Ataklar şeklinde devam eden kronik bir hastalık olan Multipl Skleroz , genellikle genç erişkinlerde görülüyor. İstatistiklere göre, ülkemizde 40 bin MS'li bulunuyor. 20 ila 40 yaşlarında daha sık ortaya çıkan bu rahatsızlık kadınlarda iki kat fazla görülüyor. Kişiye göre farklı belirtiler gözlenen MS için erken tanının çok önemli olduğuna dikkat çeken Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, yorgunluk, halsizlik, görme kaybı, baş dönmesi uyuşma, elektriklenme gibi sorunların 24 saatten uzun sürmesi halinde mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğine işaret ediyor. Multipl Skleroz , vücudumuzu dışarıdan gelen zararlara karşı korumakla görevli olan bağışıklık sisteminin değişik nedenlerle, beyin ve omurilikteki akson denilen sinir liflerine ve onları çevreleyen miyelin adı verilen kılıfa zarar vermesi sonucu ortaya çıkan bir bağışıklık sistemi hastalığı. Yaygın olarak genç erişkinlerde ortaya çıkıyor ve genellikle alevlenmeler, düzelmeler şeklinde seyrediyor. Özellikle hastalığın başlangıç evresinde belirtilerin kendiliğinden geçmesi nedeniyle hastaların hekime başvurmakta ve dolayısıyla tanı almakta geç kaldığına dikkat çeken Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, MS'in erken tanı ve doğru tedaviyle kontrol edilebildiğini söylüyor. Belirtiler kişiden kişiye değişebiliyor MS'in neden ortaya çıktığına dair kesin bir bilgi olmasa da, Lyme hastalığı, genetik bozukluklar, enfeksiyonlar, B12 eksikliği, sigara kullanımı ve stresin tetikleyici nedenler arasında bulunduğunu anlatan Dr. Esra Mıhçıoğlu, MS belirtilerinin uyuşukluk, ağrı ve yürüme problemlerine kadar değişkenlik gösterebildiğini belirterek sözlerine şöyle devam ediyor: Hastalarda baş dönmesi, dengesizlik, kollarda ve bacaklarda uyuşukluk, denge kaybı, görme kaybı ve çift görme, cinsel isteksizlik, idrar kaçırma gibi bulgular ortaya çıkabiliyor. Bu belirtilerden bir ya da birkaçı 24 saatten uzun sürüyorsa erken tanı alabilmek için mutlaka bir nöroloji uzmanına başvurulması gerekiyor. Hekim bilgisi olmadan ilaç tedavisi bırakılmamalı MS'in tedavisinde son yıllarda önemli gelişmeler yaşandığını belirten Dr. Esra Mıhçıoğlu, Bugün hem hastalığın daha kötüye gitmesine engel olacak, hem de alevlenmeleri yatıştıracak birçok ilaç tedavide kullanılıyor. Bununla birlikte, fizik tedavi gibi farklı rehabilitasyon türleri de hastanın ev ve iş hayatında yardımcı olabiliyor diyor. MS hastalarının, şikayetlerinin ortadan kalkması durumunda ya da kendince tedavinin işe yaramadığı düşüncesiyle tedaviyi bıraktıklarına dikkat çeken Dr. Esra Mıhçıoğlu, Özellikle hastalığın başlangıç dönemindeki bu tedavilerin hastalığın gidişatını etkilediği unutulmalı. Ve her ne sebeple olursa olsun hekimle görüşmeden ilaç tedavisi kesinlikle bırakılmamalı diyor. Düzenli egzersiz atakları önleyebiliyor MS, kronik bir hastalık olduğundan hem kaliteli uzun bir yaşam, hem de atakların önüne geçebilmek için egzersizin önemli bir yardımcı olduğunu belirten Dr. Esra Mıhçıoğlu, Özellikle aerobik egzersiz enerji verdiği gibi kişinin bedenen ve ruhen daha güçlü hissetmesini sağlıyor. Günlük aktiviteleri yapmak konusunda da yardımcı olan egzersiz, zayıf kasların neden olduğu problemleri önleyebiliyor, mesane ve bağırsak problemlerinin çözümüne de destek sağlıyor diyor. MS çocuk sahibi olmaya engel değil MS'li hastaların en fazla merak ettikleri konulardan biri de hastalığın cinsel yaşamları üzerinde etkisi olup olmadığı hakkında oluyor. Hastalığın cinsel isteği etkileme ihtimalinin olduğunu, libidonun düşmesine veya cinsel tatmin sorunları yaşanmasına neden olabildiğini söyleyen Dr. Esra Mıhçıoğlu, bu konuda hastalara ilaç veya terapi yoluyla yardım edilebildiğini belirtiyor. Dr. Esra Mıhçıoğlu, olası cinsel sorunlara rağmen MS'in çocuk sahibi olabilme yeteneğini etkilemediğini de sözlerine ekliyor. Yalnız olmadığınızı bilin MS konusunda hastanın ve çevresinin doğru bilgilere sahip olması, ömür boyu süren bu hastalıkla savaşacak gücü bulması kaliteli bir yaşam için son derece önem taşıyor. Dr. Esra Mıhçıoğlu, Türkiye'de bu konuda çalışan hasta derneklerinin hem topluma, hem de hastalara MS'i tanıtmaya çalıştıklarını belirterek, herhangi bir sosyal desteğe ihtiyacı olanlar bu derneklerden de yardım alabileceklerini hatırlatıyor.


MTV tarafından düzenlenen yarışmayla bu yılın en iyi klipleri ve en iyi şarkıcıları belli oldu. Katy Perry'nin MTV 2017 Video Müzik Ödülleri'ni sunduğu törenin kazananları şu şekilde oldu: YILIN VİDEOSU Kendrick Lamar, Humble YILIN SANATÇISI Ed Sheeran EN İYİ ÇIKIŞ YAPAN SANATÇI Khalid EN İYİ DÜET Zayn Malik ve Taylor Swift, I Don't Wanna Live Forever EN İYİ POP Fifth Harmony ft. Gucci Mane, Down EN İYİ HIP HOP Kendrick Lamar, Humble EN İYİ DANS Zedd ve Alessia Cara, Stay YAZIN ŞARKISI Lil Uzi Vert, XO Tour Llif3 EN İYİ KAREOGRAFİ Kanye West'in Fade klibindeki performanslarıyla Teyana Taylor, Guapo, Matthew Pasterisa, Jae Blaze & Derek Watkins. EN İYİ YÖNETMEN HUMBLE. Kendrick Lamar Yönetmenler: Dave Meyers, The Little Homies EN İYİ ROCK Heavydirtysoul Twenty One Pilots


Oscar ödüllü Japon yönetmen Ryusuke Hamaguchi imzalı ÇARKIFELEK, Joy Division belgeseliyle tanınan İngiliz yönetmen Grant Gee'nin Orhan Pamuk ile birlikte hayata geçirdiği HATIRALARIN MASUMİYETİ, Orhan Oğuz'un unutulmaz Beyoğlu hikayesi DÖNERSEN ISLIK ÇAL ve Ümit Ünal filmlerinden oluşan heyecan verici bir seçki eylül ayında MUBI'de. Ana görseldeki film, The Broken Circle Breakdown: 2012 Belçika yapımı drama filmi, Felix Van Groeningen tarafından yönetilmiştir. 2013 yılında Lux Ödülü'ne aday gösterilmiştir. Johan Heldenbergh ve Mieke Dobbels'ın tiyatro oyununa dayanan filmin ana karakterleri Didier'yi Johan Heldenbergh, Elise'i Veerle Baetens oynamaktadır. 9 (Ümit Ünal, 2002) Usta kalemiyle sinemamızda 80'lerden bu yana derin iz bırakan Ümit Ünal'ın ilk yönetmenlik denemesi olan 9, farklı anlatıcıların dilinden, Kurosawa klasiği Raşomon'u hatırlatan parçalı bir anlatı kuruyor. Fikret Kuşkan, Ali Poyrazoğlu, Serra Yılmaz, Cezmi Baskın gibi isimlerden oluşan usta oyuncu kadrosuyla 2000'lerin gizli hazinelerinden biri olan 9, MUBI'de eylül ayında gerçekleşecek Ümit Ünal özel gösteriminin de ilk filmi olacak. ÇARKIFELEK / GUZEN TO SOZO (Ryusuke Hamaguchi, 2021) Drive My Car ile Oscar kazanan ve tüm dünyada büyük ses getiren Japon yönetmen Ryusuke Hamaguchi'nin imzasını taşıyan ÇARKIFELEK, her birinde bir kadın karakterin merkezde olduğu üç hikayeden oluşuyor. 2021'de Berlin Film Festivali'nde Jüri Büyük Ödülü kazanan film, insani bağların, arzunun, mahremiyetin, romantik ilişkilere has oyunların incelikli bir resmini çiziyor. MASUMİYET / INNOCENCE (Lucile Hadzihalilovic, 2004) Frank Wedekind'in öyküsünden senaryolaştırılan ve 24. İstanbul Film Festivali'nden FIPRESCI ödülüyle dönen MASUMİYET, Lucile Hadzihalilovic'in ilk uzun metraj filmi. Gotik bir peri masalını andıran film, mitolojik bir ormanın derinliklerindeki yatılı okulda ergenlik dönemini yaşayan genç kızlarla dolu sürreal bir hikayeye sahip. DÖNERSEN ISLIK ÇAL (Orhan Oğuz, 1992) Orhan Oğuz'un Fikret Kuşkan, Mevlüt Demiryay, Menderes Samancılar ve Derya Alabora gibi isimleri bir araya getirdiği bu unutulmaz öykü, Beyoğlu'nun arka sokaklarında toplumdan dışlanmış bir grup özgün karakterin portresini çiziyor. 90'lı yıllardan bu yana etkisinden hiçbir şey kaybetmeyen, sinemamızın gizli cevherlerinden biri. HATIRALARIN MASUMİYETİ / INNOCENCE OF MEMORIES (Grant Gee, 2015) Masumiyet Müzesi'nin evrenini sinemaya taşıyan filmin metni İngiliz sinemacı Grant Gee ve Orhan Pamuk tarafından kaleme alındı. Nobel ödüllü romancı Orhan Pamuk'un ve İstanbul'un melankolik bir portresini çıkaran film, Masumiyet Müzesi'ne ilham veren aşk hikayesini de arka planda işliyor. PENCEREDEKİ KADIN / LA FEMME D'A COTE (François Truffaut, 1981) Siyah beyaz başyapıtlarına alışık olduğumuz Truffaut'nun az sayıdaki renkli filmlerinden biri olan PENCEREDEKİ KADIN, Tristan ve İsolde destanına modern bir yorum getiriyor. Gerard Depardieu ve Fanny Ardant'ın başrollerde olduğu film, tutkulu bir aşk yaşamış iki eski sevgilinin kapı komşusu olunca tüm hayatlarının derinden sarsılışını anlatıyor. KAYNAK / THE FOUNTAIN (Darren Aronofsky, 2006) Bir Rüya İçin Ağıt ve Siyah Kuğu gibi filmlerin yönetmeni Darren Aronofsky'nin yapım aşamasından başlayarak büyük sansasyon yaratan filmi, izleyiciyi epik bir zaman yolculuğuna çıkarıyor. Hugh Jackman ve Rachel Weisz'ın başrollerini paylaştıkları filmde karakterler zamanı bükerek ölümsüzlüğün ve sonsuz aşkın peşinde metafizik bir arayışa çıkıyorlar. MESAFELER (Efe Subaşı, 2021) Efe Subaşı'nın kısa filmi MESAFELER, 28. Adana Altın Koza Film Festivali'nde Ulusal Öğrenci Filmleri En İyi Kurmaca Film Ödülü'ne layık görüldü. Önyargılara ve şehir yaşamına dair hakiki bir kesit sunan film, duvarlara spreyle yazı yazan üç gencin bir gece yarısı polis aracına denk gelmesiyle başlayan, tüm karakterlerde iz bırakacak bir araba yolculuğunu konu ediniyor.


Ödüllü festival filmlerinden yeniden keşfedilmeyi bekleyen klasiklere, pek çok yapım şubat ayında da MUBI'de sinemaseverlerle buluşuyor. Şubat seçkisinde Türkiye'den Almanya'ya taşan müziğin 60 yıla dayanan mirasını anlatan AŞK, MARK VE ÖLÜM, geçen yılın Altın Ayı ödüllü filmi ALCARRAS, aksiyon, gerilim, bilimkurgu türlerini özgün biçimde harmanlayan ÖLÜM OYUNU, Berlinale'de geçen yılın En İyi Yönetmen ödülünün sahibi olan BIÇAĞIN İKİ YÜZÜ, sinema sektöründe kadınların maruz kaldığı zorlukları anlatan, Altın Portakal ödüllü kısa film CEHENNEM BOŞ, TÜM ŞEYTANLAR BURADA, Steve McQueen'in Michael Fassbender'li filmi UTANÇ ve iki yalnız karakterin birbirine yaklaşma serüvenini anlatan unutulmaz Kieslowski klasiği AŞK ÜZERİNE BİR FİLM, seçkinin öne çıkan filmleri arasında yer alıyor. ALCARRAS Carla Simon, 2022 Bir MUBI Sunumu olarak seçkinin en dikkat çeken filmleri arasında yerini alan ALCARRAS, '93 Yazı ile Türkiye'de kendine hatırı sayılır bir seyirci edinen İspanyol yönetmen Carla Simon'un, kendi çocukluğunun geçtiği Alcarras köyünde şeftali yetiştiriciliği ile uğraşan çiftçi ailesinin yaşantısını konu alıyor. Sole ailesinin her şey gibi zamana yenik düşmüş geçim kaynaklarının yerini güneş panellerinin aldığı bir geleceğe doğru yavaş yavaş savrulmasını anlatıyor. İncelikli, samimi bir dile sahip film, seyirciyi pastoral bir coğrafyada geçen sessiz bir trajediye ortak ediyor. ÖLÜM OYUNU Kinji Fukasaku, 2000 Japonya'dan MUBI seçkisine dahil olan ÖLÜM OYUNU, Sineklerin Tanrısının stilize bir yorumu. Hükümet, işsizlik ve gençlik üçgenindeki karamsarlığa ve şiddete odaklanan hikayede, bir adaya gönderilen 42 Japon gencinin hayatta kalabilmek için birbirlerini öldürmek zorunda olmaları konu ediliyor. BIÇAĞIN İKİ YÜZÜ Claire Denis, 2022 İngilizce adını Tindersticks'in film için bestelediği parçadan alan BIÇAĞIN İKİ YÜZÜ, tutkulu bir aşk üçgenini konu alıyor. Büyük ustalardan Claire Denis imzalı bu aşk öyküsü, kadın, cinsellik ve arzu temalarını Juliette Binoche, Vincent Lindon ve Gregoire Colin'in dahil olduğu aşk üçgeni etrafında anlatıyor. CEHENNEM BOŞ, TÜM ŞEYTANLAR BURADA Özgürcan Uzunyaşa, 2022 59. Antalya Altın Portakal Film Festivali'nde Ulusal Kısa Film Yarışması'nda Jüri Özel Ödülü'nün sahibi olan CEHENNEM BOŞ, TÜM ŞEYTANLAR BURADA, Özgürcan Uzunyaşa'nın beşinci kısa filmi olma özelliğini taşıyor. Film, sınavına gireceği okulun jürisi tarafından taciz edildikten sonra çevresindeki erkekler tarafından sürekli sorgulanırken gerçeklik algısını korumaya çalışan bir kadının gerçeküstü öyküsünü anlatıyor. UTANÇ Steve McQueen, 2011 Steve McQueen, başyapıt niteliğindeki ilk uzun metrajlı filmi AÇLIK'tan 3 yıl sonra, bedenin kime ait olduğu sorusunu bu kez UTANÇ ile gündeme taşıyor. Başrolde yine Michael Fassbender'a rol veren yönetmen, bir seks bağımlısının portresini çıkarıyor. Aralarında Venedik Film Festivali'nin de bulunduğu pek çok festivalden ödüllerle dönen film, aşk ve cinsellik üzerinden karakterin yaşadığı birtakım varoluşsal sorunları, modern bir kent ve kentin bireyler üzerinde yarattığı baskı ve yalnızlık üzerinden inceliyor. MUBI Şubat Ayı Programı 1 Şubat Muhteşem Buster / The Great Buster: A Celebration (Peter Bogdanovich, 2018) 2 Şubat Batan Güneş /L'Eclisse (Michelangelo Antonioni, 1962) 3 Şubat Bıçağın İki Yüzü / Both Sides of the Blade (Claire Denis, 2022) 4 Şubat Avrupa / Europa (Claire Denis, 1991) 5 Şubat Malek'in Talihi / Seven Chances (Buster Keaton, 1925) 6 Şubat Kelimelerin Gizli Dünyası / La Vida Secreta De Las Palabras (Isabel Coixet, 2005) 7 Şubat Gelecek / The Future (Miranda July, 2011) 8 Şubat Müjdeler Var Yurdumun Toprağına Taşına, Erdi Sinemam 100 Şeref Yaşına! (Hakkı Kurtuluş, Melik Saraçoğlu, 2015) 9 Şubat Kırmızı Kaplumbağa / La Tortue Rouge (Michael Dudok de Wit, 2016) 10 Şubat Cehennem Boş, Tüm Şeytanlar Burada (Özgürcan Uzunyaşa, 2022) 11 Şubat Çirkin Masallar / Favolacce (Damiano D'Innocenzo, Fabio D'Innocenzo, 2020) 12 Şubat Utanç / Shame (Steve McQueen, 2011) 13 Şubat Claire'in Kamerası / Keul-Le-Eo-Ui-Ka-Me-La (Hong Sang-soo, 2017) 14 Şubat Aşk Üzerine Bir Film / Krotki Film o Mi osci (Krzysztof Kieslowski, 1988) 15 Şubat Dermansız (Hakkı Kurtuluş, Melik Saraçoğlu, 2021) 16 Şubat Mutzenbacher (Ruth Beckermann, 2021) 17 Şubat Ölüm Oyunu / Battle Royale (Kinji Fukasaku, 2000) 18 Şubat Dalgaları Aşmak / Breaking the Waves (Lars von Trier, 1996) 19 Şubat Güvercin (Banu Sıvacı, 2018) 20 Şubat Dörtlü / Quartet (James Ivory, 1981) 21 Şubat Seni Seviyorum Hedi / Hedi (Mohamed Ben Attia, 2016) 22 Şubat Maffy's Jazz (Deniz Yüksel Abalıoğlu, 2019) 23 Şubat Bill'in Buharlı Gemisi / Steamboat Bill Jr. (Buster Keaton, Charles Reisner, 1928) 24 Şubat Alcarras (Carla Simon, 2022) 25 Şubat Aşk, Mark ve Ölüm / Liebe, D-Mark und Tod (Cem Kaya, 2022) 26 Şubat Beşir'le Vals / Waltz with Bashir (Ari Folman, 2008) 27 Şubat Yedi Başlı Aslan / Der Leone Have Sept Cabeças (Glauber Rocha, 1970) 28 Şubat Öldürme Üzerine Bir Film / Krotki Film o Zabijaniu (Krzysztof Kieslowski, 1988)


Jaxon Emmett Buell ismini duymamış olabilirsiniz ama o tatlı bebeğin doğumunu bir yerlerde kesinlikle görmüşsünüzdür. Şimdi o tatlı çocuk bir yaşında. Jaxon Emmett Buell, Florida'da doğduğunda, doktorlar birkaç gün yaşayacağını düşünmüştü. Fakat minik Jaxon geçtiğimiz günlerde birinci yaşını kutladı ve herkesi mucizelere yeniden inandırdı. Takma ismi Jaxon Strong yani Güçlü Jaxon olan minik bebek beyin ve kafa tasının olması gerektiği gibi gelişmediği bir kusur olan Microhydranencephaly ile dünyaya geldi. Amerika'da nadir rastlanan bu durumun 4.859 bebekten 1'inde görüldüğü tahmin ediliyor fakat çoğu anne karnında ya da doğduktan kısa bir süre sonra hayata veda ediyor. Ona mücadele etme şansı vermek için elimizden geleni yaptık, o da doğduğundan beri savaşıyor.diyor Jaxon'ın babası Brandon Buell . 27 yaşındaki anne Brittany Buell oğlunun yaşamayacağını düşünmenin onu perişan ettiğini söylüyor: Brandon ve Brittany'ye 23. haftada hamileliği sonlandırabilecekleri söylendiğinde bunu reddetmişler. Minik Jaxon ise hem hamilelik boyunca hem de doğduktan sonra hastanede yapılan üzerinde araştırmalar boyunca hayata tutunmuş. Jaxon'ın babası: İkinci gün onu kucağımda tutarken doktorların oğlumun muhtemelen yürüyemeyeceğini, konuşamayacağını, acıktığını anlayamayacağını hatta görmeyeceğini ya da duymayacağını söylediğini hatırlıyorum. Onun bunları yapabileceğini ummuyorlardı. Fakat tüm bu tahminlere ve beklentilere rağmen Jaxon başardı ve hayata tutundu. Annesi ve babası onun çok kuvvetli olduğunu söylüyor.


Mersin'de odun olarak kesilmek üzereyken kökleri olduğu fark edilen ve tekrar toprağa dikilen 800 yıllık zeytin ağacı meyve verdi. Mersin merkez Toroslar Belediyesi'nce 20 ay önce bir hızarcıdan odun olarak kesilmek üzereyken alınan ve yeniden toprakla buluşturulan 800 yıllık olduğu tahmin edilen zeytin ağacı meyve verdi. Odun yapılmak için Adana'dan getirilen zeytin ağacının köklü olduğunu gören belediye görevlileri, dört ton ağırlığında 800 yıllık zeytin ağacını alarak 20 ay önce 2 yaşında bir zeytin ağacıyla aşılayarak parka dikti. Ağaç, yoğun şekilde bakım uygulayıp kök salma ilaçları ve özel sulama çalışmalarının ardından ilk meyvesini verdi. Yeni kesilmiş, öz suyunu kaybetmemiş zeytin kökü, tekrar toprağa dikilerek 20 ay boyunca özel bakın uygulandı. Sürekli olarak sulanan ve kök güçlendirici ilaç verilen ağaç geçtiğimiz günlerde meyve verdi. Ağaç şu anda 15 bin metrekarelik bir parkta yaşıyor. Toroslar Belediye Başkanı Hamit Tuna, Mersin'in tarihinden bile eski olan bu zeytin ağacını hızarcı arkadaşımızdan rica ettik, verdi. Bu işin uzmanları kökün 800 yıllık olduğunu söylüyor. Bu ağacı uzmanların eşliğinde oradan alarak vinç yardımı ile parkımıza diktik. Yaklaşık bir ay oldu. Filiz attı, kökü tuttu. Bu ağaç burada sembolik bir değer taşıyacak. Herkes gelip belki de bunun etrafında fotoğraf çektirecek. Böyle bir değeri yaşatmanın mutluluğu içindeyiz. Kurumasın diye etrafını telis bezi ile çevirdik nemli olması için. Kök salma ilacı da veriyoruz.


Doğanın yüzümüzü gülümseten sürprizlerini bu fotoğraflarda görebilirsiniz. Bazı çiçekler balerine bazıları Darth Vader'a bazıları ise uzaylıya benziyor ama hepsinde doğanın kendine has güzellikleri barınıyor. İşte inanılmaz bir şekilde başka cisimlere benzeyen çiçekler 1- Darth Vader'a benzeyen Aristolochia Salvadorensis 3- Meleğe benzeyen orkide Habenaria Grandifloriformis 4- Calceolaria Uniflora ya da biz mutlu uzaylı diyelim 6- Uçan ördek gibi Caleana Major 8- Papağan Impatiens Psittacina 9- Anguloa Uniflora bebek güzelliğinde 10- Ophrys bomybliflora isimli orkide mutlu bir arı gibi 11- Impatiens Bequaertii Balerin 12- Psychotria Elata dudaklar 13- Çıplak erkek çiçeği Orchis Italica 14- Phalaenopsis ise oldukça güzel bir kuş 15- Maymun Drakula çiçeği Dracula Simia K:brightside.me


Muğla'nın Ortaca ilçesi belediyesi, profesyonel turist olarak bölgeyi gezip tatil deneyimlerini ve fotoğraflarını sosyal medyadan paylaşacak bir kişiyi arıyor. Bu kişi, tatilin sonunda 30.000 lira maaş da alacak. Habertürk'ün haberine göre, Muğla'da dünyaca ünlü Dalyan'a, Sarıgerme'ye, İztuzu Plajı'na, Kaunos Antik Kenti'ne ev sahipliği yapan Ortaca Belediyesi, ilçenin tanıtımı için bir yarışma başlattı. Best Job In Turkey projesiyle, seçilecek 1 kişi, profesyonel turist olarak 1-31 Ağustos 2018 tarihleri arasında 1 ay boyunca Dalyan ve Sarıgerme'yi gezip tatil deneyimlerini ve fotoğraflarını www.bestjobinturkey.com projesinin Instagram, Facebook, Youtube gibi sosyal medya hesaplarında paylaşacak. 1 ay boyunca tüm masrafları Ortaca Belediyesi, esnaf ve sivil toplum kuruluşları tarafından karşılanacak olan profesyonel turist, tatilin sonunda 30.000 TL de maaş alacak. Başvurular 15 Mayıs-14 Temmuz arasında www.bestjobinturkey.com adresine yapılacak, 18 Temmuz'da ise Belediye Başkanı Hasan Karaçelik, projeyi yapan ajans yetkilileri ve STK'lardan oluşan jüri profesyonel turisti seçecek. Ortaca Belediyesi Başkanı Hasan Karaçelik Plajlarıyla dünyada ödüller alan bir yeriz ama halen turizmde istenilen karşılığı göremediğimizi düşünüyoruz. Proje bunun için önemli derken, projeyi yürüten isimlerden Fatih Akaslan da Dil bilen, iyi fotoğraf ve video çekip iyi blog yazabilen bir gezgin arıyoruz ifadesini kullandı.


Muhammed Ali'yi anlatmak biz genç nesil için gerçekten çok zor. Babalarımızdan dinlediğimiz hayat hikayesi, uykusuz gecelerde izlenen efsane maçları o günleri görememiş bizler için inanılması imkansız bir masal gibi. Ancak araştırdıkça görülüyor ki Muhammed Ali şöhretinin çok ötesinde yaşamış, sadece ringlerde değil hayatının her alanında mücadele etmiş muhteşem bir figür. Boksörlüğü kadar keskin zekası ve uğradığı ayrımcılığa karşı verdiği onurlu mücadele onu tarih boyunca unutulmaz bir isim olarak gelecek nesillere aktaracak. Biz de gerek onu tanımayan genç nesiller gerekse de bir kez daha anmak isteyenler için hayat hikayesinden ilginç dönüm noktalarını derlemek istedik. Kemerlerinizi bağladıysanız işte size efsane boksör Muhammed Ali hakkındaki inanılmaz gerçekler! 10-) MUHAMMED ALİ BOKSA NASIL BAŞLADI? 1954 yılının Ekim ayında babasının Noel'de hediye ettiği kırmızı Schwinn marka bisikleti bir panayırda çalınınca küçük Ali (o zamanki adı yana döne polisi aramaktaydı. Irkçılığın ve ayrımcılığın had safhada olduğu o yıllarda ağlayan zenci bir çocuğu hiçbir polis dinlemezdi, ama o kararlıydı. Aradığı polisi yakınlarda bir çadırda boks maçı izlerken buldu. Atmosferden öyle etkilendi ki şikayetiyle ilgilenmeyen polisi ve bisikletini çalanları ringdeki boksör gibi yere sermeye yemin etti. Gözleri yaşlı bir şekilde girdiği spor salonunda ilk boks hocası Joe Elsby Martin'le tanıştı. Martin'in elinde hamur gibi yoğrulan Ali kısa sürede diğer çocukların arasından sıyrıldı. Columbia Gym adlı bu ufak spor salonunda başlayan bu macera kısa sürede eyalet çapında 6 ödül kazanmasıyla bambaşka bir yola girdi. 9-) UÇMAKTAN KORKAN SÜPER KAHRAMAN: ALİ Muhammed Ali 18 yaşına geldiğinde adı artık Amerika sınırlarından dışarı taşıyordu. Ancak kendisini bu sınırların dışına çıkarması kendisi için hiç de kolay olmadı. Çünkü ringlerde kelebek gibi uçup arı gibi sokan Muhammed Ali uçmaktan korkuyordu. 1960 Roma Olimpiyatları'na katılmak için kafilenin uçakla Roma'ya gideceğini öğrendiğinde uçağa binmemek için uzun süre direnmişti. Antrenörü Joe Martin'in uzun ısrarlarıyla ikna olan Ali uçağa ancak bir paraşüt alıp giyerek binebildi. Yolculuk boyunca paraşütü sırtından çıkarmayan Ali'nin kan ter içinde dualar ederek Roma'ya gitti. Bu yolculuğun tanıkları Ali için sadece uçmaktan korkan bir süper kahraman gibiydi dedi. Ülkesine döndüğünde ilk yaptığı iş bütün kafileye yetecek bir otobüs satın almak oldu ve ömrü boyunca bir daha uçağa binemedi. Muhammed Ali'nin kızı Maryum Ali: Babamı korkarken gördüğüm tek uçağa bindiği andır diyerek ömrü boyunca bu korkusunu yenemediği söylemiştir. 8 -) NEHİRE ATILAN MADALYA EFSANESİ Muhammed Ali'nin hayatına dair en çok bilinen hikayelerden bir tanesi de olimpiyat madalyasını Ohio Nehri'ne attığı olaydır. Olimpiyatların ardından ülkesine döndükten kısa bir süre sonra boynunda madalya ile girdiği restoranttaki garsonlar kendisine zenci olduğu için servis yapmayın 1960 Roma Olimpiyatları'nda Polonyalı boksör Zbigniew Pietrzykowski'yi yenerek kazandığı altın madalyasını Ohio Nehri'ne attığı söylenir. 1975 yılında yazılan bir Muhammed Ali otobiyografisine dayandırılan bu hikaye aslında gerçek değildir. Bir röportajda Ali bu konu hakkında Madalyamı kaybetmiştim komite yenisini gönderdi Nehire atmak gibi bir olay yok demiştir. Ancak gerçek olan bir şey vardı ki o da uğradığı ayrımcılık tüm hızıyla devam ediyordu. Amerika'daki resmi isimler dahil herkes İslamiyet'i seçip Muhammed Ali adını almasıyla rağmen onu ısrarla Cassius Clay olarak çağırıyorlardı. 7-) MUHAMMED ALİ ŞİKE YAPTI MI? 1964 yılına gelindiğinde Muhammed Ali 22 yaşında olimpiyat şampiyonu unvanına sahip bir boksördü. Gözünü Ağır Siklet Dünya Şampiyonluğu'na diktiğinde o makamda Sonny Liston oturuyordu. Liston ile iki kez karşılaştı Ali bu iki maç da boks tarihine şike şüphesiyle geçti. Sonny Liston sıradan bir boksör değildi çünkü mafya ile içli dışlı olmuş hapse girip çıkmış bir isimdi. Muhammed Ali ile çıktığı ilk unvan maçında tabiri caizse yediği ilk fiske ile yere yıkılmış ve M.Ali'yi şike yapmakla suçlamıştı. Boks tarihine Phantom Punch olarak geçen bu tiyatroyu kimse yememiş ama anlam da verememişti. Bu kötü oyunun birkaç muhtemel sebebi olabilirdi: 1) Liston, mafyaya borcunu ödemek ya da bahisten büyük bir vurgun için bilerek yenildi. 2) O dönem Muhammed Ali'yi sahiplenen İslam örgütü ve Malcolm X sempatizanları Liston'ı ölümle tehdit etti. Gerçek sonradan anlaşıldı ki Liston vs Ali maçları FBI'ın 7 yıl boyunca sürdürdüğü bir şike operasyonunda takibe takılmıştı. FBI açıklamasına göre Muhammed Ali tarafının şike yaptığını gösteren hiçbir bulguya rastlanmamıştı. 6-) MUHAMMED ALİ'NİN MÜZİK KARİYERİ Muhammed Ali başarılarla dolu boks kariyerinin yanı sıra kısa ama etkili bir de müzik kariyerine sahip. 1964 yılında ilk albümü I Am The Greatest'ı yayınladı. Çoğunlukla şiir yorumlarından oluşan bu albümün The Gang's All Here adlı bir başka çalışmasında 1960'ların klasiklerini yorumladı. Ancak İslamiyet'i seçip adını değiştirmesinin ardından plakçısı Columbia Records bütün albümlerini piyasadan toplattı. Bu durum onun müzikle olan bağını kopartmadı ve 1976 yılında bir albüm daha çıkarttı. 5-) CAN KURTARAN MUHAMMED ALİ 1981 yılında Vietnamlı olduğu iddia edilen 21 yaşında bir genç intihara kalkıştığında onu kurtarmaya çalışanlar ne istediğini sordu. Muhammed Ali ile konuşmak istiyorum dediğinde şaşkınlıkla etrafına bakınanlar koskoca Muhammed Ali'nin bu ne idüğü belirsiz genci ayağına geleceğine ihtimal vermiyorlardı. Ancak Muhammed Ali yine büyüklüğünü gösterdi ve intihar etmek isteyen genci yarım saat dil dökerek ölümden kurtardı. Olayın sonunda gazeteler Muhammed Ali'nin sözlerini yazdı: Bir hayat kurtarmak dünyanın bütün şampiyonluklarından daha değerlidir. İnsanların ona neden saygı duyduğunu bir kez daha gösterdi. 4-) GÜREŞÇİYE KARŞI SAVAŞAN BOKSÖR: MUHAMMAD ALİ VS A. INOKİ Muhammad Ali kariyerinin zirvesindeyken bütün dünyadaki sporcularında imrendiği bir isimdi. Onunla maç yapmak için sık sık kendisine meydan okuyorlardı ancak içlerindeki en ilginç meydan okumalardan bir tanesi Antonio İnoki'den geldi. Çünkü İnoki bir boksör deği Mixed Martial Arts yani Karma Savaşlar Sanatı icra eden başarılı bir Japon güreşçiydi. Buna rağmen Muhammad Ali meydan okumasını kabul etti ancak menajeri ve antrenörü bunun Ali'yi sakatlamaya yönelik bir organizasyon olduğunu düşünüyordu. Karşılaşmanın boks kurallarına mı yoksa MMA kurallarına göre mi yapılacağı tartışılarak İnoki'nin sadece belden aşağısına tekme atabileceğinde uzlaştılar. Karşılaşma 3-3 beraber bittiğinde Muhammed Ali yıkılmamıştı ama bacaklarında uzun süreli hasarlar oluşmuştu. İnoki ise Muhammad Ali'den aldığı 6 yumruğun etkisiyle olsa gerek İslamiyet'i seçip kariyerine modern güreşte devam etti. 3-) SİHİRBAZ MUHAMMED ALİ Gerek canlı izleyenler gerekse de biz gibi sonradan öğrenen herkesin bildiği gibi Muhammad Ali sadece boksör değil komple bir sahne adamıydı. Kalabalığı coşturmayı sadece ringlerde değil ring dışında da çok iyi yapıyordu. Bunun için kullandığı yöntemlerden fazla bilinmeyen bir diğeri ise illüzyon numaralarıydı. Evet, Muhammed Ali aynı zamanda bir sihirbazdı. Amatörlüğün bir tık üstündeki numaralı zamanın ünlü illüzyonisti David Copperfield'dan bile övgü almıştı. Muhammed Ali İslamiyet'i seçtikten sonra sihirbazlığın günah olduğunu düşündüğü için bir daha hiçbir numara sergilemedi. 2-) MUHAMMED ALİ SUPERMAN'E KARŞI! 1978 yılında Muhammad Ali'nin ringlerde başlayan efsanesinin cazibesine çizgi roman dünyası da kayıtsız kalamadı. Bir çizgi romana konu olacaksa en iyisiyle olmalı diye düşündüklerinden olsa gereke Muhammed Ali ile Superman'i aynı ringde buluşturan Dennis O'Neil ve Neal Adams iki kahramanın dünyayı uzaylı istilasından kurtardığı bir hikaye kurgulamış. Çizgiromanın kapağında gördüğünüz gibi Muhammed Ali ve Superman ringde kapışırken onları izleyenler arasında Frank Sinatra, Jackson's Five, Kurt Vonnegut gibi dönemin ünlü isimleri çizilmiş. 1-) MUHAMMED ALİ'NİN IRAK'TAN REHİNE KURTARIŞI 1990'lara gelindiğinde o kelebek gibi uçup arı gibi sokan savaşçıdan eser kalmamış gibiydi. 1981 yılında Trevor Berbick'e karşı dramatik bir yenilgi alan Muhammed Ali boksu bırakmış, 1984 yılında itibaren de parkinson hastalığı ile mücadele etmeye çalışıyordu. Ancak tüm bunlar içindeki savaşçıyı hala yenememişti. 1990'lar tüm dünyanın gözünü Irak'a, Saddam Hüseyin'e çevirdiği yıllardı aynı zamanda. Kuveyt'i işgal eden psikopat diktatör ülkesinde yaşayan 700'ü Amerikalı 2.000 yabancıyı rehin almıştı. Bir Müslüman olarak devreye giren Muhammed Ali, Bağdat'a bizzat gidip Saddam Hüseyin'le rehineleri serbest bırakması için görüştü. Bağdat'a bir politikacı olarak değil bir Müslüman olarak geldim diyerek o gün 15 rehineyi kendisiyle beraber Amerika'ya geri götürmüştü. Bu hamlenin işe yaradığını gören diğer devletler de aynı taktiği uyguladı. Japonya da İslamiyet'i seçen Muhammed Ali'nin eski rakiplerinden Antonio Inoki'yi Irak'a göndermiştir. Ali'nin hayatından ilginç kesitler derlemeye çalıştığımız bu yazıda da gördüğünüz gibi onun gibisi bir daha gelmez. Teşekkürler Şampiyon!


Anne-babalarımızın gençliğinde dinledikleri o güzel şarkıların büyük bir kısmının aranje olduklarını hepimiz az çok biliyoruz... 80'lerden sonra bu furya düşüşe geçmiş, aranjman modası geçmiş, müzisyenler de kendilerine has müzikler yapmaya başlamışlar. Son 3-5 yılda çıkan güzel şarkılardan da aranjman olan var. Bir kısmımız arak dese de, sanatçılar albümlerinde şarkıların orijinalini yazmaktan çekinmiyor. İşte size, muhtemelen bilmediğiniz 7 aranjman... - Pinhani Geri Dönemem / Calogero Tien An Men - Teoman Çoban Yıldızı / Calogero Danser Encore - Gripin Durma Yağmur / Haris Alexiou Fevgo - Simge Mış Mış / Riff Cohen Dans Mon Quartier - Sertab Erener Bir Damla Gözlerimde / Calogero Si Seulement Je Pouvais Lui Manquer - Sertab Erener Asla / Michel Fugain Une Belle Histoire - Teoman İstanbul'da / Calogero Passage Des Cyclones


Kesin bilgi köşemizde yine birbirinden bilgilendirici ve ilgi çekici fotoğrafları bir araya getirdik. Nasreddin Hoca'dan kalma güldürürken bilgilendirme alışkanlığımıza devam ediyoruz. İşte 13 ilginçlik: 1- 3D printer yardımıyla yapılan ve alçının yerini alan bu icat kemiklerin kaynamasını %40 hızlandırıyor. 2- Yıldırım çarptıktan sonra çimlerin aldığı şekil. 3- Bermuda şeytan üçgeninde batan gemilerden geriye kalanlar. 4- Bir yangın sırasında binanın eriyen camları. 5- Derisini hiç bozmadan değiştiren bir kertenkele. 6- Tren vagonunu köprü olarak kullanmak. 7- Havai fişek patladığında oluşan görüntü. 8- İnsanların gördüğü vs Kedilerin gördüğü. 9- Doğal olarak oluşmuş mükemmel küp şekilleri. 10-Manhattan'ın 400 yıl önceki ve şimdiki hali. 11- Norveç kıyılarında bulunan dev anıt kılıçlar. 12- İnsanın süt dişleri çıkmadan önce kafatası.


Tanzanya'da bir ailenin Muhteşem Yüzyıl izlerken çekilen görüntüleri sosyal medyada viral oldu. Dizide Şehzade Mustafa'nın ölümü sonrası gözyaşlarına boğulan ailenin videosu binlerce kez izlendi. Milletvekili Nape Moses Nnauye de bölümün yayınlanmasının ardından sosyal medyadan Nur içinde yat Mustafa yazdı. Tanzanya'da 'Sultan' adıyla haftanın 5 günü ekranlara gelen dizinin son bölümünde Şehzade Mustafa'nın boğdurulması ülkeyi yasa boğdu. Sosyal medyada yayılan görüntüde, ekran başına kitlenen ailenin genç üyelerinin diziyi izlerken büyük üzüntüyle hüngür hüngür ağladıkları görülüyor. Ülkeyi yasa boğan bölüm sonrasında sosyal medyada çok sayıda yorum paylaşıldı. Milletvekili Nape Moses Nnauye, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, Sultan dizisini birkaç aydır izlediğini ifade ederek, Nur içinde yat Mustafa ifadesini kullandı. Adambrv adlı Twitter kullanıcısı, Paul Walker öldüğünde bir kadın kardeşim çocuk gibi ağladı. Ona çok şaşırmıştık. Bugün de bir kız gördüm sanki kocası ölmüş gibi ağlıyordu çünkü Şehzade Mustafa öldü paylaşımında bulundu. Son yıllarda Sahra Altı Afrika ülkelerinde büyük popülerlik kazanan Türk dizi ve filmleri, en fazla izlenen yapımlar arasında başı çekiyor.


Microsoft'un efsane oyun serisi Age of Empires'ın yeni sürümü olan Age of Empires Definitive Edition ne zaman yayınlanıyor? İşte o tarih ve yeni oyunla ilgili son bilgiler... Age of Empires Definitive Edition pek çok yeni özellikle birlikte geliyor. Oyunda dikkat çeken yenilikler ise kısaca şöyle: Modern 4K sunum için tamamen baştan inşa edilmiş varlıklar LAN oynanışa ek olarak Xbox Live çevrimiçi oynanış Yeni orkestra ile orijinal müziklerin yeniden kaydı Her görev için sefer anlatımı Özel seferler oluşturulmasına olanak sağlayan geliştirilmiş sefer ve senaryo editörü Age of Empires Definitive Edition ne zaman çıkıyor Hürriyet'in haberine göre; Oyunun Windows 10 tabanlı bilgisayarlar için sadece Microsoft Store üzerinden 56,25 TL ücretle satışı gerçekleştirilecek. Hatta oyun için şimdiden ön sipariş vermeniz mümkün. Yani Steam ve GoG platformlarında oyunu boşuna aramayın. Oyunun kapalı betası ise 29 Ocak tarihinde başlayacak. Oyunun çıkış tarihi ise 20 Şubat...


Dünyanın belki de gelmiş geçmiş en iyi strateji oyunu Age Of Empires serisiydi. Bunu yazarken bir Age Of manyağı olarak içimden yaparım, usta, efendim, tamirci gibi sözcükleri tekrarlıyorum. Önce şehri kurup sonra okullar yapıp, ticareti geliştirdikten sonra savaşmaya gidenler bilir oyun 2 saat de sürebiliyordu, 10-15 dakika da. En güzeli uzun uzun tadını çıkarmaktı ama şimdilerde öyle oyun yok. Tam da bu oyna hasret günler geçirirken Bill Gates'e sorulan bir soru ve onun verdiği cevap bizleri heyecanlandırdı. Yeni bir Age of Empires oyunu yapmayı düşünmüyor musunuz diye Reddit'te soruldu. O da size kaç imparatorluk lazım diye önce espri yaptı ama sonrasında güzel bir haber verdi. İlk işim yeni bir Age Of Empires yapmak neden bu kadar vakit aldı, onu araştırıp size yeni bir oyun yaptırmak olacak dedi. Kaynak:Reddit


Singapurlu bilimciler, insanlara egzersiz yapmadan yüzde 30'a kadar kilo verme imkanı sağlayan bir yöntem geliştirdi. Singapur'daki Nanyang Teknoloji Üniversitesi'nden bir grup bilimcinin yaptığı araştırma, insanların egzersiz yapmadan yüzde 30'a kadar ne şekilde kilo verebileceklerini ortaya koydu. Sonuçları Small Methods dergisinde yayınlanan araştırma kapsamında uzmanlar, her biri insan saçından dahi ince olan çok sayıda mikro iğnenin yer aldığı özel bir bant geliştirdi. Banttaki iğnelerin enerjiyi tutan beyaz yağları, enerji tüketen kahverengi yağa dönüştüren bir madde içerdiği öğrenildi. Araştırmacılar, yeni buluşun zayıflama için gereken madde miktarının azalmasını sağlayacağını, çünkü geliştirilen bantlarda bu maddenin çok az miktarda kullanıldığını ifade etti. Araştırma ekibinden Profesör Peng Cheng, Amacımız, herkesin rahatlıkla kullanabileceği, fark edilmeyen ve pahalı olmayan bir bant geliştirmek açıklamasında bulundu. Farelerle gerçekleştirilen testler, bandın ilk takıldığı tarihten 5 gün sonra etkisinin görüldüğü, beyaz yağların kahverengi yağlara dönüşmeye başladığı aktarıldı. Bandın kullanıldığı fareler hem fazla kilolarından kurtuldu, hem de kanlarındaki kolesterol oranı azaldı.


Hepimizin severek izlediği'Game of Thrones' serisinin spin-off'u 'House of the Dragon' için geri sayım sürerken yeni bir spin-off haberi dizinin hayranları arasında heyecan yarattı. The Hollywood Reporter tarafından aktarılan bilgilere göre Jon Snow dizisi de yolda! İngiliz aktör Kit Harington'ın canlandırdığı ikonik karakter, serüvenine kendi serisi ile devam edecek. Fakat bu dizi, HBO'nun Game of Thrones evrenini genişletmek için geliştirdiği önceki projelerinden farklı olarak bir prequel olmayacak. Yani ana diziden önceki olayları konu almayacak. Game of Thrones'un sekizinci sezonundan sonra geçeceği bildirilen spin-off, ikonik hikayeye yeni sayfalar ekleyecek. Sosyal medyada geniş yankı bulan proje Arya Stark, Sansa Stark ve Brienne of Tarth gibi karakterlerin dönüşü için de açık kapı olarak yorumlandı.


İlk 3 sezonuyla kendi kitlesini oluşturan Rick and Morty'nin yeni sezonuna çeşitli iddialar ortaya atılmıştı ancak serinin hayranları için sevindirici haber geldi. Rick and Morty 4. sezon onayını aldı... Yetişkin çizgi dizisi Rick and Morty'nin 3. sezonu henüz daha hayranları doyamadan bitmişti ve 4. sezon için bekleyiş sürerken yeni sezonun gelmeyeceğine dair çıkan haberler hayranlarını üzmüştü. Dün yapılan ilginç bir duyuruyla Rick and Morty'nin yeni sezon onayı aldığı duyuruldu. RICK AND MORTY 4. SEZON GELİYOR! Programın yapımcılarından birisi olan Justin Roiland, yetişkin çizgi dizisi olan Rick and Morty'nin yeni bölümlerle geleceğini duyurdu. 70 bölüm, 10'ar bölümler halinde 7 sezona dağıtılacak. Ancak ne yazık ki Roiland, dizinin ne zaman geleceğine dair herhangi bir açıklamada bulunmadı.


İngiltere'de Girlguiding adlı bir şirketin yaptığı araştırma, çocuk ve genç kadının dış görünüşleri ile ilgili özgüvenlerinin 5 yıl öncesine göre daha az olduğunu gösterdi. Araştırmaya katılan 7-21 yaş arası 1627 çocuk ve genç kadından sadece yüzde 61'i, bedenleri ile barışık olduğunu söyledi. Bu oran, 2011'de ise yüzde 73'tü. Girlguiding'ın araştırma için görüştüğü 11-21 yaş arası 1000 çocuk ve genç kadının yüzde 66'sı yeterince güzel olmadığını düşündüğünü söyledi. Kadınların dış görünüşlerinin yeteneklerine göre daha belirleyici olduğunu düşünenlerin oranı yüzde 93, dış görünüşün en fazla mutluluk veren şey olduğunu düşünenlerin oranı da yüzde 80 oldu. Çocuk ve genç kadınların araştırma sırasında dile getirdikleri bir diğer konu da, vücutlarından duydukları memnuniyetsizliğin onları belli giysileri giymemeye ve fotoğraflarının çekilmesini istememeye zorlaması oldu. Hatta çocuk ve genç kadının bunun, egzersiz yapmalarını ve sınıfta düşüncelerini ifade etmelerini de önlediğini söyledi. Girlguiding yöneticisi ise Becky Hewitt araştırmayla ilgili olarak, çocuk ve genç kadınların bize, görünüşlerine göre değerlendirildiklerini düşündüklerini söylüyor yorumunu yaptı.


Suriyeli mültecilerin ülkelerine gelişine sınır güvenlikleri engel çıkarsa da Avrupa halkı onları bağrına basmaktan memnun. Ülkelerini ve yiyeceklerini mültecilerle paylaşan halk insanlık ölmemiş dedirtiyor. İşte o güzel görüntüler: 1- Suriyelilere hoş geldiniz diyen Viyana halkı. More than 25 thousand #people took to the street in #Vienna to say #RefugeesWelcome #Austria #SyrianRefugees #Syria pic.twitter.com/vE2FHdOowm SouriaLi Radio September 1, 2015 2- Suriyeliler gelince su, yiyecek bulabilsin diye yolu dolduran Macar halkı. volunteers lining up water and food by the road. a side of Hungary these refugees and migrants haven't seen much of pic.twitter.com/aT8B7RqNDi Richard Engel September 4, 2015 3- Kalem satan mülteci bu fotoğraftan sonra 50 bin dolar bağış aldı. Syrian father selling pens in the streets of #Beirut with his sleeping daughter #Lebanon #Syria pic.twitter.com/KOz4mjW1rd Gissur Simonarson August 25, 2015 4- Avusturya'ya geçen Suriyelileri Yolda karşılayan Macar hanım. 5- Almanya liginde mültecilere hoş geldiniz pankartları Images from football stadiums in #Germany at this weekend pic.twitter.com/7BKXno9her Mark (@markito0171) August 29, 2015 6- Aylan Kurdi, Brezilya sokaklarında. 7- 10,000 Avusturya'lı mültecilere kapıları açmak için eylem yaptı. 8- Resmi rakamlara göre 1,805,255 mülteci can güvenlikleri için ülkemize göç etti. 9- Sandra Tsiligeridu, 13 saat can yeleğiyle denizde kalan bir mülteciyi kurtardı.


Yeşilçam'ın usta oyuncusu Münir Özkul İstanbul'daki evinde 93 yaşında hayatını kaybetti. 5 ağustos 1925'te İstanbul Bakırköy'de doğan Münir Özkul küçük yaşlarda tiyatroya merak sardı. Özkul, İstanbul Erkek Lisesi'nden mezun oldu. Bir süre İstanbul Üniversitesi İktisat Fakültesi'ne ve Edebiyat Fakültesi Sanat Tarihi Bölümü'nde eğitimine devam etti. Eğitiminin tamamlayan Özkul, Bakırköy'de bulunan Halkevi'nde oyunculuğa adım attı. İlk amatör sahne deneyimlerini burada gerçekleştiren Özkul, İstanbul Devlet Tiyatrosu'nda bir süre oynadıktan sonra Ankara Devlet Tiyatrosu'na geçti. Ses Tiyatrosu'nda sergilenen oyunlarda rol almaya başladı. Ardından özel bir tiyatro olan Küçük Sahne'ye geçti. Burası Özkul'un yükselişinde bir dönüm noktası oldu. Yeteneği Muhsin Ertuğrul'un gözünden kaçmayan Özkul, Küçük Sahne'de birçok başarılı oyunlarda da yer aldı. Hababam Sınıfı, Gülen Gözler, Neşeli Günler, Sev Kardeşim, Mavi Boncuk filmlerindeki rolleriyle hafızalara kazındı. Münir Özkul 10 dizi, 20 tiyatro oyunu ve 220 filmde rol aldı.


NETFLIX, ÜÇ ARKADAŞIN GEÇMİŞİN YÜKLERİNDEN KURTULARAK ÖZGÜRLEŞME HİKAYESİNİ ANLATAN ZEYTİN AĞACI'NIN FRAGMANINI VE YENİ GÖRSELLERİNİ PAYLAŞTI! Yakın arkadaşlar şehirden Ayvalık'a yolculuğa çıkarlar. Aslında geçmişlerinden, seçtikleri geleceğe doğru yola çıktıklarından habersizlerdir. Zeytin Ağacı, 28 Temmuz'da tüm dünyayla aynı anda Netflix'te! Ada , Sevgi ve Leyla 'nın üniversitede başlayan arkadaşlıkları yıllar içinde en zor zamanlarında bile onlara güç veren bir dostluğa dönüşmüştür. Ada, başarılı bir genel cerrah, Sevgi de hırslı bir avukattır. Leyla ise ikisinin aksine çalışıp kariyer yapmamıştır. Eşi ve oğlu ile rahat bir yaşam sürmektedir. Ancak bu üç kadının aralarındaki güçlü bağ Sevgi'ye kanser teşhisi konduktan sonra en büyük sınavını verir. Sevgi, Ada'nın istediği gibi hastaneye yatmak yerine bambaşka bir umudun peşinden gider. Leyla'dan kendisini Zaman isimli gizemli bir adamı bulmak için Ayvalık'a götürmesini ister. Sevgi'yi bu kararından döndüremeyeceklerini anlayınca da çaresizce hep birlikte yola koyulurlar. Henüz bilmedikleri şey, bu yolculuğun hayatlarını tamamen değiştireceğidir. Sevgi'nin başlattığı bu arayış, sadece onun değil Ada ve Leyla'nın da yaşamında beklenmedik olaylara neden olacaktır. Yapımcı: Onur Güvenatam Yaratıcı / Yazar: Nuran Evren Şit Yönetmen: Burcu Alptekin Oyuncular: Tuba Büyüküstün, Seda Bakan, Boncuk Yılmaz, Murat Boz, Fırat Tanış, Serkan Altunorak, Rıza Kocaoğlu, Füsun Demirel, Umut Kurt


Önce evlendiğimizde hayatın daha iyi olacağına inandırırız kendimizi. Evlendikten sonra, bir çocuğumuz doğduktan hatta ardından bir tane daha olduktan sonra hayatın daha iyi olacağına inandırırız kendimizi. Sonra çocuklar yeterince büyük olmadıkları için kızar, onlar büyüyünce daha mutlu olacağımıza inanırız. Bundan sonra, ergenlik dönemlerinde çocuklarla uğraşmamız gerektiği için öfkeleniriz. Kendimize, çocuklarımız bu dönemden çıkınca daha mutlu olacağımızı, yeni bir araba alınca, güzel bir tatile çıkınca, emekli olunca, yaşantımızın dört dörtlük olacağını söyleriz. Gerçek ise şu andan daha iyi bir zaman olmadığıdır. Eğer şimdi değil ise ne zaman?... Hayatınız her zaman mücadelelerle dolu olacaktır. En iyisi bunu kabul edip her ne olursa olsun mutlu olmaya karar vermektir. En sevdiğim sözlerden biri Alfred D. Souza' ya aittir. Der ki; -Uzun zamandan beridir hayatın-gerçek hayatın-başlamak üzere olduğu izlenimine kapılmıştım. Fakat her zaman yolumun üzerinde bir engel, öncelikle erişilmesi gereken birşey, bitmemiş bir iş, hizmet edilecek zaman, ödenecek bir borç oldu. Sonra hayat başlayacaktı. Sonunda anladım ki bu engeller benim hayatımdı. Bu görüş açısı, mutluluğa giden bir yol olmadığını gösterdi. Mutluluk yoldur, öyleyse sahip olduğunuz her anın kıymetını bilin ve mutluluğu, vaktinizi harcayacak kadar özel biriyle paylaştığınız için, ona daha fazla değer verin. Unutmayın, zaman hiç kimse için beklemez. Öyleyse; Okulu bitirene kadar, 100 milyar kazanana kadar, Çocuklarınız olana kadar, Çocuklarınız evden ayrılana kadar, İşe başlayana kadar, evlenene kadar, Cuma gecesine kadar, Pazar sabahına kadar, Yeni bir araba, ya da ev alana kadar, Borçları ödeyene kadar, İlkbahara kadar, Yaza kadar, Sonbahara kadar, Kışa kadar, Maaş gününe kadar, Şarkınız söylenene kadar, Emekli olana kadar, Ölene kadar... MUTLU OLMAK İÇİN İÇİNDE BULUNDUĞUNUZ 'AN' DAN DAHA İYİ BİR ZAMAN OLDUĞUNA KARAR VERMEK İÇİN BEKLEMEKTEN VAZGEÇİN. MUTLULUK BİR VARIŞ DEĞİL, BİR YOLCULUKTUR. PEK ÇOKLARI MUTLULUĞU İNSANDAN DAHA YÜKSEKTE ARARLAR, BAZILARI DA DAHA ALÇAKTA. OYSA MUTLULUK İNSANIN BOYU HİZASINDADIR. Unutmayın YARIN KİMSEYE VAAD EDİLMEMİŞTİR. | Murathan Mungan Kendini Geliştir www.kendinigelistir.com


26 Ekim'de vizyona giren ve sarkıcı Müslüm Gürses'in gerçek yaşam hikayesini sinemaya uyarlayan Müslüm filmi, bir ayda 5 milyon 56 bin izleyiciye ulaşarak 2018 yılının en çok izlenen yapımı oldu. Müslüm filmi 1989'dan günümüze en çok izlenen filmler arasında ise 8. sıraya yerleşti Box Office Türkiye'den derlenen bilgilere göre, yönetmenliğini Can Ulkay ile Ketche ismiyle tanınan Hakan Kırvavaç'ın üstlendiği filmden elde edilen hasılat ise 67 milyon liraya ulaştı. İzleyicinin yoğun ilgi gösterdiği film, 2018'in en çok izlenen yapımı olurken, 1989'dan günümüze en çok izlenen filmler arasında ise 8. sıraya yerleşti. Senaryosunu Hakan Günday ile Gürhan Özçiftçi'nin kaleme aldığı filmin görüntü yönetmenliğini Martin Szecsanov, kurgusunu ise Mustafa Presheva yaptı. Gürses'in çocukluğunu Şahin Kendirci'nin canlandırdığı yapımda, Timuçin Esen, Zerrin Tekindor, Ayça Bingöl, Erkan Can, Taner Ölmez, Erkan Avcı, Turgut Tuncalp ve Caner Kurtaran da rol aldı.


Muş'ta okul sonrası çobanlık yapan iki kız öğrenci TEOG birincisi oldu... Eser AYDIN/MUŞ, MUŞ'un Hasköy İlçesi Gökyazı Köyü'nde okuldan arta kalan zamanlarında çobanlık yapan Zeynep Dinçer ve Sibel Balkaya, Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş sınavına tam puan alarak Türkiye birincileri arasına girmeyi başardı. Tek göz odada 12 kişilik nüfusla yaşayan Gökyazı Ortaokulu öğrencisi Sibel Balkaya tıpkı Zeynep Dinçer gibi okul çıkışı ev işi yapıp, hayvanlara baktığını söyledi. Köydeki 39 yaşında Elsida ile 45 yaşındaki Nimet Balkaya çiftinin 10 çocuğundan Sibel Balkaya TEOG sınavını kazanmak için çok çalıştığını söyledi. Köydeki tek göz odada hem ders çalışıp hem de ailesine yardım ettiğini belirten Balkaya, Bulaşık, yıkadım, temizlik yaptım, kardeşlerime baktım ve zaman zamanda yaylada hayvanlarımızı otlattım. Gerçekten insan istediği zaman her yerde her an her şeyi yapabiliyor. Biraz uykumdan ödün verip, ders çalıştım. Hayvan otlatırken kitaplarımı yanımdan ayırmadım. Sonunda her öğrencinin hayali olan TEOG birincisi oldum. Tek isteğim ünivresite tahsilimi de en iyi şekilde bitirip doktor olmak diye konuştu. 45 yaşındaki Hayat ile 50 yaşındaki Halef Dinçer çiftinin 7 çocuğundan Zeynep Dinçer de Sibel ve diğer arkadaşları gibi hem ders çalışıp hem de ailesine yardım ettiğini belirtti. Ailedeki kız çocuklarının en küçüğü olduğunu söyleyen Dinçer, Benim de hayalim doktor olmak. Köyümüzden iki TEOG birincisinin çıkması gurur verici. Çok mutluyum. Tabi önemli birincilik kadar bu başarıyı sürdürmek te çok önemli. Önümüzde uzun bir eğitim maratonu var. umarım tem engelleri aşar ve hedefimize kavuşuruz dedi. Öğrencilerin elde ettiği başarının kendilerini gururlandırdığını ifade eden Okul Müdürü Volkan Yazıcı, şöyle konuştu: Bu öğrencilerin kendilerinin çaba ve gayretleriyle olan bir başarıdır. Kırsal kesimde öğrencilerimiz daha zor şartlarda eğitim görmektedir. Bunların yanında hem evde ailelerine yardım etmeleri, kırsal kesimde bilindiği üzere hayvanlara bakma konusunda ailelerine yardım etmeleriyle birlikte üstün başarı sağlamaları gerçekten bizi çok mutlu etti ve gurur duyduk. Çocukları ile gurur duyduklarını belirten aileler ise, Umarız kendi hayatlarını kurtarırlar. Bizim buralarda yaşamak çok zor. Bu zorluk içinde böyle bir başarı getirmeleri bizleri duygulandırdı diye konuştu.


Galatasaray Başkanı Mustafa Cengiz, Arda Turan transferi ile ilgili olarak Fatih Terim'in kullandığı Yönetimle fikir ayrılıkları yaşıyoruz ifadelerine yanıt verdi. Cengiz fikir ayrılığı yaşamadıklarını Biz yönetim kurulu olarak bu arkadaşın Galatasaray'a faydalı olacağını düşünmüyoruz. Fikir ayrılığındaysak ayrı ayrı yollara gitmemiz gerekir! sözleriyle aktardı ve Terim'le fikir ayrılığımız yok dedi. Galatasaray'da Başkan Mustafa Cengiz, kurmayları Abdurrahim Albayrak ve Yusuf Günay ile gündeme dair bir basın toplantısı düzenledi. Cengiz, Fatih Terim'in Arda Turan konusunda Fikir ayrılıkları yaşıyoruz sözleri üzerine yorumlarda bulundu ve Fatih Terim'in söyleminden bu yana benim sadece Divan'da söylediğim tek cümle var: Bizim gündemimizde yok, bize gelen resmi bir şey yok! Sevgili camiamıza açıkça ifade ediyorum ki, bu sevgili kardeşimiz transfer gündemimizde yok! Ben aynı şeyleri söylemekten bıktım dedi. Mustafa Cengiz: 'Düşünce kulübü değiliz!' Toplantıya damga vuran cümle ise Biz yönetim kurulu olarak bu arkadaşın Galatasaray'a faydalı olacağını düşünmüyoruz. Fikir ayrılığındaysak ayrı ayrı yollara gitmemiz gerekir! ifadesi oldu. Fikir ayrılığındaysak ayrı ayrı yollara gitmemiz gerekir! ifadesi Cengiz'e sorulunca Başkan şu cevabı verdi: Ben böyle bir şey demedim! Aramızda fikir ayrılığı yok dedim. Biz düşünce kulübü değiliz. Fatih Terim ile gerektiğine toplantı yaparız. Biz bu zamana kadar hocamızın istediği 30'a kadar oyuncular için 70 milyon Euro'ya yakın harcama yaptık. Mustafa Cengiz toplantıyı dikkat çekici şu sözlerle noktaladı: Bizim her Ocak ayımız yaz! Biz o kadar uğraşıyoruz ki yazımızı kışa çeviriyor. Evet, stoper çalışmalarımız var. Bizim ana hedefimiz, teknik ekibin istediği kadroyu oluşturmak. Ligin lideri olan ve 10 puan gerisinde olduğumuz fiyat farkı 6-7 kat! İnşallah biz bu kadro kalitemizi de sahaya yansıtıp, aradaki puan farkını kapatıp şampiyonluğa yürüyeceğiz. Mustafa Cengiz'in basın toplantısından satır başları şu şekilde: Cengiz, basın toplantısı düzenleme nedenini, Bu basın açıklamasını yapmamızın tek açıklaması var. 28 Aralık'taki Antalyaspor maçından bu yana en az her maç sonrası, antrenman konuşması dahil bize eski bir kardeşimiz hakkında oluşan polemikler üzerine camiamızı ayrıştırma olgusunu gördüğümüz için yaptık. Tek nedeni bu... Camiamızın kenetlenmesi, birlik olması... Fatih Terim'in söyleminden bu yana benim sadece Divan'da söylediğim tek cümle var: Bizim gündemimizde yok, bize gelen resmi bir şey yok! sözleriyle aktardı. 'Arda Turan'a kadar hiçbir şeye 'Hayır' demedik' Bu zamana kadar Terim ve ekibinin transfer isteklerini her zaman karşıladıklarını söyleyen Cengiz, Bizde transfer şöyle yapılır; tanınan bir isimse sportif direktöre gelir, sonra teknik heyete gelir onlar da inceler ve ardından onların üstündeki Abdurrahim Albayrak'a gelir. Sonra biz de finansal detaylarını görüşür. FFP sınırları içinde uygunsa onaylarız. En sonunda transfer bana getirilir. Transfer bizde böyle yapılır. Kiralıklar dahil 30'a yakın transfer yaptık. FFP'yi de aşmadık şükür... Biz teknik kadronun bizden istediği hiçbir şeye 'Hayır' demedik! Arda kardeşimizin konusuna gelene kadar... diye konuştu. Sözcü


Atatürk, dinlenmek için gittiği İstanbul'daki Florya Köşkü'nden, yanında yalnızca şoförü ile Küçükçekmece'ye doğru giderken tarlasında sabanla çift süren bir çiftçi görür. Çiftçinin sabanında koşulu olan öküzün yanında, koşulu bir de merkep vardır. Atatürk şoförüne; Arabayı durdur, der. Arabadan iner. Tarlaya doğru yürür. Çiftçi kendisine doğru geleni görmüştür. Sabanında koşulu olan öküzü ve merkebi durdurur. Atatürk, yanına gelince, Kolay gelsin Ağa, der. Sağolasın Bey! Hoşgeldin. Hoşbulduk Ağa. Yoldan geçerken dikkatimi çekti. Öküzün yanına merkep koşmuşsun. Hiç öküzün yanına merkep koşulur mu? Bunlar denk değil. Köylünün canı sıkkındır. Biraz da alınmıştır. Bezgin bir ses tonuyla, Merkeple öküzün yan yana koşulmayacağını bilmiyom mu sanıyon Bey. Sen bunu bana mı söylüyon? Kime söylemeliyim Ağa? Sen bunu git vergi memuruna söyle. Vergi memuruna mı? He ya! Bu sene ürünüm kıt oldu. Vergi borcumu ödeyemedim. Dört gün önce vergi memurları öküzün eşini vergi borcunu karşılar diyerek alıp götürdüler. Sattılar. Benim öküzün eşi sizin gibi Beylerin sofrasına et, sucuk oldu Bey. Atatürk, çok sinirlenmiştir. Alışkanlığı gereği kızdığı zaman kaşlarını çatmaktadır. O'nun bu halini gören köylü, Bana niye kaş çatıyon bey. Yalan söylediğimi mi sanıyon? Sana ne söylediysem hepsi doğru. Ben Küçükçekmece köyündenim. Muhtara sor istesen. Atatürk, Neden Kaymakam Bey'e gidip durumu anlatmadın Ağa? Gittim bey. Köylü duraksamıştır. Bunu anlayan Atatürk, devam eder. Kaymakam ne dedi? Git borcunu öde, dedi. Sen de Vali Bey'in yanına gitseydin. Köylü Atatürk'ü bir müddet süzer. Atatürk, konuşmadan dinlemektedir. Köylü konuşmaya devam eder. Sen hiç Vali'nin yanına gitmemişsin bey. Halından belli oluyor. Halimden belli mi oluyor? He ya! Hem gitseydin bilirdin. Neyi bilirdim? Kapıdaki jandırmaların adamı içeri koymadığını, bey. Atatürk, Başvekil İsmet Paşa'ya telgraf çekip, durumunu niye izah etmedin?, diye sorar. Köylü gülümseyerek, İnsanı güldürme bey. Başvekilin kulağı sağır, duymaz diyola, der. Atatürk, kızmıştır. Peki! Gazi Paşa'ya niye telgraf çekmedin?,diye sorar. O'nunda bir gözü kör, görmez diyola. Hem, sen zenginsin. Tomofilin bile var. Bunları heç duymadın mı? Atatürk, cüzdanından elli lira çıkarır. Bunu kabul et ağa. Öküzün yanına bir eş alırsın, der. Elleri titreyen köylünün, elini sıkar. Yanından ayrılır. Hızlı adımlarla arabasına doğru yürür. Florya Köşkü'ne döner. Başbakan İsmet Paşa'ya şu telgrafı çeker. Derhal Heyeti Vekileyi topla, İstanbul'a gel. Başbakan başkanlığında Bakanlar Kurulu Florya Köşkü'ne gelirler. Atatürk, şoförünü köylüyü alıp gelmesi için yollamıştır. Arabanın içinde sıra sıra dizilmiş Jandarmaların arasından Florya Köşkü'ne gelen köylü Eyvah ben ne yaptım diye için için dövünmektedir. Kendisini kapıda karşılayan şık giyimli bir beyefendi nazik bir sesle beni takip edin efendim deyince içi biraz ferahlasa da çok korkmuştur. Adamı takip ederek büyük bir toplantı salonuna girerler. Salon kalabalıktır. Ortada büyük bir masa, etrafında sandalyelere oturmuş şık giyimli insanlar ile ayakta duran iki kişi daha vardır. Gözleri karamış, ayakları bedenini taşımakta zorlanmaktadır. Heyecandan kalbi fırlayacak gibidir. Tanıdık bir ses duyar. Hoşgeldin Ağa. Gel yerin burada. Diyen Atatürk, sağ tarafında, yanında ayırdığı boş sandalyeyi eliyle işaret etmektedir. Köylü, zorlanarak yürür ve yığılırcasına sandalyeye oturur. Durumunu anlayan Atatürk, Sakin ol Ağa. Korkacak hiç bir şey yok. Sağol Bey! Sağol. Köylünün soluklanmasını ve rahatlamasını bekleyen Atatürk, bir müddet sonra, Seni buraya niye çağırdım biliyor musun Ağa? Hayır Bey, bilmiyom. Dün bana anlattıklarını, bu gün burada anlatmanı istiyorum. Ama; bir tek kelimesini dahi atlamadan, eksiksiz olarak anlatmanı istiyorum. Haydi başla, seni dinliyoruz. Köylü başından geçenleri bir bir anlatır. Daha önce söylediklerinin eksik olanlarını Atatürk, tamamlar. Köylünün konuşması bitince Atatürk, masada oturanları tek tek tanıtır. Kendisinin de Gazi olduğunu söyler. Sonra ayağa kalkar. Elini masaya sertçe vurarak, öfkeli bir sesle; Beyler, ben çiftçinin koşumluk hayvanını sattıran kanun istemiyorum. Ben çiftçinin tohumluk buğdayını sattıran kanun istemiyorum. Ben çiftçinin tarım aletini, sağımlık hayvanını sattıran kanun istemiyorum. Ankara'ya dönecek ve bu işi hemen halledeceksiniz. Bu olaydan sonra aşağıdaki kanun bir gecede hazırlanıp yasalaştırılmıştır. İcra İflas Kanunu Madde 82/4.: Borçlu çiftçi ise, kendisinin ve ailesinin geçimi için zorunlu olan arazi ve çift hayvanları ve nakil vasıtaları ve diğer teferruatı ve tarım aletleri haczedilemez


Uzmanlar, mutluluğun kaynağının üç basit şeyden ibaret olduğunu söylüyor. Huffington Post blogger Joe Robinson son Rochester Üniversitesi bilim adamları son araştırmasında mutluluğun üç temel psikolojik ihtiyaçlarından kaynaklandığını açıkladı. İŞTE MUTLULUĞUN ÜÇ SIRRI Bağımsız olma: Bireylerin ev veya iş ortamlarında birilerinin baskısı altında olmadan özgürce kendi iradelerince hareket etmek istemeleri mutlu olmalarını sağlıyor. Yetkinlik yani yeterlilik: Bireyin hayatında bir şeylere başlaması ve kendini yetenekli görmesi onun için ikinci en büyük mutluluk kaynağı. İlişkiler: Başkalarıyla kurduğu samimi ilişkiler hayatını olumlu yönde etkiler, onu daha mutlu kılar. Tabi ki mutluluk nedenleri herkes için çok farklı olabilir. Ancak bu üçünden biri eksik olduğunda kendinizi mutsuz hissedebilirsiniz


Aşk Ol kitabının yazarı, iletişim ve ilişki uzmanı Hande Akın sağlıklı bir ilişki için yapılması gereken 28 şeyi yazdı. Sağlıklı ilişkiler kurabilmek ve en önemlisi sürdürebilmek için öncelikle kişinin kendini tanımasının şart olduğunu belirten Akın, kişisel gelişiminin sorumluluğunu alan, birey olan yetişkinin sağlıklı bir ilişki yaşayabileceğini vurguladı. Ve evlilik için de ehliyetimizin olması gerektiğini söyledi. Peki; ilişkinin, evliliğin sağlığı için neler yapabiliriz? Kişi duygularının, korkularının, düşünce yapısının farkındalığında olursa, ilişkisinde, evliliğinde iletişim dili olarak SEVGİ'yi kullanabilir. Böylece; ilişkideki olası tüm sorunları çözebilir. Önemli olan haklı olmaya çalışmayı bırakıp MUTLU olmaya gayret etmektir. - Geçmişi yaşadığınız ilişkiye taşımayın. Daha önceki ilişkilere dair yorum yapmaktan, ön yargılı olmaktan kaçının. Bugününüze bakın. - Kıskanmak, kıskandırmak sevgiden değil, özgüven eksikliğindendir. Bunun bilincinde olun. - Küsmek çocuk davranışıdır. Bunun bilincinde olup yetişkin davranışına geçin. - Arkadaş olmaya özen gösterin. Paylaşarak, bir şeyler yapmakla birlikte kendi yapmak istediklerinizden, hayallerinizden, hobilerinizden vazgeçmeyin. - Sevgilinizin, partnerinizin de kendisi için yapmak istediklerini, hayallerini destekleyin. - İlişkinize dair isteklerinizi, beklentilerinizi, ihtiyaçlarınızı samimiyetle ifade edin. Beklentiler gerçekleşmediğinde hayal kırıklığı yaşamayın. - Her zaman iletişim kurmaktan yana olun. Bu olgunluğu gösteremiyorsanız destek alın. - Tüm mahremiyetinizi paylaştığınız kişiye saygı duyun. O kişinin de mahremiyetine BİZ bilinciyle saygı gösterin. - Destekleyen, motive eden, onurlandıran sözleri sevgiyle cömertçe sarf edin. - Size nasıl davranılmasını istiyorsanız önce o yapsın! diye beklemeden siz yapın. - Hissinizi ifade edin. Hoşlanmadığınız davranışlar olduğunda içinize atmayın, üslubunca sitem etmeden ifade edin. Duygularınızı biriktirmeyin. Sınır çizmeyi bilin. - Cinselliği deneyimlemeye izin verin. Kendinizi ayıplar ve tabularla sınırlandırmayın. Bir ilişkinin, evliliğin tutkalı, en önemli unsurlarından biri de sağlıklı cinsel birlikteliktir. - Bu konuda rahat değilseniz destek alın. Tensel uyumunuz yoksa bu konuyu görmezden gelip üstünü örtmeyin. - Eşinizle, partnerinizle anne baba olmaya dair duygu ve düşüncelerinizi paylaşın. İlişki içerisinde net olmaya özen gösterin. - Sevgililik halini her anda hissetmeye, hissettirmeye niyetiniz tam olsun. Zaman geçtikçe ilişkiyi besleyen, geliştiren keşiflere birlikte yelken açın. - Evlilik ve ilişkiye dair başkalarının deneyimleriyle kendinizi özdeşleştirmeyin. Bu onların realitesi... Sizinki bambaşka olabilir. - Partnerinizi değiştirebileceğinizi asla düşünmeyin ve buna çabalamayın. - Sevgilinizin aile yapısına bakın... Korku odaklı mı? Sevgi odaklı mı? Nasıl bir ortamda yetiştiği davranışlarının sebeplerini algılamanız için size kılavuz olur. - Ortak hayaller kurun ve bu hayalleri gerçekleştirmek üzere birbirinizi motive ederek hareket edin. - Maddi konular, evdeki ortak yaşamda görev ve sorumlulukların paylaşımı, kaliteli zamanın nasıl geçirilebileceği, çocukların gelişimi, eğitimi, cinsel yaşamın kalitesi, aileler arası ilişkilerin nasıl ilerleyeceğine dair iletişim kurun. Her iki taraf için de BİZ bilinci içinde sohbet edin. Kararlar alın. - Zaman içinde koşullar değiştiğinde kararlarınızı tekrar iletişim kurarak değerlendirin, yenileyin. - Çocuğunuz olduktan sonra hayatınızın merkezine sadece çocuğunuzu koymayın, partnerinizi unutmayın. Kendinizi hiç unutmayın. Ben zamanınız ve Biz zamanınız olsun. - İlişkiye emek verin, sevginizi ifade etmekte cömert ve cesur olun. - Evlilik kararı aldıysanız kendi çekirdek ailenizi kurmak üzere heyecanlar yaşarken kendi ailelerinizin beklentilerini önce BİZ diyerek karşılayın. Ailelerin çatışmasına ya da partnerinizin ailesiyle çatışmaya girmeyin. - Kendinize olan özsevginiz, özsaygınız, özgüveniniz tam olsun. Kendiyle barışık ve sevgi dolu bir ilişkisi olan yetişkin birey tüm ilişkilerini sağlıklı sürdürebilir. - Hayata güzel bakın, yaşadığınız her ana, aldığınız her nefese, sevgilinizin, eşinizin varlığına şükredin. - Partnerinizin size göre olumsuz taraflarına odaklanmak yerine, güzel yanlarına odaklanıp sevgiyi içinizde büyütün, besleyin. - Gözlerinin içine sevgiyle bakarak ''içindeki ışığı ve yaşamı onurlandırıyorum. Bu deneyimi paylaştığımız için şükrediyorum!'' sözlerini sık sık ifade edin.


Her hafta sonu bir nişana bir düğüne gitme dönemleri başladığına göre size de her düğünde sorulmaya başlanmıştır, e sen ne zaman evleniyorsun diye. Bunun için önce bir sevgili bulmalı sonra söz aşamasına geçmeli sonra da nişan olaylarına girmelisiniz. E ben tam da oradayım diyorsanız, bu nişanlıların, evlenenlerin duyurma şekillerine bir göz atın özellikle sinema afişleri ve kedili olan çok güzel. h/t: boredpanda Nişan / Düğün Duyurma 1 Dinozor gibi kızın peşinde koşmuş ve kapmış 2 Bu çok hoş kıza ayı hediye etmiş. 3 Bir oluyorlar 4 Kendin pişir kendin ye 5 Film gibi HIMYM isimli diziden esinlenilmiş. 6 TEK TAŞ DİYOR 7 Kedinin insanları nişanlanıyormuş. 8 Ve eller birleşti. Patiler de. 9 Denizden iki balık daha eksildi. 10 Bunlar çok şirin 11 Diyor ki bu ok işaretinde gördüğünüz şey benim artık eşim var demek. Piyasa hesaplamalarından çıkarın. 12 Big Fish / Büyük Balık 13 Mr and Mrs Smith filminden 14 Mutluluktan uçuyorlar. 15 Güzellik ayrıntıda gizli


Mutluluk ile bağırsaklar arasındaki bağı sadece bağırsakların çalışmadığı zamanlardaki mutsuzluğunuza bağlamayın. Sizi mutluluğa götüren yol bağırsaklardan başlıyor. Bağırsaklarda bulunan vagus siniri direk olarak beyne bağlanıyor. Aslında beyniniz sindirim sisteminizi değil sindirim sisteminiz beyninizi yönetiyor! Peki sağlıklı bir sindirim sistemi için ne yapmalısınız? 1- Mutluluk hormonu serotoninin %95'inin bağırsaklarınızdaki bakteriler tarafından üretildiğini biliyor muydunuz? Bu bakteriler aynı zamanda beyindeki zevk ve ödül merkezini kontrol etmeye yarayan dopaminin de yarısını üretiyorlar! Düşünceleriniz, duygularınız ve hareketleriniz beyninizdeki nöronlar arasındaki iletişimle meydana geliyor. Bu iletişimi sağlayan da serotonin ve dopamin gibi sinir taşıyıcıları. Örneğin iyi veya üzgün hissetmenizi, keyif almanızı veya acı çekmenizi, kızgınlığınızı, konsantrasyonunuzu bu sinir taşıyıcıları düzenliyor. Bu yüzden tıp dünyasında milyarlarca bakteriden oluşan bağırsak florasına 'ikinci beyin' adı veriliyor. Sinir taşıyıcılarının büyük oranda bağırsaklardaki bakteriler tarafından üretilmesinin fark edilmesi üzerine sindirim sistemi ve beyin arasındaki bağlantı üzerinde araştırmalar yoğunlaştı ve çok önemli sonuçlar bulundu. Depresyon, saplantı , otizm, kaygı bozukluğu gibi rahatsızlıklar bağırsak florasındaki dengesizliklerle ilişkilendiriliyor. Konuda uzman Dr. Cole ''Depresyon, anksiyete gibi rahatsızlıklar için gelen hastaların bağırsaklarında bakteriyel enfeksiyon gösteren laboratuvar sonuçlarına baktığımda neden ilk aşamada sindirim sistemi kontrolü için gelmediklerine hala şaşırıyorum'' diyor. Yapılan araştırmalarda L. Helveticus ve Bifidobacterium içeren probiyotik destek kullananların depresyon ve anksiyetelerinde azalma görülmüş. 2- Yoğurt, kefir, turşu gibi fermente edilmiş gıdalar tüketin Fermente edilmiş gıdalar probiyotik olarak adlandırılan iyi bakteriler içerir. Bu gıdalarla beslendiğinizde bağırsak floranızda iyi bakteri sayısı artar. Probiyotiklerin ayrıca bağışıklığı güçlendirdikleri ve yediklerinizden daha iyi besin emilimi yapmanıza yardımcı oldukları bilinmektedir. 3- Yer elması, kuşkonmaz, pırasa, soğan gibi inülin içeren besinler tüketin Bir çeşit lif olan inülin bağırsaklarınızda sağlıklı bakterilere dönüşür. İyi bakterilerin beslenmesi ve çoğalması için gereklidir. 4- Baklagiller ve patates gibi dirençli nişasta içeren gıdalar tüketin Eğer bağırsaklarınızdaki bakterilere ne yemek istersiniz diye soracak olsanız ilk tercihleri baklagiller ve patates gibi dirençli nişasta içeren gıdalar olur! 5- Muz yiyin Muz bağırsak floranızı oluşturan bakteriler arasında uyum oluşmasını sağlar. Ayrıca yüksek potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde enflamasyonu azaltır. 6-Brokoli, karnabahar, lahana, karalahana gibi sebzeler tüketin Bu sebzelerin içerdiği sülfür bağırsaklarınızdaki iyi bakteriler tarafından parçalanarak enflamasyonu azaltan maddelere dönüştürülür. Yapılan araştırmalarda bu sebze grubunu tüketenlerin bağırsak kanserine yakalanma riskinin %18 daha az olduğu görülmüş. 7- Hareket edin! İrlanda'da yapılan bir araştırma profesyonel sporcuların bağırsak florasının aynı yapıdaki normal insanlardan çok daha zengin ve sağlıklı olduğunu göstermiş. Fareler üzerinde yapılan başka bir araştırma, hareket sınırı olmayan farelerin bağırsaklarındaki iyi bakterilerin hareket etme sınırı koyulanlardan çok daha fazla olduğunu göstermiş. 8- Uykunuzu alın ve stresinizi azaltın Bağışıklık sistemini genel olarak etkilediği bilinen yetersiz uyku ve aşırı stres, bağırsak floranızı da olumsuz etkiliyor. Günde 7-8 saat uyuyun ve stresinizi azaltmanın yollarını arayın. 9- Şeker, aspartam ve basit karbonhidrat içeren yiyeceklerden uzak durun Yüksek oranda şeker ve karbonhidrat içeren beslenme şekilleri bağırsaklardaki kötü bakterileri besleyip, çoğalmalarına sebep olurlar. Aspartamın bağırsak florasında dramatik olumsuz değişikliklere sebep olduğu tespit edilmiş. Mecbur olmadıkça antibiyotik kullanmayın. Yazar: Fatma Özkan


İsviçreli bilim adamlarının yaptığı bir araştırma, neşenin de öfke, korku ve üzüntü gibi kalbi etkileyen duygusal bir gerilim hali olabileceğini gösterdi. BBC'nin haberine göre, Zürih Üniversite Hastanesi'nde görevli bilim adamları, kırık kalp sendromu olarak da bilinen takotsubo kardiyomiyopatisi vakalarının yirmide birine neşenin yol açtığını ortaya koydu. Sonuçları European Heart Journal'da yayımlanan araştırma çerçevesinde bin 750 hasta üzerinde çalışma yapıldı. Araştırmada doğum günü partisi, oğlan çocuğunun evlendirilmesi, bir dostla 50 yıl sonra buluşulması, büyük anne olma, tutulan takımın maç kazanması ve piyango vurması gibi durumlarda göğüs ağrısı ve nefessiz kalma gibi şikayetlerin ortaya çıktığı anlaşıldı. Bilim adamları, bu vakaların büyük bölümünü menopoza giren kadınların oluşturduğuna da dikkati çekti. Araştırma ekibinden doktor Jelena Ghadri, üzücü ve neşe verici olayların, takotsubo kardiyomiyopatisiyle sonuçlanan ortak duygusal yolu paylaşıyor olabileceğini söyledi. Bilim adamları konuyla ilgili daha fazla araştırma yapılması gerektiğine de işaret etti.


Ağlamak denildiğinde aklınıza üzücü şeyler geliyor olabilir ama ağlamak da yaşadığınızın bir belirtisi bu hikayede Profesör Langdon'un göz yaşlarının neden aktığını duyunca tarifsiz duygulara savrulacaksınız. Sabahın altısıydı telefonum çaldı. Arayan Jim. Eski bir öğrencim nefes nefese; Bunu görmelisiniz Profesör.. Erken kaldırılmayı sevmiyorum.. + Hey Jim, yaşım 79, ve emin ol çok şey gördüm.. Hayır Bay Langdon.. Bunu görmelisiniz dedi. Bu ısrarına dayanamayıp evden ayrıldım ve Jim'in Melbourne'deki kliniğine doğru yola koyuldum.. Saat 8 deki hastasını kesinlikle görmem gerektiğini söyledi.. Ben tecrübeme istinaden çok bir beklenti içinde değildim.. Saat 8 oldu,ve bir adam, kucağında,2,5 yaşlarında sarışın bir erkek çocuğuyla çıkageldi.. Tibial hemimelia.. Yani her iki bacağı da doğuştan kasıklarından itibaren yok.. İsmi Ted. Ted yüzüme baktı,gülümsedi.. Sanki Tanrı yeryüzünde yeni bir ırmak yaratmış gibi bir heyecan sardı içimi.. Sonra gitti.. Bir şey yapılmalıydı.. Jim, protez bacak için ölçü ve modeli belirledi ama ailenin durumu ülke standartlarının altında olduğu için maliyeti asla karşılayamayacaktı.. Umutsuzduk.. Mutsuzduk.. 2,5 yaşında bir çocuk,en tatlı adımlarını atacağı yaşlarda ve henüz yürümek nedir bilmiyor.. Arabamı sattım.. Jim'e söylediğimde çok şey demedi, gülümsedi o da küçük Ted gibi.. Zaten bir eşim yok,çocuğumda yok, alt tarafı bir araba..Neler oluyordu bilmiyordum,ama içimde değişik bir heyecan vardı.. Protezler yapıldı, geldi.. Takıldı.. Ted'e sadece yürümek kalmıştı.. Ted yürüdü.. Yanıma geldi,yüzüme baktı,gülümsedi... 'Büyükbaba' dedi.. Babası ağlıyordu. Jim de.. Annesi de.. Sadece ben ve Ted ağlamıyorduk.. Yetiştirme yurdunda büyüyünce ağlamayı unutman gerekiyor.. 79 yıl bekledim ağlamak için... Ve ağladım.. Ve anladım.. İnsan olduğunu anlaman için,birinin gülümsemesine sebep olman gerekiyormuş..


Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden uzmanlar, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğini söylüyor. Depresyonun bireylerin besin alımına etki ederken, beslenmenin de depresyon oluşumunu tetiklediğini belirten uzmanlar, özellikle sebze ve meyvelerden zengin beslenmeyi, haftada 2-3 gün balık tüketilmesini tavsiye ediyor. Vücutta serotonin üretimi için yeterli miktarda B, C vitamini, folat, kalsiyum ve magnezyum bulunması gerektiğini de belirten uzmanlar, depresyon tedavisi gören hastaların eskimiş peynir çeşitleri, çikolata, nitrit içeren besinler, bakla, fermente alkollü içecekler, tütsülenmis veya salamura balık, kahve, kola gibi kafeinli içeceklerden uzak durmasını öneriyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. Gör. Hatice Çolak, içine bulunduğumuz sonbahar döneminde ortaya çıkan duygu-durum bozukluklarının önlenmesinde beslenmenin önemine işaret etti. Mevsim değişimlerinde beslenmeye dikkat! Sonbahar mevsiminin hava değişimleri ile kendini gösterdiğini kaydeden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Çolak, Bu değişimlerde hem bağışıklık sisteminin desteklenmesi hem de duygu-durum bozukluklarının önüne geçilmesi için sağlıklı ve düzenli beslenme oldukça önem taşımaktadır. Özellikle sebze ve meyvelerden zengin beslenilmeli, günde 5 porsiyon tüketimi sağlanmalıdır. Bolca posa içeren sebze, meyve, tam tahıllı besinler, kurubaklagillerin tüketimi arttırılmalıdır. Hem depresyonu önlemesi hem de bağışıklık sistemi üzerine olan faydalı etkileri nedeniyle omega-3 kaynakları tüketimi arttırılmalıdır. Haftada 2-3 kez balık tüketilmelidir. B ve C grubu vitaminleri de depresyonu azaltmada etkili olmaktadır. Bu nedenle tahıl, kurubaklagil, taze sebze ve meyve tüketimine dikkat edilmelidir. dedi. Beslenme ve depresyon arasında bir ilişki var mı? Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Çolak, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğini söyledi. Çolak, Yani depresyon bireylerin besin alımına etki ederken, beslenme de depresyon oluşumunu tetiklemektedir. Hatta bazı çalışmalarda depresif bireylerde eksik besin ögeleri yetersizliği düzeltildikten sonra semptomların azaldığı ve tedavinin başarıyla sonuçlandığı görülmüştür. dedi. Serotonin düzeyi azaldıkça depresyon riski artıyor Sebze, meyve, et, balık ve tam tahıl ürünlerinden zengin besinlerin tüketimiyle depresyon riski ve semptom şiddetinin azaldığını ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Çolak, Bunun tam aksine işlenmiş veya kızartılmış besinler, rafine tahıllar ve şekerli ürünlerin tüketimi depresyona yol açmaktadır. Ayrıca serum serotonin düzeyi azaldıkça depresyon riski artmaktadır.dedi. B, C vitamini, folat, kalsiyum ve magnezyum önemli Vücutta serotonin üretimi için yeterli miktarda B, C vitamini, folat, kalsiyum ve magnezyum bulunması gerektiğini de kaydeden Hatice Çolak, Ayrıca triptofan serotonin öncüsüdür. Triptofan istiridye, salyangoz, ahtapot, kalamar gibi deniz ürünlerinde, muz, ananas, erik, fındık, süt, hindi, ıspanak ve yumurta gibi besinlerde bolca bulunur. dedi. Haftada 2-3 kez balık tüketilmeli Omega-3 yağ asitleri ve depresyon arasında da ilişki olduğunu belirten Hatice Çolak, Daha az balık tüketen toplumlarda depresyon görülme sıklığı daha yüksek bulunmuştur. Bu nedenle mutlaka haftada 2-3 kez yağlı balık tüketilmelidir. tavsiyesinde bulundu. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Çolak, Demir, çinko, E vitamini, B12 vitamini, folik asit, B6 vitamini eksikliklerinin de depresyonu tetiklediği görülmüştür. Bu nedenle bu besinlerden zengin sağlıklı beslenme sağlanmalıdır. Antioksidan besin tüketimi depresyon riskini azaltmaktadır. Sebze ve meyveler antioksidanlardan zengin besinlerdir. Bu nedenle tüm bireyler için günde 5 porsiyon sebze ve meyve tüketimi önerilmektedir.diye konuştu. Depresyon hastaları MAOI diyeti uygulamalı Depresyon tedavisinde Monoamin Oksidaz inhibitörleri- MAOI türevi ilaçların yan etkilere neden olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Çolak, Serotonin, nörepinefrin, tiramin ve dopamin düzeylerinin etkisi artarak hipertansiyona ve beraberinde pek çok sağlık problemine yol açmaktadır. Bu nedenle bireylere tiraminden kısıtlı bir beslenme programı önerilmektedir. Bu diyet MAOI diyeti olarak bilinir. Eskimiş peynir çeşitleri, çikolata, nitrit içeren besinler, bakla, fermente alkollü içecekler, tütsülenmis veya salamura balık, kahve, kola gibi kafeinli içecekler tüketilmemelidir. Ayrıca aspartam tatlandırıcısı içeren besinler ve içeceklerden kaçınılmalı, market alışverişi esnasında besin etiketleri bu açıdan detaylıca incelenmelidir. Depresyon hastaları beslenmede bunlara dikkat! Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Çolak, depresyon hastalarının nasıl beslenmesine ilişkin olarak da şunları tavsiye etti: Hastaların düzenli öğün yapması çok önemlidir. Az ve sık beslenilmeli, ara öğün yapılmalıdır. Tereyağ, margarin gibi doymuş yağ içerisi yüksek yağlar yerine zeytinyağı, fındıkyağı tercih edilmelidir. Sosis, hamburger, işlenmiş et, kek, bisküvi, kurabiye, paketli abur cuburlar gibi işlenmiş paketli besinler diyetten çıkarılmalıdır. Taze ve doğal besin tüketimi arttırılmalıdır. Bol miktarda sebze, meyve, tam tahıllar ve kurubaklagil tüketilmelidir. Kaliteli protein kaynakları tüketilmelidir. Kırmızı et, balık, deniz ürünleri, yumurta, süt, az yağlı peynir, fındık, fıstık, badem, ceviz gibi yağlı tohumlar ve kurubaklagil tüketilerek yeterli triptofan alımı sağlanmalıdır. Haftada 2-3 kez yağlı balık veya haftada bir kez yağlı balık tüketilmelidir. Omega-3 depresif semptomlarım hafiflemesine yardımcı olacaktır. Yeterli sıvı tüketimi sağlanmalıdır. Günde 8-10 su bardağı veya 30-40 mL/kg su tüketilmelidir. Bu da 70 kg ağırlığındaki birey için günde ortalama 2-2,5 litre suya denk gelecektir. Anksiyete durumunda alkol ve kafein alımından kaçınılmalı, kahve ve çay tüketimi azaltılmalıdır.


Yaş tanımaz kadınlar var. Birini bu haftasonu kaybettik... Kederimizin de, neşemizin de demlendiği sofraların baş tacı... Evde temizlik yaparken, bulaşık yıkarken şöyle bir dalıp andığımız... Bu kadar içimizde, bu kadar bizim... Gitti saymıyorsam boşuna değil... Müzeyyen Senar... Sana yetiştiğinden ilk gençlik yıllarım yetişkinliğimin, yolumun başı; kendimi şanslı sayarım... 1) 16 Temmuz 1918'de Bursa'da doğmuş o sonsuz kadın. Hikmet olacakken adı, eniştesi gönlüm el vermedi, nüfusa müdürlüğünde, Müzeyyen yazdırdım. diyor. 2) Müzik eğitimine Anadolu Musiki Cemiyeti'nde, kemençe üstadı Kemal Niyazi Seyhun Bey ve udi Hayriye Hanım gözetiminde başlamış. 3) Müzik kariyerinde herkesin hayranlıkla izlediği Senar, İstanbul'un en ünlü gazinolarında sahne aldı. Sahneye çıkmak için getirdiği solo şartı ile Senar, Türk gazino tarihinde solistlik müessesesini başlatan ilk sanatçı oldu. 4) Yeteneği, Mustafa Kemal Atatürk'ün de daima ilgisini çekti. Sanatçı bir çok kez onun huzurunda, özel meclislerinde şarkı söyledi. 5) Son olarak 2004 yılında sahne aldı. Ardından sahneye çıkması doktoru tarafından yasaklandı. Fakat bu Müzeyyen Senar'ın sesinden mahrum olmamız anlamına gelmedi hiçbir zaman. Dost sofralarının, tüm kasvetimizin, mutluluklarımızın ardında daima sesi çınlayacak. Ve şüphesiz şarkılar, hep onu söyleyecek...


Sanatçı ruhlu olanların damarlarında sadece tek dal için akmıyor o kan. Bunun en büyük göstergesi de bu oyuncuların ruhlarını yansıtmak için ayrıca müziğe başvurmalarını gösterebiliriz. İşte müzikle derin bağları olan oyuncular: 1- Ryan Gosling Dead Man's Bones isimli grupta hem gitar çalıyor hem de söylüyor. 2- Zooey Deschanel She & Him isimli grup için piyano çalıyor. 3- Jared Leto Aslında onu önce müzikten tanıyanların sayısı oldukça fazla Thirty Seconds to Mars isimli grubun vokali. He bir de OSCAR kazandı, o ayrı. 4- Russell Crowe Avustralyalı 30 Odd Foot of Grunts isimli grupta hem vokal hem de gitarist. 5-Kevin Costner Kevin Costner & Modern West diye bir grubu var, hem m çalıyor hem de söylüyor. 6-Bruce Willis 1980lerde solo albüm yapıp TOP5'e giren şarkılar da yapmış.The Accelerators isimli grupta ara ara söylüyor yine. Sadece filmlerde şarkı söylediğini sanmayın, Thunderbox isimli grubu ile 2 albüm de çıkarmış K:http://www.lolwot.com/20-famous-celebrities-that-also-sing-in-bands/


Ülkeden ülkeye hatta bölgeden bölgeye adetler değişse de değişmeyen bir kavram var; insanlık. İtalya'nın güzel bir şehri olan Napoli aslında sağ görüşe mensup taraftarlarıyla meşhurdur. Ama bu kahve ve yemek ısmarlama meselesi çoğu sol toplumun bile yakalayamadığı bir başarı hikayesi. Aslında biz buna benzer bir hikayeyi ekmek konusunda yakaladık ama tüm yurda yayamadık ne yazık ki. Olayı anlatayım; Napoli Askıda Kahve Napoli'de kafeye giden müşteriler eğer 2 kahve içecekse 4 kahve söylüyor ve bu kahvelerin ikisini askıya asmasını söylüyor. Kahvenin askıya asılması biraz saçma bir kelime gibi geldi değil mi? Asıl bomba birkaç dakika sonra kıyafetlerinden evsiz olduğu tahmin edilen biri geldiğinde belli oluyor. Askıda kahve olup olmadığını soruyor. Kafe yetkilisi de ona askıda kafelerden birini veriyor, yine bu şekilde yemek ısmarlayanlar da var. Toplumsal dayanışma adına harika bir hareket.


Netflix'in dünyaca ünlü yapımı Narcos hepinizin malumu. Ünlü uyuşturucu baronu Escobar'ın hayatının anlatıldığı ve milyonlarca insanın hayranlıkla takip ettiği sonrası bazı kişilerde türlü etkileşimler yaşanması bekleniyordu ve beklendiği gibi de oldu. Ancak kimse bu kadarını kimse tahmin etmemişti. Olayın geçtiği yer başı türlü beladan kurtulmayan Irak. Ülkedeki Bucaramanga Hapishanesi'nin yakınlarında dolaşan ve sırtında poşet olan bir güvercin polislerde şüphe uyandırdı. Yakalanan kuşun üzerindeki poşette gizlenmiş olan tam 187 adet uyuşturucu hap çıktı. Kuş dışarıdan içeriye uyuşturucu sokmak amacıyla kurye olarak kullanılıyordu. Kurye kuş bir süre polisler tarafından misafir edildikten sonra serbest bırakıldı. Görevliler bu tip çılgın girişimler için tedbirli olacaklarını açıkladılar.


Kolombiyalı uyuşturucu lideri Pablo Escobar'ın ailesi Netflix'e dava açtı. Aile, gerekçe olarak Pablo Escobar isminin ve ailelerine dair birçok detayın aileden izin alınmaksızın dünyaca ünlü 'Narcos' dizisinde kullanmasını gösterdi. Pablo Escobar'ın kardeşi Roberto de Jesus Escobar Gaviria, çevrimiçi film ve dizi platformu Netflix'e Escobar'ın hayatının anlatıldığı Narcos dizisi nedeniyle, 1 milyar dolar değerinde tazminat davası açtı. Netflix'in söz konusu dizide Escobar ailesine dair birçok detayı izinsiz kullandığını dile getiren Gaviria, patronu olduğu Escobar Inc. ile birlikte geçen sene hukuki işlem başlattı. Duvar'ın aktardığına göre, Hollywood Reporter'a bir röportaj veren Gaviria, Netflix'in kendi isimlerini, Kolombiya'yı ve kendileriyle alakalı herhangi bir şeyi kullanarak televizyon programı yapmasını 'tehlikeli' olarak nitelendirdi. Netflix yetkililerinin korktuğunu ve Escobar'ın ailesine onları tehdit eden uzun bir mektup gönderdiklerini dile getiren Gaviria, talep ettikleri 1 milyar doları alabilmek için görüşmeleri sürdürdüklerini vurguladı. Silikon Vadisi'ndeki insanlara kafa tutmaya çalışmıyorum. Onların güzel telefonları ve ürünleri var. Ama hiçbiri Medellin veya Kolombiya'daki kaostan canlı çıkmış değiller. Ben bunu başardım diyen Gaviria, Netflix'ten bekledikleri ödemeyi alamamaları durumunda kanalın 'küçük programını' kapatacaklarını iddia etti. İlk iki sezonunda Pablo Escobar'ın DEA ajanlarıyla olan kovalamacasını ve Kolombiya'da yaşadıklarını konu eden dizinin üçüncü sezonunda Cali Karteli konu ediliyor.


ABD Uzay ve Havacılık Dairesi 12 burcun tarihlerini güncelleyerek gökbilimciler yani astronomlar ve astrologlar arasında yeni bir tartışmaya neden oldu. Dünya'nın yörüngesel salınımı nedeniyle yıldızların Dünya'ya göre olan pozisyonunun değiştiği belirtildi. Bu nedenle, şimdiki gökyüzünün antik zamanlardakinden çok farklı olduğu; Güneş'in 12 burcu oluşturan takımyıldızların üzerinde bulunduğu zamanının da bu yüzden değiştiği ifade edildi. NASA'nın web sitesinde, burçlar ilk kez Babiller tarafından kullanılmaya başlandığında 23 Temmuz-22 Ağustos arasında doğanların Aslan Burcu olduğu ancak bu tarih aralığının artık Yengeç Burcu'na ait olduğu öne sürüldü. Bunun nedeni ise Dünya'nın yer ekseninin geçtiği Kuzey Kutbu'nun aynı doğrultuda olmaması ve sonuç olarak 3 bin yıl sonra gökyüzünün değişmiş olması olarak açıklanıyor. Öte yandan astrolojide 12 değil 13 burcun var olduğu kanısı da giderek güçleniyor. NASA da web sitesinde Babillerin eski anlatılarında 13 burç olan Ophiuchus yani Yılan Burcu'na yer verdiğine değiniyor. Ancak Babillerin bilinmeyen bir nedenle Güneş'in 30 Kasım- 17 Aralık tarihinde üzerinde olduğu Yılan Burcu'nu bir kenara koyduğu biliniyor. İşte yeni burç tarihleri: Oğlak: 20 Ocak-16 Şubat Kova: 16 Şubat-11 Mart Balık: 11 Mart-18 Nisan Koç: 18 Nisan-13 Mayıs Boğa: 13 Mayıs-21 Haziran İkizler: 21 Haziran-20 Temmuz Yengeç: 20 Temmuz-10 Ağustos Aslan: 10 Ağustos-16 Eylül Başak: 16 Eylül-30 Ekim Terazi: 30 Ekim-23 Kasım Akrep: 23 Kasım-29 Kasım Yılan: 29 Kasım-17 Aralık Yay: 17 Aralık-20 Ocak


NASA ile çalışan Bigelow Aerospace şirketinin kurucusu Robert Bigelow, konuştu: Dünya dışı uygarlıkları bulmak için milyonlarca dolar harcadım. Oysa onlar burnumuzun dibinde. Amerikan Uzay ve Havacılık Dairesi ile işbirliği yapan Bigelow Aerospace adlı şirketin kurucusu Robert Bigelow, uzaylıların aramızda olduğunu söyleyerek şok bir iddiada bulundu. Böylece uzaylıların Dünya'da var olduğuna dair iddialara bir yenisi daha eklendi. ARAMIZDA OLDUKLARINA KESİNLİKLE EMİNİM Dünya üzerinde UFO'ların mevcudiyeti bulunuyor. diyen Bigelow, uzaylıların varlığı konusunda oldukça ilginç ve büyük bir tartışma başlattı. CBC News televizyon kanalında yayımlanan 60 Minutes adlı programa konuşan şirketin kurucusu Bigelow, Uzaylıların aramızda olduğundan kesinlikle eminim diyerek herkesi şaşırttı. Daha önce Dünya dışındaki uygarlıkları bulmak için milyonlarca dolar para harcadığını söyleyen Bigelow'un, harcadığı para miktarına dair bilgi vermemesi dikkatleri çekti. Bigelow, insanlığın uzaydaki gelecek misyonu hakkında sorulan sorular karşısında, Uzaylıları bulmak için çok uzaklara gitmeye gerek yok. Onlar tam olarak burnumuzun dibinde diyerek dinleyenleri heyecanlandırdı. 'BANA DELİ DİYEBİLİRLER' Programı sunan Lara Logan, Bigelow'a kamu içinde uzaylılara inandığını söylemesinin riskli olup olmadığını sordu. İnsanların sizin deli olduğunuzu düşünmesinden korkmuyor musunuz? sorusu karşısında Bigelow, Umurumda değil. Bunlarla ilgilenmiyorum dedi. Henüz uzaylıların varlığını kabul etmeyen NASA ile çalışmış bir şirketin bu tür iddialarda bulunması kafaları karıştırdı. 1999'dan beri uzay alanında çalışmalarını sürdüren şirketin amacı şişirilebilen malzemelerin kullandığı uzay istasyonları yapabilmek. NASA'nın ortaklık kurduğu şirket, daha önce sadece bin 400 kilogram ağırlığındaki BEAM modülünü geliştirmişti. BEAM, Uluslararası Uzay İstasyonu'nda kullanılan ilk şişme modül olmuş ve istasyonun neredeyse 13 metre kare kadar genişlemesini sağlamıştı. sondakika.com


NASA, Plüton gezegeninde mavi bir gökyüzü ve buz halinde su bulduğunu duyurdu. NASA, bugün uzay aracı New Horizons tarafından çekilen Plüton'un yeni fotoğraflarını yayımladı. New Horizons ekip lideri bilim adamı Dr. Alan Stern yaptığı açıklamada, Plüton'daki mavi gökyüzünün göz kamaştırıcı olduğunu ifade etti. Stern, gezegendeki mavi gökyüzünün, etrafındaki puslu katmanın büyüklüğü ve yapısı hakkında bilgi verebileceğini söyledi. Fotoğraflarda ayrıca gezegenin yüzeyinde çok sayıda buz parçacıklarının bulunduğu görülüyor. Plüton'un daha önce yayımlanan fotoğraflarında gezegenin yüzeyinde kum tepecikleri olduğu sanılan yükseltiler, vadiler, yüzen buz kütleleri ve etrafında puslu bir katman görülmüştü. Araştırmacılar, Plüton'da dağ benzeri yapıların bulunduğunu ve buzlarla kaplı dağların 3 bin 400 metrelik yüksekliğe sahip olduğunu açıklamıştı. Dağların yaşının 100 milyon yıldan daha genç olduğunu tahmin eden araştırmacılar, Bu da cüce gezegenin jeolojik olarak aktif olduğunu gösteriyor değerlendirmesi yapmıştı. Güneş Sistemi'ndeki yolculuğuna 19 Ocak 2006'da Florida'daki Cape Canaveral uzay üssünden fırlatılarak başlayan New Horizons, 9 yıl 6 aydır görev yapıyor. New Horizons, Plüton dışında uyduları Charon, Styx, Nix, Kerberos ve Hydra'da da keşiflerde bulunuyor.


Amerikan Havacılık ve Uzay Dairesi bu kez farklı bir konu ile karşımızda. NASA, 1980'li yıllarda ABD'li müteahhitler ile yaptığı ortak çalışma sonucu tespit ettikleri ortamdaki kimyasal maddeleri azaltan bitkileri açıkladı. Kapalı ortamlarda yaşayan ve çalışan insanları en büyük sorunlarında biri olan kapalı mekan temizliğinin önemine dikkat çeken çalışmada, hangi bitkilerin kullanılarak ortamdaki kimyasal madde yoğunluğunun azaltılabileceği belirtildi. ABD'li müteahhitlerle yapılan Temiz Hava isimli çalışma sonrası elde verilere göre Çiçekçinin Annesi ve Barış Zambağı cinsi çiçeklerin en iyi temizleyiciler olduğu, havadaki trikloroetilen, formaldehit, amonyak gibi maddeleri temizlediği ifade edildi. NASA ev için ise her 30 metrekarelik alan için Peygamber Kılıcı, İngiliz Lily ve Flamingo Lily cinsi çiçekleri kullanmanın ortamı daha temiz hale getireceği ifade edildi.


Teknolojinin gelişimiyle beraber insanlığın izleme alışkanlıkları da değişim gösteriyor. Bugün birçok yayıncı büyük mecralar kadar etki alanına sahip oluyor. BBL Kurucu Ortağı Kemal Can Parlak, yayıncılık alanında kariyer hedefleyenler için başarıya ulaşmanın yollarını aktardı. Günümüzde espor endüstrisinin büyümesiyle yayıncılık yeni bir kariyer alanı olarak karşımıza çıkıyor. Yayıncılar içeriklerinde zaman zaman belli bir alana odaklanırken zaman zaman da genel bir perspektif çizebiliyor. Yayıncılık alanında başarı elde etmek isteyen birçok kişi ise ne yapması gerektiğini tam olarak bilmiyor. BBL Kurucu Ortağı Kemal Can Parlak; başarılı bir yayıncı olmanın kilit noktaları olarak teknik donanımı, özgün içeriği, interaktif yayını ve kendini güncellemeyi / trend hakimiyetini gösteriyor. Özgün içerik yayıncı olmak için neden önemli? Başarılı bir yayıncı olabilmek için özgün içerikler üreterek önemli bir farklılaşma yaratmak gerekiyor. Teknik donanımlara yapılan yatırımlar yayıncılar için maddiyatı oluştursa da özgün içerik üretebilme gibi kabiliyetler de kişinin yaratıcılığına dayanan hususların başında geliyor. Ayrıca yayın süresince güncelliği korumak için kendini tekrar etmemek büyük önem taşıyor. İnteraktif yayının Twitch'te başarıya katkısı Esasında yayınların olmazsa olmazını izleyiciler oluşturuyor. Yayınlara olabildiğince izleyicileri de dahil etmek karşılıklı etkileşimi oldukça artırıyor. Özellikle sohbetteki akışı takip etmek ve oradaki geribildirimlere anlık olarak reaksiyon verebilmek gerekiyor. Böylece yayınlar interaktif bir hale gelirken izleyicilerle yayıncı arasındaki ilişki bir bütün haline geliyor. Aradaki bariyerler kalktığında herhangi bir kriz durumunu önleme, izleyiciyi aktif tutuma gibi konular hızlıca çözülerek yayıncı ve izleyici arkadaş havasında bir iletişim kurabiliyor. Yayın hayatında güncel kalmak ve trend hakimiyeti Standarttan kaçınmak ise en önemli yayıncılık yeteneklerinden biri. İzleyiciyle sürekli olarak paylaşılacak içeriği güncel tutmanın ve öğrenmeye açık olmanın yayın gelişimini sağlayan en etkili yöntemlerden olduğunu düşünüyorum. Yayıncılık kariyerinde başarılı olan kişilerin ortak özelliğinin kendini güncel tutma becerisine sahip kişiler olduğunu gözlemlemekteyim. Ayrıca yayıncının izlemesi keyifli bir eğlence anlayışına ve hazırcevaplık gibi karakteristik özelliklere sahip olması yüksek bir iletişim becerisi olarak karşımıza çıkarken, aktif olarak kendini güncel tutmaya çalıştığında bu özelliklere sahip olmak daha da büyük bir değer kazanıyor. Teknik donanım yayıncı olmak için önemli mi? Yayıncıların ciddi bir izleyici kitlesine ulaşabilmesi için gerekli olan unsurların başında 'teknik donanım' geliyor. Özellikle yayınların ses ve görüntü kalitesinin iyi olması yayıncıları bir adım daha öne çıkarıyor. Bu noktada mikrofon ve kamera gibi donanımlarla birlikte, arka plan gibi detayların görsel anlamda doyurucu olması gerekiyor. Ayrıca yapılan yayınlarda donma ve kesilme gibi teknik aksaklıkları da mümkün olduğunca en düşük seviyeye indirmek adına kaliteli ekipmanlara ihtiyaç duyuluyor.


Bir arkadaşım vardı. Bu arkadaş memleketin doğusundan. İstanbul'a çalışmaya gelir, kazandığı paraları memleketinde hanımına yollar ve 2 çocuğunu yetiştirmek için büyük çaba sarf ederdi. Bir gün karısının kendisini aldattığını öğreniyor. Kendisine iki çocuk doğurmuş bir kadın, eşine ve çocuklarına bakabilmek adına uzaklara çalışmaya gitmiş bir adam. Töreyi reddetmiş. Almış çocuklarını bir sahil kasabasında çadır kurmuş. Bildiğiniz çadır. Çocuklarıyla orada yaşardı. Sonra barınmak için küçük de olsa bir evi oldu. Çalışmayı reddetti. İnsanın insana kulluğunu reddetti. Ekmeğini dağdan çıkardı. Bir oğlu aldatan annesini öldürmediği için babasına düşman oldu, çekti gitti bilinmezlere. Diğeri okudu, yoktan bir hayat yarattı ve o hayata tutundu. Bir gün sohbet ediyoruz, sen bana hiç nasılsın demedin dedi... Şaşırmıştım, biraz da utanmıştım. Anlatmaya başladı. İnsanlar riyakar. Kendilerinden aşağı gördükleri veya acı çektiklerini düşündükleri insana nasılsın diye soruyorlar. Büyük bir iki yüzlülük var bunda. Oysa kendilerine eşit veya üstün gördükleri kişilere merhaba diyorlar. Sen bana hep merhaba dedin, diğerleri nasılsın diye soruyorlar. Ben de onların gözünün içine baka baka merhaba diyorum demişti. o gün bu gün ben kimseye nasılsın demiyorum. nasılsın diye soranlara da merhaba diyorum. Benim için nasılsın sorusunun en harbi cevabı merhabadır. HT: EkşiSözlük biyolojik saat tamircisi


Uzayda bir görev sonrası Dünya'ya dönen ve bir meslektaşıyla ilişkiye başlayan evli bir astronot. Epey ilginç bir konu. Başrolde de Natalie Portman var. Lucy In The Sky filminin konusu ise şöyle: Lucy Cola, uzayda astronot olarak görev alan bir kadındır. Ancak Lucy, görevden dönmesinin ardından yaşama çok kolay uyum sağlayamaz. Hayatını değiştiren bu uzay deneyimi, algılarında farklı sonuçlar doğurur. Lucy, yavaş yavaş gerçeklik ile olan bağlarını koparmaya ve kocasından uzaklaşmaya başlar. Bu süreçte Lucy, merakını cezbeden başka bir astronot olan Mark Goodwin ile ilişki yaşamaya başlar. İkilinin hızlı başlayan ilişkisi, kısa sürede ilk darbeyi alır. Lucy, Mark'ın niyetinin, Lucy'nin sıradaki uzay yolculuğunu baltalamak olduğundan şüphelenmeye başlar. Uzaya bir daha çıkabilmek için her şeyi göze almaya hazır olan Lucy, bu uğurda oldukça tehlikeli adımlar atmaya karar verecektir... Mad Men, Million Dollar Arm, Tam Gaz, Yakalandın gibi yapımların başarılı ismi Jon Hamm'in Mark Goodwin karakterini canlandırdığı filmin zengin kadrosunda; Deadpool 2de izlediğimiz Zazie Beetz, Legion dizisinin ve Güzel ve Çirkin filminin yakışıklı oyuncusu Dan Stevens, Oscar ödülü sahibi yıldız Ellen Burstyn, Fear the Walking Dead ile tanınan Colman Domingo ve The 10th Kingdom mini dizisinden hatırladığımız Jeremiah Birkett yer alıyor. Filmin yönetmen koltuğunda ise Fargo ve Legion dizilerinin yaratıcısı Emmy ödüllü yönetmen ve senarist Noah Hawley oturuyor. Film, 2006 yılında Uluslararası Uzay İstasyonu için robot uzmanı olarak uzaya çıkan Lisa Nowak'ın gerçek hikayesine dayanıyor. Bir yıl sonra, Nowak, Orlando havaalanında ABD Hava Kuvvetleri'nden Kaptan Colleen Shipman'ı kaçırmaya teşebbüs ettiği için tutuklandı. O sırada Shipman, Nowak'ın eski erkek arkadaşı olan astronot William Oefelein ile çıkıyordu. Nowak aleyhindeki suçlamalar daha sonra, savcıların Nowak'ın elinde bulunan ve Shipman'ı bedensel olarak yaralamayı hedefleyen silahlar bulunduğunu gerekçesiyle cinayete teşebbüs etmeye çevrildi. Yaşananların ardından, Nowak ve Oefelein NASA'dan kovuldu. Film dünya prömiyerini önümüzdeki ay içinde Toronto Uluslararası Film Festivali'nde gerçekleştirecek. Ardından 4 Ekim tarihinde Amerika'da seyircilerinin karşısına çıkacak.


Natalie Portman'ın Oscar törenine katıldığı kıyafeti haber yapmıştık. Natalie Portman'ın Ceketli Tepkisi: 77 Yılda Sadece 5 Kadın En İyi Yönetmen Adayı Oldu diye bir başlığımız da vardı. Ünlü oyuncu Natalie Portman, Oscar'da En İyi Yönetmen kategorisinde hiç kadın aday olmamasını protesto etmek için, elbisesinin üzerine, kadın yönetmenlerin adlarının yazılı olduğu bir ceket giyerek kırmızı halıda yürüdü, diye vermiştik haberi. Bu da giydiği o kıyafet. AMA BİR GERÇEK ORTAYA ÇIKTI. Natalie Portman'ın yapım şirketinin çalıştığı KADIN YÖNETMEN SAYISI:1 çıktı. O DA KENDİSİ... Yani Natalie Portman'ın protesto etmesi gereken ilk kişi kendisiymiş. MeToo akımını başlatan McGowan durumu şöyle anlatmış: Oldukça uzun kariyerin boyunca sadece iki kadın yönetmenle birlikte çalıştın, ki bunlardan biri sendin. Bir yapım şirketin var ve tam olarak bir tane kadın yönetmeni işe aldı, bu da sensin. Sizin tarzınızdaki aktrislerin derdi ne? Siz çok ünlüler sorunun kendisi olmak yerine bir tavır takınsaydınız dünyayı değiştirebilirdiniz. Evet, sen Natalie. Sorun sensin. Sorun ikiyüzlülük. Sorun diğer kadınlar gösterilen sahte destek sözlerini dile getirdi. Fotoğraflar: Reuters / Getty Images


İngiltere Leeds Üniversitesi parapsikoloji bölümünün yaptığı bir deneye göre nazarın varlığı bilimsel olarak ispatlandı. Leeds Üniversitesinde yapılan psişik güçleri olduğunu iddia eden renkli gözlere sahip 6 denekle yapılan psikokinezi deneyinde, deneklere bir hafta boyunca seçilen bazı nesnelere odaklanması istendi. 2 hafta sonucunda nesnelerin bazılarında morfolojik ve biyokimyasal değişiklikler saptanırken, özel olarak tasarlanmış hassas makinalar, deneklerin gözlerinden çıkan hassas bir frekanstan yayılan elektromanyetik dalgalar tespit ettiler. SADECE RENKLİ GÖZLÜ İNSANLARDA MEYDANA GELDİ Leeds Üniversitesi Parapsikolji bölümü başkanı Arthur Gall, araştırma ile ilgili olarak yayınladığı makalede maddede medyana gelen değişikliklerin sadece renkli gözlere sahip insanlarda var olan renkli fotoreseptörlerden yayılan beta ışınımlarından kaynaklandığını belirtti. KEMGÖZ GERÇEĞİ! Science dergisi araştırmayı, mayıs sayısının kapağına Kemgöz Gerçekliği başlığı ile duyururken, dergi konu ile ilgili birçok bilim insanın görüşlerine yer verdi. kaynak:haberler.com