunu vardır. Son 17 yıldır meme kanseri hastası olan Saylan, 18 Mayıs 2009 tarihinde saat 04.45'te vefat etti. Vefat ettiğinde gönüllü kuruluş olarak ÇYDD'nin Genel Başkanlığını, TÜRKÇAĞ ve KANKEV Vakfı Başkanlığı ile Cüzzamla Savaş Derneği ve Vakfı Başkanlığı'nı sürdürmekteydi. Büyük insan Türkan Saylan'ı sevgi, saygı ve özlemle anıyoruz!


Google dedik internetteki her şeyi bilir görür dedik ama bildiğini de bizimle paylaşır diye düşündük açıkçası. Ama anlaşılan Google bizden bir şeyler gizliyor. Hayırdır Google aramızda gizli saklı mı var diye düşünsek de bazılarına hak verdik. İşte Google'ın bizden sakladığı yerler 1- White House / Beyaz Saray Bunu görünce hemen Beyaz Saray gizli mi diye baktık saray orada duruyor ama bazı kısımlar dijital olarak silinmiş. Tabii ki güvenlik önlemleri 2- Andreas Lubitz'in Evi Germanwings uçağıyla onlarca kişinin ölümüne sebep olan Andreas'ın kız arkadaşı ile yaşadığı ev çok arandığından Google burayı sansürleme ihtiyacı hissetmiş. 3- Gabickovo Santrali, Slovakya Sansürü de geçtim bildiğin göstermiyor. 4- Amsterdam Kraliyet Sarayı, Hollanda Bulanıklaştırarak gizlemişler. Güvenlik açısından oldukça önemli tabii. 5- Geilenkirchen Nato Üssü Almanya'da bulunan bu üst terör saldırılarına karşı mozaiklenmiş. Çocuk resim yapmış gibi bir görüntü ile karşılaşıyorsunuz. 6- Irak, Shatt Al Arab Oteli Bu otele geçtiğimiz yıllarda bir saldırı yapılmıştı bilin bakalım koordinatları nereden almışlar? GOOGLE. Bu nedenle otel yapım aşamasından sonra görüntüsünü sildirmiş. 7- Kuzey Kore Ülkeyi komple Google Earth'e kapatmışlar, uzaktan sorunsuz ama yaklaştıkça net görüntü almanız imkansız 8- 51. Bölge UFO iddialarıyla adı anılan bölgenin bir uydu görüntüsü var ama şüpheli. Bölgeye insanlar giremiyor.


Sizi Katherine Dey ve mükemmel pastaları ile tanıştırmak istiyorum. 30 yaşındaki Katherine New York yakınlarındaki bir kasabada hemşire olarak çalışıyor. Kendisi çok ilginç yeteneklere sahip hanım hanımcık bir kadın... Günlerden bir gün ise bu yeteneklerini yaratıcı bir hobi haline dönüştürme yoluna girmiş. Birkaç yıl önce pasta yapmaya başlayan Katherine, bu hobisini farklı bir alanda kullanmaya karar vermiş. Gördüğünüz zaman Bunu yemesem de olur. dedirtecek şekillerde organlar, hayvanlar hatta bildiğiniz insan parçalarından pastaları ile adeta damak zevkimizi yeniden şekillendirmek istemiş. 1- Hemşireliğinin de vermiş olduğu bilgileri kullanarak fazla gerçekçi bir beyin pastasını bize sunuyor. 2- Hatta bu kalbi de.. 3- Katherine, insanların pastalarını gördüğü zaman ikilemde kaldığını belirtiyor. Görenler hayran kalıyor, ya da iğreniyordu... 4- Mesela bu taşemenin tadına bakmak ister miydiniz? 5- Onu heyecanlandıran pek çok şeyi ilham kaynağı olarak kullandığını da belirtmeden geçmiyor. 6- Anatomiyi resmetmek onun için büyük bir keyif kaynağı... 7- İnsanlar onun yaptığı kekleri her ne kadar yemeyi reddetse de sanatından çok memnun... 8- Şimdilerde ise yapmış olduğu bu ilginç sanatı tüm dünyaya videolar üzerinden sunuyor. 9- Bu da nesi şimdi? 10- İster sevelim ister tiksinelim ama bu keklerin ilgimizi çekmediğini söyleyemeyiz...


GÖRÜLMEYEN SANAT Günümüz insanları olarak görsel bir çağda yaşıyoruz. Yolda gelirken gördüğümüz bir ağaç, duvarda duran resim, geçen hafta gittiğimiz sanat galerisi muhabbetlerimizin büyük bir bölümünü oluşturmaktayken görme yetisinin aslında hayatımızın ne kadar ortasında yer aldığını fark etmiyoruz. Hal böyleyken Mona Lisa'nın gizemli gülüşünün hiçbir zaman neye benzediğini bilememenin, ya da herhangi bir sanat eserini size nasıl olduğu söylenmeden kendi duyularınızla algılayamamanızın ne demek olduğunu hayal edin. Ve hiçbir zaman bir sanat eserinin size ne hissettirdiğini bilemediğinizi hayal edin. Dünyada milyonlarca görme engeli olan insanın oluşu yadsınamaz bir gerçek. Demirbaş sanat eserlerini 3 boyutlu hale getirmeyi hedefleyen Görülmeyen Sanat projesi görme engelli insanların kültürel hayatını temelinden değiştirecek. Projenin çalışanları dünyanın dört bir yanından klasik sanat eserlerini 3 boyutlu hale getirebilmek için bilgi ve kaynak topluyor. Hatta proje engelliler için de sanatın mümkün olduğunu göstermek adına 3 boyutlu sanat eserlerini ücretsiz paylaşıyor. Sanatı herkes için ulaşılır hale getirmeye çalışan bu projeye bizden de kucak dolusu teşekkürler! Görme Engelliler İçin Sanat Eserlerini Hissedilebilir Yapan Harika Proje GÖRÜLMEYEN SANAT


Aşk dediğimizde sadece hormonlara bağlı bir kimyasal vakadan bahsetmiyoruz. İçerisinde sadakati, sevgiyi, karşıdakini mutlu etmeyi de isteyen insanların yaş, zaman, yer tanımayan aşkından bahsediyoruz. Kuroki çifti de bunlardan birisi. Aslında Japonya'daki çiftlik evlerinde mutlu mesut yaşıyorlardı, ama bir kaza sonucu Kuroki Hanımın gözleri görmemeye başlıyor. Sonrasında da kendini depresyonun ortasında buluyor ve hayattan zevk almamaya başlıyor. Tam bu sırada eşi ona harika bir sürpriz yapıyor. Tüm bahçeyi çiçeklerle donatıyor ve o çiçeklerin kokusuyla onun yeniden hayata tutunmasını sağlıyor. Diyabet yüzünden görme yetisini kaybedince kendine ev hapsi vermişti. Evet o bu bahçeyi göremiyor ama 1956 yılında taşındıkları evin bahçesine çıkarak her gün o bankın üstüne oturuyor ve büyük bir duygu sarmalında yaşıyor. Hayat aslında bu kadar basit ve güzel


Game Of Thrones ile ilgili kim ne derse desin taktir edilmesi gereken bir şey var: Dizinin yapımcıları da kitabın yazarı gibi geçmişteki sahnelerden iyi besleniyor. Yani bize ilmek ilmek işlenmiş bölümler geliyor. SPOILER Arya'nın Night King'i öldürmesine giden yolda onun hakkındaki kehanetleri öğrenmiştik. Mavi gözlüyü öldürmesi sürpriz gibi gelse de buraya gelen hikayenin işlenişine baktığımıza hak vermiştik. Şimdi sıra geldi : Daenerys Targaryen Meğer ikinci sezon 10. bölümde bir rüya görmüş... O zamanlar rüyayı önemsemedik ama bu bölümde her şeyi darmadağın edince anladık ki Targaryen kızı o koltuğa ulaşma ihtimalini, yıkık Kızılkale'yi görmüş. İşte o sahne: Şimdi son aşama kaldı. Son bölümle ilgili tezler Jon Snow ile Daenerys Targaryen'e ve Arya'ya odaklanıyor. Bakalım neler olacak... Not: Rüyanın sonunda Drogo'yu da görüyordu, onu da buraya bırakalım İyi seyirler


Göz alıcı bakışlar, herkesin dikkatini çeken, kendine güveni ve çekiciliği yansıtan bir görünümün temelidir. Makyaj dünyasının bu üç mücevheri: kaş kalemi, lip gloss ve rimel, sadece birkaç dokunuşla sıradan bir görünümü olağanüstü bir çekiciliğe dönüştürür. Kaş Kalemi İle İfadeli Kaşlar: Doğal Görünümün Anahtarı Kaş kalemi, makyaj dünyasının en önemli unsurlarından biridir. Kaşlarınızı mükemmel bir şekilde tanımlamak ve ifadenizi güçlendirmek için ideal bir araçtır. İster ince bir çizgi çekin, ister kaşlarınızı dolgunlaştırın, kaş kalemi ile her zaman istediğiniz görünüme kavuşabilirsiniz. Kaliteli bir kaş kalemi, kaşlarınızın doğal yapısını bozmadan güçlendirir ve daha belirgin hale getirir. Doğru renk seçimiyle, kaşlarınızın doğal rengine uyum sağlayabilir ve yüzünüzün genel estetiğini artırabilirsiniz. Kaş kalemi sadece günlük kullanım için değil, özel günlerde de sizi öne çıkaracak bir makyaj aracıdır. Uzun süre kalıcı formülleri sayesinde, gün boyu kaşlarınızın mükemmel görünümünü koruyabilirsiniz. Kolay uygulama için tasarlanmış kaş kalemleri, hızlı ve etkili bir şekilde mükemmel kaşlara ulaşmanızı sağlar. Kaş kalemi makyajınıza derinlik ve boyut katmanın en kolay yoludur. Her cilt tonuna uygun renk seçenekleri ile herkes için ideal bir seçenektir. İster doğal ister çekici bir görünüm yaratın, kaş kalemi ile her zaman mükemmel sonuçlar elde edeceksiniz. Parlak ve Dolgun Dudaklar: Lip Gloss'un Gücü Lip gloss, dudak makyajının en can alıcı unsurlarından biridir. Dudaklarınızı anında parlak ve dolgun göstererek, tüm dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz. Lip gloss dudaklarınıza sadece renk katmakla kalmaz, aynı zamanda ışıltılı ve nemli bir görünüm de sağlar. Her dudak tipine uygun formülleri ile lip gloss, günlük kullanım için mükemmeldir. Nemlendirici özellikleri sayesinde, dudaklarınızın sağlığını korur ve kurumasını önler. Kolay uygulanabilir yapısı ile makyajınıza hızlı bir şekilde canlılık katar. Ayrıca her türlü makyaj stiline uyum sağlar ve kolayca uygulanır. Hafif yapısı ile dudaklarınızda rahat bir his bırakır. Lip gloss aynı zamanda dudaklarınıza anında parlaklık ve tazelik kazandırır. Ek olarak makyajınızı tamamlamanın en hızlı ve etkili yoludur. Bakışlarınızla Büyüleyin: Uzun ve Kıvrık Kirpikler Rimel, göz makyajının en etkileyici parçasıdır. Uzun ve kıvrık kirpiklerle, gözlerinizi daha büyük ve çekici gösterir. Rimel, kirpiklerinizi anında uzatır ve hacim kazandırır. Her kirpik tipine uygun rimel çeşitleriyle, aradığınız etkiyi kolayca elde edebilirsiniz. Ayrıca uzun süre kalıcı formüllerle gün boyu mükemmel kirpiklere sahip olabilirsiniz. Suya dayanıklı rimel, terlemeye ve neme karşı dayanıklıdır. Kirpiklerinizi tek tek ayırır, daha belirgin ve dolgun bir görünüm sağlar. Göz makyajınızı tamamlar, bakışlarınıza derinlik katar. Uzunluk ve hacim kazandırırken kirpiklerinizi ağırlaştırmaz. Hızlı ve kolay uygulanabilir özelliğiyle, doğal bir şekilde uzatır ve kıvırır. Ayrıca kirpiklerinizi güçlendirir, sağlıklı bir görünüm kazandırır. Her türlü makyaj stiline uyum sağlar, gözlerinizi daha büyük ve çekici gösterir. Hacim kazandırırken, doğal görünümünü de korur. Flormar tarafından sunulan bu ürünlerle bakışlarınızı çekici hale getirin!


20 yaşında geçirdiği bir kaza nedeniyle görme kaybı yaşayan Alman kadın B.T. 33 yaşına geldiğinde psikolojik rahatsızlıklarından dolayı bir terapiste gitti. Terapistin B.T.için yaptığı tanı ise onda dissosiyatif kişilik bozukluğu olduğu yönünde çıktı. Sonrası ise tam 4 yıl süren bir terapi serisi. Bu dört yıl boyunca B.T.'de tam 10 farklı kişilik olduğu ortaya çıkmış. Bir bedende 10 farklı kişi! Asıl gariplik ise 4. yılın sonunda elde edilen sonuçlarda ortaya çıkıyor. Bu 10 kişilikten bazıları GÖREBİLİYOR! Ve diğerleri de görmek üzere... Bu durumu PsyCh isimli dergiye açıklayan terapistleri şu şekilde bir röportaj verdiler. Bu olay sonuçları herhangi bir fizyolojik hasarla açıklanmayan ama kişide görme kaybı ya da felç gibi durumlara yol açabilen konversiyon bozukluğun bir formu olan psikojenik körlüğe örnek olarak adlandırılabilir. Ama bunun böyle olması B.T.nin görme engeli ve kişilik sorunu belirtilerini daha az gerçekçi yapmıyor. Amerikan Ulusal Tıp Kitaplığı'na göre: Konversiyon bozukluğu olan kişiler belirtilerini uydurup, hasta numarası yapmazlar. Bazı doktorlar, bu kişilerin rahatsızlıklarının gerçek olduğuna inanmazlar ve onları bu olayların hepsinin kafalarının içinde olduğunu söyleyerek gönderirler. Ama bu durum gerçektir ve kişide strese yol açabilir, ayrıca kişinin iradesinden bağımsız olarak seyreder. Uzmanlar B.T.'nin yaşadığı durumu seçici rahatsızlık olarak adlandırıyor. Bu durumun bir benzeri de Etiyopya'da yaşanmış. Görme engelli kadın terapiler sonrası görmeye başlamış, yani fizyoloji ile psikoloji arasında derin ve ortaya çıkmayı bekleyen bir bağ var. Bu nedenle asla pes etmemeliyiz. kaynak: http://nymag.com/scienceofus/2015/11/blind-woman-had-10-personalities-some-could-see.html


Hakan KABAHASANOĞLU / GİRESUN, GİRESUN'da, montunu çıkararak sokakta üşüyen köpeğin üzerine örten ve görüntüleri güvenlik kameralarına yansıyan Giresun Belediyesi işçisi Bülent Kalpakçıoğlu'na ödül geldi. Giresun Belediye Başkanı Kerim Aksu, evli 2 çocuk babası 40 yaşındaki Bülent Kalpakçıoğlu'na takdir belgesi ve altınla ödüllendirdi. Başkan Aksu ayrıca Kalpakçıoğlu'na yeni bir mont hediye etti. Olay Aksu Mahallesi'nde bir apartman sakininin, dairelerin önünden ayakkabıların çalınması sonrasında hırsızları bulmak için güvenlik kamerası görüntülerini incelemesi sırasında ortaya çıktı. Sokağın karşısındaki apartmanın önünde soğuk havada aç kalan ve üşüyen köpeği önce seven bir kişinin yemek vermesi, ardından da üzerindeki montu çıkarıp köpeğe örttükten sonra oradan ayrılması güvenlik kamerası görüntülerine yansıdı. 'GURUR DUYULACAK BİR OLAY' Bu kişinin belediye işçisi Bülent Kalpakçıoğlu olduğunun ortaya çıkması, ardından da görüntülerin kısa sürede internette yayılması sonrasında işçiyi makamına çağıran Giresun Belediye Başkanı Kerim Aksu, gurur duyacakları bir olaya şahit olduklarını belirtti. Göreve geldiklerinde ilk yaptıkları işlerden birinin hayvan barınağını iyileştirmek olduğunu hatırlatan Başkan Aksu şunları söyledi: Doğada yaşayan hayvanlar ne kadar özgürse, insanların da o kadar özgür olduğunu düşünüyoruz. Dün akşam gurur duyacağımız bir olaya şahit olduk. Bülent arkadaşımız, üşüyen köpeğe yiyeceğini verdikten sonra montunu çıkarıp üstünü örterek insanlık dersi verdi. Belediyemizin anlayışı ve ortak paydası olan bu gibi durumlar için kendisini kutluyorum ve teşekkür ediyorum. Hayvanlarımızı, insanlarımızı, şehrimizi seviyoruz. Şehrimizin bir parçası olan tüm canlıların da bu soğuk günlerde yaşamlarını idame ettirmeye çalışıyoruz. Bülent arkadaşımız gibi tüm çalışanlarımız ve halkımız bu duyarlılık içindedir. 'GÖZLERİME BAKINCA, İÇİMDEN MONTU ÖRTMEK GELDİ' Belediye Başkanı Kerim Aksu'nun takdir belgesi ve altın verdiği, yeni bir mont hediye ettiği Bülent Kalpakçıoğlu da olayla ilgili olarak şunları söyledi: İlimiz son günlerde yoğun kar yağışı altındaydı. Belediye Başkanımızın talimatları doğrultusunda sokak hayvanları için yem, barınma ve battaniye desteği çalışmalarında bulunduk. Sokakta gördüğüm bir köpek üşüyordu ancak battaniye kalmamıştı. Yemi verdikten sonra gözlerime bakınca içimden montu üzerine örtmek geldi. Altı üstü bir mont. Hiç tereddüt etmedim. Bunları herkesin yapması lazım. Onların da canı var. Yemeğe, ısınmaya, barınmaya ihtiyaçları var. Herkesin bu konuda duyarlı olmasını istiyorum. Bunlar bizim temel insanlık görevimizdir.


Bal Kabağının Faydaları Bu güzel mevsimin belki de en güzel sebzesidir bal kabağı. Çiçeğinden çekirdeğine lezzet ve şifa kaynağıdır. Belki de bu yüzden olsa gerek Anadolu'da bal kabağına 'cennet taamı' denir. İçerdiği mineraller, vitaminler ve zengin lif içeriği ile antioksidan, kanserden koruyucu ve yaşlanmayı geciktirici müthiş bir besindir. Bal kabağı göz sağlığı için bulunmaz bir nimettir diyen Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, bal kabağının göz sağlığına faydaları hakkında bilgiler verdi... Bal kabağı başta A vitamini olmak üzere C ve E vitaminleri açısından oldukça zengindir. Hatta bal kabağında; göz sağlığı için faydası hepimizce bilinen havuçtan 2 kat daha fazla A vitamini vardır. Bu vitaminlere ilave olarak çinko ve bakır içeriğiyle de ileri yaş grubunda körlüğün en sık sebepleri olan sarı nokta hastalığı ve kataraktın riskini azaltır. Yapılan bir çalışmada, bu vitamin ve minerallerin düzenli alımının sarı nokta hastalığı olarak da bilinen makula dejenerasyonu isimli hastalığın gelişimini yüzde 25 oranında, görme keskinliği kaybını ise yüzde 19 oranında azalttığı bulunmuştur. GÖZÜMÜZÜ ZARARLI IŞINLARDAN KORUR Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca; Yine bal kabağında bolca bulunan lutein ve zeaksantin; sarı nokta hastalığı ve katarakt gelişimini azaltmakla beraber yüksek enerjili dalga boylarını filtreleyerek gözümüzü zararlı ışınlara karşı korumaya yardımcı olan güçlü karotenoidler ve antioksidanlardır. Bu antioksidanlar ve A vitamini, alacakaranlıkta gözümüzün ışığa uyumuna katkıda bulunarak görüş kabiliyetimizi iyileştirir. İçerdiği zengin mineraller ve vitaminler ile bağışıklık sistemimizi destekleyen bal kabağının bu sayede göz enfeksiyonları gelişiminde ve göz alerjisinde koruyucu bir rol aldığı da düşünülür diyor. İLAÇLARIN İÇERİĞİNDEKİ MADDELER BAL KABAĞINDA VAR! Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, Yaşa bağlı makula dejenerasyonu başta olmak üzere birtakım retina hastalıklarında koruyucu, tedavimizi destekleyici olarak hastalarımıza verdiğimiz göze özel ilaçların içeriğindeki maddelerin neredeyse tamamına yakını bal kabağında bulunmaktadır. İlaç takviyesi elbette önemlidir fakat bu vitamin ve mineraller beslenme yoluyla da alınabilmektedir. Biraz tahin ve bolca cevizli bal kabağı tatlınız için şimdiden afiyet olsun diyerek bal kabağının göz sağlığımız için ne kadar önemli bir besin olduğunu anlattı.


59. Grammy Ödülleri dün akşam sahiplerini bulurken, kırmızı halı yine şıklık yarışına sahne oldu. Ancak şıklık yarışının dışında kalıp, ilginç tarzlarıyla dikkat çeken ünlüler de oradaydı. Grammy'de ilginç tarzları ile dikkat çeken ve tarzlarıyla başka şeyleri çağrıştıran 19 ünlü; 2# Katy Perry Beauty and the Beast'den Babette 4# Halsey Creep klibinden T-Boz 7# Sophie Beem Gümüş Dolar Bitkisi 10# Betsey Johnson Muppet Show'dan Janice 11# Girl Crush Barbie'den yapılan pasta ile oyun havuzu topu birleşimi 12# Jay-Z'nin kızı Blue Ivy Prince 13# Lady Gaga Deniz Kestanesi 14# Charlie XCX Sevgililer gününe özel çikolata 15# Kat Graham Doğu Alman Konfederasyonu bayrağı 17# Cassadee Pope Alüminyum folyo


James Corden'ın sunumuyla Los Angeles'ta gerçekleştirilen 59. Grammy Ödülleri sahiplerini buldu. Sahne performansı ile izleyenleri büyüleyen Beyonce'nin yanı sıra, 5 dalda Grammy sahibi olan Adele gecenin yıldızı oldu. İşte 59. Grammy Ödülleri'nin tüm kazananları: YILIN ALBÜMÜ Adele 25 KAZANAN Beyonce Lemonade Justin Bieber Purpose Drake Views Sturgill Simpson A Sailor's Guide To Earth YILIN KAYDI Adele Hello KAZANAN Beyonce Formation Lukas Graham 7 Years Old Rihanna Featuring Drake Work Twenty One Pilots Stressed Out YILIN ŞARKISI Adele Hello KAZANAN Beyonce Formation Justin Bieber Love Yourself Mike Posner I Took A Pill In Ibiza Lukas Graham 7 Years EN İYİ MÜZİK VİDEOSU Formation Beyonce KAZANAN River Leon Bridges Up & Up Coldplay Gosh Jamie XX Upside Down & Inside Out OK Go EN İYİ ÇIKIŞ Kelsea Ballerini The Chainsmokers Chance The Rapper KAZANAN Maren Morris Anderson Paak EN İYİ POP ALBÜMÜ 25 Adele KAZANAN Purpose Justin Bieber Dangerous Woman Ariana Grande Confident Demi Lovato This Is Acting Sia EN İYİ POP SOLO PERFORMANS Hello Adele KAZANAN Hold Up Beyonce Love Yourself Justin Bieber Piece By Piece Kelly Clarkson Dangerous Woman Ariana Grande EN İYİ POP GRUP/DUO PERFORMANSI Closer The Chainsmokers Featuring Halsey 7 Years Lukas Graham Work Rihanna Featuring Drake Cheap Thrills Sia Featuring Sean Paul Stressed Out Twenty One Pilots KAZANAN EN İYİ GELENEKSEL POP ALBÜMÜ Cinema Andrea Bocelli Fallen Angels Bob Dylan Stages Live Josh Groban Summertime: Willie Nelson Sings Gershwin Willie Nelson KAZANAN Encore: Movie Partners Sing Broadway Barbra Streisand EN İYİ ALTERNATİF ALBÜM Bon Iver 22, A Million David Bowie Blackstar KAZANAN PJ Harvey The Hope Six Demolition Project Iggy Pop Post Pop Depression Radiohead A Moon Shaped Pool EN İYİ RAP ALBÜMÜ Chance The Rapper Coloring Book KAZANAN De La Soul And The Anonymous Nobody DJ Khaled Major Key Drake Views Schoolboy Q Blank Face LP Kanye West The Life Of Pablo EN İYİ ROCK PERFORMANSI Alabama Shakes Joe Beyonce Featuring Jack White Don't Hurt Yourself David Bowie Blackstar KAZANAN Disturbed The Sound Of Silence Twenty One Pilots Heathens EN İYİ METAL PERFORMANSI Shock Me Baroness Slivera Gojira Rotting in Vain Korn Dystopia Megadeth KAZANAN The Price Is Wrong Periphery EN İYİ ROCK ŞARKISI Blackstar David Bowie KAZANAN Radiohead Burn The Witch Metallica Hardwired Twenty One Pilots Heathens Highly Suspect My Name Is Human EN İYİ ROCK ALBÜMÜ California Blink-182 Tell Me I'm Pretty Cage The Elephant KAZANAN Magma Gojira Death Of A Bachelor Panic! At The Disco Weezer Weezer EN İYİ R&B PERFORMANSI Turnin' Me Up BJ The Chicago Kid Permission Ro James I Do Musiq Soulchild Needed Me Rihanna Cranes in the Sky Solange KAZANAN EN İYİ GELENEKSEL R&B PERFORMANSI The Three Of Me William Bell Woman's World BJ The Chicago Kid Sleeping With The One I Love Fantasia Angel Lalah Hathaway KAZANAN Can't Wait Jill Scott EN İYİ R&B ŞARKISI Come and See Me PartyNextDoor Featuring Drake Exchange Bryson Tiller Kiss It Better Rihanna Lake By the Ocean Maxwell KAZANAN Luv Tory Lanez EN İYİ ÇAĞDAŞ URBAN ALBÜM Lemonade Beyonce KAZANAN Ology Gallant We Are King KING Malibu Anderson .Paak Anti Rihanna EN İYİ R&B ALBÜMÜ In My Mind BJ The Chicago Kid Lalah Hathaway Live Lalah Hathaway KAZANAN Velvet Portraits Terrace Martin Healing Season Mint Condition Smoove Jones Mya EN İYİ KAYIT/PAKET Rihanna Anti David Bowie Blackstar KAZANAN Parquet Courts Human Performance Reckless Kelly Sunset Motel Bon Iver 22, A Million EN İYİ RAP PERFORMANSI Beyonce Featuring Kendrick Lamar Freedom Drake Hotline Bling KAZANAN D.R.A.M. Featuring Lil Yachty Broccoli Kanye West Featuring Chance The Rapper, Kelly Price, Kirk Franklin & The-Dream Ultralight Beam Kanye West Featuring Rihanna Famous EN İYİ RAP ŞARKISI Fat Joe & Remy Ma All The Way Up Kanye West Featuring Rihanna Famous Drake Hotline Bling Chance The Rapper Featuring 2 Chainz & Lil Wayne No Problem KAZANAN Kanye West Featuring Chance The Rapper, Kelly Price, Kirk Franklin & The-Dream Ultralight Beam EN İYİ RAP ALBÜMÜ Coloring Book Chance The Rapper KAZANAN And the Anonymous Nobody De La Soul Major Key DJ Khaled Views Drake Blank Face LP ScHoolboy Q The Life of Pablo Kanye West EN İYİ DANS KAYDI Tearing Me Up Bob Moses Don't Let Me Down The Chainsmokers Featuring Daya KAZANAN Never Be Like You Flume Featuring Kai Rinse & Repeat Riton Featuring Kah-Lo Drinkee Sofi Tukker EN İYİ DANS/ELEKTRONİK ALBÜM Skin Flume KAZANAN Electronica 1: The Time Machine Jean-Michel Jarre Epoch Tycho Barbara Barbara, We Face A Shining Future Underworld Louie Vega Starring...XXVIII Louie Vega EN İYİ ÇAĞDAŞ ENSTRÜMENTAL ALBÜM Human Nature Herb Alpert When You Wish Upon a Star Bill Frisell Way Back Home: Live From Rochester, NY Steve Gadd Band Unpsoken Chuck Loeb Culcha Vulcha Snarky Puppy KAZANAN EN İYİ CAZ VOKAL Sound Of Red Rene Marie Upward Spiral Branford Marsalis Quartet With Special Guest Kurt Elling Take Me To The Alley Gregory Porter KAZANAN Harlem On My Mind Catherine Russell The Sting Variations The Tierney Sutton Band EN İYİ CAZ ENTRÜMENTAL ALBÜM Book of Intuition Kenny Barron Trio Dr. Um Peter Erskine Sunday Night At The Vanguard The Fred Hersch Trio Nearness Joshua Redman & Brad Mehldau Country For Old Men John Scofield KAZANAN EN İYİ REGGAE ALBÜM Sly & Robbie Presents... Reggae For Her Devin Di Dakta & J.L Rose Petals J Boog Ziggy Marley Ziggy Marley KAZANAN Everlasting Raging Fyah Falling Into Place Rebelution Soja: Live In Virginia Soja EN İYİ DÜNYA MÜZİĞİ ALBÜMÜ Destiny Celtic Woman Walking In The Footsteps Of Our Fathers Ladysmith Black Mambazo Sing Me Home Yo-Yo Ma & The Silk Road Ensemble KAZANAN Land Of Gold Anoushka Shankar Dois Amigos, Um Seculo De Musica: Multishow Live Caetano Veloso & Gilberto Gil EN İYİ COUNTRY SOLO PERFORMANS Love Can Go To Hell Brandy Clark Vice Miranda Lambert My Church Maren Morris KAZANAN Church Bells Carrie Underwood Blue Ain't Your Color Keith Urban EN İYİ COUNTRY GRUP/DUO PERFORMANS Different for Girls Dierks Bentley Featuring Elle King 21 Summer Brothers Osborne Setting The World On Fire Kenny Chesney & P!nk Jolene Pentatonix Featuring Dolly Parton KAZANAN Think Of You Chris Young With Cassadee Pope EN İYİ COUNTRY ŞARKISI Blue Ain't Your Color Keith Urban Die A Happy Man Thomas Rhett Humble and Kind Tim McGraw KAZANAN My Church Maren Morris Vice Miranda Lambert EN İYİ COUNTRY ALBÜM Big Day In A Small Town Brandy Clark Full Circle Loretta Lynn Hero Maren Morris A Sailor's Guide To Earth Sturgill Simpson KAZANAN Ripcord Keith Urban EN İYİ NEW AGE ALBÜM Orogen John Burke Dark Sky Island Enya Inner Passion Peter Kater & Tina Guo Rosetta Vangelis White Sun II White Sun KAZANAN EN İYİ CAZ SOLO Countdown Joey Alexander, soloist In Movement Ravi Coltrane, soloist We See Fred Hersch, soloist I Concentrate On You Brad Mehldau, soloist I'm So Lonesome I Could Cry John Scofield, soloist KAZANAN


Greyfurtun yağ yakmada başarısını bilen hemen hemen herkes sabahları aç karda bir bardak greyfurt suyu içiyor. Böylece hem güne C vitamini ile başlıyor hem de greyfurtun yağ yakıcı etkisinden faydalanıyor. Yapılan bir araştırmaya göre yemek aralarında greyfurt yemenin de çok faydalı olduğu söyleniyor. HaberTürk'e konuşan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya MocanMetabolizma hızı yapısal bir durumdur diyor. Metebolizma hızının kadınlarda daha yavaş olduğunu söyleyen Prof. Dr. Mocan, İdeal kiloya ulaşmak için metabolizma hızını yüksek tutmak şarttır şeklinde konuşuyor. Prof. Dr. Mocan metabolizmayı hızlandırmanın yollarını şöyle anlatıyor: LİMONLU SODA İÇİN Yemek aralarında bir tane greyfurt yiyebilirsiniz. Eğer midenizde problem yoksa, taze limon suyu da içebilirsiniz. Limonlu soda da metabolizmayı hızlandırır. Aç kalmak metabolizmayı zayıflatır. Gün içerisinde azar azar ve sık aralıklarla yemek yiyin. Çay, kahve ve yeşil çay içmek metabolizmayı çalıştırır. Günde 2 bardak tüketilebilirsiniz. Acı biber metabolizmayı hızlandırır. Yemeklerde acı biber ekleyin KAHVALTISIZ GÜNE BAŞLAMAYIN Güne mutlaka kahvaltıyla başlayın. Öğün atlamayın. Özellikle 40 yaşından sonra mutlaka kalsiyum bakımından zengin ürünler tercih edin. Öğle ve akşam yemeklerinde ağır yemekler yememeye dikkat edin. Akşam yemeklerini erken saatte yiyin. Akşam yemeğinde tatlıyı kesinlikle yemeyin. Bunun yanı sıra yağlı yiyeceklerden tamamen uzak durun. 'MAYDANOZ METABOLİZMAYI HIZLANDIRIR' Elma, limon gibi sitrik asidi yüksek gıdalar yani narenciye grubu metabolizmayı hızlandırır. Maydanoz ve turp metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Sabahları uyandığımızda metabolizmamız yavaşlamış olur. Kışın güne ılık bir duş alarak yazın da soğuk bir duşla başlamakta iyi gelecektir. Eğer yorgunsak vücut bunu tolere etmek için daha çok yeme ihtiyacı duyar. Ertesi gün çalışacaksanız gece 12'den önce uyuyun. Ayrıca ne kadar az yerseniz ertesi güne daha zinde başlarsınız. Akşamları oturur pozisyonda değil, yatay pozisyonda dinlenmek metabolizmanıza çok daha faydalı olur.


Ani hava değişikliklerinin yoğun olarak yaşandığı mevsimlerinde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten korunmak mümkün. Mutlaka bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek gerektiğini söyleyen Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu gripten korunmanın yollarını anlattı. Güne güzel bir kahvaltı ile başlayın: Her yeni güne düzenli yapılan bir kahvaltı ile başlamak çok önemli. Özellikle kahvaltıda kaliteli proteinlerin yer aldığı yumurta, peynir gibi besinler tabağınızda bulunmalı. Düzenli egzersiz yapın: Hafif tempolu, haftada 4-5 kere ortalama 30 ila 45 dakika egzersiz yapmayı ihmal etmeyin ve spor yaşam tarzınız olsun. Yeterli miktarda su tüketin: Havaların soğuması ile azalan sıvı tüketiminizi arttırmayı ihmal etmeyin. Çay, kahve gibi içecekler suyun yerini tutmazlar ve hatta vücudunuzun ihtiyaç duyduğu su gereksiniminin artmasına bile neden olur. Bu sebeple, su içmek için susamayı beklemeyin. Her gün 10-12 bardak su içmeye özen gösterin ve bunu 4 mevsim alışkanlık haline getirin. Hijyene dikkat edin: Nezle ve gribin bullaşmasını önlemede sık sık sabun ve suyla el yıkamak, enfekte materyele değdikten sonra elin ağız, burun gibi baş bölgesine götürülmesinden önce yıkanması bulaşmayı önlemede çok önemlidir. Meyve ve sebze yemeye özen gösterin: Mevsimine göre pazara çıkan taze sebze-meyveyi yeterli miktarda ve çeşitlendirerek tüketin. Patlıcan, havuç, ıspanak, taze fasulye, kırmızıbiber, karnabahar, kereviz, portakal, nar, greyfurt, ayva, armut, elma, kivi gibi sebze ve meyveleri sofralarınızdan eksik etmeyin. Haftada 3 kez balık tüketin: Bağışıklık sisteminiz için yeterli Omega-3 alımına özen gösterin. Omega-3 tüketimi bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Haftada 2-3 kez balık yemek ve her gün herhangi bir ara öğünde 2 tam ceviz tüketmek sağlığa ve mutluluğa katkı sağlayacaktır. Eğer yeterli düzeyde Omega-3 alımı yoksa uzman bir hekimin önerisi ile Omega-3 takviyesi alınabilir. Protein alımı da bağışıklık sistemini güçlendirir. Yumurta en güçlü proteindir. Eğer doğal bulabilirseniz haftada 3-4 gün tüketin. Yeterli ve kaliteli uyuyun: Düzensiz ve az uyuyanların özellikle çocukların vücut direnci zayıfladığı için hastalıklara daha kolay yakalanırlar. Beyin, karaciğer, akciğerler hatta kaslarının bile sorunsuz çalışabilmesi için sıcaklığı kontrol edebilmesi ve hormonları salabilmesi gerekir. Uykusuz kalmak vücudun bunları yapmasını zorlaştırır. Grip aşısı yaptırın: Grip aşısı yaptırmadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Özellikle yaşlı, çocuk ve kronik hastalığı olanların grip aşısı yaptırması önerilir. Grip aşısı bağışıklık sistemini çalışmaya teşvik eder. Aşı ile vücudunuz, virüsü nasıl tanıyacağını ve nasıl virüse karşı savaşacağını öğretir. Gereksiz ilaç kullanımından kaçının: Antibiyotikler sadece bakteriyel enfeksiyonları tedavi eder. Gereksiz şekilde antibiyotik almak sağlığınız için tehlikeli olur ve antibiyotiğe karşı olan direncinizi yükseltir. Doktor önerisi olmadan, gereksiz antibiyotik kullanmayın. Stresten uzak durun ya da stresi yönetmeye çalışın: Stresliyken vücut stresi yok edebilmek için maddeler üretir ve dengesini şaşırır ve immün sistemde çöküş meydana gelir. Bu nedenle stres dönemlerinde hepimiz daha sık hasta oluruz.


Sosyal medyada fenomen olan Grumpy Cat öldü. Grumpy Cat, cüce kedi olması ve Maloklüzyonu rahatsızlığı nedeniyle, huysuz bir yüz ifadesine sahipti. Huysuz surat ifadesiyle sosyal medyada fenomen olan 'Grumpy Cat' isimli kedi, 7 yaşında hayatını kaybetti. Grumpy Cat'in ölümü, sahipleri tarafından Twitter'da duyuruldu. Grumpy Cat'in idrar yolu enfeksiyonu nedeniyle öldüğü belirtildi. Some days are grumpier than others... pic.twitter.com/ws209VWl97 Grumpy Cat May 17, 2019 NEDEN 'HUYSUZ KEDİ' DENİLİYOR? 4 Nisan 2012'de doğan Grumpy Cat'in gerçek adı Tardar Sauce . Sahibi Tabatha'nın kardeşi Bryan'ın 22 Eylül 2012'de fotoğrafını Reddit'e eklemesiyle ünlenen Grumpy Cat'in fotoğrafı tüm huysuz başlıklarında kullanılmaya başlandı. Facebook'ta ve Twitter'daki resmi huysuz kedi hesaplarının 1,5 milyondan fazla takipçisi bulunuyor. Grumpy Cat, yönetmenliğini Andy Capper ve Juliette Eisner'ın yaptığı internet meme'leri ve viral videolar hakkındki Lil Bub & Friendz isimli belgeselde rol aldı. Ayrıca Grumpy Cat, BuzzFeed'de 2013 Webby Ödülleri'nde yılın internet meme'i ödülünü kazandı. Grumpy Cat, 30 Mayıs 2013'te The Wall Street Journal'ın ön sayfasında yer aldı. Grumpy Cat'in huysuz görünüşünün nedeni cüce kedi olması ve Maloklüzyonu rahatsızlığı. Onu ve kardeşi Poke'yi düz yüzlü, balon gözleri ve kısa kuyruğu olan anne normal yolla doğurmuş. Grumpy Cat normalden zayıf ve biraz daha farklı arka ayaklara sahip. Kardeşi Pokey huysuz bir karaktere sahipken Grumpy Cat daha sakin.


Grand Theft Auto 6'nın (GTA 6) yakın zamanda gelmesi zaten beklenmiyordu ancak analist Michael Pachter'e göre serinin 6. oyununun gelmesi 2022 yılını bulacak. Son zamanlarda Red Dead Redemption 2 üzerinde çalışan ekibin henüz GTA 6 için çalışmalara başlamadığı düşünülüyor. Michael Pachter ile yapılan özel bir röportajda en iyi senaryoda GTA 6'nın 2021'de çıkacağı fakat 2022nin daha gerçekçi bir tahmin olacağını söyledi. Patcher, Bildiğiniz gibi Red Dead Redemption 2, 8 yıl sonra ilk defa karşımıza çıkacak. Bu sebeple GTA 6'nın 2021'den önce gelmeyeceğini söyleyebilirim. Rockstar'ın oyunun çıkışından en az bir seneönce duyurusunu yaptığını düşünürsek, 2021 gibi duyurulan GTA 6'nın 2022'de çıkması beklenebilir. dedi.


Bazı filmler vardır arkalarında derin bir felsefe barındırılar, bazıları da karakterin psikolojik dünyasıyla yakından ilgilenirler. Bu filmlerin bazılarını hiç duymamış bile olabilirsiniz ama psikoloji tarzında gerçekten izlenmesi gereken filmler. 1- Cleveland Abduction 11 yıl bir manyak tarafından esir tutulan kadının gerçek hikayesinden yola çıkılarak yazılmış bir senaryosu var. Televizyon filmi olarak çekilmiş. 2- Goodbye Solo 3- Her OSCAR adayı da olmuş muhteşem bir film. Özellikle Siri ile konuşanlardansanız, kesinlikle izleyin. 4- Kynodontas IMDB puanı 7.2 olan Yunan yapımı film. 6- Side Effects Jude Law'ın da oynadığı filmin fragmanı 8- The Black Balloon 9- We Need To Talk About Kevin Bu filmi de ayrıca tavsiye ediyoruz: Kevin Hakkında Konuşmalıyız.


Tokya finallerine kalan Türkiye Voleybol Takımımızın Antrenörü Guidetti ile gelen başarının sırrı ne? İşte kendisinden dinleyelim: Guidetti, 10 yıldan fazladır Türkiye'de yaşıyorum. İşim, ailem burada. Türkiye'ye bir şeyler ödemek istedim. dedi. Sporun insanlara imtiyazlı hayatlar kazandırdığına dikkati çeken Guidetti, Biraz boş zamanımızdan faydalanmak lazım. Türkiye'nin daha erişilmez, imkanları kısıtlı yerlerine voleybol götürmeye karar verdim. diye konuştu. İstanbul'da voleybol oynamanın kolay olduğunu anlatan Guidetti, sözlerini şöyle sürdürdü: Ancak Türkiye'nin doğusunda çok farklı. Bitlis'e, Elazığ'a gittik. Çok ilham verici seyahatti. Hayatınızda aldıklarınız kadar verdikleriniz de önemli. Bu çocukların ne kadar şevkle voleybol öğrenmek istediğini görüyorsunuz. Spor ayakkabısı, kılık kıyafeti yok ama oynamaya bayılıyorlar. Onlara ve ailelerine bir mesaj vermek istedik. Ailelerine sporun da bir seçenek olduğunu göstermek istedik. Amaçlarının yeni oyuncular yetiştirmek olmadığını kaydeden Guidetti, Federasyon ve kulüpler zaten yetenekli oyuncuları çok güzel buluyor. 'Yarının Sultanları' projesinin ana sebebi iyi bir iş yapmak. Yeni fikir yaratmak. Tabii ki Bitlis'ten de milli bir oyuncu çıkabilir, bundan mutlu oluruz. diye konuştu. Ve kendisi bugün Milli Takımı Tokyo'ya taşıdı. Teşekkürler Guidetti, teşekkürler #FileninSultanları pic.twitter.com/Loaax7zNUL The Geyik January 12, 2020


Erhan Çelik'ten boşandıktan sonra ortalarda pek gözükmeyen Gülben Ergen, yeni bir isimle gündeme geldi. Ergen'in aşk yaşadığı İzmirli iş adamı Tolga D., eski eşi Erhan Çelik'e benzerliğiyle dikkat çekti. Tolga D.'in eşi ise Gülben Ergen'in ikizi gibi. Erhan Çelik'ten olaylı bir şekilde ayrılan ünlü şarkıcı Gülben Ergen'in İzmirli iş adamı Tolga D. ile aşk yaşadığı iddiası magazin gündemine bomba gibi düştü. ERHAN ÇELİK'E İKİZİ KADAR BENZİYOR Uçankuş'un haberine göre; Gülben Ergen'in aşk yaşadığı iddia edilen İzmirli iş adamı Tolga D., ünlü şarkıcının geçtiğimiz yıl ayrıldığı Erhan Çelik'e ikizi kadar benzemesi dikkat çekiyor. ASIL BOMBA DİĞER BENZERLİK Yılın magazin bombasındaki ilginçlikler bununla da sınırlı değil. Gülben Ergen'le aşk yaşadığı öne sürülen Tolga D.'in boşanma aşamasında olduğu ileri sürülen eşi ise birebir Gülben Ergen!


Hasan Ali Yücel, bakanlığı dönemine ait bir anısını şöyle anlatıyor: Bir gün bir dilbilimci geldi. Gün isimlerinin Türkçe olmamasını yüz kızartıcı bulduğunu belirterek dedi ki: 'Salı dışındaki tüm gün isimleri Arapça ve Farsçadır. Mesela, pazar, pazartesi, çarşamba, perşembe Farsça, cuma ve cumartesi ise Arapçadır. Ben bu mahzuru gidermek için yeni gün isimleri buldum.' Önüme bir liste koydu: Listeye baktığımda afakanlar bastı. Pazar gününün karşısına 'gezgün', pazartesinin karşısına 'öngün', salının karşısına 'işgün' yazmıştı. Bu listede çarşamba 'güçgün', perşembe 'koşgün', cuma 'yorgün', cumartesi 'bitgün' olmuştu. Şaşırdığımı görünce izahat vermeye başladı, adam... Pazar gününe 'gezgün' demesinin sebebi tatil olmasındanmış, çünkü tatilde gezilir, eğlenilirmiş... Pazartesiye 'öngün' demesinin sebebi, haftanın ilk iş günü oluşuymuş... Salı ile çarşambaya 'işgün' ve güçgün' demesinin sebebi ise, haftanın en yoğun ve zor günleri olmalarındanmış... Perşembeye 'koşgün' demesi, iş peşinde koşulmasından, cumaya 'yorgün' demesi dört gün çalışan insanın yorgunlaşmasından, cumartesiye 'bitgün demesi hafta içi çalışmaktan çok yorulan bedenlerin bitkin düşmesindenmiş. Meşhur tarihçimiz İsmail Hami Danişmend, bu hikayeyi eski bakanın kahkahalarla anlattığını, kendisinin de unutmamak için not aldığını gören Hasan Ali'nin şöyle konuştuğunu belirtiyor: 'Bunlar unutulmaz şeylerdir. Sen de unutamayacağın için boşuna not aldın.' Esasta Türkçe olan 'salı' adının niçin değiştirildiğini de sormakta kusur etmedim. Onu ben de merak edip sordum dedi Hasan Ali, yedi gün adının, iş ve çalışma anlamı ile ilgili olması gerektiğinden bahis buyruldu.


Hareketsiz yaşantının tetiklediği hastalıklar nedeniyle yılda yaklaşık 5 milyon kişi hayatını kaybediyor. Oysa günde atılan 10 bin adımın en başta kalp olmak üzere tüm vücuda azımsanmayacak kadar olumlu faydaları var. Gelişen teknolojiyle birlikte artan hareketsiz yaşam şekli çağımızın en önemli sorunlarından biri. Öyle ki hareketsiz yaşantının tetiklediği hastalıklar nedeniyle yılda yaklaşık 5 milyon kişi hayatını kaybediyor. Bu yüzden uzmanlar her fırsatta sağlıklı bir yaşam için spor yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. Aaerobik egzersizleri yapmak, yüzmek, dans etmek veya bisiklete binmek hastalıkların gelişme riskini oldukça azaltıyor. Ancak çeşitli etkenler nedeniyle bu tür sporları yapamıyorsanız, çaresiz değilsiniz. Çünkü düzenli ve tempolu olarak yapacağınız yürüyüş, özellikle de günlük atılan 10 bin adım hem zihinsel hem fiziksel sağlığınız üzerinde önemli bir rol üstleniyor. Günde atılan10 bin adımın en başta kalp olmak üzere tüm vücuda azımsanmayacak kadar olumlu faydaları bulunuyor. 1# Kalp krizi riskini düşürüyor Günlük 10 bin adımın en büyük faydalarından biri kolesterol dengesini düzenlemesi. Özellikle trigliserid olarak adlandırılan kandaki yağ seviyesi de sadece adım atarak düşürülebiliyor. Damarları koruyan ve HDL denilen koruyucu kolesterolü yükseltmenin de en geçerli yolu yine düzenli yürüyüş yapmaktan geçiyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Karabulut yüksek tansiyonun temel tedavilerinden birinin de günlük 10 bin adım atmak olduğuna dikkat çekerek şunları söylüyor: 2# Diyabeti geciktiriyor Günde düzenli olarak atılan 10 bin adım insülin direncini kırıp diyabetin gelişme riskini azaltabiliyor. İnsülin direncinin kırılması sonucu kan şekeri düzene giriyor ve özellikle ailesel diyabet hastalığı olan kişilerde diyabetin ortaya çıkmasını geciktiriyor. Diyabet hastalığı olanlarda da düzenli yürüyüş ilaç ve insülin ihtiyacını azaltabiliyor. 3# Kansere karşı kalkan oluyor Günde 10 bin adım atmak aynı zamanda kansere yakalanma riskini de azaltıyor. Örneğin bağırsak hareketlerinin düzenlenip hızlanması sayesinde bağırsak kanseri riski azalırken, kilo verme ve östrojen hormon seviyesindeki düzenlemeyle de rahim ve meme kanseri riskinde düşüş oluyor. Ayrıca yürüyüş sayesinde vücudun bağışıklık sisteminin güçlenmesi bu riskin azalmasında etkili oluyor. 4# Kilo vermeye katkı sağlıyor Obezite çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri. Kilo vermenin temel mekanizması ise kalori yakmaktan geçiyor. Diyet ile kısıtlanan kalorilerin yanına 10 bin adım eklediğinde günlük ortalama olarak 500 kalori daha fazla yakılıyor. Bu sayede kilo vermek oldukça kolaylaşıyor. 5# Depresyona iyi geliyor Günde 10 bin adımla beyinden salgılanan endorfin ve seratonin gibi maddeler stresi azaltıyor. Depresyonda kullanılan ilaçların çoğunluğu beyindeki bu maddelerin seviyesini arttırarak etki gösteriyor. İlaç kullanmaksızın günde atılan 10 bin adımla depresyon belirtilerinde belirgin azalma olurken, dikkat ile konsantrasyon yeteneği de artıyor. 6# Alzheimer riskini düşürüyor Yapılan çalışmalara göre, günlük düzenli adım atan kişilerde felç riskinde de azalma oluyor. Bunların yanı sıra beyin sağlığının güçlenmesine bağlı olarak erken bunama ve Alzheimer gibi hastalıkların gelişme riski de azalıyor. Buna neden olarak düzenli spor ile beyindeki algılama işlevinin güçlendiği ve yaşlanmaya bağlı gelişen sinir hücreleri arasındaki bağlantı kaybının azaldığı gösterilmiş. 7# Uykuya dalmayı kolaylaştırıyor Kaliteli uyku vücudun en önemli detoks yöntemi olarak nitelendiriliyor. Ancak çağımızın getirdiği esnek olmayan çalışma koşulları, yoğun stres ve gürültü kirliliği gibi sorunlar baş edilmesi oldukça zor olan uykusuzluk problemini de beraberinde getiriyor. Uykusuzluk yaşandığında çözümü hemen ilaçta aramamak gerekiyor. Çünkü yapılan çalışmalarda günlük 10 bin adım atmanın uykuya dalmayı kolaylaştırdığı ve uyku kalitesini arttırarak daha derin uyunmasını sağladığı gösterilmiş. Uyku öncesi yapılacak yürüyüşler ise vücudun enerji seviyesini artıracağı için uykuya dalışta gecikmelere yol açabiliyor. Bu nedenle yürüyüşlerin uyku öncesi yapılması ise önerilmiyor. 8# Osteoporozdan koruyor Günlük olarak atılan 10 bin adım kas ile eklemlerin güçlenmesini sağlıyor. Aynı şekilde kemik yapısını da güçlendirip kemiklerde kalınlaşmayı sağlıyor. Bu sayede osteoporozun önlenmesinde yararlı oluyor. 9# Bağışıklık sistemini güçlendiriyor Yürüyüş, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Hızlanan metabolizma ve kan akımıyla birlikte bağışıklıktan sorumlu hücreler bütün vücuda dağılarak iltihabi olayları baskılıyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi vücudun virüs ve bakterilerle daha kolay savaşmasını sağlıyor. Böylelikle birçok hastalığa yakalanma riski azalıyor ve vücuttaki kronik gezici ağrılar hafifliyor. 10# Cinsel isteği artırıyor Günde 10 bin adım atmanın cinsel aktiviteyi ve cinsel isteği artırdığı gösterilmiş. Yürüyüşün bu etkiyi vücuttaki enerji seviyesini yükseltmesiyle birlikte beyin ve damarlardan kana karışan yararlı hormon ile proteinleri daha fazla salgılaması sayesinde yaptığı düşünülüyor. Yürüyüş yaparken bu kurallara dikkat! Düzenli ve tempolu yürüyün. Oksijen seviyesi yüksek ve açık alanlarda yürümeye özen gösterin. Mide ve bağırsak gerilmelerinden etkilenmemek için yemek yedikten en az 2 saat sonra yürüyün. Kas ile eklem yaralanmalarının önüne geçmek için yürüyüşten önce mutlaka ısınma ve germe hareketleri yapın. Sıcak havalarda güneşin az sorun yaratacağı sabah ve akşam saatlerini tercih edin. Güneş ışınlarına karşı başınızı mutlaka şapka ile koruyun. Vücudunuzu mutlaka su ile destekleyin. Ayaklarda gelişebilecek ağrıların önüne geçmek için yürüyüş için tasarlanan spor ayakkabılarını tercih edin. NTV


1991 yılından bu yana her yıl 3 Ekim'de kutlanan Dünya Yürüyüş Günü, gündelik hayatımızın içine fiziksel aktiviteyi teşvik etmeyi amaçlıyor. Üsküdar Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç.Dr. Defne Kaya, fiziksel aktivite ve hareketin önemine dikkat çekerek hareketin canlılığın ve var olmanın işareti olduğunu vurguladı. YÜRÜMENİN FAYDALARI Doç. Dr. Defne Kaya, sağlığın korunmasının hastalığı tedavi etmekten daha ucuz ve daha iyi bir yöntem olduğu anlaşıldığından beri, fizyoterapistlerin sağlığın korunması ve geliştirilmesinde daha da kıymetli olmaya başladıklerını belirterek Çünkü hareketsizleşen ve giderek ağırlaşan insanlık, hastalıklarla boğuşmaktan yaşamı kaçırır hale geldi; kanserler, felçler, kalp krizleri.. Yaşamınızı sağlıklı geçirmek, genlerinizi, bedeninizi, beyninizi, ruhunuzu genç ve sağlıklı tutabilmek için hareket edin... Yürüyün, egzersiz yapın, spor yapın. Size en uygun egzersiz program ve öneri için, işin uzmanına fizyoterapistinize danışın tavsiyesinde bulundu. Hem iyileştiriyor hem mutlu ediyor Doç. Dr. Defne Kaya, günde 30 dakika yürümenin bedenimiz ve ruh halimiz üzerinde çok önemli etkiler oluşturacağına dikkat çekti. Doç. Dr. Kaya, şunları söyledi: Düzenli yürüyüş kronik hastalıklardan korur. Yürüyüş yaparak kan basıncını 11 puan düşürür ve felç geçirme riskini de %20-40 arasında azaltabilirsiniz. Haftada 5 gün 30 dakika yürüyüş ile kalp hastalığı riski %30 azalmaktadır. Mevsim değişiklikleri ve özellikle de sonbahar aylarında depresyona daha çok meyilliyi oluruz. Yürüyüş, çikolatadan daha fazla mutluluk hormonu salgılamanızı sağlar. Düzenli beslenmenin de katkılarıyla evden işe, işten eve günde en az 30 dakika yürürseniz yağ oranınızda ayda %2 oranında azalma olur. Düzenli yürüyüş, varis riskini azaltır. Bağ dokunuzu sıkılaştırır, bacak kaslarınızın çalışmasıyla kan dolaşımını düzenler. Genetik olarak varise yatkınlığı olanlar düzenli olarak yürümelidir. Düzenli yürüyüş bağırsağın ritmik hareketliliğini korur. Düzenli yürüyüş yaşantınızı da düzenler. Sürekli yürüyüş yapmak yaşamınızı düzene koyar. Alışkanlıklarınızı pekiştirir. Experimental Psychology, Learning, Memory, and Cognition dergisinde 2014 yılında yayımlanan bir çalışma oturarak çalışanlara göre yürüyenlerin daha yaratıcı olduğunu ortaya çıkardı.