Fırından yeni çıkmış, taze ve de sıcacık pideyi gereğinden fazla tüketmek... Şerbetli tatlıları iftar sofrasından eksik etmemek... Uzun saatler süren açlıktan sonra iftar sonrasında aniden mideye yüklenmek ve ideal porsiyon miktarını fazlasıyla aşmak...Ramazan'da oruç tutarken değişen beslenme alışkanlıkları, iftarda gereğinden fazla ve hızlıca yemek yemek, iftar ile sahur arasında dengeli bir öğün düzeni oluşturamamak gibi etkenler vücudumuzu zorlayabiliyor. Hal böyle olunca da kilo alımının yanı sıra halsizlik, hipoglisemi, hazımsızlık, sinirlilik, uyuklama hali, baş ağrısı ve dehidratasyon gibi yaşam kalitemizi düşürecek sağlık problemleri gelişebiliyor. Dolayısıyla Ramazan'ı sağlıklı geçirmek için beslenmemizde bazı kurallara dikkat etmemiz çok önemli. Peki sıcakların kendini hissettirmeye başladığı bugünlerde oruç tutarken neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız? Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Nida Zafer sağlıklı bir Ramazan için dikkat etmeniz gereken kuralları anlattı, önemli önerilerde bulundu. Çorbadan sonra 15 20 dakika bekleyin Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Nida Zafer iftarda mideye aniden yüklenmenin hazımsızlık ve gaz gibi problemler oluşturabileceğini ve fazla kalori alımına neden olabileceğini belirterek şu önerilerde bulundu: Bu yüzden iftara önce su, ayran ve çorba gibi sıvı gıdalarla başlayarak midenizi alıştırın. Ardından 15-20 dakika bekledikten sonra ana yemeğe geçin. Ana yemekte kızartma, kavurma gibi çok yağlı besinlerden uzak durun. Bunun yerine, yağsız et, tavuk ve balık gibi protein kaynaklarını hafta içinde çeşitlilik sağlayarak tüketin. Yanında mutlaka bir salata ve sebze yemeği tüketin. Dünya Sağlık Örgütü'nün önerdiği gibi, kalp sağlığınızı korumak için kırmızı et tüketimini de haftada 500 gramla sınırlı tutun. En az 3 öğün yemek yiyin Sadece tek bir öğünde, örneğin iftarda tüm besinleri birden tüketip ara öğün ve sahur yapmadan oruç tutmak size gün içerisinde baş ağrısı, halsizlik ve hipoglisemi gibi sağlık problemleri olarak geri dönebiliyor. Ayrıca oruç tutarken gün boyu alamadığınız, ancak vücudunuzun ihtiyacı olan besin öğelerini iftarla sahur arasında tamamlamalısınız. Bunun için öğün sayısını arttırarak azar azar ve sık sık yemelisiniz. İftar ve sahur dahil olmak üzere en az 3 öğün tüketmeyi alışkanlık haline getirin. Sahuru mutlaka yapın Sahura kalkmadan oruç tutmak, zaten uzun olan oruç süresini iyice uzatarak ihtiyacınız olan protein, karbonhidrat ve yağ gibi besin öğelerini yeterli almanızı önlüyor. Sahurda kahvaltıyı tercih edip hafif ama proteinden zengin ve tam tahıllı ekmek veya yulaf gibi besinler tüketin. Bu tarz bir sahur sizi hem tok tutar, hem de kan şekerinizdeki dalgalanmaları önleyerek gün içinde acıkmanızı engeller. Bunların yanı sıra rahat bir uyku da sağlar. Susatan besinlerden kaçının Sıcaklarda terle birlikte mineral kaybı da artıyor. Dolayısıyla Ramazan'da dikkat etmeniz gereken en önemli noktalardan biri, susatan besinlerden kaçınmak olmalı. Örneğin fazla miktarda tuz tüketmek ödeme yol açmasının yanı sıra susama hissini de artırıyor. Dolayısıyla salam, sucuk ve sosis gibi şarküteri ürünleri, turşu, tuzlu zeytin ve salamura ürünlerinden uzak durun. Beyaz ekmek ve pideden uzak durun Beyaz ekmek, poğaça, pasta ve börek gibi yiyecekler yüksek glisemik indeksli olup kan şekerini aniden yükseltiyor ve doygunluk sağlamıyorlar. Bunların yerine tam tahıllı ekmek, bulgur pilavı veya kepekli makarna gibi sağlıklı karbonhidratlar kan şekerinizi dengeleyerek iftardan sonra tekrar acıkmanızı engelliyor. Yine un ve şeker gibi basit karbonhidrat içerdiği için kan şekerini hızla yükselten pideyi sadece tadımlık olarak tüketmeye özen gösterin. Örneğin, iftarda bir çeyrek kadar pide yemeniz yeterli olacaktır. Yemekleriniz posadan zengin olsun Uzun süre açlıktan sonra kabızlık sorunu gelişebiliyor. Sağlıklı bir sindirim sistemi için sofranızdan posadan zengin tam tahıllar, kurubaklagil, salata, sebze ve meyveleri eksik etmeyin. Yavaş yiyin, iyi çiğneyin Uzun saatler süren açlığın ardından iftarda mideye aniden yüklenmek gibi önemli bir hataya düşebiliyoruz. Besinlerin rahat sindirilmesi, doygunluğu sağlamak ve gereksiz kalori almamak için yemekleri yavaş yemeyi ve iyi çiğnemeyi alışkanlık haline getirin. Yeterli su içtiğinizden emin olun Ramazan'ın sıcak havalara denk gelmesi, uzun süre aç kalmak ve iftar ile sahur arasındaki zamanın kısıtlı olması nedeniyle vücudumuz oldukça fazla su kaybediyor. Yaşamsal öneme sahip olan suyu yeterli içtiğinizden emin olun. Vücut ağırlığınızı 30-35 ile çarparak günlük almanız gereken sıvı ihtiyacını bulabilirsiniz. Örneğin 70 kilo ağırlığındaki bir kişinin günlük alması gereken sıvı 2100-2450 ml oluyor. Meyve suları ve gazlı içeceklerden uzak durun Gün boyu kaybettiğiniz sıvı ve mineralleri yerine koymak için sıvı kaynağı olarak maden suyu ve ayran tüketin. Kalorili olmaları nedeniyle meyve suyu içmemeye özen gösterin. Hem kalorisi yüksek olduğu hem de hazımsızlık oluşturabileceği için gazlı içeceklerden de uzak durun. Süt ve süt ürünleri tüketin Günlük kalsiyum ihtiyacınızı tamamladığınızdan emin olun. Yoğurt, süt, kefir ve ayran gibi kalsiyumdan zengin besinlere günde 2-3 porsiyon yer verin. Ayrıca yoğurt ve kefir, doğal probiyotik kaynağı oldukları için bağırsak florasına yarar sağlayarak sindirim sisteminin rahat çalışmasını sağlıyorlar. Tatlı yerine hurma Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Nida Zafer gün içinde açlığı tetiklemesi, kiloya yol açması ve susuzluk hissini arttırması nedeniyle Ramazan'da özellikle şerbetli tatlılardan kaçınmanız gerektiği uyarısında bulunuyor. Bunun yerine sütlü veya meyveli tatlıları tercih edebilirsiniz. Ancak bu tür tatlıları da haftada bir iki kereden fazla yemeyin. İftardan sonra oluşan tatlı isteğini hurmayla bastırabilir, fazla kalori alımını ve hiperglisemiyi engellemiş olursunuz. Tatlı yerine hurma-süt gibi bir öğün hem şeker ihtiyacınızı karşılar hem de sizi tok tutar. Kahve ve çayı abartmayın Fazla kahve ve çay tüketimi vücuttan sıvı kaybettiriyor. Ayrıca iftardan sonra içildiğinde, içinde bulunan kafeinin uyarıcı etkisinden dolayı uykusuzluk problemleri yaşatabiliyor. Kahve ve çayı fazla içmeyin ve yanında 1 bardak suyla tüketmeye özen gösterin.


Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi ve sahur ile iftar arasındaki sürenin 17 saati aşması, oruç tutanlar için suyun önemini bir kat daha artırıyor. Kahve, çay ve meşrubatların suyun yerini tutmadığı gibi, tam aksine vücuttaki suyu azalttığını söyleyen Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, hafif, enerji veren ve vücudumuzun sıvı ihtiyacını karşılayan yiyecek içecek önerilerinde bulundu. Bu yıl yaz günlerine denk gelen Ramazan ayında, oruç tutma süresi birçok ilde 17 saati aşıyor. Sıcak havalarda vücudun suya daha fazla ihtiyaç duyması ve ter yoluyla kaybedilen sıvı miktarı da göz önünde bulundurulunca, iftarla sahur arasında bol su tüketmek ve vücudu yormayan, hafif, sağlıklı gıdalara yönelmek hayati önem taşıyor. Ramazan ayında alınan sıvıların yüksek şeker, gaz ve kafein içermemesi gerektiğini söyleyen Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, çay, kahve meşrubat gibi içeceklerin suyun yerini tutmadığını, tam aksine idrarda artış yaparak, vücuda su kaybettirdiklerini ifade etti. Aksoy, Vücudun elektrolit dengesini sağlayabilmesi için, suya ek olarak kafein içermeyen bitki çayları, ayran, kefir, maden suyu, şekersiz veya az şekerli hoşaf ya da komposto tercih edilebilir diye konuştu. Yemekte su içmekten çekinmeyin! İftara suyla başlayıp sahuru suyla kapatmanın önemine dikkat çeken Canan Aksoy, sıvı tüketiminin dengeli olması için şu öneride bulundu, İftarınızı mutlaka, 300 400 ml'lik büyük bir bardak suyla açın. İftariyelikler ve hafif bir çorba eşliğinde bir bardak su daha için. Biraz ara verdikten sonra ana yemeğe geçin. Yemekte su içilmez söylemine kesinlikle inanmayın ve bu süreçte de su içmeye devam edin. Böylece iftarda en az bir litre su tüketmiş olacaksınız. Gün içinde ortalama yaklaşık 1,5 litre su kaybedildiği için bu miktarın yeterli olmadığının altını çizen Aksoy, sözlerini şöyle sürdürdü, İftar sonrasında açık çay veya bir kahve içebilirsiniz ama bunlar su içmenize engel olmamalı. İftardan yatana kadarki süreçte en az bir litre daha su için. Bu süreçte idrar çıkışlarınızı kontrol edin. İdrarınız açık berrak veya soluk sarı civarında bir renge döndüyse, gün içinde kaybettiğiniz suyu telafi ediyorsunuz demektir. Oruç tutma süresinin uzunluğunu göz önünde bulundurarak, 'yiyip yatarım' diye düşünmeyin ve mutlaka sahura kalkın. Sahurda da yine en az bir litre su içmeye özen gösterin. Böylece ortalama 3 3,5 litre su tüketmiş olacaksınız. İftardan sahura sağlıklı ve leziz besinler Diyetisyen Canan Aksoy, iftardan yatana kadarki süreçte ve sahurda tüketilmesi gereken hafif, enerji veren ve vücudumuzun sıvı ihtiyacını karşılayan besinleri şöyle sıraladı: Ceviz, fındık ve badem ağırlıklı kuruyemişler Elma, muz gibi tok tutan, kavun karpuz gibi yüksek su bulunduran meyveler Tokluk süresini uzatan tam buğday veya çavdar ekmeği Yüksek protein içeriklerinin yanı sıra ferahlatıcı özellikleriyle yoğurt ve cacık Lif ve su bakımından zengin domates, salatalık, biber, roka ve marul gibi salata malzemeleri Uzun süreli tokluk sağlayan, yüksek protein kaynağı yumurta.


Genç şarkıcı Iggy Azalea, son bir buçuk yıldır kalçasının görüntüsüyle gündemden hiç düşmüyor. 27 yaşındaki şarkıcı önceki akşam da Batı Hollywood'da çıktığı gece gezmesinde görüntülendi. Azalea'nın görüntüsü, kalçasına implant yaptırdığı iddialarını bir kez daha gündeme getirdi. Bir süre fotoğrafçıların görüntü almasına izin veren Azalea, daha sonra aracına binerek evine doğru yola koyuldu. Daha önce göğüslerini büyüttüğünü, burnunu düzelttirdiğini açıklayan Azalea, kalça estetiği yaptırdığına ilişkin iddiaları ise her seferinde kesin bir dille yalanlıyor. Iggy Azalea, kalçasını büyüttüğü söylentilerine Düzenli olarak egzersiz yapıyorum. Ayrıca canımın istediği her şeyi yemiyorum. Bunun sonucunda da belimin inceliğini koruyorum. Bu şekilde kalçam da olduğundan iri görünüyor diyerek cevap vermişti. Fotoğraflar: Backgrid USA / Haber: Hürriyet.com.tr


Biz bu yola kaliteli güzel espriler yapmak için çıktık sayın okur ama iğrenç espriler dediğimiz espriler de bazen yüz güldürebiliyor. Biz yine de bu sözler ve capsler arasından en çok güldürenleri seçmeye özen gösterdik. Yine de yapmasak daha iyiydi 🙂 Üst tarafa görsel olarak ekledik alta da sözlü olarak ekledik. Bizce en soğuk espriyi de buraya bırakıyoruz. Tatar Ramazan, Vin Diesel, koyun koyuna yatma, Usain Bold ve daha nice iğrenç espri bu yazının içinde... KOMİK İĞRENÇ ESPRİLER Sahnelerin ünlü ismi de iğrenç esprilere meze olmuş. Japon yapışkan Paslanmaz Çelik İğrenç Espriler Yazılı - Almanya'da Almanlar yaşıyorsa Sakarya'da sakarlar mı yaşar? - Ben yürüyelim diyorum, Gerard Depar dio. - Zenci kadın neden sürekli koluna bakarak makyaj yapıyormuş? Karakolda ayna var da ondan! - Elmanın teki neden diskoya gitmiş? Kurtlarını dökmek için. - Bill Gates neden grip olmuş? Windows açık kalmış da ondan... - Tenyalar bağırsakta yaşar, bağırmasak da. - Seni gördüğümde gözlerim dolar, kulaklarım Japon Yeni. - Oh sevgilin gelmiş gözün Aydın, kulakların Manisa. - Nasrettin Hoca niye eşeğine ters biner? Dikiz aynası kırıldığı için. - Kanadı var uçamaz, peteği var bal yapamaz... Orkid. - Her şeyi bilen ördeklere ne denir? Blendaks. - Adam yerde elli bin bulmuş, aramış durmuş ayaklı bin bulamamış. - Annemler 4 kardeş, hayret dayımlar da... - En acı on nedir? Biberon. - Fransız İhtilali neye karşı çıkmıştır? Sabaha karşı. - Viyadük-Viyadüşes-Viyakontes - Beni kızdırdın, sana çok ağır bir laf söyliycem. Yok ya, neymiş bakalım... Ton.


Ünlü çift Murat Boz ve Aslı Enver ayrıldığı öne sürülmüştü ancak Instagram profillerinde birlikte bulundukları görüntüleri silmemiş olmaları ve ikiliden net bir açıklama gelmeyişi kafalarda soru işareti bırakıyordu. Boz, ayrılıklarını itiraf etti ve ayrılıklarına ihanetin sebep olduğunu yalanladı, kendini temiz çıkardı. Murat Boz, Antalya'nın Efsaneler Diyarı The Land of Legends'te verdiği konserin sonrasında soruları yanıtladı. Aslı Enver'e ihanet ettiği iddialarını yalanladı. Murat Boz, İhanet teknik olarak mümkün değil. Biz bu olaydan üç hafta önce ayrılmıştık diye konuştu. Çekimlerine başlanması planlanan Kardeşim Benim 2 filminde tekrar Enver'le kamera karşısına geçip geçmeyeceği sorusunu ise Murat Boz, Buna yapımcı karar verecek diye cevap verdi.


Apartmanda yükselen sesler ve ardından gelen ihbar... İhbar geldiğinde polisler neyle karşılaşacaklarını genelde tahmin etseler de bu sefer oldukça şaşırtıcı bir olay gerçekleşti. Roma'daki Appio bölgesinde bir apartmandan yapılan ihbara karşılık veren İtalyan polisi gördükleri karşısında şaşırdı. Apartmanda yaşayanların yüksek ses nedeniyle şikayet ettikleri daireye giren 4 polis memuru 94 yaşındaki Michele ve 84 yaşındaki eşi Jole ile karşılaştı. İkisinde de herhangi bir yaralanma ya da başka bir şey yoktu. Jole ve Michele'in bu bağırış çağırışına sebep olan televizyonda gördükleri nefret içeren haberlerdi. Jole bu haberleri izleyince öyle yüksek sesle ağlamış ki apartman sakinleri bir şey olduğunu düşünerek polisi aramaya karar vermişler. Polisin öğrendiğine göre çiftimiz uzun zamandır ne dışarı çıkmış ne de kimse onları ziyarete gelmiş. Bu üzücü haberler de 70 yıllık evli olan bu ikiliyi üzmüş. Üstelik şanslarına civardaki tüm çiftler de tatile gitmiş. Yalnızlıkları çifte kavrulmuş bir hal almış. Dışarı çıkamadıkları için yiyecek açısından da sorun yaşıyorlarmış. Polisin tek bulduğu şey mutfak masasındaki üzüm olduğundan dolayı polis ambulans gelene kadar çiftimize yemek hazırlamış. Peynirli makarna yerken de dünya tatlısı çiftimizle sohbet ettiler. Roma Polisi Facebook sayfasından bu olayı duyururken sıradan bir ihbarın kağıtlar dışına taşan bir sevgi işine dönüşmesini anlattı. Yine de yaşlı çiftin anlattığı bir şey var ki insan düşününce üzülüyor. Birlikte geçen bir ömre rağmen şu an çok yalnız hissettiklerini ve şu an sadece televizyonun onlara eşlik ettiğini söylemişler. Polisin ilgiye muhtaç bu çifte sunduğu sevgi için onlara müteşekkiriz.


Avustralya Brisbane'de yaşayan bir ailenin sıra dışı hayatı gündeme bomba gibi düştü. 29 yaşındaki Susanna Liang'ın mutlu bir evliliği vardı. Eşi Andrew'la birlikte çocuk sahibi olmayı ve mutluluklarını ikiye katlamayı planlıyorlardı. Ancak hiç beklenmedik bir şey oldu. Eşi Andrew, bir gün karısını karşısına aldı ve şöyle dedi: 'Benden nefret edeceksin ama ben kadın olmak istiyorum.' Susanna şoka girdi. Ne diyeceğini bilemedi. Andrew devam etti: 'Küçük yaştan beri kadın olmak istiyorum ama bugüne kadar bunu nasıl yapacağımı bilemedim.' 'KOCAM YİNE AYNI İNSAN OLACAK MIYDI?' Susanna Daily Mail Australia'ya şunları söylüyor: 'Her zaman nazik, tatlı bir insan olmuştur ve bunu isteyebileceği aklıma hiç gelmemişti. Sonra bu konuyu araştırmaya başladık. Başta çok endişeliydim. Vücudu ve sesi bu kadar değiştikten sonra yine aynı insan olacak mıydı?' KABUL ETTİ VE TÜP BEBEK TEDAVİSİNE BAŞLADILAR Andrew, şimdiki adıyla Andrea, kadın olmak için hormon tedavisine başladı. Susanna ise eşini olduğu gibi kabul etti ve tüp bebek tedavisine başladı. 'Hep bebek sahibi olmak istemiştik ancak başaramamıştık. Sonra ikimiz de tedavi görmeye başladık. Çok tuhaftı, vücudumuz değişiyordu. Andrea kadın kıyafetleri giymeye başladı, sonra sesi değişti.' 'GERÇEK AŞK BÖYLE BİR ŞEY' DEDİ Çiftin şimdi 20 aylık olan oğulları Lucas dünyaya geldi. Susanna şöyle diyor: 'Dünyamız değişmişti. Lucas şimdi ikimize de anne diyor. Bir süre sonra sorular sormaya başlayacak, o zaman ona her şeyi anlatacağız. Bu süreçte ailem, arkadaşlarım bize büyük destek verdi. Kocam, artık benim karım oldu. Şimdi Andrea'nın tamamen kadın olması için gerekli operasyon için para biriktiriyoruz. Birlikte alışverişe çıkıyor ve çok eğleniyoruz. Onu gerçekten çok seviyorum ve bence gerçek aşk böyle bir şey...' K: Haberler.com


Yeni Tip Koronavirüs (Covid-19) salgını sıfır araç bulunabilirliğini azaltırken, tüketici ise ikinci el araca yönelişini sürdürdü. Otomotiv sektörünün en büyük veri ve ikinci el fiyatlandırma şirketi Cardata, Türkiye ikinci el araç piyasasında en çok satan araçları sıraladı. Buna göre, ikinci elde en çok satan otomobil 2017 model Fiat Egea 1.3 MultiJet oldu. Bu modeli, 2016 model yılına ait Fiat Egea 1.3 MultiJet izlerken, 2016 model Renault Symbol 1.5 DCI en çok satan üçüncü otomobil oldu. Renault Symbol'ü sırasıyla; 2015 model Fiat Linea 1.3 MultiJet, 2015 model Volkswagen Passat 1.6 TDI BMT, 2016 model Volkswagen Passat 1.6 TDI BMT ve 2017 model Renault Megane 1.5 DCI takip etti. Otomotiv sektörünün en büyük veri ve ikinci el fiyatlandırma şirketi Cardata, sahip olduğu güvenilir veri havuzu ile Türkiye otomotiv pazarının nabzını tutmayı sürdürüyor. Özellikle ikinci el araç analizleriyle dikkat çeken Cardata, Türkiye ikinci el piyasasında en çok satılan araçları sıraladı. Yerli üretim modellerin üst sıralarda yer aldığı güncel listenin zirvesinde, 2017 model Fiat Egea 1.3 MultiJet yer aldı. Bu modeli, 2016 model Fiat Egea 1.3 MultiJet izlerken, 2016 model Renault Symbol 1.5 DCI, Türkiye'de en çok satan üçüncü ikinci el araç modeli oldu. Renault Symbol'ü sırasıyla; 2015 model Fiat Linea 1.3 MultiJet, 2015 model Volkswagen Passat 1.6 TDI BMT, 2016 model Volkswagen Passat 1.6 TDI BMT ve 2017 model Renault Megane 1.5 DCI takip etti. Toplamda 20 modelin yer aldığı güncel listenin neredeyse tamamı dizel ve Sedan gövde tipli araçlardan oluşurken, listenin yüzde 35'ini otomatik vitesli araçlar oluşturdu. En çok pay yüzde 15'le Renault'un Cardata, kapsamlı ikinci el analizinde Türkiye'de satılan markaların ikinci el pazar paylarını da ortaya koydu. Ocak Nisan dönemini kapsayan verilere göre, Renault yüzde 15 pazar payıyla ikinci elde en çok pazar payı bulunan marka oldu. Volkswagen yüzde 13 pazar payı ile listede ikinci sırada yer alırken, Ford yüzde 11'lik ikinci el pazar payı ile üçüncü sırada yer aldı. Bu markaları, ikinci elde yüzde 10 pazar payı bulunan Fiat, yüzde 7 pazar payı bulunan Hyundai ve yüzde 6 pazar payı bulunan Toyota markaları izledi. İkinci el pazarının araç yaşı dağılımıyla ilgili bilgiler de veren Cardata'ya göre, Ocak-Nisan itibariyle, Türkiye ikinci el araç pazarındaki araçların yüzde 39'unu 4, 5 ve 10+ yaş araçlar oluşturdu. Bunu, yüzde 22 ile 3 ve 8 yaş grubundaki araçlar izledi. 1 ve 2 yaş ikinci el otomobiller ise ikinci araç pazarının yüzde 8'ini kapsadı.


Avcının yakaladığı küçük kuş birden konuşmaya başladı: Ben minicik bir kuşum dedi, etim, dişinin kovuğunu bile doldurmaz. Eğer serbest bırakırsan işine yarayacak üç öğüt veririm. Dinle, birinci öğüdüm şu: Olmayacak bir söz duyarsan, asla inanma! Avcı şaşırmıştı. İkinci öğüdü isteyince küçük kuş: Beni bırak, ikinci öğüdümü şu damın üstünde vereceğim dedi. Avcı kuşu bıraktı. Bir lahzada dama konan kuş: Dinle dedi, geçip gitmiş şeyler için asla üzülme. Olan olmuş, biten bitmiştir çünkü. Bak, benim karnımda on dirhem ağırlığında bir inci vardı. Çok kıymetli bir inciydi bu. Ne yazık ki elinden kaçırdın... Avcı daha çok şaşırmış, kuşu serbest bıraktığına pişman olmuştu. Ah vah etmeye, saçını başını yolmaya başladı. Kuş: Ne oldu? diye sordu. Niçin dövünüp duruyorsun? Ben sana olmayacak söze asla inanma dememiş miydim? Sen karnımda inci olduğunu duyunca bu öğüdü hemen unuttun. Kendisi üç dirhem gelmeyen kuşun karnında on dirhemlik inci olur mu hiç? Üstelik ikinci öğüdümü de unutmuşa benziyorsun. Hani elden kaçırdığın şeyler için asla üzülmeyecektin! Avcı utanmış başını yere eğmişti. Üçüncü öğüdünü ver bari diye inledi. Küçük kuş damdan kalkıp yüksekçe bir ağacın dalına kondu ve oradan gökyüzünün boşluğuna doğru süzülürken şöyle bağırdı: Be hey sersem avcı, sen verdiğim ilk iki öğüdü tuttun mu ki üçüncüsünü istiyorsun?


Dünyanın en ilginç olaylarından biri diyebileceğimiz bu hikaye ABD, Ohio'da gerçekleşiyor. Craig ve Mark Sanders isimli ikiz kardeşler barda otururken Diane ve Darlene Nettemeier isimli ikiz kardeşlerle karşılaşıyorlar. Ve o anda bunun kaderin muhteşem bir oyunu olduğunu anlıyorlar. İkiz kardeşler birlikte çıkmaya başladılar, hatta aynı kıyafetleri giyiyorlardı. Hatta bunu ileriye taşıdılar ve aynı gün evlendiler ve yan yana olan iki evde yaşamaya başladılar. Buraya kadar her şey normal sayılabilir. Bir yıl sonra, Diane ve Craig özdeş ikiz çocukları oldu. Genel olarak konuşursak, tek yumurta ikizleri her 1.000 aile'nin üçünde gözükebiliyor. Ama ikiz olarak evlenen bir çiftin evlenerek ikiz doğurma durumunu soruyorsanız, bunun olma olasılığı milyonda bir. Bu oranları göz önünde bulundurursak bir ilginçlik de diğer evlenen çiftimizde gerçekleşiyor. Kısa bir süre sonra Mark ve Darlene çifti de iki güzel ikiz kızın annesi oluyor. Meraktan mı bilmiyoruz sonra bir daha deniyorlar. Ama bu sefer tek bir erkek çocukları oluyor. Ve ikiz doğan çocukların genleri araştırıldığında birbirlerine kardeş kadar yakın oldukları ortaya çıkıyor. Ama normalde tabii ki kuzenler. Bu mutlu çiftler topluluğu, arada TV programlarına ve röportajlara katılıyor, yan yana evlerinde güzel ve ilginç yaşamlarına devam ediyorlar.


İstanbul Kadıköy'de uyuşturucu madde satmak suçlamasıyla gözaltına alıp hakkında ev hapsi cezası verilen 31 yaşındaki Barış Alkan isimli yurttaşın evsiz olduğu ortaya çıktı. Hürriyet'in haberine göre, 31 yaşındaki şahıs mahkeme tutanaklarına ev adresi olarak geçen, bir futbol sahasının yarı büyüklüğündeki açık alandan dışarıya adım atamıyor. Mahkeme kararının uygulandığını polis denetliyor, bu alandan dışarı bir adım atmasına izin vermiyor. Kendisi gibi madde bağımlısı olan kişilerle birlikte sokakta yatan Barış Alkan'ın Sögütlüçeşme Metrobüs istasyonu ve çevresine çıkması yasak. Bölgede görev yapan polisler Alkan'ın bulunduğu yerden çıkmasına izin vermiyor. Bulunduğu bölgeden dışarı adım atamadığını söyleyen Barış Alkan, Polisler gördükleri her yerde engelliyor. Dışarı çıkarsam 'suç' diyorlar. Evim olmadığı halde ev hapsindeyim diye konuştu. Baro tarafından Barış Alkan'ı savunması için görevlendirilen Avukat Oktay Özer karara şaşırdı. Ev hapsi kararına itiraz eden Özer, Bu daha önce karşılaşılan bir durum değil. İtirazlarımı hem sözlü hem de sonradan yazılı bildirmeme rağmen, taleplerimiz reddedildi. Kişi dışarıda yatıyor. Herhangi bir konutu yok. Ama bu kişi hakkında bir ev hapsi kararı var. Bu nasıl uygulanacak diye sordu. birgun.net


Ben düğünümde gelinlik altına Converse giyeceğim ya. diyen kızların bile normal düğünler gerçekleştirdiği günlerde biraz çılgınlık yapmaya ne dersiniz? Maket pastaların yalandan kesimleri yerine ilginç pasta tasarımlarıyla konuklarınızı şaşırtabilirsiniz. İşte ilginç düğün pastaları; Düğünde eşinin gelinliğine basan damat Gelin bu damada çok çektirir. -Konuk teyze Gelinin düğünde sarhoş olan eniştesi Son pişmanlık neye yarar Seni ben adam ettim! Düğün sonrası kutlamalar için Gelin biraz yaramaz çıktı. Artık video oyunlarını unut damat bey! Evlendikten sonra çok değiştin sen. Tüm engellere göğüs gerdik mesajlı! Kendi kafanıza takamasanız da belki pastanız at kafalı olabilir. Burada şirinlik abidesi eşimize bir sürpriz varmış. Prensesine kavuşan Mario gibi damatlara özel! Ölene kadar birlikteyiz mesajlı. Düğün alışverişi hala bitmedi. Profil fotoğrafları düğün fotoğrafıyla değiştirilsin!


Başlıkta koşu dediğimize bakmayın bu ilginç yarışlarda 5 bin metre koşuyorlar. İnsanın aklının algılamakta zorlanacağı bu koşular 5 10 kişi arasında da yapılmıyor sayın okur hepsine binlerce insan katılıyor. Hindi Koşusu Şükran Günü sabahında YMCA Turkey Trot isimli topluluk tarafından yapılan bu koşuda kıyafetler zorunlu 🙂 Zombi koşusu 5 bin metre boyunca zombilerden kaçıyorsunuz. Yarışa 3 bayrakla başlıyorsunuz, her ısırık bir bayrağa mal oluyor. Şarap koşusu Fransa'nın şaraplarıyla ünlü şehri Bordo yani Bordeaux'te gerçekleşen bu koşuda sarhoş olmadan sona kadar koşmak madalya gerektiren bir iş 🙂 Renkli koşu İlerledikçe izleyicilerin size başka renkte boyalar attığı bir yarış. İç çamaşırı koşusu Undie Run adı verilen bu koşuda sadece iç çamaşır ve spor ayakkabılı katılıma izin var Çıplak Koşu The Nudie Run Finlandiya'da gerçekleştirilen bu koşu burada yapılırsa neler olur konusuna bile girmek istemiyorum. Sosisli maratonu Maraton boyunca farklı yerlerde 10 sosisli satan dükkana uğrayıp yemeniz gerekiyor. Çamurlu yarış Bu tam bir askeri sınav. Çamurdan çamura atlıyorsunuz aman. Though Mudder isimli oyna biber gazı da eklemişler daha da manyak olmuş Çikolata Maratonu Çikolata kazanmak isteyenler için Ontario Chocolate Race biçilmiş kaftan koşun kazanın. Walt Disney Haftasonu Maratonu Maraton boyunca ordan burdan çak çak yapan Walt Disney karakterleri ortaya çıkıyor. Yine en normali o da koşarken Mickey Mouse görmek, tuhaf 😀


Heykel sanatına olan ilgimizden sevgimizden daha önce defalarca bahsetmiştik. Heykeltıraşların ellerinden çıkan dünyanın en ilginç heykellerini bir araya getirerek sizi de hayretlere düşürecek bir içerik hazırlayalım istedik. Heykellere, sanata yurt dışında verilen değeri görmeniz için de güzel bir fırsat. İlginç Heykeller Küresel Isınmayı Tartışan Siyasetçiler Bu heykel kimi için komik olabilir ama resmen küresel ısınma bu aşamaya geldi biz hala çözüm bulamadık. Kablo Perisi Heykeli İngiltere Mehmet Ali Uysal tarafından yapılmış olan Belçika'daki mandal şeklinde heykel David McCracken tarafından yapılan bu merdiven gökyüzüne gidiyor gibi, Avustralya'da Amerika'da bulunan bu heykel silahsızlanmaya teşvik amaçlı, silahların sustuğu bir dünya için mesaj. Marsilya'da bulunan bu heykel her gün bir kısmı kaybolan günümüz insanının yolculuğunu anlatıyor.


Japonya oldukça güzel bir yer, adetleri de okullarda ders olarak okutulsa eminim dünya çok daha güzel bir yer olur. Ama bazı trendleri var ki sormayın. Bu alt kültür öyle bir etkili oluyor ki bir anda tüm civarda birbirine benzeyen Japonlar görüyorsunuz. O oldukça garip akımları bir listede birleştirdik. Japonya'daki En İlginç 10 Akım 1-Gyaru Sahte güneş yanıkları, ilginç tokalar, çılgın makyajlar. 2-Yankii Evet tahmin ettiğiniz gibi Amerikan yankee'den geliyor. 3-Gyaruo Zengin görünmeyi adet olarak bellemiş bir trend özellikle erkekler tarafından takip ediliyor. 4-Sukeban Kadın patron anlamına geliyor. Kadınlar patron gibi giyiniyor, o şekilde davranıyor. Hatta böyle gruplar da kuruyorlar; Kanto Women Delinquent Alliance isimli Sukeban grubu 20.000 kızdan oluşuyor. 5-Visual Kei Japon pop gruplarından ilham almış bir akım, 80lerin rock gruplarının renkli hali de diyebiliriz. 6-Decora Ne kadar çok aksesuar takarsan tak asla yetmeyen akım 7-Lolita Kurdelalarla bezenmiş ve en çok sevilen Japon akımlarından. 8-Kigurumi Winnie the Pooh, Pikachu, Stitch, Hamtaro hepsi bu akımda. 9-Rockabilly Grease'ten arak bir akım 10- Kogal Bu akım aralarında en kirli olanı diyebiliriz. Liseli kıyafetleri ile çapkınlık yapıyorlar. H/t: Lolwot


Tatil yapayım derken maceradan maceraya sürüklenmek istemeyenler için bu otellerin bir kısmını önermiyoruz. Ne gerek var sıradışı bu otellerde kalarak zaten yılda 15 gün olan izin hakkınızı ve tatilinizi harcamaya? Ama vay arkadaş ben ilginç otel istiyorum sen karışma diyorsanız; dünyanın farklı ülkelerinde çok sayıda insan tarafından ziyaret edilen bu otelleri sizlerle paylaşıyorum. Benden günah gitti. 1- Zürafa Malikanesi 1932 yılında Nairobi'de Avcı Kulübü olarak kurulan otel 1984 yılı itibariyle turizm tesisi olarak işletilmeye başlandı. Oteli garip yapan ise Rothschild zürafalarının da bu oteli seviyor olması. 2- Karostas Cietums Hotel Sadece yaz aylarında açık olan bu otel aslında eski bir Rus Hapishanesi. Konsept de ona uygun hazırlanmış. 3- Propeller Island City Lodge, Berlin Otelin her odası farklı şekilde dizayn edilmiş. Özellikle tabutlu oda yoğun ilgi görse de otel sahipleri tabut içinde fantezi yapmak isteyenlerden şikayetçi. 4- The V8 Hotel Mecazi anlamda arabayla yatıp kalkanlar için gerçek anlamda arabalı yatakların olduğu muazzam bir otel. Böblingen, Almanya'da bulunan otelde araç konseptiyle hazırlanmış markalara özel odalar var. 5- Kapsül Otel Otelde odalar üç kişinin kalabileceği şekilde dizayn edilmiş. Hague isimli Hollanda kasabasında bulunan bu otel suyun üstünde bir gece vadediyor. 6- Utter Inn Bizim en çok ilgimizi çeken otel bu oldu açıkçası. Bu kırmızı kulübe değil elbette. Bu kulübenin 3 metre altındaki yatak odası. İlk olarak Mikael Genberg'in sanat eseri olarak tasarladığı Utter Inn, otel olarak Vasteras, İsveç'te hizmete açılmış. 7- Das Park Hotel Ottensheim, Avusturya'da bulunan bu otel fotoğrafta da görebileceğiniz gibi kanalizasyonlar için kullanılan büyük künklerden yapılmış.


Son zamanların gözdesi haline gelen ve yaratıcı stil detaylarıyla ünlü ünsüz herkesin radarına giren Coachella Festivali bu yıl kırmızı halıyı aratmadı. Sıra dışı saçlar, yüz aksesuarlarıyla ve simlerle yapılan uçarı tasarımlar, renkli gözlükler, abartılı mücevherler bohem tarzı bir üst noktaya taşırken, festival stilinde yeni bir kapı araladı. İşte festivalin en sıra dışı kostümleri... Güney Kaliforniya'nın Colorado Çölü bölgesindeki Indio'da düzenlenen Coachella festivaline her yıl olduğu gibi bu yıl da sıradışı tarzlar damga vurdu. Pul payet, kıyafetlerden taşarak makyajların olmazsa olmazı haline gelirken, file detay ve büstiyer festivalde 'Kızılay dağıtmış' etkisi yarattı. 2018 Coachella'nın en heyecanlı güzellik hikayelerinin başında kuşkusuz renkli saçlar vardı.


Bir ilişkide en temel unsur güven olarak görülürken; kıskançlığın sevgiyle bağdaştırılması sık yapılan bir hata olarak kabul ediliyor. Uzmanlar, kıskançlıkların güvensizliğe, çarpık ilişkiler yaşayan çevreye ve çocukken şahit olunan olaylara bağlanabileceğini fakat sevgiyle bağdaştırılmaması gerektiğini vurguluyor. Sağlıklı bir ilişki kurmanın sanıldığı kadar zor olmadığını belirten uzmanlar, fazla özveriden kaçınılmasını, çiftlerin birlikte zaman geçirmelerini ve bir problem varsa başkalarından akıl almak yerine ifade edilmesini tavsiye ediyor. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Serkan Elçi, ilişkilerde sağlıklı bir iletişim kurulabilmek için yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda tavsiyelerde bulundu. Paylaşımın olmadığı ilişkiler depresyona sürüklüyor İlişkilerde ilgi, şefkat göstermeyen, beğenisini paylaşmayan, iletişim kurmayan, tamamen bireysel şekilde yaşayan bir kişiyle ilişki sürdürebilmenin oldukça güç olduğunu belirten Klinik Psikolog Serkan Elçi, Paylaşımın yapılmadığı sağlıksız bir iletişim, kişiyi depresif bir ruh haline sürüklüyor. Bu durum da sonuç olarak kişinin sadece eşine değil tüm dünyaya karşı bakış açısının kararmasına yol açıyor. Bu nedenle tarafları ilişkide tutan motivasyonun ne olduğunu bilmek önemlidir. dedi. Çocuğun doğması ilişkide yeni dönemi başlatıyor Klinik Psikolog Serkan Elçi, ilişkilerin dönemleri olduğunu söyledi ve sözlerine şöyle devam etti: Hayattaki anlam arayışlarından biri de başka bir insanı büyütmektir. Dolayısıyla aileler belli bir zaman sonra bu duyguyu yaşamak istiyor. Çocuğun doğması ilişkide yeni bir dönemin başlangıcı oluyor. Çocuğun 1-1.5 yaşında olduğu dönemler evliliklerin en zorlayıcı dönemidir. Bu da evdeki önceliklerin ve düzenin değişmesinden kaynaklanıyor. Erkekler daha öncesinde annesinden görmüş olduğu ilgi ve şefkati her zaman beklese de bu dönemde eşinden aldığı ilgi doğal olarak azalıyor. Bu durumda da erkeklerin kötü alışkanlıklara yönelimi artıyor. Örneğin kumar oynuyor çünkü ilişkisinde kaybettiklerini tamamen ilgisiz bir yerden kazanmaya çalışıyor. Erkeğin geçmişten gelen çok iyi bir sosyal iletişimi, güçlü arkadaşlık ve aile ilişkileri varsa böyle bir yola yönelme ihtiyacı hissetmiyor. Aynı zamanda kadın tarafı için de bu dönem oldukça yıpratıcı olabiliyor. Bu dönemde erkekler eşlerinin gönlünü hoş tutmalı, onu anladığını ve sorumluluğuna saygı duyduğunu göstermeli. İlişkilerde fazla özveriden kaçınılmalı Özverili olmanın bir taraftan sorumluluğu da daha fazla almak anlamına geldiğini ifade eden Elçi, Kişinin bir yerden sonra 'ben de varım' diyebilmesi gerekir. Fazla özveriden kaçınmak, karşıdaki kişiyi de bir işe dahil etmek ve bencilliğe kaçmadan 'ben' diyebilmek ilişkide çok önemlidir. Çünkü ilişkilerdeki taraflardan biri kendisini kötü hissettiğinde yakın ilişkileri de kötüleşiyor. Özverili olmak güzel bir davranış fakat bencilliğe kaydığı noktada törpülemek gerekiyor. diye konuştu. Çocuk evde gördüklerini gelecekteki ilişkisine yansıtıyor Bir çocuk aile içinde yaşanılan bir problemin ne şekilde çözüldüğünü gördüyse kendisi de onu örnek alıyor diyen Uzman Klinik Psikolog Serkan Elçi, Dolayısıyla çocuğun aile ortamında ne varsa ilerleyen zamanda kendi evinde de aynı olaylar çok yüksek ihtimal yaşanıyor. Fakat bu durum değiştirilebilir ve kontrol edilebilir bir durumdur. ifadelerini kullandı. İlişki hakkında başkalarından tavsiye almak doğru değil Bazen ilişkide yaşanılan sorunlar hakkında bir arkadaştan ya da aileden fikirler alındığını belirten Elçi, Karşı taraftan fikir alındığı zaman aslında onun kendi yaşantısı üzerindeki fikirleri alınmış olunuyor. Başka bir kişinin kafa yapısına göre olan bir düşünce, sorun yaşayan çiftin aile yapısına göre olmayabilir. Dolayısıyla başka bir akıldan tavsiye almak doğru ve objektif olmuyor. dedi. Eşler birlikte zaman geçirebilmeli Bir ilişkideki en temel unsurun güven olduğuna dikkat çeken Serkan Elçi, Güven çok geniş bir kavram olmakla birlikte farklı kategorilere ayrılabilir. Sadakat, ekonomik ya da bir anne baba olarak güven duymakla örneklendirebiliriz. Bunlar gibi temel gerekliliklerin yanı sıra eşler birlikte oturup bir kahve içip sohbet ederek zaman geçirebilmeliler. 'Günün nasıl geçti?' diye sorulduğunda kısa cevaplar vermek yerine uzun uzun anlatıp detay vermek, karşı tarafa aynı soruyu sormak ilişkinin daha rahat yürütülebilmesini sağlıyor. diye konuştu. Kıskançlık sevgiyle bağdaştırılmamalı Kıskançlığın da ilişkilerdeki bir diğer sorun olduğunu vurgulayan Klinik Psikolog Serkan Elçi, Günümüzde sıkça karşılaşılan hatalardan biri olan kıskançlığı sevgiyle bağdaştırma düşüncesi oldukça yanlış. Kıskançlıkların sebebi güvensizliğe, çarpık ilişkiler yaşayan çevreye ve çocukken şahit olunan olaylara bağlanabilir fakat asla sevgiye bağlanamaz. Kıskançlık, yaşayan kişinin sorunudur, kıskanılan kişinin sorunu değildir. Dolayısıyla 'kıskandırıyorsun' demek yerine 'kıskanıyorum' demenin daha doğru olacağını söyleyebiliriz. Bunun yanı sıra tabii ki kıskançlık düşünce olmaktan çıkmışsa, çok net ve somut bir sadakatsizlik veya başka bir sorun varsa hukuki yollara başvurularak ilişki ayrılmakla sonuçlandırılabilir. ifadelerini kullandı. Mutlu evlilik için bu tavsiyelere kulak verin... Klinik Psikolog Serkan Elçi, bir ilişkide çok fazla özel alan yaratıp karşı tarafa vakit ayıramama durumuyla bunun tam tersi şekilde hiç özel alan yaratılmaması ve her şeyi birlikte yapma durumunu şu şekilde yorumladı: ''Her şeyin aşırısı zararlı. Eğer kişi aşırı şekilde hobisine zaman ayırıyor ve eşiyle ilgilenmiyorsa bu durumun sorgulanması haklı bir davranıştır. Fakat bütün faaliyetler beraber yapılıyorsa bu da bir hatadır. Kişilerin ayrı birer birey olduklarını ve kendi hayatları olduğunu da unutmamaları gerekiyor. Sağlıklı bir ilişki kurmak sanıldığı kadar zor değil. Mutlu bir evlilik için evde belli bir rutin kurulmalı, çiftler birlikte sohbet edebilmeli, bir problem varsa ifade edebilmeli, serbest alan yaratılmalı ve çocuk varsa çocukla ilgili sorumluluklar paylaşılmalı.


Beklentiler biriktiriyoruz sanki bizi kurtaracak bir super adam ya da super bir kadın dünyaya gelecekmiş gibi. Böyle yapınca da karşı tarafın omzuna da çok yük biniyor. E sonra ne oluyor gerçekler ve hayaller arasında kocaman boşluklar oluyor. İşte bu fotoğraflar o beklentiler ve gerçekler meselesini mizahsal bir yolla incelemiş. 1- İlk buluşma 2- Sabahları uyanınca beklentiler ve sabah sizi bekleyenler 3- Düğün hayali 4- Evlenince akşam yemekleri 5- Sürpriz beklentileri 6- Ev işlerini bölüşme hayali 7- Kavga denince yastık savaşı geliyor akla ama gerçekler alttaki foto 8- Akşam aktivite beklentileri de tv karşısında vakit geçirmeye mahkum 9- Duş fantezisi 10- Dans ederken nasıl görünüyorsunuz? 11- Yaşlanınca ikisi de güzel 🙂


Flörtünüz ya da konuştuğunuz insanla yaşayacağınız en önemli aşamalardan biri, ilk buluşma. Kimi zaman gereksiz heyecan yaratan, önceki geceden karnımıza ağrılar sokan ilk buluşmamızın son buluşma olmasını istemiyorsak dikkat etmemiz gereken bazı noktalar var. - Öncelikle doğal olun arkadaşlar 🙂 Doğal olun derken en yakın arkadaşınızın yanında olduğunuz gibi sayko olun demiyorum, normalde nasılsanız öyle olun işte. Karşınızda Monaco prensi/prensesi yok. Belki çok hoşlanıyor olabilirsiniz ama fazla heyecan her şeyi batırır. Bırakın sizi olduğunuz gibi sevsin. - Konuşma aralarında tarafların içten içe gerildiği sessizliklerin olması çok normal. İlk kez buluşmuşsunuz bıdı bıdı konuşacak pek bir şeyiniz yok elbette. Bu ölüm sessizliğinin yaşandığı anlarda fazla gerilmeyin, sırf sessizliği bozmak adına da boş boş konuşmayın. Karşınızdaki insanı tanımak hatta biraz çözümleyebilmek adına ona karakteristik sorular sorabilirsiniz fakat TC kimlik numarasını ya da annesinin kızlık soyadını sormanın bir anlamı yok. - İlk buluşmada telefonunuzu mümkünse sessize alın ya da cebinize/çantanıza atın. Telefonla uğraşarak karşınızdaki insanı bekletip, sıkmayın. Ne kadar ayıp. Hem bu kafada soru işareti bırakır hatta belki biraz karşınızdaki insanın size olan güvenini de kırabilir. - Kızlar sözüm size lütfen ilk buluşmaya en dikkat çekici kıyafetlerinizle ya da abiyeyle falan gidip de kendinizi rezil etmeyin. Birde ilk buluşmada, gelinin kız kardeşi makyajını lütfen yapmayın. Ne kadar duru, zarif hatta sade olursanız o kadar iyi bir izlenim vermiş olursunuz. Beyler siz de lütfen takım elbiseyle falan buluşmaya gitmeye kalkmayın. Salaş olun, rahat olun ya. Neden buluşmaya ciddiyet sokup, ortamı geriyorsunuz? - Maç sonrası yorumcusu gibi karşınızdakinin sözünü kesip durmayın. Nefes almadan, soluksuz konuşmaya çalışıp ilk buluşmada rahmetli olmayın. Her şeye muhalefet olup, atmosferi siyaset meydanına çevirmeyin. Karşınızdakinin fikirlerine saygı duyun, sadece fikrinizi belirtin, inat etmeyin. - Karşınızdakini etkilemek adına stratejisel ilerlemeye çalışmayın. Boş kelime oyunları, dikkat çekme ya da kıskandırma çabalarına da girmeyin. Karşınızdaki insanın biraz olsun zekasını kullanabilmesi sizin oyunlarınızı anlaması için yeterli olacaktır, rezil olmayın. Taktik maktik yok bam bam bam. - Sakın buluşmada eski sevgilinizden, eski ilişkinizden, flörtlerinizden bahsedip kaçırmayın gül gibi kızı/çocuğu. İlk buluşmada eski sevgiliyi anan taraf kadar itici bir şey yok. Oldu olacak rakı da koyun, dertleşin tam olsun. - Yeni tanıştığınız insanın karşısında yemeğe saldırıp, hunharca yemeyin. Karşınızdaki insan kibar, narin olabilir ve onu daha ilk buluşmada korkutmanıza gerek yok. - Kızlar özellikle size sözlüyorum, ilk buluşmadan evlilik, çoluk çocuk konuşup erkeği sıkmayın. Meraklısıymış gibi davranıp göz korkutmayın. Bekleyin bunları konuşmanın da zamanı gelir inşallah ama şuan çok erken. - Beyler sizde ilk buluşmadan hayvanlık yapmayın, düzgün konuşun. Bırakın artık şu ıssız adam, kaybedenler kulübü ayaklarını.


İlk buluşma gerginliği mi yaşıyorsunuz? Ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? Biliyoruz ÖSS'de bu kadar heyecanlanmadınız. Size birkaç öneri getirdik. Hem çoğu denenmiş kesin bilgiler diyebiliriz. İşte ilk buluşmada işinize yarayacak 5 öneri: 1- Konuşmayı ping pong maçı gibi düşünün. İdeal bir buluşmada iki tarafın da konuşmayı domine etmemesi önemli. Birbirinize konuşma süreleri tanımalısınız. Hep siz konuştuğunuzda bu sizin başarılı biri olduğunuzu göstermez. Karşı taraf bundan çok sıkılacaktır. Ona hakim olduğunu düşündüğünüz konularla ilgili sorular sorup sohbeti soru cevap şeklinde keyifli bir hale getirebilirsiniz. 2-Konuşulacak filmlerden daha iyi bir konu var. Richard Wiseman'ın yaptığı bir çalışmaya göre ilk buluşmada filmler hakkında konuşanların yüzde dokuzdan daha azı ikinci bir buluşma istemiş. Seyahat daha etkileyici bir konu olarak öne çıkıyor çünkü kendi maceraları üzerinden konuşan yüzde 18'lik bir kesim ikinci buluşmayı istemiş. 3-Ona bir sır verin. New York State Üniversitesinden psikolojist Arthur Aron'ın çalışmalarına göre karşıdakine bir kişisel veya duygusal sırrınızı vermek aradaki buzların kırılmasında büyük rol oynuyor hem de aranızda duygusal bir bağ kurulmasını sağlıyor. 4-Biraz daha şaşırtan sorular sorun. Havadan sudan muhabbet etmek dediğimiz konuşmaların hiçbir akılda kalıcılığı olmadığı Dan Ariely tarafından kanıtladı. Onun önerisine göre Kaç kardeşin var? , gibi soruların yerine daha çarpıcı sorular sormalı. Bu sorulara Dan'ın verdiği örnekler şöyle: Kaç tane romantik ilişkin oldu? Hiç cinsel hastalık geçirdin mi? Hiç kalp kırdın mı? Hiç kürtaj yaptırdın mı? Tabi bunları önerirken sohbeti gerçek hayata, deneyimlere, korkulara çekmek istiyoruz şüphesiz. Bu sayede klişe şeylerin konuşulduğu bireyler olmaktan çıkıyorsunuz. 5- Şansınızı arttırmak ister misiniz? Buluşma sitesi Okcupid kullanıcılarına sadece bir soru sordu: Bira sever misiniz? Sonrasında ise ilk buluşmada biraz severler arasında bir araştırma yaptı. Bu araştırmaya göre bira severlerin cinsiyeti ve ırkı ne olursa olsun %60'ının buluşmada tanıştıkları kişiyle gecenin devamını getirdikleri ortaya çıktı. Eğer şansınızı arttırmak isterseniz bu analizden de faydalanabilirsiniz.


Mısır'ın milli havayolu Egyptian Airlines'ın Kahire-Hartum seferinde Heba Atef isimli down sendromlu kabin memuru olarak görev yaptı. Mısır'daki Arap Açık Üniversitesi'nde öğrenci olan Atef, yolculuk sırasında aileleriyle birlikte özel ihtiyaçları olan bir grup yolcuya eşlik etti. Egyptian Airlines, 30 Kasım'da başlayıp 5 Aralık'ta sona eren İnsanlık Yolculuğu başlıklı bir dizi özel uçuş programı başlatmıştı. Atef'in katıldığı uçuş, Hartum'daki Badr Havacılık Şirketi ve Akıllı Zihin Eğitim Merkezi işbirliği ile BM Uluslararası Komitesinin sponsorluğunda gerçekleşti. Down sendromlu Heba Atef'e 2011'de kan kanseri teşhisi konmuş ve beş yorucu yıl sonunda kanserle mücadelesini kazanmıştı. Radyo ve Televizyon bölümü mezunu Atef, bir televizyon kanalında sunucu olarak çalışıyor.


Kışın en soğuk günlerini yaşadığımız şu dönemde içinizi ısıtacak bir paylaşımla sizlerleyiz. Yaz tatili için plan yapan ve deniz kenarı alternatif bir tatil bölgesi arayanlar için dünyanın en güzel 12 kumsalını bir araya getirdik. İşte İlk Fırsatta Ziyaret Etmeniz Gereken Dünyanın En Güzel 12 Kumsalı; 1# Bottom Bay, Barbados Bottom Bay Barbados'un en iyi plajıdır ve güzel manzarası ile ülkenin sembollerinden biridir. 2# Glass Beach, Kaliforniya Milyonlarca renkteki cam parçaları ile kaplı olan kumsal, 1900'lü yılların başında çöp yığınları ile kaplanmış ve bu nedenle 1967 yılında kapatılmıştır. Şimdilerde çöpten uzak olan bu kumsalın sadece enfes bir manzarası vardır. 3# Grace Bay, Turks ve Caicos Adaları Adeta bir cennet parçasını andıran Grace Bay, beyaz ve ince taneli kumları ile turistleri cezbetmektedir. Bu yüzden defalarca dünyanın en iyi plajlarından biri olarak kabul edilmiştir. 4# Hyams Beach, Avustralya Sidney'e sadece 300 km uzaklıkta olan Hyams Plajı dünyaca ünlü, çırpılmış krema görünümlü beyaz kumları ile dikkat çekmektedir. 5# Ipanema, Brezilya 72 km uzunluğunda toplam 23 plaja sahip olan Rio de Janeiro'nun en zarif plajlarından biri hiç kuşkusuz Ipanema'dır. İnsanların voleybol başta olmak üzere bir çok aktivite ile uğraştığı Ipanema gezilip, görülmelidir. 6# Maho Beach, Saint Martin Dünyanın en ilginç kumsallarından olan Maho'yu uçakların kumsaldaki insanları uçurduğu videolardan tanıyorsunuz. Karayipler'de Porto Riko'ya 300 km uzaklıkta olan Maho parlak mavi suları yanında insanların hemen üzerinden uçuş yapan uçaklar sebebiyle de insanları kendisine çekmektedir. 7# Navagio Beach, Yunanistan Yunanistan'nın Zakynthos Adası'nda bulunan Navagio Kumsalı, kıyıdaki beyaz kum tepelerine saplanan gemisi ile de meşhurdur. 8# Pink Sands, Bahamalar Bahamalar'daki en muhteşem yerlerden olan bu kumsal Foraminifer kabuklarının küçük parçacıklarının kumu pembeye çevirmesi nedeniyle Pembe Kumsal adını almaktadır. Bu kabuklar, resifin tabanında, kayaların altında ve kıyı okyanusunun mağaralarında yaşayan tek hücreli organizmalardır. 9# Playa del Amor , Marietas Adası, Meksika Gizliliği ile dikkat çeken bu kumsalda dalga sesi duymak neredeyse imkansızdır. Bakir ve sakin bir kumsal arayanlar için Playa del Amor, Marietas Adaları'ndan sadece birkaç metre uzaklıktadır. 10# Seagaia Ocean Dome, Japonya Geleneksel plajlardan sıkıldıysanız ve yeni bir şeyler arıyorsanız, Ocean Dome ilk tercihiniz olmalıdır. Beyaz kumlu plajlar, sörf için sahte dalgalar içeren bir okyanus, su şelaleleri, hidro masaj ve spa bulunan yüzme havuzları, tropikal bitkilerin hepsi farklı bir deneyim arayan turistler için düşünülmüştür. 11# Vaadhoo Island, Maldivler Bu plaj özellikle geceleri muhteşemdir. Planktonların ürettiği biyolüminesans harika renklere boyanan plaj, adeta gökteki yıldızların bir yansıması gibidir. 12# Whitehaven Beach, Avustralya Whitehaven Plajı, Whitsunday Adası boyunca uzanan yedi kilometrelik güzel bir sahil şeridie. % 98'i saf silisden oluşan inanılmaz güzellikteki beyaz kumuyla ünlüdür.


Rus Valery Spiridonov, dünyada ilk kafa nakli yapılan kişi olmaya hazırlanıyor. Frankestein operasyonu olarak bilinen ve tıp dünyasının büyük tepki gösterdiği kafa nakli operasyonu için tarih netleşti. Eğer işlem başarılı olursa dünyada çok şey değişecek. Nakil gelecek yıl yapılacak. Valery Spiridonov. Dünyada ilk defa kafa nakli yapılacak kişi o. Bu iddialı operasyonu İtalyan Cerrah Sergio Canavero gerçekleştirecek. Ameliyatın en az 100 kişilik bir ekiple Çin veya Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılması ve bir gün içinde tamamlanması planlanıyor. İLK KAFA NAKLİ AMELİYATI NASIL YAPILACAK? İlk olarak yeni ölen bir insandan alınan vücut, hücrelerin ölmemesi için soğutulacak. Daha sonra alıcı ve vericinin boyunları kısmi olarak kesilecek. Ardından ölen kişinin omuriliği dikkatli bir şekilde kesilerek alıcı hastanın vücuduna yerleştirilecek. Daha sonra polietilin glikol maddesi kullanılarak omuriliğin vücuda tam olarak oturması sağlanacak. Son aşamadaysa tüm damarlar ve sinirler vücuda bağlanacak. Daha sonra nakil yapılan hasta, birkaç hafta boyunca komada tutulacak. Bu esnada omurilik vücuda iyice yerleşecek. SPIRIDONOV: YAŞAM KOŞULLARIMI İYİLEŞTİRMEK İSTİYORUM Kalıtsal bir kas hastalığı nedeniyle tekerlekli sandalyaye bağımlı yaşayan Rus Valery Spiridonov bu zorlu ve riskli ameliyatı olmayı kabul etti. Gerekçesiyse ölmeden önce sağlıklı bir bedende yaşamak istemesi. Spiridonov, Kendi yaşam koşullarımı iyleştirmeyi ve kendi kendime yetebilmeyi istiyorum diyor. DR. CANAVERO: AMELİYAT YÜZDE 90 BAŞARILI OLACAK Ameliyatı gerçekleştiricek olan Cerrah Sergio Canavero, operasyonun yüzde 90 başarılı olacağını iddia ediyor. Ancak Canavero, bilim dünyasında büyük bir tartışma başlatmış durumda. Uzmanların bir bölümü, bu uygulamanın ütopik olduğunu söylüyor.


Sene 1991 yer Cambridge Üniversitesi, hayır tahmine deceğiniz üzere bir grup genç bilim insanı Web kamerası teknolojisi üstünde çalışmıyor. Hatta Web kamerası gibi bir şeyi hayal de etmiyorlar. Tek istedikleri ders aralarında sıcak birer kahve içmek. Evet kahve! O kadar çok kahve içiliyor ki, sonunda birilerinin bu durum dikkatini çekiyor. Bu birileri dediğimiz şahıslar Dr. Quentin Stafford-Fraser ve Paul Jardetzky. Kahvenin ne kadar hızlı bir şekilde tüketildiğini tespit etmek istiyorlar ve akıllarına dahice bir fikir geliyor! Kahve makinesinin karşısına bir kamera kuruyorlar. Kameranın 129X129 boyutlarında görüntüleri canlı olarak bilgisayarlarına aktarmasını sağlıyorlar. Gri beyaz görüntüler saniyede 1 kare aktaracak şekilde görüntü aktarımını sağlıyor ve böylece kahvenin ne kadar sürede tükendiğini tam olarak tespit edebiliyorlar. 1993'te aynı Üniversite'den Dr. Martyn Johnson bu teknoloji üzerine kurduğu Web kamerası fikrini ortaya atıyor ve ilk el yapımı Web kamerası büyük ilgi görüyor. Sonrasında teknoloji devleri bu fikri alıp günümüzde Cep telefonlarına varana kadar uyarlıyorlar. İşin ilginci Trojan Room adı verilern Cambridge Üniversitesi'ndeki kahve makinasının bulunduğu odadaki kamera 2001 yılına kadar yayın yapmayı sürdürüyor! Söz konusu kahve makinası ve deneyin yapıldığı kamera E-Bay'den satışa sunulmuş ve satılmış!


2016'nın son günlerini yaşadığımız şu dönemde sıkça yayınlanmasına alıştığımızı yılın en iyileri listelerine bir yenisi daha eklendi. Dünyanın en büyük sinema sitesi olan ve birçoğumuzun film ya da dizi izlemeden önce sitedeki puanını baz alarak seçim yaptığı ünlü sinema tabanı IMDb'nin kullanıcıları her yıl olduğu gibi bu yılın da en iyi 10 dizisini seçti. Yılın hiç kuşkusuz en önemli çıkış yapan dizisi Stranger Things ile yeni fenomenimiz Westworld'ün da olduğu liste, IMDb kullanıcılarının sitedeki tıklanma oranına göre belirlendi. İşte IMDb kullanıcıları tarafından belirlenen yılın en iyi 10 dizisi; 10# Daredevil 9# Vikings 8# Orange is the New Black 7# Mr. Robot 6# The Flash 5# American Horror Story 4# Westworld 3# The Walking Dead 2# Stranger Things 1# Game of Thrones


Film seçme konusunda en büyük referanslarımız arasında olan IMDb, verdiği puanlar ve açıklayıcı detaylar ile sinemaseverleri bilgilendirmeye devam ediyor. İzleyici oylarıyla puanlanan filmler sadece listelenmek ile kalmıyor, IMDb bünyesinde oluşturulan çeşitli listeler izleyicilerin ne izlesem derdini de ortadan kaldırıyor. IMDb kullanıcıların yaptığı değerlendirmeler sonucu oluşan ve son 10 yılın en yüksek puan alan filmlerini sizler için bir araya getirdik. Christopher Nolan filmlerinin ön plana çıktığı listemizde bir de Pixar animasyonu bulunuyor. İşte IMDb Puanlarına Göre Son 10 Yılın En İyi Filmleri; 1# Taare Zameen Par 2007 IMDb Puanı: 8,5 2# The Dark Knight 2008 IMDb Puanı: 9,0 3# 3 Idiots 2009 IMDb Puanı: 8,4 4# Inception 2010 IMDb Puanı: 8,8 5# The Intouchables 2011 IMDb Puanı: 8,6 6# The Dark Knight Rises 2012 IMDb Puanı: 8,5 7# The Wolf of Wall Street 2013 IMDb Puanı: 8,2 8# Interstellar 2014 IMDb Puanı: 8,5 9# Inside Out 2015 IMDb Puanı: 8,2


Dünyaca ünlü film veritabanı IMDb 2016 yılının en çok aranan oyuncularının bulunduğu bir liste hazırladı. Kadın oyuncuların üstünlüğünün göze çarptığı listede Emilia Clark, Margot Robbie gibi önemli isimler de yer aldı. İşte IMDb Kullanıcılara Göre 2016 Yılının En Çok Aranan Oyuncuları; The Revenant filmiyle Oscar'a kavuşan ünlü oyuncu Leonardo DiCaprio listeye on numaradan dahil oldu. The Magnificent Seven ve The Girl on the Train yapımlarıyla seyirci karşısına çıkan Haley Bennett listede dokuz numarada yer aldı. Star Wars: The Force Awakens gibi çok önemli bir yapımda rol alan Daisy Ridley listedeki sekiz numarayı da kaptı. 7# Alicia Vikander Ex Machina ve The Man from U.N.C.L.E filmelerindeki başarısını bu yıl rol aldığı The Danish Girl filmiyle perçinleyen ve bu rolüyle En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu Oscar'ını kazanan Alicia Vikander listede yedi numarada. Batman vs Superman: Dawn of Justice filminde karşımıza çıkan Gal Gadot önümüzdeki da Wonder Woman filmiyle bu listede yer alacak gibi duruyor. Gotham dizisiyle şu sıralar ortalığı kasıp kavuran Morena Baccarin, Deadpool filminde aldığı rolle listeye beşinci sıradan girdi. Geçtiğimiz yılın bir numarası olan Mad Max, Legend ve The Revenant filmlerinin yıldızı Tom Hardy bu sene dördüncü sırada. Geçen yılın önemli yapımlarından olan Stranger Things'in yıldızı Millie Bobby Brown canlandırdığı Eleven rolüyle bu seneki listede üç numarada. Game of Thrones dizisinin yıldızı Emilia Clarke listemizde olmazsa olmazdı. Star Wars'un yeni yapımı Han Solo filmi kadrosuna da katılan Clarke daha uzun sürebu listede olacak gibi duruyor. Listemizin bir numarası tabi ki de Suicide Squad filminde canlandırdığı Harley Quinn karakteriyle Margot Robbie'ye ait.


Daha önce en çok aranan oyuncu ve en iyi dizi listelerini yayınlayan IMDb bu kez de kullanıcıları tarafından En Çok Aranan Filmleri belirledi. 10 filmden oluşan listenin çizgi roman uyarlaması ve bilim-kurgu filmlerden oluşması dikkatlerden kaçmazken, bu filmlerin yılın en yüksek puan alan filmleri değil kullanıcıların arama verilerinin baz alınarak yapılan bir sıralama olduğu ifade edildi. IMDb Kullanıcılarının 2016 Yılında En Çok Aradığı 10 Film; 1# Suicide Squad 2# Captain America: Civil War 3# Batman v Superman: Dawn of Justice 4# Deadpool 5# X-Men: Apocalypse 6# The Jungle Book 7# The Magnificent Seven 8# Ghostbusters 9# Warcraft 10# The Legend of Tarzan


Pandeminin gerektirdiği sosyal mesafe nedeniyle tüketicinin online alışverişi tercih etmesi, bu seneki Efsane Cuma satışlarında da etkisini gösterdi. On binlerce e-ticaret sitesinin ödeme altyapı sağlayıcısı iyzico'nun veri analizi sonrasında ortaya çıkan sonuçlara göre, online alışveriş sitelerinin geleneksel Efsane Cuma kampanyalarıyla satışlarda ciddi artış yaşandı. Tüketim çılgınlığının yaşandığı Efsane Cuma kampanyaları, son yıllarda ülkemizde de tüketiciler tarafından ilgiyle karşılanıyor. Bu sene de özel indirim kampanyaları ve tanıtım etkinlikleriyle Efsane Cuma'da e-ticaret dünyası için efsanevi bir dönem yaşandı. Türkiye'nin öncü finans teknolojileri şirketi iyzico'nun, Efsane Cuma dönemini kapsayan online alışveriş istatistikleri bugün açıklandı. iyzico'nun verilerine göre zaman ve mekan sınırını ortadan kaldıran ve temassız ödeme avantajı sunan online alışverişte işlem hacmi, önceki yıla göre %103 artış gösterdi. Veriler 2019'a göre işlem adedi ve sepet tutarında da ciddi artışlar yaşandığına işaret ediyor. Banka kartı tercih edildi 2020 Efsane Cuma döneminde bir önceki yıla göre işlem hacminde %103, işlem adedinde %57, ortalama sepet tutarında ise %29 artış gözlendi. 211 TL olan ortalama sepet tutarı, 273 TL 'ye yükseldi. 2019 döneminde kredi kartıyla yapılan işlemlerde tek çekimde %50, üç taksitte %41, 6 taksitte %5 olan işlem hacmi dağılımı, 2020 Efsane Cuma döneminde tek çekimde %53, üç taksitte %30, 6 taksitte %9 oldu. Önceki yıl %28 olan banka kartı kullanım oranı bu yıl %33'e yükseldi. Kredi kartı ile yapılan işlemler %46 artış gösterirken, banka kartlı işlem adedi %87 oranında arttı. Türkiye eğitime ağırlık verdi Pandemi döneminde online kurs ve online kitap alışverişinde önemli artış yaşandı. Bu büyüme Efsane Cuma döneminde de etkisini gösterdi. Giyim sektörünün ardından en çok harcama yapılan sektör eğitim sektörü oldu. Eğitim sektöründe işlem sayısı %62 artarken, hacim %148 arttı. Sepetini en çok dolduran İç Anadolu oldu Önceki yıl sepetini en pahalı ürünlerle dolduran bölge Marmara olmuştu. Bu yıl sepetini en yüksek fiyatlı ürünlerle dolduran bölge İç Anadolu oldu. Erkekler Türkiye'nin her bölgesinde online alışveriş yapma oranını %5 oranında artırdı. Hem kadınlarda hem erkeklerde en çok alışveriş yapılan ilk 3 bölge Marmara, İç Anadolu Bölgesi ve Ege oldu. Beş büyük şehirde işlem sayısı ortalama %36 artarken ortalama sepet tutarı %30 arttı. Erkekler 2019'a göre daha çok harcama yaptı 2019 Efsane Cuma döneminde kadınlar erkeklere göre daha çok harcama yapmıştı. Bu yıl da bu durum değişmedi ancak oranlar bazı değişiklikler yaşandı ve erkekler alışverişlerini artırdı. 2019 döneminde kadınlar erkeklerin 1,3 katı harcama yaparken bu oran bu yıl 0,85'te kaldı. Erkeklerin harcama tutarı %115 artarken, kadınların harcamalarında %68'lik artış oldu. Kadınların ortalama sepet tutarı %35 artarak 285 TL olurken, erkeklerin sepet tutarı %33 artarak 376 TL oldu. 2019 döneminde erkeklerin %54, kadınların %45 oranındaki tek çekim kredi kartı alışverişi bu yıl %53 oldu. 2019'da alışverişlerinin % 89'unu webden yapan erkekler bu yıl Efsane Cuma döneminde alışverişlerinin %91'ini web üzerinden yaptı. Kadınlar ise geçen sene olduğu gibi mobile yönelerek web harcama tutarını %2 azalttı. Tüm oranlarda artış oldu Efsane Cuma kampanyalarıyla birlikte web kanalından yapılan harcamalar %129, işlem adedi %66, ortalama sepet tutarı ise 275 TL'den 382 TL'ye %39 artış gösterdi. Mobil harcamalarda önceki yıla göre işlem hacmi %170, işlem adedi %128 artarken, ortalama sepet tutarı 91 TL'den 108 TL'ye ulaşarak %19 oranında yükseliş gösterdi. Web üzerinden alışveriş tercih edilse de mobil alışveriş oranı artışını sürdürdü ve %7 oranında arttı.


Fransa'da üç Michelin yıldızlı restoranın şefi Marc Veyrat, üçüncü yıldızını kaybedince restoran rehberini hazırlayanların gerekçelerini kanıtlamaları için açtığı davayı kaybetti. Nanterre'de görülen davada mahkeme bugün Michelin'in neden şefin yıldızını düşürdüğünü açıklamalarına gerek olmadığı hükmüne vardı. Michelin rehberini hazırlayanların avukatı Richard Malka, Karar, eleştiri özgürlüğünü kutsuyor ve yapılan şikayetin hayal ürünü olduğunu, asılsız olduğunu kanıtlıyor dedi. Michelin rehberi genelde yıldız verirken veya yıldızları düşürürken gerekçeleri açıklamıyor. Mahkemede verilecek karar fine dining restoranların değerlendirilmelerindeki şeffaflık açısından bir dönüm noktası olarak görülüyordu. Savoyard tarzı siyah geniş şapkası ve yerel otlar ve yerel ürünlerle yarattığı botanik yemekleriyle bilinen Fransız şef Marc Veyrat, Michelin denetçilerinin yeteneksiz olduğunu söyledi. Fransız Alplerindeki 'Maison des Bois restoranının sahibi ve şefi olan Veyrat, geçen yıl Ocak ayında, bir yıldır sahibi olduğu üç Michelin yıldızdan birini kaybetti. Michelin denetçileri, Veyrat'ın Fransızların, tarifi 18. yüzyıla dayanan geleneksel yemeklerinden olan suflenin içine İngiliz çedar peynirini koyduğunu iddia etti. Sufle genellikle Fransız ve İsviçre peynirleriyle yapılıyor. Mahkeme kararı sonrası Reuters'a konuşan Veyrat, kararın 'saçmalık olduğunu' söyledi ve restoranının Michelin rehberinden tamamen çıkarılmasını istediğini söyledi. Veyrat, Bana yeterince hakaret ettiler, artık yeter dedi. Sufle yaparken İngiliz çedarı kullandığı iddialarının da doğru olmadığını söyleyen Veyrat, denetçilerin Fransız Alplerindeki restoranında İngiliz çedarı kullanılmadığını bilmeleri gerektiğini belirtip Londra'da değiliz dedi. Veyrat, daha önceki açıklamalarında üçüncü Michelin yıldızını kaybetmesinin kendisini depresyona soktuğunu, uyku sorunlarına neden olduğunu ve intihar etmesinden korkan partnerinin evdeki av tüfeklerini saklamaya başladığını söyledi. Veyrat, Fransız Le Point dergisine Yaşadığım utancı tahmin edebiliyor musunuz? Kazandığı yıldızı bir yıl içinde kaybeden tek şefim dedi. Michelin yıldızını kaybetmek Veyrat için büyük bir sürpriz oldu. Mahkeme kararı öncesi Fransız haber ajansı AFP'ye konuşan Veyrat, Fransa'da Michelin'e büyük saygım var ama benim restoranımla ilgili hata yaptılar ve bu hatalarını kabul etmeleri lazım dedi. Veyrat, kayak yaparken yaralandığı için dokuz yıl mutfağa girememişti. Daha sonra da restoranının yanması üzerine üç yıl şeflik yapamadı. Bu zorlu yılların ardından mutfağa dönen Veyrat, Maison des Bois restoranıyla üç Michelin yıldız aldı. Bir yıldızı geçen yıl Ocak'ta kaybeden Veyrat, Mart ayında, Michelin rehberinin yeni müdürü Gwendal Poullennec'le bir araya geldi. Poullennec, 2019 yılı Michelin yıldız rehberi açıklanmadan yalnızca birkaç ay önce bu göreve gelmişti. Mart ayındaki görüşmede Veyrat'ya, kullandığı deniz tarağının pamuk gibi olduğu söylendi, Veyrat ise aslında yediklerinin deniz tarağı değil, yerel bir balık türü olduğunu söyledi. Geçen yıl işlerinin %7 oranında arttığını söyleyen Veyrat, Benim gerçekten onlara ihtiyacım yok. Noel ve Yeni Yıl'da bile tamamen doluyuz. Daha önce hiç bu kadar dolu olmamıştık. İsterlerse bütün yıldızlarımı alsınlar dedi. Michelin avukatları ise açılan davanın yargının suiistimal edilmesi olduğunu söyledi ve Veyrat için narsist diva dedi. Michelin avukatları, kurumun itibarına verilen zarar nedeniyle 30 bin euro tazminat istiyordu. Geçen hafta AFP'ye konuşan Michelin avukatı Richard Malka, kendilerini Bu, ülkemizdeki eleştiri ve fikir özgürlüğüne saygı meselesidir. Meşru bir şekilde eleştirilebilecek kamuya mal olan birinin veya başkasının alıganlığı yüzünden bu özgürlük yok edilemez sözleriyle savundu. Kasım ayında görülen duruşmada Malka, Michelin rehberinin restorana giden müşteriler için olduğunu ve şefler tarafından sahiplenilemeyeceğini söyledi. Avukat Malka, mahkeme kararı öncesi açıklamasında Veyrat'nın haklı bulunması durumunda, yemek, edebiyat, sinema veya başka bir alanda eleştirmenlik yapanların bundan sonra elleri titremeden değerlendirme yapmaya da cesaret edemeyeceklerini ifade etmişti. Veyrat'nın avukatı Emmanuel Ravanas ise Michelin'in iddialarını reddedip, müvekkilinin pahalı yemeklerinin sert bir şekilde eleştirilmesine alışık olduğunu söyledi. Avukat Ravanas, Kasım'daki duruşmada Biz eleştiriyi yasaklamak için burada değiliz. Mevcut kriterlerin doğru uygulandığından emin olmak istiyoruz. İfade özgürlüğünü bahane ederek kafanıza göre istediğinizi yazmaya hakkınız yok diye konuştu. Veyrat, hayatının büyük bir bölümünü, Annecy yakınlarında Alp Dağları'nın yaklaşık 1.600 metre tepesindeki evinde yemek yaparak geçirdi. Kasım ayındaki duruşmadan birkaç gün önce Veyrat, Michel'in rakibi restoran değerlendirme kuruluşu Gault & Millau rehberi tarafından üstün nitelikli yemeklerin ölümsüz 10 isminden biri seçilmişti. Gault & Millau'nun ölümsüzler listesinde Alain Ducasse ve Guy Savoy da vardı.


EURO 2016'da İngiltere'yi 2-1 yenerek çeyrek finale kalma başarısı gösteren ve tarihinin en önemli futbol olayını gerçekleştiren İzlanda'da bu maçtan tam 9 ay sonra doğum rekoru yaşandı. Euro 2016'da çeyrek finale kalarak büyük sürprize imza atan İzlanda'da turnuvadan tam 9 ay sonra doğum rekoru kırıldı. İZLANDA, EURO 2016'NIN SON 16 TURUNDA İNGİLTERE'Yİ 2-1 YENEREK ÇEYREK FİNALDE FRANSA'YA RAKİP OLMUŞTU Yaklaşık 300 bin nüfusa sahip olan ada ülkesinde yaşanan doğum artışı, sosyal medya ve basınında gündem oldu. İzlanda'nın EURO 2016'nın son 16 turunda İngiltere'yi 2-1 yenerek çeyrek finalde Fransa'ya rakip olarak çıkması birçok otoriteyi şaşkınlığa uğratmıştı. ANLAŞILAN O Kİ, MAÇ GECESİ ÇILGINCA EĞLENEN İZLANDALILAR, KUTLAMALARINA KAPALI KAPILAR ARDINDA EVLERİNDE DEVAM ETTİ Yerel gazete Visir'in haberine göre, uzmanlar da, ülke tarihindeki bu doğum rekorunu tam 9 ay önce, 27 Haziran 2016'da oynanan İngiltere maçına bağladı. 'Euro 2016 jenerasyonu' diye anılan bu 'bebek furyası'na dair esprili yorumlar da yapıldı: Anlaşılan o ki, maç gecesi çılgınca eğlenen İzlandalılar, kutlamalarına kapalı kapılar ardında evlerinde devam etti. Sputnik TR


Daily Mail'in haberine göre 1 çocuk annesi evli kadın, erkeklerin evini çırılçıplak temizleyerek para kazanıyor. Liverpool'da yaşayan 25 yaşındaki Emily Nikols, temizlik boyunca plastik eldivenden başka bir şey giymiyor. Emily, kendisine asılması yasak olan doğacı işverenlerinin gerçek birer centilmen olduğunu ve bu yüzden onu temizlik yaparken izleseler bile bir seks objesi gibi hissetmediğini iddia ediyor. 9 ay önce kızını dünyaya getiren genç kadın, doğum izninde ekstra para kazanmak için bir temizlik şirketinde çalışmaya başladı. Emily, çırılçıplak çalışmanın tamamen normal olduğunu düşünüyor ve kendisiyle barışık biri olduğu için çıplak dolaşmaktan utanmadığını söylüyor. Emily'nin çalıştığı Doğacı Temizlikçiler şirketinde 80 kadın ve erkek çalışan mevcut. Müşteriler ilk saat için 65 pound (298 lira) ve ikinci saat için 55 pound (252 lira) ödüyor. Bu paranın saatte 45 poundu (206 lira) temizlikçiye kalıyor. Müşterilerin temizlikçilere herhangi bir temasta bulunması yasak. Temizlikçiler, çırılçıplak oldukları için ağır işler yapmıyor, güçlü kimyasallar kullanmıyorlar. Kaynaklar: Milliyet Pembe Nar: http://www.milliyet.com.tr/cirilciplak-ev-temizligine-gidiyor-pembenar-galeri-yasam-2391406/ Daily Mail: http://www.dailymail.co.uk/femail/article-4195406/Cleaner-25-paid-men-s-houses-completely-NAKED.html


Sıradan mesleklerden farklı bir iş kolu yaratan Viktoria Ivachyova, dünyanın ilk profesyonel yatak ısıtıcısı olarak tanınıyor. Ivachyova genel olarak erkeklerin soğuk yataklarını ısıtıyor ve müşterilerinin daha sıcak bir yatağa girerek huzurlu bir uyku almasını sağlıyor. Okuduğu kitap karakterinden ilham alarak bu sektörü oluşturduğunu belirten Rus kadın, bu hizmeti için müşterilerden saat başına 65 pound (yaklaşık 298 TL) aylık ise 1350 pound (yaklaşık 6 bin 200 TL) alıyor. Yataklarının ısıtıldığı sırada müşterilerin odada bulunmasına izin verilse de Ivachyova'ya fiziksel temasta bulunmalarına izin verilmiyor. 21 yaşındaki genç sunduğu hizmetin dışında ekstra bir şey isteyen müşterilerine önlem almak amacıyla yanında bir panik butonu bulunduruyor ve bu butona basılmasında halinde kapıda güvenlik görevlileri odaya dalıyor. Ivachyova çağrıldıktan sonra pijamalarıyla yatağa giriyor ve bir saat boyunca yatağı ısıtıyor. İyi bir dinleyici olduğunu belirten Ivachyova, bu sırada müşterilerini dinlediğini ve birçoğunun derdini ona açtığını ifade ediyor. Bir müşterisinin bu seanstan sonrası kendisini aradığını söyleyen Rus kadın, müşterisinin Vika sen inanılmazsın, Bu sabah uyandım ve yaşama sevinciyle doluyum dediğini belirtiyor. Müşterilerinin genel olarak yalnız erkekler olduğunu söyleyen Ivachyova, istendiği takdirde kadınlara da bu hizmeti sunacağını ifade ediyor.


Bournemouth, İngiltere'nin soğuk ve kasvetli havasıyla ilgili ön yargılarınızı baştan aşağı yıkabilecek, gerek doğası gerek insanlarıyla eğlence ve huzurun buluştuğu bir yer. Özellikle İngiltere'ye dil eğitimine giden öğrencilerin tercih ettiği bu sevimli kasaba , sizi kendinizi evinizdeymişçesine rahat ettirecek ve hatta evinizden daha huzurlu bir ortam sağlayacak. Londra'nın 2 saat güneyinde yer alan Bournemouth'da birçok yer elinizin altında olacak; gece hayatıyla meşhur olan ikiz kardeşi Brighton, Harry Potter'da sıkça gördüğünüz Bristol, Titanic'in yola çıktığı Soundhampton gibi şehirlere çok kısa sürede ulaşabileceksiniz. Bournemouth'un 11 millik güzelim plajından bahsedecek olursak... Atlantik okyanusunda yüzmek gibi bir deneyim yaşamak istiyorsanız birazcık cesur olmanız gerekiyor. Ayaklarınızı suya soktuğunuz anda soğuktan nefesiniz kesilebilir. Keza suda 15 dk'dan fazla durmamanız öneriliyor. Yüzmenin dışında bol aktiviteli bir plaja sahip olan Bournemouth'un havası, sıcak yaz günlerinde bunalmadan güneşlenebilme imkanı sunuyor. Güneşin altındayken de Türkiye'deki gibi haşlanmıyorsunuz, sadece pembeleşinceye kadar kızarıyorsunuz 🙂 Bournemouth'da gezdiniz yoruldunuz... Halka açık bir alanda oturmak istiyorum, insanlarla tanışmak istiyorum diyorsanız o zaman içinde binbirçeşit insan barındıran Bournemouth'un o güzelim parkında oturabilirsiniz. Kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği, çimenlerinde özgürce uzanabileceğiniz bu parkın üç özelliği var; birincisi, bir ucunun neredeyse Poole'dan başlayıp, Pier'e kadar uzanması, ikincisi ortasından ufacık bir derenin akması, üçüncüsü ise merkezinde bulunan balonu... Balona binerek etrafı izleme şansını elde edebilir, değişik bir deneyim yaşayabilmeniz. İngiltere demişken, oraya kadar gidip de fish and chips yemeden gelmek olmaz tabii ki. Londra'da bulunan tarihi St James Tavern'de fish & chips yemenin her ne kadar ayrı bir havası olsa da, Bournemouth'a bağlı Westbourne'da bulunan Chez Fredin fish & chipsini denemeden geçmeyin. Oraya kadar gitmişken bir hayli küçük ama etkisi büyük olan Westborune'da da bir tur atın. 2. el eşya satan dükkanlardan hiç kullanılmamış marka kıyafetleri 5 pound gibi cüzi bir fiyata bulabilir, artık üretilmeyen orijinal İngiliz porselen çay takımlarına sahip olabilirsiniz. Westborune'daki küçük İngiliz Pub'ları ve içerisinde ev yapımı pastaları barındıran butik pastanelerinin de cazibesine kapılacaksınız. Uğramanız gereken bir diğer yer ise Circo Lounge. Sakin havasında gölgelenebileceğiniz güzel bir cafe & bar. Bournemouth'ta yapılacak diğer şey de tabii ki 5 çayınızı yudumlamak olacak... Eşsiz İngiliz porselenlerinde sunumu yapılan çayların yanına bir de mis gibi kaymak ve çilek reçeliyle birlikte sunulan Scones yeme şerefine nail olup, mutluluktan havalara uçabilirsiniz. Türk yemeklerinden vazgeçemiyorum diyorsanız eğer, Bournemouth'un merkezi alabildiğine Türk yemekleriyle dolu! Kebap, ev yemeği , ayak üstü atıştırmalıklar vb aradığınız her şeyi bulabilirsiniz. Özellikle yazın cıvıl cıvıl olan Bournemouth, gece hayatıyla sizi bir mekandan diğerine sürükleyecek ve kendinize hakim olamayacaksınız. Cuma akşamlarının vazgeçilmezi olan Brasshouse'da sadece o güne özel olarak biraları ve bazı alkol çeşitlerini 1 pounda tükettikten sonra gecenin ilerleyen saatlerinde başka mekanlara gidebileceksiniz. Sahilde Pier'de yer alan, Atlantik okyanusunu olabildiğine izleyebileceğiniz ve cumartesi gecesi partileriyle meşhur Aruba gidebileceğiniz diğer mekanlardan biri. 3 katlı, her bir katında ayrı müzik tarzıyla sizi eğlendiren Cameo İngilizlerin ve orada yaşayan öğrencilerin eğlence için uğrak mekanlarından... Ben sadece İngilizlerle eğlenmek istiyorum diyorsanız o zaman Revolutionı tercih etmeniz gerekiyor. Güzel müzikler eşliğinde arkadaşlarınızla rahat koltuklarda hoş sohbet peşindeyseniz Sixty Million Postcards sizin için biçilmiş kaftan. Bazı akşamlar alternatif rock ve elektronik müzikler yapan gruplarla sizi keyiflendirirken, bazı akşamlarda da rockn roll gibi konseptlerle sizi eğlendirebiliyor. Bournemouth'da yolculuk yapma imkanlarına gelirsek; yakın bölgelere, bir otobüs ağı olan National Expres'ten kart alıp indirimli biletlerle yolculuk edebilirsiniz. Diğer bir seçenek ise Bournemouth'un küçük garından faydalanarak tren yolculuğu yapmak. Tren yolculuğu her ne kadar otobüsten daha pahalıya gelse de daha keyifli olduğunu düşünüyorum. Bournemouth'un içerisinde ulaşımı, şehir içi otobüslerle ya da bisikletle sağlayabilirsiniz. Zaten çok küçük olan kasabada bisiklete binmek gayet zevkli oluyor, hele ki parkın içerisinden geçen orman yolunu kullanırsanız... Bournemouth'un havası, İngiltere'nin diğer yerlerine göre daha yumuşak olsa da şemsiyenizi yanınızdan ayırmamanızı öneririm. Bir yanda güneş varken diğer yandan hunharca yağmura denk gelebilirsiniz. İyi tatiller...


Hastaneler genellikle geniş, ferah ve rahat görünümdedir ki zaten insanlar genellikle çok ağır bir durum olmaz ise orada pek vakit geçirmezler. Çocuk hastanelerinde ise normal hastanelere göre daha sıcak bir ortam yaratılmaya çalışılır. Özellikle çalışanları daha dikkatli ve şevkatlidir. Tabi bazen dış etkenler kalbi daha da ısıtacak durumlar yaratabilir. Bu hikayeyi okuduktan sonra hüznünüzün yerini tatlı bir mutluluk alacak diye umuyoruz çünkü hastane odasının camından sürekli el sallayan kızı gören inşaat işçilerinin bu minik kız için yaptığı jest gerçekten çok güzel. Sizin için hikayeyi kısa bir şekilde derledik. Böyle hikayeler gördükçe insanlığa karşı bir umut filizlenmiyor değil... Gördüğünüz bu yer ST. Louis Çocuk Hastanesi'nin bir bölümü Hastaneye bağlı bu inşaatta onlarca işçi çalışıyor ve hastane önünden inşaat gözükmüyor. İnşaatın karşısında ise bu süreci büyük bir tutku ve istekle izleyen biri bulunmaktaydı. Ve bu minik yürek inşaat işçilerine duyguduğu sevgiyi ve hayranlığı bildirmenin yolunu arıyordu. Bu minik yürek iki yaşında Vivian'dı. Kendisi her gün inşaat işçilerine el sallıyor ve onu farkedip geri el sallamalarını umutla bekliyordu. Annesinin dediğine göre Vivian el sallamaktan hiç vazgeçmemiş. Sonunda onun el salladığını gören işçiler kendisine el sallayarak yanıt vermiş ve bu onu inanılmaz mutlu etmiş. İşçiler için bu sadece bir el sallama iken Vivian için daha büyük bir anlam ifade ediyormuş. Her gün cam kenarında oturup işçilere el sallamak düşüncelerini kemoterapi tedavisi seanslarından uzaklaştırmasına neden oluyormuş. Minik Vivian uzun bir zamandır çocukluk çağı lösemisi için tedavi görmekte. Her gün onun için bir mücadele ama annesi kızının güçlü olduğuna ve bu savaşı kazanacağına inanıyor. İnşallah zaferini en kısa sürede elde eder minik yürek... Bir gün her gün yaptığı gibi el sallamak için annesi ile camın kenarına gitti Vivian. İşte o zaman o muhteşem şeyi gördüler. Vivian'ın görebileceği bir yere çabuk iyileş yazısını yazmışlardı. Vivivan'a onun el sallamalarının ve cesaretinden ne kadar etkilendiklerini göstermek için ona hayatının süprizini yaparak hastanede ziyaretine de geldiler. Bu koca yürekli işçileri yürekten kutluyor ve Vivian'a acil şifalar diliyorum...


Geçen Cuma günü, California'da Sacramento SPCA çalışanları işe vardıklarında beklenmedik bir görüntü ile karşılaştılar. Barınağın önünde yavruları ile beraber bir anne pitbull duruyordu. Anne pitbull bağlı değildi ve önüne ne yiyecek ne de su bırakılmıştı. Buna rağmen, belirsiz bir zaman aralığı boyunca , birkaç günlük olduğu tahmin edilen yenidoğan yavrularının yanından hiç ayrılmamıştı. Sarah Varanini, barınağa nasıl geldiklerini bilmediklerini söylüyor. Kanaması olmasına rağmen, normalde görülen doğum sonrası kanaması yoktu bu nedenle başka bir yerde doğum yaptığını ve kısa bir zaman sonra da barınağa terk edildiğini düşünüyoruz diyor Sarah. Normalde bu kadar büyük bir aile için koruyucu aile bulunmasının zor olduğunu fakat bu anne ve yavruların, Pazartesi günü istekli bir koruyucu baba tarafından alınarak geçici bir eve gidebildiklerini söylüyor Sarah. Görünüşe göre yeni misafirleri geldiklerinden beri onların fotoğraflarını Snapchatte yayınlamaktan kendini alamıyor bu şeker baba 🙂 Anne pitbullun yaklaşık bir yaşında olduğu tahmin ediliyor ve geldiğinden beri hem SSPCA görevlilerine hem de şimdiki koruyucu babasına karşı inanılmaz derecede tatlı davranıyormuş. Ayrıca yabancılara hiçbir problem çıkarttırmadan bebeklerini ellemelerine izin veriyormuş. Burnunda bile sevgi simgesi kalp belirmiş o kadar tatlı yani <3 Ailenin, yavrular anneden ayrılıp kalıcı yuva aranmasına başlanmasına kadar yani 2 ay gibi bir süre boyuncu koruyuculuk yapacağı bekleniyor. Yavrularına çok bağlı bir anne pitbullumuz bu, terk edildiklerinde bir dakika bile yanlarından ayrılmamış. Umarız kendileri gibi tatlı yuvaları olur hepsinin <3 Eğer California veya yakınlarında yaşıyorsanız ve bu miniklerden birini sahiplenmek isterseniz, buraya tıklayın ve sürecin nasıl işlediğine dair bir göz atın 🙂


23 yaşındaki model ve insan hakları savunucusu Stefania Ferrario; androjen bir model. Peki nedir bu Androjen? Androjin'den farklı olarak testosteron gibi erkeksi karakterlerin oluşumunda etkisi olan hormonların tümüne verilen addır. Andro ve Gyne kelimelerinin birleşmesinden oluşan bu kelime tam olarak Stefania'yı anlatıyor. Kendine özgü cazibeleri ve korkusuz duruşlarıyla dünyaya çok zayıf olmanın aslında ne kadar sağlıksız olduğunu haykıran büyük beden modeller giderek popülerlik kazanıyor. dropp the Plus hareketine öncülük eden Stefenia ise bu akımın yayılması için çok çaba harcıyor. Büyük beden kızlar belki ilerleyen yıllarda modellik sektöründen gerekli öneme sahip olacak ve şu an yaşadıkları ayrımcılıkla karşı karşıya kalmayacaklar. Ancak bu durum gerçekleşene alışılagelmemiş vücut oranlarındaki bu kızlar büyük beden gibi olumsuz bir etiket ile yaşamaya devam edecek. İşte onlardan biri Stefania Ferrario; 23 yaşındaki Avustralyalı Stefania model olarak çalışıyor ve insanların büyük beden olarak nitelendirilmesine karşı aktif olarak mücadele ediyor. Vücut şeklini ortaya çıkaran iç çamaşırları ile pozlarını Instagram'da yayınlayan Stefania #DropThePlus hastagiyle büyük beden model algısına karşı olan savaşını sürdürdü. Ben bir modelim. Maalesef modellikte ortalamanın biraz dışında olan bir vücut şekline sahipseniz büyük beden olarak anılırsınız ve bu bir modelin başarı şansını oldukça olumsuz yönde etkiler. Tüm olumsuz algılar bir yana Stefania inanılmaz görünüyor! Bizler The Geyik ailesi olarak Stefania gibi kızlar sayesinde sağlıksız zayıflık anlayışının eninde sonunda yıkılacağına ve bu güzel kızların hak ettikleri başarıyı elde edeceğine gönülden inanıyoruz. Kadınsı duruşunu erkeksi saçlarıyla birleştirmesi ve sert duruşuyla oldukça etkili birisi. Kısacık sarı saçları, kusursuz yüzü ve kıvrımlı hatlarıyla sosyal medyayı da peşinden sürükleyen Ferrario'nun Instagram profili de kısa zaman içinde 450 bin takipçiye yaklaştı. instagram.com/stefania_model/


Varlığını yeni fark ettiğimiz kalp, akciğer, böbrek, beyin veya dalak gibi bir organımız var. Bu yeni organın diğerlerinden en önemli farkı anne karnında iken bu organa ait tek bir hücre bile bulunmaması ve dünyaya geldikten sonra gelişmeye başlaması. Bu, öyle ufak tefek bir organ da değil; onlarca trilyon hücreden oluşuyor, ağırlığı da 2 kilogramı buluyor. Bu yeni organın adı bağırsak mikrobiyotası. Bağırsak mikrobiyotası nedir? İnsan vücudunda 100 trilyon hücre bulunduğu tahmin ediliyor; bundan 10 misli fazla miktarda mikrop da vücudun deri, ağız, vajina, bağırsaklar gibi çeşitli bölgelerinde yerleşmiş bulunuyor. Bu mikroplar bulundukları yerlere göre daha önce o bölgenin florası olarak adlandırılırdı; flora yerine artık mikrobiyota tabiri kullanılıyor. Bağırsak mikrobiyotası dendiği zaman bağırsaklarımızda yaşayan tüm mikropları anlıyoruz. Bağırsak mikrobiyotasında en azından 1.000 farklı türden bakteri ve bunlara ait 3 milyondan fazla gen (insan genlerinden 150 misli fazla) bulunuyor ve bunların ağırlığı 2 kilogramı buluyor. Bağırsak mikrobiyotası bir organ olarak kabul ediliyor. Bağırsak mikrobiyotasının vücudun çeşitli fonksiyonlarının yerine getirilmesindeki vazifeleri sebebiyle ayrı bir organ olarak kabul ediliyor. Bu, dünyaya geldiğimizde sahip olmadığımız bir organdır. Bebek anne karnında steril bir ortamda gelişir ve ilk mikropları dünyaya gelirken annenin doğum kanalından, vajinasından, derisinden, memesinden ve soluduğu havadan alır. Bağırsak mikrobiyotasının, dünyaya gelişinin üçüncü gününde bebeğin beslenme şekline göre değiştiği tespit edilmiştir: Anne sütü emen bebeklerin bağırsak mikrobiyotasına bifidobakteriler hakim olur. Üç yaşına gelindiğinde bağırsak mikrobiyotası artık belirlenmiş ve erişkinlerinkine benzer bir hale gelmiştir; mikrobiyota bundan sonra daha yavaş bir değişim gösterir ve bu ömür boyu sürer. Bağırsak mikrobiyotasının önemli vazifelerinden bazıları Mide ve ince bağırsaklar tarafından sindirilemeyen besinlerin sindirimine yardım eder. B ve K vitaminlerinin yapımını sağlar. Bağırsaklarda hastalık yapabilecek bakterilerin yerleşmesine mani olur. Bağışıklık sisteminin önemli bir elemanıdır; bir bariyer vazifesi görür. Kanserden damar sertliğine, obeziteden diyabete ve alerjilere kadar sayısız hastalığın ortaya çıkmasında rolü vardır. Bağırsak mikrobiyotası kimlik kartı gibi: İnsanların bağırsak mikrobiyotasının üçte biri insanların çoğunda aynıdır, üçte ikisi ise insandan insana çevreye ve diyete göre farklılık gösterir. Bağırsak mikrobiyotası, tıpkı parmak izi veya retina gibi kişilere özgü bir kimlik kartı olarak da görülebilir. Bağırsaklarda yaşayan 1000 farklı bakteri türünden 150-170' i baskın bakteriler olarak bulunur. Bağırsak mikrobiyotası, diyette bulunan ögelere geçici veya sürekli olarak alışkanlık kazanır: Japonlar günlük diyetlerinin bir parçası olan deniz yosununu deniz bakterilerinden edindikleri mikropların enzimleri sayesinde hazmederler. Bağırsak mikrobiyotası değişikliklere uyum sağlayabilirse de dengesi bazı özel durumlarda bozulabilir; buna disbiyosiz denir. Disbiyozis, fonksiyonel ve enflamatuar bağırsak hastalıkları, alerjiler, obezite ve diyabet ile ilişkilendirilir. Prebiyotik ve probiyotiklerin bağırsak mikrobiyotasına müspet etkileri vardır. Faydalı mikroplar için besin vazifesi gören prebiyotikler, bu mikropların üremeleri ve aktivitelerini artırarak bağırsak mikrobiyotasının fonksiyonlarının daha iyi olmasını sağlarlar. Yoğurt, kefir gibi fermente yiyeceklerde bulunan probiyotikler de bağırsak mikrobiyotasının dengesini, bütünlüğünü ve çeşitliliğini sürdürmesini sağlarlar. Gelelim neticeye Bağırsak mikrobiyotası varlığını yeni keşfettiğimiz, hastalıklardan uzak yaşayabilmemiz için çok önemli olan bir organımız. Kanser, kalp krizi, astım, obezite, hipertansiyon, depresyon bağırsak mikrobiyotası ile ilişkilendirilen hastalıklardan sadece bazıları. Geç bulduğumuz bu organımızı çabuk kaybetmemek için ona gözümüz gibi bakmamız gerekiyor. Yeni organımıza sayın ön adının eklenmesini yani sayın bağırsak mikrobiyotası denmesini teklif ediyorum. O, bunu çoktan hak ediyor. Yazıyı yazan ve bizi bu konu hakkında bilgilendiren Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta'ya teşekkür ediyoruz. Bilimsel kaynak: http://www.cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(16)30518-6


İnsan vücudunun güzellikleri ve haberimiz dahi olmayan özelliklerimizi anlatmaya başlarsak sanırım saatlerce bu konudan bahsetmemiz gerekebilir. O yüzden sizler için gerçekten ilgi çekici gerçekleri derledik. 1- Sabahları akşama oranla 1 cm daha uzunuz. 2- Göz o kadar hassas ki eğer dünya düz olsaydı, mumun yanıp sönüşünü 30 km öteden görebilirdik. 3- Muz ile insanın DNAsı %50 aynı 4- İnsan hayatı boyuca 170 kilo civarında ölü hücre atıyor. 5- Kanımızdaki bir hücre bir günde 19.200 km yol yapıyor. 6- Beyin oksijen ve kalori açısından tüm vucüttan %20 pay almasına rağmen sadece %2 civarında bir yer kaplar. Yani beyin abi ufak olsa da vücudda ana paya el koymuş. 7- Gözünüzü o kadar çok kırpıyorsunuz ki göz kapağı kasları 100.000 kez hareket ediyor. Aynı çalışmayı bacak kaslarınız için yapmak istiyorsanız günde 80 km yürümeniz gerekiyor.


İnsanoğlunun kullandığı en büyük teknoloji hiç kuşkusuz ki kendi vücudu. Müthiş gizemli yapısı, gücü, işleyişi tam bir mucize. Peki bizler bu mucizenin özelliklerini ne kadar biliyoruz? İşte bu içerik insan vücudunun az bilinenleri üzerine. Şimdiye kadar pek duymadığınız insan vücudunun 20 gerçeği; 1# Dilimizin üzerindeki izler parmak izi misali her insana özgü bir özelliktir. Yani herkesin dili eşsizdir. 2# Tek bir saç teli asılı olan bir elmanın ağırlığını taşıyabilir. Kardeşim elmadan elmaya fark var diyorsanız o da bilim insanlarının ayıbı olsun. 3# İnsanın ağzındaki bakteri sayısı, dünyada yaşayan insan sayısından daha fazladır. 4# Yumuşak, kırılgan ve içinde beyaz ay bölgesi olmayan tırnak aşırı çalışan tiroid göstergesidir. 5# Beynimize gelen impulsların hızı ortalama 400 km/saat'tir. Yani bir çoğumuzun hayalimizde bile göremeyeceği bir spor arabadan daha hızlıdır. 6# Bildiğimiz gibi sadece 4 değil tam 29 tip kan grubu bulunmaktadır. Bunlar için en nadiri Japonya'daki küçük aileler grubunda bulunan Bombay tipidir. 7# Sadece bir günde kanımız 19,312 kilometre mesafe kat eder. Yani dünyanın çevresine kaba bir hesapla 40,000 km desek aşağı yukarı yarısını kat eder. 8# İnsan vücudundaki sinirlerin toplam uzunluğu 75 kilometredir. Beylikdüzü Kadıköy arası ise yaklaşık olarak 63 kilometredir. 9# Bir insan günde 20,000 kez nefes alır. 10# İnsan gözü 10 milyon farklı rengi ayırt edebilir ancak beyin bunların hepsini hatırlayamaz. 11# Kulaklarımız her yıl büyümeye devam eder. Bu büyüme bir yılda milimetrenin dörtte biri kadardır. 12# Kalp bir yılda tam 35 milyon kez atar. Bu yüzden birine kalbim senin için atıyor derken dikkatli olun. 13# İnsan vücudu günde bir milyon deri hücresi kaybeder. Bu da yılda toplam 2 kiloya denk gelmektedir. 14# Cildimizin bir santimetre karelik bölgesinde yaklaşık olarak 100 adet acı sensörü bulunur. 15# Erkeklerin dillerinde kızlara oranla daha az tat alma bölgesi vardır. 16# Ortalama bir insan ömrü boyunca yaklaşık olarak 35 ton gıda tüketir. Fazlası? Ne olduğu belli. 17# İnsan ömrünün 5 yılını göz kırparak geçirir. Neyse ki aynı anda başka işlerle uğraşabiliyoruz. 18# Beynimizde her saniye 100000 kimyasal reaksiyon meydana gelir. 19# Hapşırığımızın hızı saatte 160 kilometredir. 20# Gülümsemek yüzümüzde 17 kası harekete geçirirken ağlamak 43 kası harekete geçirir. Bu yüzden gülümsemek her zaman daha kolaydır. Her zaman gülün 🙂


36 yaşındaki Bobby Neel Adams, bir gün 6 yaşındaki fotoğrafını buldu ve bu fotoğrafın şimdiki haline ne denli benzediğini fark etti. Bu farkındalık Bobby'e esin kaynağı oldu ve eski tekniklerle fotoğrafları birleştirerek müthiş eserlere imza attı. Bobby Neel Adams'ın Yaş haritası adını verdiği meşakkatli süreç sonrası elde edilen çalışmalarından en güzel örnekler; 1# Chris 12 ve 45 yaşında 2# Christene 7 ve 41 yaşında 3# Christian 6 ve 41 yaşında 4# Dan 7 ve 35 yaşında 5# Izzie 4 ve 36 yaşında 6# Jonathan 8 ve 33 yaşında 7# Kathy 6 ve 36 yaşında 8# Kelly 1 ve 28 yaşında 9# Kevin 3 ve 33 yaşında 10# Lorna 7 ve 25 yaşında 11# Nick 9 ve 33 yaşında 12# Ray 5 ve 50 yaşında 13# Sally 14 ve 62 yaşında 14# Silvano 12 ve 51 yaşında 15# Silvano 8 ve 51 yaşında 16# Simone 8 ve 32 yaşında 17# Tornado 2 ve 37 yaşında 18# Werner 6 ve 33 yaşında


Doğumu ile dünyaya yuvarlanan insanı, çoğu zaman bir cennet karşılar. Tüm ihtiyaçları elden geldiğince karşılanır. Etrafında karşılıksız seven, ne istese /ima etse yerine getirmeye hazır insanlar vardır. İnsan kendi cennetine doğar. Bebek bunun keyfini çıkarır, talep eder, ilgi ister. Diğer yandan, karmaşıklıklarla başa çıkabilmek için, annesine daha çok yakın olmak ister. Ancak yıllar, cennetimizin kaybını, silikleşmesini beraberinde getirir. Dünya'ya gelir gelmez sahip olduğumuz en büyük zenginliğimiz, yetişkinliğimizin ilk ve en büyük kaybı olur. Düne kadar etrafımızda dönen dünyanın yerini, baş etmemiz gereken meseleler alır. Bu durumun yaşamımıza etkisi konusunda, Lacan'nın sarsıcı bir tespiti şöyledir; ''Anneyle yaşadığımız cenneti, büyüdüğümüzde sonsuza dek kaybederiz. İnsanın trajedisi, bu eksiliği tamamlamaya yönelik nafile çabadır.'' İnsan, çocukken yaşadığı kısa süreli cennetinden, büyüdüğünde kovulur... Yetişkin olduğundaki tüm çabası, çocukken yaşadığı cennete ulaşarak, tekrar krala/kraliçeye dönüşebilmektir. Sevme, sevilme, güven, huzur, sıcaklık en temel arayış meselelerimiz olur. Yetişkin olmamıza rağmen, bir çocuk gibi, o bildiğimiz ve kendimizi güvende hissettiğimiz cennetin peşinde koşuyor olmamız, bizi hatalara sürükler; bize cennet vaat ettiğini sandığımız insanlar için, yıllarımızı rahatlıkla harcayacak hatalar yapabiliriz. Mesela, çocukluktan kalma o tatlı huzurun peşine düşen biri , derin problemler yaşadığı bir ilişkisine, bir son veremeyebilir. Ya da küçük yaşlarında, kayıplar yaşayan biri, yetişkin dönemlerindeki ilişkilerinde, 'yokluğu ile tehdit' eden kişilerin peşinden, anlam veremediği şekilde koşabilir. Cennet arayışımız bizi türlü sıkıntılar yaşadığımız insanların arasında, oyunda tutabilir. Kayıp cennetinin peşindeki insanı aldatan bir unsur da, yakın ilişkilerinde sıklıkla yaşayabileceği 'rolleri karıştırma' halidir. Çocuk cennetinde anne/baba eksikliğini yaşayan biri, yetişkin zamanında bu rolü üstlenerek sevdiğine 'babasının ya da annesinin ona davranmasını istediği gibi' davranabilir. Bu rol karıştırma hali, iki yetişkin arasındaki ilişkiyi kadın erkekten, 'baba kız ya da anne çocuk' vari bir türe sürükleyebilir. Diğer yandan, cennetini arayan, eksiliğini hisseden, bir şekilde bu tatmine ulaşmak isteyen yetişkin insanın karşısına, kocaman bir aldatıcı çıkıverir; piyasa endüstrisi... Işıltılı salonlar, mekanlar, parlayan takılar, insanı uçucu hayallere sürükler. Kapitalist sistemin hayali podyumlarında, prens ya da prenses gibi hissederken, boşluğunu yaşadığı trajik eksikliği tamamlamaya çalışan birileri olabilir. Gece mekandan mekana koşan, geçici arkadaşlara masalarda anlam yükleyenlerin bir türlü ulaşamadığı, cennetindeki neşedir belki de. Moda ve markaların büyüsünde kendini sürekli başka başka mutluluk resimlerinde hayal edenler de, cennetinin peşinde olabilir. Bu düşleri, piyasa tarafından olabildiğince kışkırtılır. İnsanı 'şimdiki zamanından' koparıp, köpürtülmüş, şişman hayallere iteler. İnsanı, yüzleşemediği boşlukları yönetir. Acı vermesine rağmen, problemli ilişkilerinden vazgeçemeyenler, kendini maddi dünyaya sırt üstü bırakanlar, ya da öğrenilmiş çaresizlikler yaşayanlar, belki de özlemini yaşadığı cennetinin peşinden düşe kalka yürümeye çalışanlardır. Ve sadece bu nedenle, kimse yaşamadığı, bilmediği bir hayatı yargılayamaz. Fırat Devecioğlu / firatdevecioglu.com


Uzun, kalabalık bir caddede baştan sona kadar yürüdüğünüz günleri hatırlayın. Hiç o caddeden yürürken kaç kişinin sigara içtiğine dikkat ettiniz mi? Ya da bu sigara içenler: Sigarayı neden içiyor? Sorusunu sordunuz mu? Birçoğumuz belki kendisi de içtiği için sormamıştır 🙂 Pekala bu insanlar sigarayı neden içiyor biraz gelin bunu tartışalım. Çoğu insan stres ile başa çıkmak için tek yolu sigara olarak görüyor. Nikotin onları yatıştırır, çünkü beyni etkileyen, ruh halini değiştiren bir ilaçtır. Zevk ve rahatlama getiren dopamin salınımını tetikler. Sigara iştahı da azaltabilir. Bu yüzden kişi ağzına yemek koymak yerine sigara koyar ve yemek isteğini öldürür. Arkadaş ortamındaki sigara kullanım oranı da sigaraya başlamanıza neden olabilir. Arkadaşlarınızın çoğu sigara içiyorsa size de teklif ettiklerinde onlarla daha yakın ilişkiler kurmak için, kendinizi onlardan ayrı hissetmemeniz için bu teklifi kabul edebilirsiniz. Böylece aranızdaki bağ daha da kuvvetlenir fakat bir o kadar da zarar görür. Televizyonlarda ve YouTube reklamlarında sigaranın ne kadar zararlı olduğu gösterilse de bir YouTube videosunda bu reklamdan sonra video başladığında videodaki kişinin sigara içtiğine şahit olabilirsiniz. Bu da sizi o kişiye özenmek havalı yapacağı düşüncesiyle sigaraya başlatabilir. Pek çok insan sigaranın vücuduna zararlı olduğunu bildiği halde sigaradan vazgeçemiyorlar. Bunun sebebi; Vücutlarının sigara bağımlı hale gelmiş olmasıdır. Sigara İçmek Vücudunuza Ne Yapar? Sigara ciğerlerinize çok ciddi zararlar verebilir. Onları adeta bir kömür gibi siyaha dönüştürme potansiyeline sahiptir. Kanser hücrelerini besler ve onların gelişmesine yardımcı olur. Nefes alıp vermenizi zorlaştırarak hayatınızı tamamen olumsuz yönde etkileyecektir. Sigara içmek, ilaç almak zorunda kalacağınız yüksek kolesterol, infertiliteye neden olabilir; bu da çocuk sahibi olmanızı ve cinsel ilişkiye girmenizi engelleyebilecek erektil disfonksiyona neden olur. Buna ek olarak, sigara tip 2 diyabet, diş eti hastalığı, artrit ve körlük riskinizi artırabilir. Hatta hızlı bir şekilde kemik yoğunluğunu kaybettirerek kemiklerinizin kırılma şansını artırır. Bu kadar olumsuz şeylerin arasında sağlığınız ve yaşam kaliteniz için sigara içmeye devam edecekseniz siz bilirsiniz 🙂


Barış Balcı bir yazı yazdı, hepimizin varlığını sorgulattı. Buyrun sosyal medyada bu hafta en çok paylaşılan o yazı: Köylerde gezerken inek dışkılarından yeni yapılmış buram buram kokan tezeklerin yanında elimde simit yiyerek dolaşıyorum... Bütün yakın arkadaşlarım burada, Yedi yıldır aynı telefonu kullanıyorum (Black berry 9800). Satsanız 150 lira etmez ! Ama bir hafta şarjım dayanıyor. Üstelik istediğim her yeri rahatça arayıp, Bütün sosyal medya hesaplarıma bakıp, Maillerime cevap verip, Kaybolduğumda navigasyonuyla yolumu bulabiliyorum. Her ortamda da masanın üstüne çekinmeden koyuyorum... Böyle bir fotoğraf paylaştığımdan dolayı ne maaşım, ne yetkilerim, ne mevkiim ne de insanların bana olan saygısı, sevgisi azalmıyor. Aynı şekilde 7 yıldır aynı telefonu kullandığım için de hiç kimse beni küçük görmüyor... Oysa Avrupa Birliği ülkelerinde görev yapan 5 Türk kalkınma uzmanından birisiyim. Günlük ortalama 14 milyon lira cirosu olan bir gemi ikmal limanının proje sahibiyim. Sadece geçtiğimiz yıl ülke ekonomisine 5.2 milyar dolar para kazandıran bir ekibin masa başındaki ismiyim. Yine bir telefonumla milyar dolarlık gemilerin güvenerek geldiği sayılı isimlerden birisiyim. Ayrıca turizm veya kırsal alanda yapılacak her projeye 10 milyon liralık hibe desteği sağlayan imzaya sahibim... İşte insanlar buna bakıyorlar... Yani mevkinize, beyninize ve kariyerinize bakıyorlar. Telefonunuza veya yediğinize içtiğinize değil, Anlatabildim mi? Bakın bugün 3 bin liraya iki tane yabancı dil kursuna gidip burada AB bünyesinde kokartlı rehber olabiliyorsunuz. Aldığınız maaş ise tam 12 bin lira! Sonra Turizm Bakanlığı na geçerseniz eğer, Aldığınız bu maaşı da katlıyorsunuz. Yani kafanızı çalıştırırsanız bugün bir Iphone 7 parasına geleceğiniz kurtuluyor arkadaşlar! Size yemin ediyorum buraya Samsung u, Iphone u üreten adamlar geliyorlar... Ellerinde halen 10 senelik telefonlarla konuşuyorlar, Fakat devamlı ellerinde kitap var ve okuyorlar. Kendilerini geliştiriyorlar... Bir kere bile odalarında bir dizi veya aptal yarışmalar seyrettiklerini görmedim, Telefonları sadece çaldığı zaman çantalarından çıkartıyorlar, Çünkü hayatı gerçekten gezerek eğlenerek sosyal bir şekilde yaşıyorlar. Magazin manyaklarının takıldığı Instagram da veya sanal alemlerde değil! Abartmıyorum Volvo nun yeni modellerini yapan mühendis bile, Halen 15 sene önce yaptığı arabaya biniyor, Neden yeni yaptığınızı kullanmıyorsunuz?, diye sorduğumda Çünkü ihtiyacım yok diyor! Düşünsenize ne kadar eski araba kullanıyor olsa da İşte bu adam Volvo nun mühendisi diyorlar o kadar !.. Ve işte insanlar da buna bakıyor arkadaşlar... Geriye kalan benim telefonumun modeliymiş, Ayakkabımın markasıymış, Nerede kiminle ne yediğimmiş. Yemin ediyorum kimsenin umurun da bile değil arkadaşlar. Çünkü bunlarla adam yerine konulmuş olmuyorsunuz !... Umarım az da olsa bir şeyler anlamışsınızdır da geleceğinizi düşünüp ailelerinize acı çektirmezsiniz!


Palavranın ilginç bir çekiciliği var insanlar üstünde, yalan olduğunu bile bile inanmalarımızın bir açıklaması olmalı diye düşünüyorduk ki: Vesaire.org'dan Can Koçak'ın yazısına denk geldik: İnsanlar palavraya neden inanır? Kanada'daki Waterloo Üniversitesi'nde psikoloji alanında doktora çalışmalarını sürdüren Gord Pennycook'a Bana palavra çalışmanı anlat, diyorum. Pennycook, Güya-esaslı palavranın algısı ve tespiti hakkında başlıklı çalışmayı yürütüyor. Çalışma arkadaşlarıyla birlikte bugüne kadar kimsenin sormadığı bazı sorular ortaya atıyor: Bazı insanların palavrayı hemen fark etmesini sağlayan nedir? Bazıları neden palavraya daha duyarlıdır? Pennycook'un palavraya ilgisi, İlgi ve niyet, dışavurumun mekaniğidir. gibi özlü sözleriyle ünlü yazar ve guru Deepak Chopra'yı hicveden wisdomofchopra.com internet sitesini gördükten sonra başlıyor. Site, Chopra öğretilerini rastgele düzenleyerek anlamsız cümleler oluşturuyor. ** Bu rastgele yaratılan boş cümlelerin esrarengiz ve merak uyandıran bir boyutu var. İlk bakışta sağlammış gibi görünüyorlar. Pennycook bana kendisine İnsanlar bunların gerçekten hikmetli olduğunu düşünüyor olabilir mi? diye sorduğunu söylüyor. O yüzden çalışmasının bir parçası olarak insanlardan bu rastgele yaratılmış tweetleri derecelendirmelerini istiyor. Şaşırtıcı bir biçimde insanların çoğunun abuk sabuk sözleri kısmen etkili ile oldukça etkili arasında derecelendirdiğini görüyor. Araştırmasını sürdürdükçe, Pennycook zırvalıkları kabul etmenin düşük zeka, paranormal olaylara duyulan inanç ve komploya inanma olasılığı gibi kişilik özellikleriyle ilgili olduğunu görüyor. Şu ana kadar, bu psikolojik araştırmaların odağını oluşturmuyordu. Pennycook böyle olması gerektiğini düşünüyor: Palavra her yerde karşımıza çıkıyor, bu yüzden hakkında daha fazla şey bilmeliyiz. Brian Resnick'in Pennycook ile yaptığı görüşme ise aşağıda. Palavra nedir? Palavra, saçmalıktan farklıdır. Sadece rastgele sözcüklerin bir araya gelmesinden oluşmaz. Kullandığımız sözcüklerin sözdizimsel bir yapısı vardır, yani bir anlamları olması gerekir. Palavra ile yalan arasındaki fark, palavranın doğru önemsenmeden oluşturulmasıdır. Bilgi vermektense etkilemek için tasarlanır. Yalan ise doğruyu çok önemser, onu altüst eder. İnsanların palavraya inanmalarına ne yol açıyor? Bir insanın palavrayı kabul eder olmasının altında yatan iki etken olabilir. Birincisi tepki yanlılığı . Yani bazı insanlar, karşılarına çıkan her şeye daha açık. En başından beri daha az şüpheciler. Bu palavraya özgü bir durum değil. Saflığa benziyor ama saflık daha çok sosyal ortamlarla ilgili. Bir sorunla ilgili şüphe uyandıracak bir durum olduğunda beyindeki singülat korteksin ön bölümü tetiklenir ve bu, palavrayla karşılaştığımızda onu tespit etmemizi sağlar. Palavrayla bu tetiğin çekilme sıklığı azalabilir ve sadece belli tip insanlarda, özellikle analitik düşünceye sahip olanlarda, işlemeye başlayabilir. Palavrayı diğerlerine göre daha az kabul eden insanlar var mı? Palavraya yüksek etkililik oranı verenler daha az çözümleyici, daha az zeki, daha dindar ve daha fazla ontolojik kafa karışıklığına sahip. Ontolojik kafa karışıklığı nedir? Ontolojik kafa karışıklığı, iki ontolojik kategoriyi birbirine karıştırdığınızda olur. Örneğin: ESP , bir şeyi zihninizle kontrol edebildiğinizi düşünmeniz anlamına gelir. Yani zihinsel ile fiziksel olanı birbiriyle karıştırıyorsunuz. Bazıları daha dindar insanların palavradan daha kolay etkilendiği fikrinden alınabilir. Buna nasıl cevap verirsiniz? Onlara derim ki veri böyle söylüyor. Dinin başlı başına palavra olduğunu ima etmiyor. Bilişsel bakımdan meleklere inanmak hayaletlere inanmaktan çok da farklı değil. Paranormale inananların palavradan daha kolay etkilendiğini söylemekte bir sakınca yoksa dini inançlarla ilgili aynı şeyi söylemekte de bir sakınca olmamalı. Diyelim ki ben daha iyi bir palavracı olmak istiyorum. Ne yapmam lazım? Herkesin diline pelesenk olmuş sözcükleri bol bol kullanmak ve muğlak konuşmak iyi bir fikir olur. Eğer bir şeyi doğrudan söylersen, fikrine katılan insanlar söylediğin şeyi sevecektir, katılmayanlar ise sevmeyecektir. Ama eğer muğlak bir şey söylersen, insanlar ona kendi düşündükleri anlamı katacaktır ve eğer doğru noktaya dokunursan herkes sevecektir. Bulgularla ilgili sizi şaşırtan bir şey oldu mu? Gerçek Chopra tweetleri -özellikle muğlak olduğunu düşündüklerimi seçtim- ile siteden seçtiğimiz sahtelerin arasındaki esaslılık oranları korelasyonunun .88 çıkmasına şaşırdım. (Tam bağıntı 1'dir. Katılımcılar gerçek Chopra tweetleri ile sahte olanların farkını anlayamamış.) Baştan beri Deepak Chopra'ya karşı bir tavrınız var mıydı? Bence o bir kazazedeydi... Burada saplantılı bir şekilde sürekli Chopra hakkında düşünmüyordum. İnsanların araştırmanızı yanlış anlayarak çıkarabilecekleri bir sonuç var mı? Bu tür sonuçlardan biri Chopra'nın söylediği her şeyin palavra olduğu olabilir. Veya palavrayla bağıntılı bir etken varsa, o insanların inandığı her şeyin palavra olduğunu söyleyemeyiz. Araştırma başlangıç niteliğinde. Veri oldukça net, ama palavra hakkında hala bilmediğimiz çok şey var. Ne gibi? Palavrayı cümlenin içinde tespit edebiliyoruz , ama bunun nasıl gerçekleştiğiyle ilgili hiçbir fikrimiz yok. Cümlenin hangi özelliklerinin sizin tespitinize neden olduğunu bilmiyoruz. * Bu yazı, Brian Resnick'in Vox'da yayımlanan yazısından çevrilmiştir. **Sitede verilen bir cümlenin gerçek bir Chopra cümlesi mi, yoksa rastgele mi olduğunu bilmeye çalıştığınız bir quiz bile var. Siteyi kuran ise Skeptic Canary adındaki blogun sahibi İngiliz Dr. Tom Williamson.